Gesundheit

Wenn Sie Atemübungen machen möchten, finden Sie hier 10. Dies sind gängige Techniken, um Stress abzubauen, zu meditieren und die Atemfunktion zu verbessern.

Menschen reagieren unterschiedlich auf schlafstörende Unterbrechungen. Wenn Sie einen leichten Schlaf haben, erfahren Sie, warum und wie Sie gut schlafen können.

Leberversagen kann entweder akut (tritt schnell auf) oder chronisch (tritt im Laufe der Zeit allmählich auf) sein. Eine Schädigung Ihrer Leber baut sich über Stufen auf und beeinträchtigt die Funktionsfähigkeit Ihrer Leber. Erfahren Sie mehr über Stadien, Ursachen und Behandlung.

Hier finden Sie Möglichkeiten zum Wechseln von zu engen Schuhen sowie Tipps, wie Sie schmale Schuhe vermeiden und welche Probleme sie Ihren Füßen bereiten können.

Ein Neugeborenes nach Hause zu bringen, kann für neue und erfahrene Eltern gleichermaßen eine aufregende und schreckliche Zeit sein. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen, die Sie benötigen, um sich um Ihr Neugeborenes zu kümmern, einschließlich Videos, Anleitungen und Ausrüstung zum Baden und Füttern

Es ist ziemlich häufig, dass Sie vor, während oder nach Ihrer Periode Juckreiz verspüren. Es ist wahrscheinlich auf Hormone zurückzuführen, die den pH-Wert Ihrer Vagina beeinflussen. Dies kann zu Infektionen wie Hefeinfektionen, bakterieller Vaginose und anderen führen. Die Behandlungen umfassen Antimykotika

Wenn Sie anstelle Ihrer normalen Periode Flecken sehen, kann dies auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein. Einige von ihnen sind kein Grund zur Sorge, z. B. wenn Sie aufgrund Ihres Alters unregelmäßige Perioden haben. Andere Ursachen sind schwerwiegender, und Sie sollten

Die Verwendung von Eisbädern zur Linderung von Muskelkater und Entzündungen nach dem Training ist seit vielen Jahren eine wichtige Stütze für Sportler. Zu den Vorteilen gehören die Unterstützung der Muskelregeneration, die Verringerung von Entzündungen und die Verringerung von Muskelkater.

Yoga ist in vielerlei Hinsicht für Sportler von Vorteil. Wir werden die besten Yoga-Posen für Sportler besprechen.

Das kleine lymphatische Lymphom (SLL) ist ein Krebs des Immunsystems. Es betrifft infektionsbekämpfende weiße Blutkörperchen, sogenannte B-Zellen. Lesen Sie weiter, um mehr über die Symptome, die Behandlung und vieles mehr zu erfahren.

Die Behandlung der chronischen lymphatischen Leukämie (CLL) beginnt häufig mit einer Chemotherapie, einem monoklonalen Antikörper oder einem zielgerichteten Medikament. Wenn das erste Medikament, das Sie versuchen, nicht wirkt oder Ihr Krebs zurückkommt, kann Ihr Arzt neue Medikamente oder Kombinationen von Medikamenten ausprobieren. Das nennt man

Ich liebe es zu lernen, wie ich meine Haut von selbst strahlen lassen kann. Rot ist meine neue Farbe.

Die Diagnose einer chronischen lymphatischen Leukämie kann überwältigend sein. Wenn Sie jedoch über Ihre Behandlung nachdenken, ist es wichtig, Ihre geistige Gesundheit im Auge zu behalten. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Chemische Peelings klingen wie eine Wunderantwort für Aknenarben, aber es hängt wirklich von der Art der Narben ab, die Sie haben. Hier stehen fünf Optionen für zu Hause und drei professionelle Behandlungen zur Auswahl.

Die Verwaltung Ihrer Ernährung bei Typ-2-Diabetes ist ein wichtiger Aspekt, um gesund zu bleiben. Wenn Sie Lust auf einen Snack haben, kann es schwierig sein zu wissen, was Sie essen können. Hier sind einige Snack-Ideen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.

Formen und straffen Sie diese Gesäßmuskeln mit dieser Bewegung, die auch eine großartige Trainingsübung zum Laufen oder Skifahren ist.

Es gibt viele offensichtliche Vorteile bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts, aber wussten Sie, dass einige Ihrer Bemühungen zur Gewichtsreduktion sich negativ auf Ihre Migräneattacken auswirken können?

Wenn Botox richtig gemacht wird, kann es subtile, natürliche Ergebnisse liefern - und Sie werden immer noch so aussehen wie Sie. Wenn Sie sich davor hüten, das gefürchtete "gefrorene Gesicht" zu bekommen, wissen Sie, dass dies die häufigste Angst ist und vermeidbar ist.

Ein DEXA-Scan ist eine spezielle Art von Röntgenstrahlung, mit der die Knochendichte gemessen wird. Es kann verwendet werden, um auf Osteoporose zu testen oder die Körperzusammensetzung genauer zu untersuchen.

Der Massetermuskel befindet sich im Wangenbereich. Das Einbringen von Botox in diesen Muskel kann das Zähneknirschen oder das Zusammenbeißen der Kiefer lindern. Es kann auch Ihre Gesichtsform konturieren. Erfahren Sie mehr über das Verfahren, einschließlich möglicher Nebenwirkungen und wo Sie einen qualifizierten finden