"Iron Andy" kehrt mit Diabetes zu Triathlons zurück

Der Diabetes-Triathlet „Iron Andy“ feiert ein Comeback!

Andrew Holder aus der Region Philly, PA, wurde vor mehr als einem Jahrzehnt Mitte 30 mit Typ 1 diagnostiziert und machte sich vor einigen Jahren einen Namen. Er sprach über Diabetes, während er an mehreren Rennen und Wettbewerben im ganzen Land teilnahm. Dann trat er zurück, um sich auf eine Karriere in der Diabetes-Gerätebranche zu konzentrieren - kurz für Asante Solutions, der die Snap-Pumpe vor ihrem Tod im Jahr 2015 verkaufte, und für Insulet mit dem OmniPod in den letzten vier Jahren.

Jetzt ist „Iron Andy“ zurück und arbeitet daran zu beweisen, dass er mit 50 Jahren trotz Diabetes immer noch den berühmten Ironman-Wettbewerb erobern kann. Wir hatten die Gelegenheit, ihn kürzlich bei einem D-Event zu treffen, und haben anschließend dieses Interview geführt:

Mit Triathlet Andrew Holder über Diabetes sprechen

DM) Hallo Andy, kannst du uns deine Diabetes-Diagnosegeschichte mitteilen?

AH) Ich war 35, als ich diagnostiziert wurde. Ich war ein drogenfreier Bodybuilder und meine Frau und ich bereiteten uns gerade auf die Geburt unseres zweiten Sohnes vor. Wir hatten eine Lebensversicherung und ich war in diesem Geschäft als Anlageberater tätig. Als sich das Blutbild wieder für unsere neue Police qualifizierte, wurde ich von derselben Firma, bei der ich eine Statusversicherung bevorzugt hatte, als „gestorben“ eingestuft. Aber sie bestritten mich und der Underwriter sagte mir, dass mein A1C um 6.0 zurückgekommen war. Ich antwortete mit "Was ist A1C?"

Sie sagten mir, dass ich mit Typ 2 technisch als „Prä-Diabetiker“ eingestuft wurde und ich wusste nicht, was das bedeutet. Als ehemaliger Bodybuilder, dünn und in Form, hatte ich das Gefühl, dass es ein Fehler sein musste, weil ich nicht zum Profil passte. Ich ging zu meinem Hausarzt und er verschrieb ein Blutzuckermessgerät und sagte, er solle ein paar Mal pro Woche testen und in ein paar Monaten wiederkommen. Ich glaube nicht, dass ich wirklich getestet habe, bis ich ihn wieder gesehen habe ... Selbst dann habe ich eine 300 auf dem Messgerät getestet und gesehen und dachte, es sei ein Fehler. Ich habe sogar die Firma angerufen und mich beschwert, dass etwas mit dem Gerät nicht stimmt. Also war ich in völliger Ablehnung.

Huch! Was ist bei diesem Arztbesuch passiert?

Ich ging zurück und mein A1C war ungefähr 18. Er war schockiert und sagte mir, ich solle sofort einen Endokrinologen aufsuchen, und bei mir wurde LADA (latenter Autoimmundiabetes bei Erwachsenen oder Typ 1,5) diagnostiziert. Es stellt sich heraus, dass in diesem Zeitraum von sechs Monaten zwischen dem ursprünglichen Termin und der Inanspruchnahme eines Arztes alles schlimmer wurde, ohne zu wissen, was LADA war. Es war keine Schwarz-Weiß-Veränderung, wie Sie manchmal beim schnellen Einsetzen von T1 sehen, wo es Ihnen gut geht, und dann in der Notaufnahme mit 500-Blutzucker. Es war ein langsamer Fortschritt, aber selbst dann war ich immer noch in Ablehnung.

Wann hat sich Ihre Ablehnungshaltung geändert?

Es war ein kurzer Moment. Ich habe mich einfach davon gelöst und dachte: "Ich habe nichts getan, um dies zu erreichen, und konnte das nicht kontrollieren, aber was ich kontrollieren kann, ist das, was ich als nächstes tue." Damit kann ich den Rest meines Lebens bewältigen - besonders mit einem Säugling und einem neugeborenen Sohn. Der Gedanke, dass sie mich nur als diesen Kerl kennen, der sich selbst schießt oder seinen Blutzucker testet ... das hat mir nicht gefallen.Wenn ich etwas tun könnte, um das zu überschatten, um ihnen und mir und allen anderen zu zeigen, dass ich nicht durch diese Krankheit definiert werde, dann könnte das vielleicht ändern, wie sie mich sehen. Vielleicht würde es ein nachträglicher Gedanke werden, dass ich Diabetes habe. In dieser Selbstreflexion entschied ich mich für den Ironman-Wettbewerb. Ich dachte mir, wenn ich all das schaffen könnte, um mich dieser schrecklichen chronischen Krankheit zu stellen, dann könnte ich mit Sicherheit mein Ziel erreichen, meine Kinder erwachsen zu machen und meine erste als Ironman und nicht als jemanden mit Diabetes zu sehen.

