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Was ist eine Haarmaske?
Sie haben wahrscheinlich von einer Gesichtsmaske gehört oder es vielleicht versucht. So wie eine Gesichtsmaske Ihre Haut nährt und mit Feuchtigkeit versorgt, wirkt eine Haarmaske auf ähnliche Weise, um den Zustand und die Gesundheit Ihres Haares zu verbessern.
Haarmasken können auch als Tiefenpflegebehandlungen oder intensive Haarspülungen bezeichnet werden.
Was sie von Instant-Conditionern unterscheidet, ist, dass die Inhaltsstoffe normalerweise konzentrierter sind und die Maske länger auf Ihrem Haar verbleibt - zwischen 20 Minuten und mehreren Stunden.
Viele Arten von Haarmasken können zu Hause aus Zutaten hergestellt werden, die Sie möglicherweise bereits in Ihrer Küche haben, wie Bananen, Honig oder sogar Eigelb. Wenn Sie sich nicht selbst damit beschäftigen möchten, gibt es viele Arten von vorgefertigten Haarmasken, die Sie im Geschäft kaufen können.
In diesem Artikel werden wir uns die Vorteile von Haarmasken, ihre Verwendung und die für Ihren Haartyp am besten geeigneten Maskentypen genauer ansehen.
Was sind die Vorteile einer Haarmaske?
Die Verwendung einer Haarmaske bietet viele Vorteile, und die Vorteile hängen von den Inhaltsstoffen und Ihrem Haartyp ab. Im Allgemeinen bietet die Verwendung einer Haarmaske folgende Vorteile:
- glänzenderes, weicheres Haar
- zusätzliche Feuchtigkeit
- Reduzierter Haarbruch und -schaden
- weniger Frizz
- eine gesündere Kopfhaut
- stärkeres Haar
- weniger Umwelt- und Produktschäden
Welche Inhaltsstoffe eignen sich gut für eine Haarmaske?
Haarmasken spielen eine wichtige Rolle, wenn es um Inhaltsstoffe geht, die Ihrem Haar etwas TLC verleihen können. Die Inhaltsstoffe, die für Sie am besten geeignet sind, hängen von Ihrem Haartyp und dem Zustand Ihres Haares und Ihrer Kopfhaut ab.
Hier sind einige der beliebtesten Zutaten, nach denen Sie in einer im Laden gekauften Maske suchen oder mit denen Sie experimentieren können, wenn Sie Ihre eigene machen:
- Bananen. Wenn Sie Frizz reduzieren möchten, sind Bananen eine gute Zutat für eine Haarmaske. Die Kieselsäure in Bananen kann auch dazu beitragen, Ihr Haar weicher und glänzender zu machen. Laut einer Studie von 2011 haben Bananen auch antimikrobielle Eigenschaften. Dies kann helfen, Trockenheit und Schuppen zu reduzieren.
- Eier. Die Nährstoffe in Eigelb, einschließlich Vitamin A und E, Biotin und Folsäure, können das Haarwachstum fördern, während das Protein in Eiweiß Ihr Haar stärken kann.
- Avocadoöl. Die Mineralien in Avocadoöl wie Folsäure, Eisen und Magnesium können helfen, die Haarkutikula abzudichten. Dies kann dazu beitragen, Ihr Haar widerstandsfähiger gegen Beschädigungen und Brüche zu machen.
- Honig. Honig wird als Feuchthaltemittel angesehen, was bedeutet, dass es Ihrem Haar helfen kann, mehr Feuchtigkeit einzuziehen und zu speichern. Es kann auch das Wachstum von Hautzellen stimulieren, was dazu beitragen kann, stärkere Haarfollikel zu fördern.
- Kokosnussöl. Aufgrund seines niedrigen Molekulargewichts kann Kokosöl zur tiefen Konditionierung in den Haarschaft eindringen. Dies kann helfen, Trockenheit und Frizz zu reduzieren. Untersuchungen aus dem Jahr 2015 haben auch gezeigt, dass Kokosöl den Proteinverlust reduzieren kann, wenn es auf das Haar aufgetragen wird.
