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Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine häufige hormonelle Störung, von der schätzungsweise 3 bis 10% der Frauen im gebärfähigen Alter weltweit betroffen sind.
PCOS betrifft auch Transgender-Personen, obwohl es an Daten zur genauen Prävalenz von PCOS in der Transgender-Community mangelt.
Sehr frühe Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass die PCOS-Prävalenz bei Transgender-Personen möglicherweise sogar noch höher ist als bei Cisgender-Frauen.
Die genaue Ursache von PCOS ist noch unklar, hängt jedoch wahrscheinlich mit einer Vielzahl genetischer und umweltbedingter Faktoren zusammen.
Bestimmte Merkmale wie Insulinüberschuss, erhöhte Spiegel männlicher Hormone und chronische Entzündungen von geringem Schweregrad sind charakteristisch für PCOS und häufig die Hauptziele für das Symptommanagement.
PCOS kann sich auf viele Arten manifestieren, aber häufige Symptome sind unregelmäßige Perioden, Unfruchtbarkeit, abnormales Gesichts- und Körperhaarwachstum und die Entwicklung kleiner Ovarialzysten.
Obwohl es derzeit keine Heilung gibt, stehen verschiedene konventionelle und ganzheitliche Behandlungsoptionen zur Behandlung von PCOS-Symptomen zur Verfügung.
Berberin ist ein beliebtes Kräuterergänzungsmittel, das häufig zur Behandlung von PCOS verwendet wird.
In diesem Artikel wird untersucht, was Berberin ist und ob es eine wirksame Behandlung für PCOS ist.
Was ist Berberin?
Berberin ist eine Kräuterergänzung aus einer chemischen Verbindung, die natürlicherweise in Wurzeln und Rinde einer Vielzahl von Pflanzen vorkommt.
Es ist der primäre Wirkstoff in einer Pflanze, bekannt als Rhizoma coptidis, das seit Jahrhunderten zur Behandlung von Entzündungen und bakteriellen Infektionen in der traditionellen chinesischen Medizin eingesetzt wird.
Berberin kommt auch in mehreren Pflanzen vor, die zur Berberis Gattung. B. vulgaris - allgemein bekannt als Berberitze - wird in der chinesischen Medizin häufig zur Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit Herz, Leber und Verdauungstrakt verwendet.
Viele handelsübliche Berberinpräparate werden aus Berberitzen gewonnen, können aber auch aus anderen Pflanzen stammen, darunter Oregon-Trauben, Gelbwurzel und Kurkuma.
Heutzutage wird Berberin häufig als Alternative zu herkömmlichen Medikamenten zur Behandlung von Symptomen im Zusammenhang mit PCOS sowie zu verschiedenen Symptomen verwendet, die das Risiko einer Person für Herzkrankheiten und Diabetes erhöhen können, wie z.
- hoher Blutzucker
- Insulinresistenz
- hoher Cholesterinspiegel
- hoher Blutdruck
- Fettleibigkeit
Es wird auch gelegentlich zur Behandlung von Durchfall, Krebsgeschwüren und Verbrennungen verwendet, es liegen jedoch nur wenige wissenschaftliche Beweise vor, um seine Wirksamkeit für diese Zwecke zu belegen.
ZusammenfassungBerberin ist ein pflanzliches Arzneimittel, das aus einer Vielzahl von Pflanzen gewonnen wird. Es wird am häufigsten zur Behandlung von Symptomen im Zusammenhang mit dem metabolischen Syndrom wie hohem Cholesterin- und Blutzuckerspiegel angewendet.
Kann Menschen mit PCOS zugute kommen
Frühe Forschungen legen nahe, dass Berberin eine wirksame Alternative oder ergänzende Therapie für bestimmte physiologische Faktoren sein kann, die viele Menschen mit PCOS betreffen.
Kann die Insulinsensitivität erhöhen
Schätzungen zufolge sind bis zu 75% der Menschen mit PCOS insulinresistent.
Insulin ist ein Hormon, das von Ihrer Bauchspeicheldrüse produziert wird und dabei hilft, Ihren Blutzuckerspiegel in einem gesunden Bereich zu halten.
Insulinresistenz ist eine Erkrankung, bei der Ihr Körper das von Ihrer Bauchspeicheldrüse produzierte Insulin nicht effektiv nutzen kann. Dies kann dazu führen, dass zunehmend höhere Insulinspiegel benötigt werden, um Ihren Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.
Unbehandelt kann sich die Insulinresistenz schließlich zu Typ-2-Diabetes entwickeln.
Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) erkranken mehr als 50% der Frauen mit PCOS bis zum Alter von 40 Jahren an Typ-2-Diabetes.
Obwohl für Transgender-Personen mit PCOS keine spezifischen Statistiken zum Diabetesrisiko verfügbar sind, liegt es nahe, dass sie möglicherweise auch einem erhöhten Risiko ausgesetzt sind, insbesondere wenn sie Anzeichen einer Insulinresistenz aufweisen.
Untersuchungen haben ergeben, dass Berberin eine Rolle bei der Behandlung der Insulinresistenz spielen kann, indem es die Produktion und Aktivität bestimmter Verbindungen Ihres Körpers erhöht, die für die Unterstützung des Kohlenhydratstoffwechsels und der Insulinsensitivität verantwortlich sind.
Eine kürzlich durchgeführte Überprüfung von 5 Studien mit über 1.000 Frauen ergab, dass Berberin die Insulinsensitivität signifikant wirksamer verbessert und den Blutzucker senkt als ein Placebo.
