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Wenn Sie auf dem Markt für verstellbare Hanteln sind, gibt es einige Überlegungen. Ein Set ist eine Investition und hoffentlich ein einmaliger Kauf. Versuchen Sie also, das beste Produkt für Sie auszuwählen.
Sie möchten sich Ihre Ziele, die Preise und die Qualität ansehen. Sie können auch überlegen, in welchem Gewichtsbereich Sie arbeiten möchten und wie viele Gewichtsvariationen erforderlich sind.
Verstellbare Hanteln sind eine wertvolle Ergänzung für Ihr Heim-Fitnessstudio, egal ob Sie gelegentlich trainieren oder ein begeisterter Sportler sind. Sie nehmen nicht viel Platz ein und wenn Sie sie bequem von zu Hause aus haben, können Sie nach Belieben trainieren.
Um Ihnen Zeit bei Ihrer Auswahl zu sparen, haben wir einige der besten verstellbaren Hanteln auf dem Markt zusammengefasst. Wir haben die besten Produkte recherchiert und die Kundenbewertungen durchgesehen, um Ihnen die Details zu liefern, die für einen informierten Kauf erforderlich sind.
Wir haben Details berücksichtigt wie:
- Haltbarkeit
- Verstellbarkeit
- Material
- Design
- Kosten
Preisführer
In diesem Preisleitfaden haben wir Ihnen die relativen Kosten für jeden Artikel angezeigt:
- $ = $80–$300
- $$ = $301–$550
- $$$ = über $ 550
Beste verstellbare Hanteln nach Preis
1. ATIVAFIT Single Adjustable Hantel
- Preis: $
- Hauptmerkmale: Diese einfach verstellbare Hantel ist bequem und einfach zu bedienen. Sie hat vier verschiedene Gewichte zwischen 5,5 und 27,5 Pfund. Das kompakte Push-Pull-Design nimmt nur wenig Platz ein. Es ist einfach, die Gewichte anzupassen, damit Sie sich schnell durch Ihr Training bewegen können. Die bequemen Griffe sind weich und strukturiert, wodurch Schwielen vermieden werden. Es kommt mit einer Basis, die Ihren Boden schützt.
- Überlegungen: Einige Benutzer berichten, dass sich die Gewichte während des Gebrauchs bewegen, da sie nicht vollständig verriegelt sind. Dies kann auch zu Klirrgeräuschen führen. Während das Gewicht mit einem Ständer geliefert wird, kann es schwierig sein, es auf das Gestell zu legen, wenn Sie Muskelermüdung haben. Sie können sich dafür entscheiden, eine Matte zur Hand zu haben.
- Online kaufen: ATIVAFIT Single Adjustable Hantel
2. YAHEETECH Verstellbares Hantelset
- Preis: $
- Hauptmerkmale: Dieses Hantelset wird mit 16 Hantelscheiben geliefert. Auf diese Weise können Sie mit vier verschiedenen Gewichtsbereichen für ein maximales Gewicht von jeweils 33 Pfund arbeiten. Die Hanteln werden mit vier Spinlock-Halsbändern und zwei Anschlussoptionen geliefert. Der rutschfeste strukturierte Griff ist leicht zu manövrieren, während die Kunststoff-Gewichtsabdeckungen Ihren Boden schützen. Die Zementgewichtsplatten und die Eisenstangen sind robust genug, um den Test der Zeit ohne Rost zu bestehen.
- Überlegungen: Das Set wird ohne Aufbewahrungsbox geliefert, aber Sie können die flachen Platten problemlos stapeln. Einige Leute finden das Design zu sperrig. Die große Stange kann schwer zu greifen sein und die breiten Platten machen die Hantel lang. Das manuelle Ändern der Gewichte kann zeitaufwändig sein. Außerdem müssen Sie möglicherweise die Klemmen weiter festziehen, um die Gewichte zu sichern. Einige Benutzer berichteten, dass sich die Gewichte während des Trainings bewegten.
- Online kaufen: YAHEETCH Verstellbares Hantelset
Beste verstellbare Hanteln für Anfänger
3. Nettes C verstellbares Hantelset
- Preis: $
- Hauptmerkmale: Dieses schlanke, intelligente Design ist perfekt für Menschen, die leichte Gewichte heben möchten. Das griffige Set enthält 18 abnehmbare Gewichtsstangen an den Seiten der Hanteln. Sie können das Gewicht von 2,2 Pfund auf 11 Pfund pro Hantel einstellen.
- Überlegungen: Es dauert eine Weile, die Enden abzuschrauben, um die Gewichte zu ändern. Sie müssen Ihr Training planen, um dies zu ermöglichen. Ein Rezensent erwähnte, dass er ein Produkt erhalten habe, das abgenutzt aussah. Achten Sie also darauf.
