Unsere Probleme reichen von Trigger-Lebensmitteln bis hin zu Trigger-Nachrichten. Es gibt kein Rezept oder Steroid, um die häufig auftretenden Schmerzen zu lindern.
Während der COVID-19-Pandemie fiel es mir besonders schwer, das Positive in dunklen Situationen zu finden. Ich habe jedoch eine Vorliebe für das Wandern gefunden und habe eine ziemlich tolle Gruppe von Freunden, denen es nichts ausmacht, stundenlang zu wandern.
Am 6. Juni beschlossen wir, in Roswell, Georgia, wandern zu gehen, gefolgt von einem Mittagessen. Während des Mittagessens sprachen wir über die dringendsten Themen des Tages.
Wochen zuvor hätten wir über die Pandemie gesprochen, aber stattdessen waren wir von den landesweiten Protesten gegen die Brutalität der Polizei und die Ermordung von George Floyd verzehrt.
Dies war eine neue Gruppe von Freunden und unser erster gemeinsamer Ausflug, doch das Gespräch schien von einem Ort des Trostes zu stammen. Wir hatten alle sehr ähnliche Geschichten, da wir alle Afroamerikaner im gleichen Alter sind, die als Transplantate in Atlanta gelandet sind.
Das Gespräch war politisch, schmerzhaft und real - und es war ein Gespräch, das ich nur mit denen geführt habe, denen ich vertraue, transparent zu sein.
Wir sprachen über den Protest direkt in unserem Hinterhof und warum wir nicht teilgenommen hatten.
Wir waren alle besorgt über das Coronavirus, da COVID-19 schnell Menschen in unserer Gemeinde tötete.
Ich war besonders besorgt, da ich seit 2013 mit Morbus Crohn lebe, was bedeutet, dass ich ein höheres Risiko für schwerwiegende Komplikationen durch COVID-19 habe.
Je mehr wir uns unterhielten, desto mehr fanden wir unseren Weg aus der Angst heraus, die im Vergleich zum Ausmaß des Problems so gering schien.
Das größere Bild wäre: Was würden wir unseren Kindern sagen? Wir beendeten das Essen und planten, direkt zum Centennial Park zu fahren, wo wir hörten, dass der Protest stattfand.
Als ich vor der Abfahrt in meinem Auto saß, holte ich tief Luft und rief meine Mutter an, um sie über meine Pläne zu informieren. Sie war alles andere als schockiert, da ich zu Hause scherzhaft "Angela Davis" genannt wurde, weil ich lebhaft rebellisch bin, wenn es um Ursachen geht, die mir sehr am Herzen liegen.
Ich hatte Angst um meine Gesundheit - aber ich hatte mehr Angst davor, eines Tages einer zukünftigen Tochter oder einem zukünftigen Sohn gegenüberzutreten und zu sagen, dass ich eine Krankheit dem Kampf um ihre Zukunft im Wege stehen lasse.
Systemischer Rassismus und Stress
Wochen vor meinem ersten Protest hatte ich ausführliche Gespräche mit meinen Eltern darüber, wie gefährlich es ist, wegen meiner Krankheit zu protestieren.
Ich war mit gebrochenem Herzen und fühlte mich hilflos. Ich hatte Angst, aus Protest in einer großen Gruppe nach draußen zu gehen, da ich zu Hause mit dem Rest der Welt unter Quarantäne gestellt worden war.
Obwohl ich mich bei den Protesten keinen großen Menschenmengen aussetzte, litt meine Gesundheit immer noch. Je mehr ich Geschichten über die letzte von der Polizei getötete schwarze oder braune Person sah und las, desto schlimmer wurden die Symptome meines Crohns - einschließlich Schmerzen und Schlaflosigkeit -.
Ich war mit dieser Art von Aufflackern nur allzu vertraut, da ich genau wusste, woraus es stammte.
Es ist gut dokumentiert, dass Stress Morbus Crohn verschlimmern kann, und es war mir klar, dass ich ein Aufflammen erlebte, das durch den Stress ausgelöst wurde, zu sehen, wie sich systemischer Rassismus auf Menschen auswirkte, die wie ich aussahen.
Wie Nachrichten Schmerzen verursachen
Das erste Mal, dass ich ein solches Aufflammen erlebte, war 2014, ein Jahr nach meiner Diagnose, als Tamir Rice von der Polizei getötet wurde, weil er eine Spielzeugpistole in der Hand hielt.
