Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine Arthritis, die jeden in jedem Alter betreffen kann. Experten wissen immer noch nicht genau, warum oder wie manche Menschen an dieser Krankheit erkranken.
Sie wissen jedoch, dass es auftritt, wenn das Immunsystem versehentlich das Gewebe Ihrer Gelenke angreift. Dies führt zu Entzündungen, Schmerzen und Steifheit.
Wenn Sie mit RA leben, können Sie sich darauf verlassen, dass Sie nicht allein sind.
Treffen Sie sich online mit anderen Menschen, die unter denselben Bedingungen leben, indem Sie sich diese RA-Apps, Foren, Facebook-Gruppen und Online-Support-Gruppen ansehen.
Blogs
Blogs sind eine leistungsstarke Möglichkeit für Menschen, bestimmte Erfahrungen zu sammeln, um ihre Leser zu erziehen und zu befähigen.
Jedes Jahr stellt Healthline eine Liste der besten RA-Blogs zusammen. Diese Blogs bieten ihren Lesern häufige und qualitativ hochwertige Updates und Communitys.
Apps für rheumatoide Arthritis
MyVectra
MyVectra ist eine App, mit der Menschen, die mit RA leben, ihre Symptome genauer verfolgen können.
Es verwendet visuelle Diagramme und zusammenfassende Berichte, mit denen Sie Ihrem Arzt Ihre spezifischen Symptome über längere Zeiträume zeigen können. Dies wiederum hilft ihnen, Ihnen die beste Behandlung für Sie anzubieten.
Laden Sie diese App kostenlos auf Ihr Apple- oder Android-Gerät herunter.
Cliexa-RA
Die Cliexa-RA-App hilft Ihnen dabei, Ihre RA-Symptome in wissenschaftlicher Hinsicht zu verfolgen, um die Übermittlung von Änderungen an Ihren Arzt zu vereinfachen.
Sie können die iPhone- oder Android-App auf Ihr Mobilgerät herunterladen.
Verfolgen + Reagieren
Track + React wurde von der Arthritis Foundation entwickelt und hilft Ihnen dabei, herauszufinden, was sich in Ihrem täglichen Leben gut und schlecht anfühlt, indem Sie Ihre Schmerzniveaus in Bezug auf Folgendes verfolgen:
- Diät
- Übung
- Schlaf
- andere tägliche Aktivitäten
Es bietet auch Optionen für die direkte Übermittlung dieser Informationen an Ihren Arzt sowie Ratschläge zum Symptommanagement von Gesundheitsexperten.
Laden Sie diese App kostenlos auf Ihr Apple- oder Android-Gerät herunter.
Unterstützung für rheumatoide Arthritis
Die myRAteam-App kann Sie mit anderen Personen verbinden, die mit RA leben, um Unterstützung zu erhalten. Sie können Erfahrungen aus erster Hand mit Behandlungen, Therapien und Diagnosen von Kennern erfahren.
Sie können diese kostenlose App auf Ihr Apple- oder Android-Gerät herunterladen.
RheumaHelper
Obwohl diese Rheumatologie-Assistenten-App für Rheumatologen entwickelt wurde, verfügt sie über eine Reihe von Taschenrechnern und Kriterien für die Referenzierung der Krankheitsaktivität.
Laden Sie diese App kostenlos auf Ihr Apple- oder Android-Gerät herunter.
Mein Schmerztagebuch: Chronischer Schmerz- und Symptom-Tracker
Mein Schmerztagebuch ermöglicht die Verfolgung aller Arten von chronischen Schmerzsymptomen und -auslösern. Außerdem finden Sie Informationen und Erinnerungen zum Verfolgen bestimmter Auslöser, z. B. des Wetters.
Sie können die iPhone- oder Android-App für Ihr Mobilgerät herunterladen.
Facebook-Gruppen für rheumatoide Arthritis
Rheumatoide Arthritis Heilung natürlich unterstützen
Rheumatoide Arthritis Heilung Natürlich wurde Unterstützung geschaffen, um Menschen mit RA zu unterstützen, die an alternativen oder ergänzenden Heilmethoden interessiert sind, einschließlich:
- Diät
- Entsaften
- Übung
- Stressbewältigung
Es hat derzeit fast 20.000 Mitglieder.
Unterstützung und Bewusstsein für rheumatoide Arthritis
Rheumatoide Arthritis Support and Awareness ist eine Gruppe, die Menschen mit RA Freundlichkeit und Respekt entgegenbringt und mit ihnen arbeitet. Es hat derzeit etwa 3.000 Mitglieder.