Wie war diese erste Ironman-Erfahrung?

Am interessantesten war damals, dass ich noch nie einen Triathlon gemacht hatte, kein Fahrrad besaß und nicht schwimmen konnte. Ich hatte also nicht nur einen Job und Kinder, sondern musste auch die Grundlagen lernen.

Ehrlich gesagt sah mich meine Frau an, als ich mich dazu entschied und fragte: "Weißt du überhaupt, wie man schwimmt?" Ich habe es nicht getan. Ich hatte noch nie Unterricht genommen und wusste nicht, wie ich eine Runde im Pool drehen sollte. Also musste ich mich selbst unterrichten und ich erinnere mich an diesen ersten Tag des Schwimmens, dass ich es fast nicht eine Länge des Pools geschafft habe. Und wieder war ich als Bodybuilder in einer phänomenalen Verfassung, konnte es aber einfach nicht auf die andere Seite des Pools schaffen. Ich schluckte Wasser und hyperventilierte. Das waren nur 25 Meter, wie sollte ich es 24 Meilen schaffen? Aber ich drängte weiter vorwärts und wurde immer besser und begann mich in der Lage zu sehen, den Ironman zu machen.

Wann hat sich das zu Ihrer Iron Andy Foundation entwickelt?

Es entstand, indem ich mir und meinen Söhnen nur etwas bewies, um vielleicht andere Menschen und Kinder mit Diabetes und deren Eltern, die sich um sie sorgen, zu inspirieren. Es wurde eine Plattform, um Diabetes zu nutzen, um anderen Menschen zu helfen.

Ich habe mich mit JDRF in Philadelphia zusammengetan, um das Bewusstsein zu schärfen und Spenden zu sammeln. Im Laufe der Zeit traf ich mich mit verschiedenen Unternehmen und wurde schließlich nationaler Sprecher der Good Neighbor Pharmacy. Ich reiste jeden Monat durch das Land, um über Diabetes zu sprechen und auch Triathlons zu machen. Ich habe ungefähr sieben Jahre damit verbracht, und was zu meinem Job wurde, war das Sprechen und Treffen mit Kindern und Familien, und wahrscheinlich habe ich mich in den letzten fünf dieser sieben Jahre auf die Iron Andy Foundation konzentriert, und sie war sehr beliebt. Also habe ich all das getan, um Kinder zu inspirieren, aber auch um Geld zu sammeln, um Kinder in Diabetes-Camps zu schicken. Das hat mich auch mehrere Jahre lang für die Diabetes Education and Camping Association (DECA) engagiert, wo ich das Bewusstsein für Camps im Allgemeinen geschärft habe.

Wann haben Sie angefangen, in der Diabetesbranche zu arbeiten?

Nachdem mein Lauf als nationaler Sprecher der Good Neighbor Pharmacy zu Ende gegangen war, kratzte ich mir am Kopf, was ich als nächstes tun sollte. Ich war kein Investmentbanker mehr und definitiv nicht in der Sprecherrolle, und am Ende habe ich mich mit einem Typen namens Chris Leach verbunden, der gerade eine neue digitale Publikation namens gestartet hat Insulin Nation damals. Ich hatte mit Wilford Brimley in seinen Kampagnen mit Liberty Medical zusammengearbeitet, also haben Chris und ich uns dort durch Marketing verbunden. Ich schrieb dort für ihn und vernetzte mich in der Diabetes-Welt.

Das führte mich zu Asante Solutions, das die Asante Snap-Insulinpumpe herstellte, und ich machte einige PR-Arbeiten, bevor ich Vollzeit für sie arbeitete - was nur etwa sieben Monate dauerte, bis sie ihren Betrieb aufgaben (im Mai 2015). Über CDE Gary Scheiner hier in der Region Philly habe ich mich mit Insulet (Hersteller der OmniPod-Schlauchpumpe) verbunden und bin zu ihnen gegangen. Ich bin jetzt Regional Territory Manager in der Region Philadelphia und habe vier Jahre Kontakt mit Leute über den OmniPod.

Warum hast du dich von dieser "Iron Andy" -Persona entfernt?