- Olivenöl. Willst du intensive Feuchtigkeit? Olivenöl enthält Squalen, das vom Körper auf natürliche Weise produziert wird, aber mit zunehmendem Alter abnimmt. Squalen ist wichtig für feuchtes Haar und Haut.
- Aloe Vera. Wenn Sie Ihre Kopfhaut beruhigen und beruhigen möchten, sollten Sie eine Haarmaske mit Aloe Vera in Betracht ziehen, die entzündungshemmende Eigenschaften hat. Es enthält auch die Vitamine C, E und B-12, Folsäure und Cholin, die zur Stärkung und Pflege Ihres Haares beitragen können.
Rezeptideen für Haarmasken
Die Herstellung einer eigenen Haarmaske ist ziemlich einfach und kann auch Spaß machen. Wenn Sie noch nie eine Haarmaske ausprobiert haben, können Sie mit einigen verschiedenen Rezepten und Zutaten experimentieren, bis Sie diejenige gefunden haben, die am besten zu Ihrem Haar passt.
Sie werden wissen, dass es gut passt, wenn sich Ihr Haar weich und mit Feuchtigkeit versorgt anfühlt, ohne fettig oder schlaff auszusehen oder sich fettig anzufühlen.
Um loszulegen, können Sie eines dieser grundlegenden und dennoch effektiven Rezepte für DIY-Haarmasken ausprobieren. Sie können die Menge der Inhaltsstoffe abhängig von der Länge Ihres Haares erhöhen.
Für krauses oder strapaziertes Haar
Zutaten:
- 1 Esslöffel. Bio-Rohhonig
- 1 Esslöffel. Bio-Kokosöl
Anleitung:
- Honig und Kokosöl zusammen in einem Topf erhitzen. Rühren, bis alles vermischt ist.
- Lassen Sie die Mischung abkühlen und tragen Sie sie dann auf Ihr Haar auf.
- 40 Minuten ruhen lassen, dann shampoonieren und wie gewohnt konditionieren.
Für trockenes Haar oder Schuppen
Zutaten:
- 1 reife Avocado
- 2 EL. von Aloe Vera Gel
- 1 Teelöffel. von Kokosöl
Anleitung:
- Mischen Sie die 3 Zutaten zusammen und tragen Sie sie dann von der Wurzel bis zur Spitze auf das nasse oder trockene Haar auf.
- 30 Minuten ruhen lassen und dann mit lauwarmem Wasser abspülen.
Für feines, schütteres Haar
Zutaten:
- 2 Eiweiß
- 2 EL. Kokosnussöl
Anleitung:
- Das Eiweiß und das Öl verquirlen, bis alles vermischt ist.
- Von der Wurzel bis zur Spitze auf das feuchte Haar auftragen und 20 Minuten ruhen lassen.
- Shampoo mit kaltem Wasser. Dies ist besonders wichtig für Masken, die Ei enthalten, da heißes Wasser dazu führen kann, dass das Ei im Haar kocht.
Fertige Haarmasken
Wenn Sie keine Zeit haben, eine DIY-Haarmaske herzustellen, oder sich nicht mit dem Messen und Mischen der Zutaten beschäftigen möchten, stehen Ihnen zahlreiche vorgefertigte Optionen zur Auswahl. Sie können Haarmasken in Schönheitsgeschäften, Drogerien oder online kaufen.
Wenn Sie eine fertige Haarmaske kaufen, suchen Sie nach Produkten, die natürliche Inhaltsstoffe wie Öle, Butter und Pflanzenextrakte ohne Chemikalien und Konservierungsstoffe enthalten.
Wie man eine Haarmaske aufträgt
Die meisten Haarmasken funktionieren am besten, wenn sie auf sauberes, handtuchtrockenes Haar aufgetragen werden, das noch feucht ist.