Leben mit rheumatoider Arthritis
Auf der RA-fokussierten Facebook-Seite von Healthline, Leben mit rheumatoider Arthritis, finden Sie die neuesten Informationen zu RA-Behandlungen, Medikamenten und ähnlichen Neuigkeiten. Erfahren Sie hier mehr über Ihre Krankheit und verbinden Sie sich mit anderen wie Ihnen.
Mit über 41.000 Likes bietet Ihnen Living with Rheumatoid Arthritis die einmalige Gelegenheit, mit anderen zu kommunizieren und aus ihren Erfahrungen zu lernen. Gruppenmitglieder stellen regelmäßig Fragen, sodass Sie entweder mit Ihrem Fachwissen antworten oder Ihre eigenen Fragen stellen können.
Quietschende Gelenke
Mit einem lustigen und selbstironischen Gruppennamen wie Squeaky Joints wissen Sie, dass die Mitglieder dieser Facebook-Seite angesichts von RA lachen können.
Die Gruppe wurde von zwei Frauen gegründet, die mit RA leben, aber dennoch das Leben in vollen Zügen genießen. Es ist privat und auf Personen mit RA beschränkt.
Senden Sie eine Anfrage, um sich anzuschließen und eine Welt fürsorglicher Menschen zu eröffnen, die Trost darin finden, ihre Erfahrungen miteinander zu teilen.
Selbsthilfegruppe für rheumatoide Arthritis
Die Rheumatoid Arthritis Support Group ist eine weitere Gruppe nur für Mitglieder auf Facebook. Es hat sich zum Ziel gesetzt, Menschen, die mit RA leben, und ihren Angehörigen eine erholsame und positive Möglichkeit zu bieten.
Die Administratoren erlauben gerne neuen Mitgliedern, die:
- Tipps bekommen
- ihre Erfahrungen teilen
- Sprechen Sie einfach mit anderen, die verstehen, was sie jeden Tag durchmachen
Die Gruppe möchte auch Informationen für die Mitglieder bereitstellen. Jeder, der Produkte verkauft, ist der Gruppe strengstens untersagt.
Forum für rheumatoide Arthritis
Das Rheumatoid Arthritis Forum ist eine Facebook-Gruppe, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Menschen mit RA einen Ort zum Teilen, Kommentieren und Zuhören zu bieten. Die 2012 von Penny Henthorn gegründete Gruppe steht jedem offen und hat Tausende von Likes.
Sie können davon ausgehen, dass Sie jeden Tag mehrere Posts sehen, deren Themen von persönlichen Geschichten über Neuigkeiten über neue Medikamente bis hin zu Symptomvergleichen reichen. Jeder Beitrag sorgt für lebhafte Diskussionen und freundliche Unterstützung.
Rheumatoide Arthritis Guy
Wenden Sie sich für eine tägliche Dosis Humor und Inspiration an den Typ für rheumatoide Arthritis.
Der Autor des Blogs und Gründer der Facebook-Gruppe ist ein junger Mann, der bei RA lebt. Er teilt persönliche tägliche Erfahrungen mit der Krankheit, indem er sich als unwahrscheinlichen Superhelden vorstellt.
RA Guy teilt seine Erfolge, Rückschläge und alles dazwischen und bietet seinen Followern wichtige Einblicke und die Möglichkeit, andere zu kommentieren und in Diskussionen einzubeziehen.
RA Chicks auf Facebook
Obwohl RA Chicks mit Blick auf Frauen begann, ist es offen für alle Geschlechter und für diejenigen, die mit allen Formen von Autoimmunarthritis leben. In den Foren finden Sie Unterstützung, Ressourcen und Community.
Selbsthilfegruppen und Foren für RA
RA Küken
Verbunden mit der bereits erwähnten Facebook-Gruppe inspirieren die immer erhebenden RA Chicks ihre Fans und Anhänger mit Witz, Humor, Unterstützung und vielen nützlichen Informationen.
Die Online-Community wurde von einigen Frauen mit RA gegründet und wuchs bald auf 11.000 Mitglieder.
Holen Sie sich die neuesten Informationen zum Leben mit der Krankheit, nehmen Sie am Forum teil, um Ihre Erfahrungen mit anderen zu diskutieren, und teilen Sie Ihre persönlichen Geschichten mit, um andere zu inspirieren.