Es war nicht nur so schwer, mit Diabetes umzugehen, während ich für einen Ironman- und Triathlon-Wettkampf trainierte, sondern auch, diese Person zu tragen und da draußen darüber zu sprechen. Ich wurde dafür bezahlt, ein reisender Sprecher für Diabetes zu sein, was ehrlich gesagt sehr schwer war und ich war ein wenig ausgebrannt. Und dann für eine Insulinpumpenfirma arbeiten… Ich dachte, es wäre einfach zu viel, beides zu tun. Ich hatte keine Zeit zum Trainieren und habe es nicht geschafft. Bevor ich es wusste, waren drei oder vier Jahre vergangen. Abgesehen von einigen Marketingmitarbeitern bei Insulet oder denen, die meine Geschichte kennen, war ich nicht mehr wirklich Iron Andy.

Aber jetzt fängst du wieder an zu trainieren?

Eines Tages war ich auf der Strecke und es traf mich irgendwie: Ich hatte ein bisschen meine Identität ein bisschen verloren. Am längsten war ich weithin als "Iron Andy" bekannt. Ich würde durch das Land reisen und Leute in der Gemeinde treffen, die Iron Andy-Ausrüstung tragen, oder jemanden treffen, der von mir inspiriert wurde. Das war meine Identität. Und so fing ich an, mich davon zu lösen und diese Identität zu verlieren. Ich wollte das zurückbekommen.

Ein paar Freunde, die ich dazu inspiriert hatte, mich auf Triathlons einzulassen, haben mich jetzt dazu inspiriert, mich wieder darauf einzulassen. Das führte 2018 zu meinem Rückkehr-Triathlon. Für mich war es mehr als nur ein Triathlon mehr, es ging darum, die Identität von Iron Andy zurückzubekommen. Es war für viele Menschen und für mich persönlich so beeindruckend - zumal meine Jungen 16 und 14 Jahre alt sind und alt genug, um dies mehr zu schätzen als in jungen Jahren. Das hat mich zurückgebracht. Ich habe ein neues Ziel, die Ironman-Meisterschaft zu erreichen.

Was ist damit verbunden?

Es ist als Ironman Legacy-Programm bekannt, bei dem Sie an einer speziellen Lotterie teilnehmen können, wenn Sie eine bestimmte Anzahl verschiedener Ironman-Wettbewerbe durchführen. Für den Großen muss man sich qualifizieren - was ich niemals tun kann. Oder Sie gewinnen einen Lotterieslot, was auch ziemlich unmöglich ist. Aber das Legacy-Programm ist eine spezielle Lotterie ohne viele Leute, daher wird der Ironman in Lake Placid, den ich diesen Sommer mache, die Nummer 10 sein. Wenn ich noch zwei mache, kann ich mich auf diese spezielle Lotterie einlassen Lotterie als Vermächtnis. Das ist meine neue Mission und mein großes Ziel, dies noch ein paar Jahre lang aufrechtzuerhalten.

Können Sie uns einige Details darüber mitteilen, wie Sie Ihren Glukosespiegel steuern, insbesondere während intensiver Trainingseinheiten?

Ich bin seit dem ersten Tag auf einer Insulinpumpe, aber sie sind während eines Rennens ziemlich unbedeutend, weil Sie nicht wirklich Insulin benötigen. Jetzt bin ich auf dem schlauchlosen OmniPod und habe ihn zuletzt während meines Triathlons (2018) verwendet.

Schon früh habe ich das frühe Dexcom mit dem ovalen Empfänger verwendet, aber es war damals nicht so genau. Also habe ich es nicht viel benutzt. Ich habe meinen Blutzucker während eines Rennens 60-70 Mal getestet, und das ist eines der schwierigsten Dinge, die ich während eines Wettbewerbs tun kann. Du willst auf keinen Fall auf Low gehen, also habe ich ständig meinen Blutzucker überprüft.

Es gibt wirklich keine festgelegten Ratschläge oder Routinen für das Training, die ich geben kann. Es ist für jeden eine andere Krankheit, und das ist eines der Dinge, die mir den Einstieg so schwer gemacht haben. Ich habe versucht, alles selbst herauszufinden, und es wurde sozusagen viel heruntergefallen und wieder aufgestanden. Es ist viel Arbeit erforderlich und am Renntag kann alles aus dem Fenster gehen. Es gibt keine einzige Anleitung, sie ist sehr flüssig und es geht darum, herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert.

Danke fürs Teilen, Andy. Viel Glück bei Ihren bevorstehenden Wettbewerben und beim Einstieg in dieses Legacy-Programm!