Als behinderte Person ermöglicht es mir die Arbeit vom Bett aus, einen Job zu haben.
Ich liege mit meinem Laptop auf meinem Schreibtisch im Bett, mache eine Pause von meiner freiberuflichen journalistischen Arbeit, scrolle auf Twitter und etwas lässt mich in meinen Spuren stehen bleiben.
Ich klicke auf den Link und spüre bereits, wie mein Blutdruck steigt, als ich die Überschrift lese: Warum Arbeiten vom Bett aus nicht gut für Sie ist.
Der Artikel, der neueste in einer langen Reihe, in der ich alle Sperren gesehen habe, geht weiter davon aus, dass Sie durch die Arbeit von Ihrem Bett aus nicht Ihr volles Potenzial erreichen werden - weil Sie nicht produktiv arbeiten können, wenn Sie Ich lege mich hin.
Artikel wie dieser haben unweigerlich immer einen Kommentarbereich oder Twitter-Antworten voller Leser, die Leute, die vom Bett aus arbeiten, als „faul“ bezeichnen.
Artikel und Beiträge, die Ihnen sagen, dass Sie nicht vom Bett aus arbeiten sollen, verpassen eine sehr wichtige Stimme: Behinderte Menschen, für die das Arbeiten vom Bett aus eine Welt voller Möglichkeiten eröffnet und es ermöglicht, überhaupt zu arbeiten.
Arbeit zugänglich machen
Ich arbeite von zu Hause aus als freiberufliche Journalistin und Schriftstellerin, weil ich als behinderte Frau einen Vollzeitjob im Büro für mich nicht in Frage stelle. Vertrauen Sie mir, ich habe jahrelang versucht, in diesen Umgebungen zu arbeiten, aber meine chronische Müdigkeit und die Fähigkeit, jeden Fehler zu erkennen, machten es fast unmöglich.
Ich habe mich auch für eine Vollzeitstelle als Journalist beworben, aber jeder Arbeitgeber sagte mir, es sei wichtig, dass ich vom Büro aus arbeite. Also übernahm ich die Kontrolle über meine eigene Geschichte und machte eine erfolgreiche Karriere als Freiberufler.
Sie können sich meine Frustration vorstellen, als es plötzlich zur Norm für alle wurde, während der Pandemie von zu Hause aus zu arbeiten. Die Unternehmen, die mir jahrelang sagten, dass es unmöglich sei, rühmten sich jetzt damit, wie entgegenkommend sie waren.
Als ich meinen Ärger überwunden hatte, dass es eigentlich ganz einfach war, von zu Hause aus zu arbeiten, erkannte ich den Vorteil. Ich war jetzt mit meinen Kollegen auf Augenhöhe.
Nach Angaben des US-amerikanischen Amtes für Arbeitsstatistik sind behinderte Menschen fast doppelt so häufig selbständig wie nicht behinderte Menschen.
In Großbritannien ist die Wahrscheinlichkeit, dass behinderte Menschen beschäftigt werden, um 28,6 Prozent geringer als bei nicht behinderten Menschen, so das Amt für nationale Statistiken (ONS).
Fernarbeit könnte das Lohngefälle bei Behinderungen erheblich verringern.
Wie ich gelernt habe, vom Bett aus zu arbeiten
Als behinderter freiberuflicher Schriftsteller kann ich von meinem Bett aus überhaupt arbeiten.
Meine Schmerzen bei Arthritis, Osteoporose und Endometriose machen das unerträgliche Sitzen am Schreibtisch unerträglich. In Verbindung mit der chronischen Müdigkeit von Lupus erleichtert das Hinlegen nur meine Arbeit für meinen Körper.
Die gesellschaftlichen Erwartungen an das, was Menschen wirklich produktiv macht oder was „tatsächlich“ Arbeit ausmacht, haben mir jedoch viele negative Gefühle in Bezug auf die Arbeit von zu Hause aus vermittelt.
Dieser verinnerlichte Fähigkeitsgefühl gab mir das Gefühl, an einem Schreibtisch arbeiten zu müssen, weil die Arbeit vom Bett aus faul war und bedeutete, dass ich den ganzen Tag nur im Bett lag.
Ich ignorierte die Schmerzen, die dies in meinem Körper verursachte: Meine Hüften, Beine und mein Becken brannten, und ich war erschöpft von Müdigkeit und kaum in der Lage, irgendetwas anderes im Haus zu tun. Ich ignorierte, dass das Sonnenlicht in der Nähe meines Schreibtisches meinen Lupus verschlimmerte und Migräneattacken auslöste.