Darüber hinaus waren die Wirkungen von Berberin vergleichbar mit denen eines beliebten konventionellen Medikaments namens Metformin.
Kann das Gewichtsmanagement unterstützen
Viele Menschen mit PCOS neigen vermehrt dazu, überschüssiges Körperfett anzusammeln, insbesondere im mittleren Bereich.
Es wird angenommen, dass diese Eigenschaft durch eine Kombination aus erhöhten männlichen Hormonspiegeln und Insulinresistenz verursacht wird.
Frühe Untersuchungen legen nahe, dass Berberin aufgrund seiner Fähigkeit, die Umverteilung von Fettgewebe zu stimulieren und die Tendenz des Körpers, zusätzliches Fett zu speichern, zu verringern, ein gesundes Gewichtsmanagement fördern kann.
Eine kleine Studie an 89 Frauen mit PCOS ergab, dass Berberin sowohl das Verhältnis von Taille zu Hüfte als auch den männlichen Hormonspiegel wirksamer senkt als Metformin.
Obwohl die Ergebnisse vielversprechend sind, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, wie Berberin die Gewichtszunahme und die Fettverteilung in größeren PCOS-Populationen beeinflussen kann.
Kann die Cholesterinprofile verbessern
Menschen mit PCOS haben ein erhöhtes Risiko, an Herzerkrankungen zu erkranken, und Berberin kann eine Rolle bei der Reduzierung bestimmter Risikofaktoren für Herzerkrankungen spielen.
Eine Überprüfung von Studien zur Fähigkeit von Berberin zur Behandlung von PCOS im Jahr 2020 ergab, dass Berberin Triglyceride und LDL (schlechtes) Cholesterin senkte und gleichzeitig HDL (gutes) Cholesterin erhöhte.
Frühe Forschungen legen nahe, dass Berberin auch zur Verringerung von Entzündungen und zur Senkung des Blutdrucks beitragen kann.
Letztendlich sind besser durchdachte Studien erforderlich, um besser zu verstehen, wie Berberin zur Unterstützung der Herzgesundheit bei Menschen mit PCOS eingesetzt werden kann.
ZusammenfassungEs wurde gezeigt, dass Berberin viele häufige Symptome im Zusammenhang mit PCOS behandelt, einschließlich Insulinresistenz, Fettleibigkeit und hohem Cholesterinspiegel.
Dosierung
Berberin wird normalerweise in Kapselform konsumiert, ist aber auch in flüssigen und pulverförmigen Formulierungen erhältlich.
Aufgrund des Mangels an belastbaren Daten besteht derzeit kein Konsens über die am besten geeignete Dosierung von Berberin für PCOS.
In mehreren Studien wurden jedoch sicher tägliche Dosen zwischen 500 und 1.500 mg verwendet, aufgeteilt in 2 bis 3 Portionen, idealerweise zu den Mahlzeiten.
Wenn Sie versuchen möchten, mit Berberin Ihre PCOS-Symptome zu behandeln, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie können Sie beraten, ob es die richtige Wahl für Sie ist, und eine geeignete Dosierung vorschlagen.
ZusammenfassungBerberin wird normalerweise in täglichen Dosen von bis zu 1.500 mg eingenommen, aufgeteilt in 3 Portionen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Berberin ausprobieren, um Ihre PCOS-Symptome zu lindern.
Sicherheitsvorkehrungen und mögliche Nebenwirkungen
Berberin ist in Bezug auf Sicherheit recht gut aufgestellt, aber nicht risikofrei.
Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen sind Übelkeit, Durchfall, Bauchschmerzen, Gas und Kopfschmerzen. Diese Nebenwirkungen sind jedoch typischerweise mild und vorübergehend.
In bestimmten Ländern, wie beispielsweise den USA, sind Kräuterzusätze nicht im gleichen Maße reguliert wie Medikamente.
Als zusätzliche Sicherheitsmaßnahme ist es daher am besten, hochwertige Nahrungsergänzungsmittel zu wählen, die von einer Drittorganisation wie NSF International oder US Pharmacopoeia auf Reinheit und Wirksamkeit getestet wurden.
Obwohl Berberin häufig von Frauen eingenommen wird, die versuchen, schwanger zu werden, sollte es von schwangeren und stillenden Frauen vermieden werden.
Wenn Sie erwägen, Berberin - oder eine andere Ergänzung - zu Ihrer Wellness-Routine hinzuzufügen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass es für Sie richtig ist. Berberin kann mit vielen Medikamenten interagieren, einschließlich Antibiotika, Immunsuppressiva und Blutverdünnern.
ZusammenfassungBerberin ist im Allgemeinen sicher, kann jedoch Verdauungsnebenwirkungen wie Gas, Durchfall, Übelkeit oder Bauchschmerzen verursachen.
Das Endergebnis
Berberin ist eine Verbindung, die in einer Vielzahl von Pflanzen vorkommt.
Es wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin angewendet, aber moderne Forschungen legen nahe, dass es bei der Behandlung von Symptomen helfen kann, die mit PCOS verbunden sind, einschließlich hohem Blutzuckerspiegel, Gewichtszunahme und hohem Cholesterinspiegel.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass Berberin die Insulinsensitivität erhöht und den Fettstoffwechsel bei Menschen mit PCOS verbessert.
Berberin gilt allgemein als sicher und Nebenwirkungen sind selten. Einige Menschen berichten jedoch von leichten Verdauungsproblemen wie Übelkeit oder Durchfall nach dem Verzehr von Berberin.
Wenn Sie Berberin gegen Ihre PCOS-Symptome ausprobieren möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass es für Sie geeignet ist.
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