Ich erinnere mich an ein Gespräch mit meiner Mutter über Spielzeugwaffen und wie sie nie eine gekauft oder uns erlaubt hat, als Kinder mit ihnen zu spielen.
Die Idee, dass einem Kind aufgrund der Hautfarbe und der Wahrnehmung bestimmte Einschränkungen auferlegt werden, war eines der verletzendsten Dinge, die ich verarbeiten musste.
Zu dieser Zeit wachte ich jeden zweiten Morgen in Tränen auf, fürchtete mich vor der Arbeit und befürchtete, ich würde Gespräche über den Rassismus führen, den ich jeden Tag mit Menschen erlebe, die das Ausmaß nicht verstanden haben.
Im Jahr 2014 tötete die Polizei auch Michael Brown Jr., Ezell Ford, Eric Garner, Akai Gurley, Laquan McDonald und Yvette Smith.
Ich verbrachte Stunden damit, Artikel zu lesen und Fernsehen und Online-Videos von Dash-Cam-Filmmaterial anzusehen. Sie alle schienen mir offensichtliche Morde zu sein, aber Anklagen wurden selten erhoben und noch seltener aufrechterhalten.
Immer wieder aufzuwachen, um zu erfahren, dass eine andere schwarze oder braune Person starb, verursachte mir buchstäbliche Schmerzen. Ich hatte eine strenge Diät und nahm meine Injektionen regelmäßig ein, aber ich hatte immer noch einen geschwollenen Magen, unruhige Nächte, Schmerzen und Müdigkeit.
Ich fürchtete um meinen Vater, meine Brüder und Neffen und wusste, dass sie trotz ihrer süßen Herzen und freundlichen Augen als Bedrohung angesehen werden würden.
Das tägliche Trauma führte oft zu Anrufen bei meinem Arzt und Verschreibungen von Steroiden, um die Entzündung zu behandeln, die ich hatte.
Wir müssen ein Gespräch über psychische Gesundheit und IBD führen
Im Juni berichtete die Washington Post, dass Angst und Depression nach der Veröffentlichung des Videos über den Mord an George Floyd zugenommen haben.
In dem Artikel wurde festgestellt, dass nach Umfrageergebnissen der Bundesregierung die Rate der Schwarzamerikaner mit diesen Symptomen von 36 auf 41 Prozent stieg (ein Anstieg um 1,4 Millionen Personen).
Braune und Schwarze sind überproportional von systemischem Rassismus betroffen. Dies hat erhebliche Auswirkungen auf unsere geistige Gesundheit - was sich häufig in körperlichen Beschwerden äußert, einschließlich chronischer Krankheiten, die durch Stress ausgelöst werden.
Obwohl Morbus Crohn bei Menschen europäischer Abstammung am häufigsten vorkommt, hat die Zahl der Afroamerikaner in den letzten Jahren zugenommen.
Der Umgang mit traumabedingten Schüben ist ein tägliches Problem für Afroamerikaner in der Gemeinschaft der entzündlichen Darmerkrankungen (IBD), aber es fehlen Gespräche darüber, in einer Welt zu leben, in der die Symptome verstärkt werden.
Unsere Probleme reichen von Trigger-Lebensmitteln bis hin zu Trigger-Nachrichten. Es gibt kein Rezept oder Steroid, um die häufig auftretenden Schmerzen zu lindern.
Danielle Cross ist Mitbegründerin von BHVA PR, Content Creator und Bloggerin in Atlanta, GA, über Newport News, VA. Ihre Inhalte und Blogs stammen aus persönlichen Erfahrungen, die das Leben mit einer chronischen Krankheit, das Schwarzsein in Amerika und das Leben eines Empaths hervorheben. In ihrer Arbeit hofft sie, das Bewusstsein für Morbus Crohn in der gesamten afroamerikanischen Gemeinschaft zu stärken und anderen zu helfen, die Kraft in sich zu entdecken, um auch in den schlimmsten Zeiten ihr bestes Leben zu führen. Wenn Sie an ihrer Arbeit interessiert sind, finden Sie sie auf Instagram, dem Moonchild-ish-Blog und ihrer Website, oder in der IBD Healthline App, wo sie Botschafterin ist.