- Online kaufen: Nice C Adjustable Hantel Set
4. IRUI verstellbares Hantelset mit Langhantel
- Preis: $
- Hauptmerkmale: Jede Hantel in diesem Set wird mit drei Gewichtssätzen für jeweils maximal 33 Pfund geliefert. Sie können die Verbindungsstange der Hanteln verwenden, um eine Langhantel zu erstellen. Die Verbindungsstange hat eine Gummibeschichtung, um Ihre Hände zu schützen und einen festen Halt zu bieten. Das Unternehmen bietet auch Sets mit einem maximalen Hantelgewicht von 22 und 44 Pfund an.
- Überlegungen: Ein Benutzer berichtete, dass die Hantelscheiben, da sie gummiert sind, keine vollständig flache Oberfläche haben.
- Online kaufen: IRUI verstellbares Hantel-Set mit Langhantel
Beste einstellbare Hanteln für Fortgeschrittene
5. Bowflex verstellbare Hanteln
- Preis: $$
- Hauptmerkmale: Sie können diese auf 15 verschiedene Gewichte einstellen, die von 5 bis 52,5 Pfund reichen. Die Hanteln verwenden ein Wählsystem, mit dem Sie schnell zwischen Gewichten und Übungen wechseln können. Sie werden mit einem Basisrack geliefert und können mit der Bowflex SelectTech-Trainings-App verwendet werden.
- Überlegungen: Einige Rezensenten berichten, dass die Balken schwer zu greifen sind und ihnen aus den Händen rutschen. Die lange Länge der Hanteln kann bei bestimmten Übungen schwierig zu manövrieren sein.
- Online kaufen: Bowflex verstellbare Hanteln
6. TELK verstellbare Hanteln
- Preis: $$
- Hauptmerkmale: Dieses Hantelset hat ein Gewicht von 5 bis 52,5 Pfund in Schritten von 2,5 Pfund. Das Set enthält 24 Gusseisenplatten, die Rost und Korrosion verhindern sollen. Das Unternehmen gewährt 5 Jahre Garantie auf Hantelscheiben und Teile. Das benutzerfreundliche Design erleichtert das Wechseln der Gewichte zwischen den Sätzen.
- Überlegungen: Einige Benutzer berichten, dass die Stangen nicht schwer genug sind, um schwereren Lasten standzuhalten. Sie berichten auch, dass das Material der Stange und der Gewichte auseinander fällt oder beschädigt erscheint. Einige Leute berichten, dass das sperrige Design das Manövrieren der Gewichte erschwert.
- Online kaufen: TELK Adjustable Hanteln
7. Topeakmart verstellbare Hanteln
- Preis: $
- Hauptmerkmale: Jede Hantel wird mit acht Hantelscheiben geliefert, die insgesamt maximal 33 Pfund wiegen. Die Stangen sind mit PVC beschichtet, um eine bequeme Griffkontrolle zu gewährleisten. Die Kunststoffbeschichtung auf den Hantelscheiben schützt Ihren Boden.
- Überlegungen: In einer Überprüfung wurde festgestellt, dass es schwierig ist, die Halsbänder anzuschrauben, was es schwierig macht, die Gewichtsbelastung während des Trainings zu ändern.
- Online kaufen: Topeakmart Adjustable Hanteln
Beste verstellbare Hanteln für Profi-Bodybuilder
8. Merax Deluxe Hantelset mit verstellbarem Zifferblatt und Gewichtsplatte
- Preis: $$$
- Hauptmerkmale: Obwohl es sich um eine solide Investition handelt, bietet dieses Gewichtsset immer noch ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Dieses Gewichtsset enthält zwei Hanteln mit einem Gewicht von 11 bis 71,5 Pfund. Die Gewichte sind in Schritten von 5,5 Pfund einstellbar. Mit dem schnell einstellbaren Wählsystem können Sie Gewichte schnell ändern. Mit dem bequemen Gummigriff können Sie die Stange sicher greifen.
- Überlegungen: Einige Benutzer berichteten, dass die Etiketten vom Zifferblatt gefallen sind. Sichern Sie sie vorher mit Klebstoff oder machen Sie Etiketten. Mehrere Benutzer berichteten, dass die Gewichte während des Gebrauchs abfielen. Wenn die Gewichte Sie einklemmen, müssen Sie möglicherweise Handschuhe tragen. Die Gewichte sind in Kilogramm angegeben. Seien Sie also bereit, sie bei Bedarf in Pfund umzurechnen.
- Online kaufen: Merax Deluxe Hantelset mit verstellbarem Zifferblatt und Gewichtsplatte
9. Core Fitness einstellbare Hanteln
- Preis: $$$
- Hauptmerkmale: Sie können jede Hantel von 5 bis 50 Pfund einstellen. Das schlanke Design verfügt über einen Drehverschluss, mit dem Sie die Gewichte schnell einstellen können. Die Griffe sind sicher und griffig.