Rheumatoide Arthritis
Rheumatoid Arthritis Support ist ein aktives Forum voller Benutzer, die Erfahrungen austauschen und Fragen stellen können. Sie können Mitglied der Gruppe werden, indem Sie sich registrieren und den Regeln zustimmen.
Sobald Sie dabei sind, können Sie an dem Gespräch über Themen teilnehmen, die von Nebenwirkungen von Medikamenten über Familienplanung mit RA bis hin zu neuen Symptomen reichen. Die meisten Themen sind täglich aktiv, sodass Sie bei jeder Anmeldung wahrscheinlich einen freundlichen Gesprächspartner finden.
Lebe ja! Gruppen verbinden
Lebe ja! Connect Groups wird von der Arthritis Foundation angeboten. Es bietet soziale Verbindungen zu allen, die mit RA leben oder die sie unterstützen.
Es gibt auch Bildungsveranstaltungen und Aktivitäten, die dazu beitragen, positive Bewältigungsstrategien und Wege zur Selbstvertretung zu entwickeln.
Tägliche Kraft
Über 2.000 Mitglieder kommunizieren im aktiven Forum Daily Strength, um ihre gemeinsamen Erfahrungen mit RA zu diskutieren. Gleichgesinnte diskutieren Möglichkeiten, um mit neuen Behandlungen umzugehen, und stellen Fragen, die die Community beantworten kann.
Gemeinnützige Organisationen für RA
RA Connect
Die Arthritis Foundation ist eine gemeinnützige Organisation, die sich der Verbesserung des Lebens von Menschen mit allen Arten von Arthritis widmet. Es hostet Online-Communities zur Unterstützung.
Seit Jahren bietet die Online-Gruppe Menschen mit RA ein Forum zum Diskutieren, Teilen und Lernen über die Krankheit.
Das Forum wird sowohl von Neulingen als auch von Veteranen bevölkert. Letztere sind freundlich und ermutigend und helfen den neu diagnostizierten Personen bei der Bewältigung der Krankheit.
Wenn mehrere Diskussionsthemen gleichzeitig stattfinden, können Sie eine Antwort auf jede Frage finden, die Sie zu RA haben.
American College of Rheumatology
Das American College of Rheumatology (ACR) bietet Ressourcen für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen sowie deren Betreuer und Unterstützer. Sie haben ein großes Ressourcenzentrum mit Möglichkeiten, Anwälte, Ärzte und Behandlungen zu finden (auf Englisch und Spanisch).
Literatur für RA
Arthritis heute
Arthritis Today ist eine von der Arthritis Foundation herausgegebene Zeitschrift, die sich auf aktuelle Behandlungen und Vorschläge für den Lebensstil konzentriert und von Ärzten und Angehörigen der Gesundheitsberufe verfasst wurde. Es ist sowohl in gedruckter als auch in digitaler Version erhältlich.
Arthritis & Rheumatologie
Arthritis & Rheumatology, eine offizielle Zeitschrift des ACR, veröffentlicht klinische Forschung, Übersichtsartikel, Leitartikel und anderes Lehrmaterial im Zusammenhang mit rheumatischen Erkrankungen.
Es richtet sich in erster Linie an Forscher und Kliniker und ist für Mitglieder des ACR kostenlos.
Arthritis Care & Research
Arthritis Care & Research, eine offizielle Zeitschrift des ACR und der Association of Rheumatology Health Professionals, konzentriert sich auf die Erforschung klinischer Ergebnisse und die Gesundheitspolitik und veröffentlicht Richtlinien für die klinische Praxis, sobald diese verfügbar sind. Es ist auch für ACR-Mitglieder kostenlos.
Der Rheumatologe
Der monatlich vom ACR veröffentlichte Rheumatologe untersucht aktuelle Trends und wissenschaftliche Forschungsergebnisse zu neuen Behandlungsmöglichkeiten für Angehörige der Gesundheitsberufe und Menschen mit RA.
Leute treffen
Bei so vielen Foren, Online-Communities, Selbsthilfegruppen und Facebook-Seiten, die sich der Bewältigung von RA widmen, gibt es keinen Grund, sich von der Krankheit unterkriegen zu lassen. Folgen Sie dem Beispiel Ihrer RA-Kollegen und nehmen Sie an den Gesprächen teil.
Indem Sie Ihre Erfahrungen mit anderen teilen und lesen, was Ihre Mitmenschen mit RA zu sagen haben, können Sie so viel darüber lernen, wie Sie jeden Tag mit Ihrer Krankheit leben können.