Ich würde mich durch einen ganzen Arbeitstag kämpfen, meinen Körper diesem extremen Stress aussetzen und für den Rest der Woche außer Betrieb sein.
Wenn ich 4 von 5 Arbeitstagen im Bett bleiben oder mich ausruhen musste, fühlte ich mich noch nutzloser, was mich in der nächsten Woche noch härter drängte.
Rückblickend kann ich nicht glauben, dass ich mich diesem Schmerz ausgesetzt habe, um zu versuchen, "normal" zu sein, als die einzige Person, die ich beeinflusste, ich selbst war.
Erst als ich den Sprung zum hauptberuflichen freiberuflichen Schriftsteller geschafft habe, wurde mir klar, dass dies nicht nachhaltig ist. Ich brachte nicht nur nicht genug Arbeit ein, sondern verschlimmerte auch meine Krankheiten - das Gegenteil von dem Grund, warum ich mich für meine Karriere entschieden hatte.
Es war ein Zufall, dass dies zu einer Zeit geschah, als meine Gemeinde trauerte, aber es ist kein Geheimnis, dass behinderte Menschen überproportional von der Pandemie betroffen waren. Laut ONS waren fast sechs von zehn Menschen in England, die 2020 an COVID-19 starben, behindert.
Dies bedeutete, dass ich mehr denn je etwas sagen musste, um zu verhindern, dass meine Gemeinde auf irgendeine Weise dezimiert wurde, die ich konnte.
Ich könnte das nicht tun, wenn ich mich zu sehr anstrengen würde, um mich an eine bestimmte Arbeitsweise anzupassen, also musste ich mich etwas entspannen. Ein lieber Freund erinnerte mich daran, "die Welt braucht ausgeruhte Aktivisten", und dazu gehörte auch, meinen Arbeitsplatz zu einer Umgebung zu machen, die mich nicht erschöpft.
Jetzt arbeite ich immer noch an meinem Schreibtisch, wenn ich mich gut genug fühle, aber die meiste Zeit balanciere ich meinen Arbeitstag zwischen meinem Wohnzimmersofa und meinem Bett.
Mein größter Kauf war ein verstellbarer Schreibtisch aus Bambus, mit dem ich von meinem Bett aus arbeiten kann, ohne dass das Gewicht meines Laptops auf meinen Hüften, Beinen und meinem Becken ruht.
Dies bedeutet, dass ich mich nicht nur wohl fühlen kann, sondern auch meine Arbeitswoche nicht verkürzen muss, weil ich eines Tages zu hart arbeite.
Der beste Arbeitsbereich ist einer, in dem Sie sich produktiv fühlen
Mir wurde klar, dass ich als behinderter Schriftsteller, der sich mit Fragen der Rechte von Menschen mit Behinderungen befasst, auch auf mich selbst aufpassen musste. Dazu musste ich die Gefühle von Scham und Schuld loslassen, die ich nicht genug getan hatte.
Es bedurfte einer Bewusstseinsveränderung und einer Menge Beruhigung von denen, die mir nahe standen. Ich war nicht faul. Ich habe auf eine Weise gearbeitet, die für mich am besten war und mir das Leben leichter gemacht hat.
Ein Ratschlag, den ich anderen geben würde, die die gleichen Gefühle erleben, ist, dass alte Arbeitsstrukturen nicht nachhaltig sind, wenn die Pandemie uns etwas gelehrt hat. Sie sollten Ihre Gesundheit nicht für Ihren Job opfern.
Die Welt braucht dich, um ausgeruht zu sein.
Es wird immer Debatten darüber geben, welche Art die beste oder produktivste Art zu arbeiten ist, aber wirklich, die beste Art ist die, die für Sie am besten funktioniert.
Rachel Charlton-Dailey ist eine freiberufliche Journalistin und Autorin, die sich auf Gesundheit und Behinderung spezialisiert hat. Zu ihren Bylines gehören HuffPost, Metro UK und The Independent. Sie ist die Gründerin und Chefredakteurin von The Unwritten, einer Publikation für behinderte Menschen, um ihre Geschichten zu erzählen. In ihrer Freizeit jagt sie (langsam) ihren Dackel Rusty an der nordöstlichen englischen Küste.
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