Gibt es trockene, aber fettige Haut?
Viele Menschen haben trockene Haut und viele Menschen haben fettige Haut. Aber was ist mit einer Kombination aus beiden?
Obwohl es sich wie ein Oxymoron anhört, ist es möglich, dass die Haut gleichzeitig trocken und fettig ist. Dermatologen können Haut mit dieser Erkrankung als „Mischhaut“ bezeichnen.
Trockene und fettige Haut tritt häufig bei Menschen auf, die chronisch dehydriert sind. Die Hauptursache für trockene, fettige Haut ist jedoch einfach die Genetik.
Mischhaut bedeutet, dass Sie gleichzeitig mit Akne, Mitessern und anderen ölbedingten Ausbruchsproblemen feine Linien und Falten haben können. Glücklicherweise können Sie Maßnahmen ergreifen, um dieses Hautproblem zu beheben.
Symptome trockener, fettiger Haut
Bevor Sie Schritte zur Behandlung Ihrer Mischhaut unternehmen, ist es wichtig zu wissen, ob Sie sie tatsächlich haben. Hier sind einige Anzeichen von Mischhaut. Suchen Sie einen Dermatologen auf, um die Diagnose zu bestätigen:
- Ölige T-Zone. Ihre Nase, Ihr Kinn und Ihre Stirn sind ölig oder sehen glänzend aus. Dieser Bereich ist als T-Zone bekannt.
- Große Poren. Sie können Ihre Poren leicht im Spiegel sehen, insbesondere die auf Ihrer Stirn, Nase und den Seiten Ihrer Nase.
- Trockene Stellen. Ihre Wangen und die Haut unter Ihren Augen sind oft trocken (und manchmal schuppig).
Wenn Sie nicht sicher sind, ob die oben genannten Symptome auf Sie zutreffen, führen Sie einen einfachen Test durch:
- Waschen Sie Ihr Gesicht gründlich mit einer milden Seife oder einem Reinigungsmittel.
- Tupfen Sie Ihre Haut mit einem Handtuch trocken und warten Sie dann 20 Minuten.
- Berühren Sie während dieser Zeit Ihr Gesicht nicht und setzen Sie nichts auf Ihr Gesicht (z. B. Feuchtigkeitscreme).
- Schauen Sie nach 20 Minuten auf Ihre Haut im Spiegel. Wenn Ihre T-Zone fettig ist, sich der Rest Ihres Gesichts jedoch straff anfühlt, haben Sie wahrscheinlich Mischhaut.
Behandlung von trockener, fettiger Haut
Obwohl die Genetik der Hauptfaktor für Ihren Hauttyp ist, gibt es Möglichkeiten, die mit trockener, fettiger Haut verbundenen Probleme zu bekämpfen. Hier sind einige der beliebtesten Behandlungen:
- Ernährung. Menschen mit trockener, fettiger Haut bekommen oft Ausbrüche von Feuchtigkeitscremes oder Lotionen. Es ist jedoch immer noch wichtig, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie können dies tun, indem Sie gesunde Öle in Ihre Ernährung aufnehmen oder Fettsäurepräparate wie Fischöle mit Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) sowie pflanzliche Quellen mit Alpha-Linolensäure (ALA) einnehmen.
- Ölfreier Sonnenschutz. Verwenden Sie immer einen Sonnenschutz, wenn Sie draußen sind. Dies erweist sich jedoch für viele Menschen mit trockener, fettiger Haut als schwierig, da sie befürchten, dass Sonnenschutzmittel zu Ausbrüchen führen. Ölfreie Formeln sind eine sichere Sache. Sie werden üblicherweise als "mineralischer Sonnenschutz" bezeichnet.
- Medikation. Ein Dermatologe kann Medikamente zur Behandlung Ihrer Haut verschreiben, häufig in Form von topischen Behandlungen.
Ausblick
Mischhaut ist sehr gut zu handhaben, wenn Sie die richtigen Schritte unternehmen, um das Problem anzugehen. Die erste Maßnahme, die Sie ergreifen sollten, besteht darin, Ihren Arzt oder einen vom Vorstand zertifizierten Dermatologen zu konsultieren. Sie können Ihren Hauttyp bestätigen und Ihnen helfen, die nächsten Schritte zu bestimmen.
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