- Überlegungen: Mehrere Benutzer berichteten, dass sich die Gewichte während des Gebrauchs bewegen und klappern. Langlebige Haltbarkeit ist ein Problem. Einige Rezensenten stellten fest, dass die Gewichte nach regelmäßigem Gebrauch brachen.
- Online kaufen: Core Fitness Adjustable Hanteln
Beste verstellbare Hanteln für P90X
10. PowerBlock einstellbare Hanteln
- Preis: $
- Hauptmerkmale: Sie können jede Hantel von 3 bis 24 Pfund in Schritten von 3 Pfund einstellen. Das Set verwendet Auswahlstifte für schnelle Änderungen. Mit einem Gummigriff können Sie das Gewicht bequem erfassen, während Ihre Handgelenke durch den gepolsterten Griff geschützt sind. Das Unternehmen gewährt 10 Jahre Garantie.
- Überlegungen: Es ist nur möglich, die Stifte auszutauschen, wenn Sie sich auf einer harten Oberfläche befinden. Berücksichtigen Sie daher Ihren Trainingsraum. Überprüfen Sie bei Amazon den Ruf des Verkäufers, um sicherzustellen, dass Sie ein Set und kein einziges Gewicht bestellen.
- Online kaufen: PowerBlock Adjustable Hanteln
11. CAP Langhantel verstellbare Hanteln
- Preis: $
- Hauptmerkmale: Jede Hantel wird mit vier Hantelscheiben für ein maximales Gewicht von jeweils 20 Pfund geliefert. Die Griffe sind angenehm zu greifen und leicht zu manövrieren. Dieses Produkt wird mit einem tragbaren Aufbewahrungskoffer geliefert.
- Überlegungen: In einigen Bewertungen wird erwähnt, dass sich die Kragen leicht abschrauben lassen, wodurch sich die Gewichte bewegen. Einige Benutzer haben berichtet, dass sich die Griffe nicht gut abnutzen und sogar Schnitte oder Splitter in den Händen verursachen können.
- Online kaufen: CAP Barbell Adjustable Hanteln
Wie man wählt
Berücksichtigen Sie bei der Auswahl der einstellbaren Hanteln, wie viele verschiedene Gewichte Sie benötigen und wie viele Übungen diese erfordern.
Wenn Sie nur ein paar Übungen machen, können Sie möglicherweise einen Satz sparen, dessen Anpassung länger dauert. Wenn Sie jedoch wissen, dass Sie Gewichte schnell ändern möchten, lohnt es sich, mehr für ein leicht anpassbares Design auszugeben.
Entscheiden Sie, welches Material Sie möchten. Die meisten Metallhanteln sind mit Chrom, Kunststoff oder Vinyl beschichtet. Sie sind normalerweise mit Stahl oder Zement gefüllt. Gummibeschichtete Hanteln minimieren Geräusche und schützen Ihre Böden.
Wenn Ihnen die Ästhetik wichtig ist, können Sie Hanteln mit einem stilvollen Design auswählen, insbesondere wenn sie in Ihrem Zuhause sichtbar sind.
Sicherheitstipps
Beim Heben von Gewichten sind bestimmte Sicherheitsvorkehrungen zu beachten. Beginnen Sie immer mit einem Aufwärmen und beenden Sie mit einer Abklingzeit.
Wenn Sie mit Gewichtheben oder Sport noch nicht vertraut sind, beginnen Sie mit kleinen Gewichtsbelastungen, während Sie die richtige Form und Technik erlernen. Erhöhen Sie schrittweise Ihr Gewicht und stellen Sie sicher, dass Sie innerhalb Ihrer Grenzen arbeiten.
Halten Sie ein Handtuch oder eine Matte bereit, damit Sie die Gewichte bei Muskelermüdung leicht ablegen können. Verwenden Sie gegebenenfalls einen Spotter.
Hören Sie auf, wenn Sie Schmerzen haben oder Schwierigkeiten beim Atmen haben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Personal Trainer, wenn Sie an einer Krankheit leiden oder eine Anleitung für Ihr Gewichtheben wünschen.
Das Endergebnis
Verstellbare Hanteln sind eine großartige Ergänzung für Ihr Fitnessstudio zu Hause. Sie bieten Ihnen eine Reihe von Gewichten, die Sie bei minimalem Platzbedarf verwenden können. Diese Hanteln sind eine solide Investition, mit der Sie eine Vielzahl von Übungen zum Kraftaufbau durchführen können.
Überlegen Sie genau, wie Sie die Gewichte verwenden möchten, damit Sie die besten Hanteln für Ihre individuellen Bedürfnisse auswählen können.
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