Wenn Sie jedoch eine Haarmaske verwenden, die hauptsächlich aus Öl wie Kokos- oder Olivenöl besteht, ist es möglicherweise am besten, die Maske auf trockenes Haar aufzutragen. Da Öl Wasser abweisen kann, glauben einige Haarpflegeexperten, dass trockenes Haar Öl besser aufnehmen kann als nasses Haar.
Führen Sie die folgenden Schritte aus, sobald die Haarmaske zum Auftragen bereit ist:
- Um Ihre Kleidung zu schützen, legen Sie ein altes Handtuch über Ihre Schultern oder tragen Sie ein altes T-Shirt.
- Wenn Ihr Haar lang oder dick ist, kann es hilfreich sein, es mit Haarspangen in Abschnitte zu unterteilen.
- Sie können die Maske mit Ihren Fingern auftragen oder mit einem kleinen Pinsel die Haarmaskenmischung auf Ihr Haar tupfen.
- Wenn Ihr Haar trocken ist, beginnen Sie mit der Anwendung der Haarmaske in der Nähe Ihrer Kopfhaut und arbeiten Sie in Richtung der Enden. Sobald die Maske in die Haarspitzen eingearbeitet wurde, können Sie zurückgehen und sie sanft auf Ihre Kopfhaut auftragen.
- Wenn Sie die Maske speziell zur Behandlung von Schuppen anwenden, möchten Sie an Ihrer Kopfhaut beginnen.
- Wenn Ihr Haar fettig ist, beginnen Sie mit dem Auftragen der Haarmaske in der Mitte des Schafts und arbeiten Sie in Richtung der Enden.
- Führen Sie nach dem Auftragen der Maske einen Kamm mit breiten Zähnen durch Ihr Haar, um sicherzustellen, dass die Maske gleichmäßig verteilt ist.
- Decken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube oder Plastikfolie ab. Wickeln Sie dann ein Handtuch um Ihren Kopf. Dies schützt die Maske vor Tropfen, fügt aber auch etwas Wärme hinzu, wodurch die Inhaltsstoffe in Ihr Haar aufgenommen werden können.
- Lassen Sie die Maske mindestens 20 bis 30 Minuten lang auf. Abhängig von den Zutaten können einige Masken stundenlang oder sogar über Nacht aufgetragen werden.
- Mit lauwarmem oder kaltem Wasser gründlich abspülen. Vermeiden Sie heißes Wasser. Kühleres Wasser kann helfen, die Haarkutikula abzudichten und Ihrem Haar zu helfen, mehr Feuchtigkeit zu speichern.
- Nachdem Sie die Maske ausgespült haben - es kann zwei oder mehr Spülungen dauern, bis sie vollständig heraus ist -, können Sie Produkte hinzufügen und Ihr Haar wie gewohnt an der Luft trocknen oder heiß frisieren.
- Bei trockenem, krausem oder strapaziertem Haar können Sie einmal pro Woche eine Haarfrage stellen. Wenn Ihr Haar tendenziell öliger ist, versuchen Sie es alle paar Wochen.
Das Endergebnis
Haarmasken können helfen, Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen. Sie eignen sich besonders für trockenes, strapaziertes oder krauses Haar. Einige Haarmasken können sogar die Gesundheit Ihrer Kopfhaut verbessern und die Festigkeit Ihres Haares steigern.
Im Gegensatz zu Instant-Conditionern, die nur einige Minuten auf Ihrem Haar bleiben, bleiben Haarmasken mindestens 20 Minuten auf Ihrem Haar. Einige Masken können je nach Haartyp und Inhaltsstoffen mehrere Stunden auf Ihrem Haar bleiben.
Es gibt viele verschiedene Arten von DIY-Haarmasken, die Sie zu Hause aus natürlichen Zutaten wie Kokosöl, Eiern, Honig oder Bananen herstellen können.
Wenn Sie eine fertige Maske kaufen, suchen Sie nach einer, die für Ihren Haartyp gut geeignet ist und so wenig Konservierungsmittel und Chemikalien wie möglich enthält.
