Endo-Bauch ist ein Begriff, der verwendet wird, um die unangenehmen, oft schmerzhaften Schwellungen und Blähungen zu beschreiben, die mit Endometriose verbunden sind.
Endometriose ist eine Erkrankung, bei der sich Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt und als Endometrium bezeichnet wird, außerhalb der Gebärmutter befindet, wo es nicht hingehört.
Untersuchungen gehen davon aus, dass mehr als 10 Prozent der Frauen im gebärfähigen Alter von Endometriose betroffen sind. Neben Schmerzen, Unfruchtbarkeit und starken Menstruationsblutungen kann Endometriose auch gastrointestinale Symptome verursachen, wie z.
- Durchfall
- Übelkeit
- Verstopfung
- Aufblähen
Über Endo-Bauch wird selten gesprochen, aber es ist oft ein sehr belastendes Symptom. In diesem Artikel werden die Symptome dieser Erkrankung sowie die möglicherweise hilfreichen Mittel und Behandlungsoptionen genauer untersucht.
Was verursacht Endo-Bauch?
Bei der Endometriose verhält sich das endometriumähnliche Gewebe, das sich an Stellen außerhalb der Gebärmutter befindet, genauso wie das Endometrium: Es baut sich auf, zerfällt und blutet jeden Monat, genau wie die Gebärmutterschleimhaut.
Aber weil dieses Gewebe keinen Weg hat, Ihren Körper zu verlassen, wird es eingeklemmt. Das umgebende Gewebe kann sich entzünden und reizen, wodurch sich Narbengewebe bilden kann. Es kann auch dazu führen, dass das Gewebe im Becken zusammenklebt.
Blähungen und Flüssigkeitsretention sind häufige Symptome der Endometriose. Eine ältere Studie ergab beispielsweise, dass 96 Prozent der Frauen mit Endometriose unter Blähungen litten, verglichen mit 64 Prozent der Frauen, bei denen die Krankheit nicht auftrat.
Es gibt mehrere Gründe, warum Endometriose zu Blähungen im Bauch führen kann:
- Der Aufbau von endometriumartigem Gewebe kann zu Entzündungen im Bauch führen. Dies kann zu Schwellungen, Wassereinlagerungen und Blähungen führen.
- Das endometriumartige Gewebe kann die Eierstöcke bedecken oder in diese hineinwachsen. In diesem Fall kann eingeschlossenes Blut Zysten bilden, die zu Blähungen führen können.
- Menschen mit Endometriose sind anfälliger für das Überwachsen von Dünndarmbakterien (SIBO) und Myomen, was ebenfalls zu Blähungen führen kann.
- Endometriose verursacht häufig Verdauungsprobleme wie Verstopfung und Gas.
Was sind die typischen Symptome?
Das Hauptsymptom des Endo-Bauches ist ein starkes Aufblähen, insbesondere während oder kurz vor Ihrer Periode.
Aufblähen ist, wenn sich der Bauch mit Luft oder Gas füllt und ihn größer aussehen lässt. Es kann sich auch eng oder schwer anfühlen.
Endo-Bauch kann Beschwerden, Schmerzen und Druck in Ihrem Bauch und Ihrem Rücken verursachen. Der Unterbauch kann tagelang, wochenlang oder nur wenige Stunden anschwellen.
Viele Frauen, die unter Endo-Bauch leiden, sagen, dass sie "schwanger aussehen", obwohl sie es nicht sind.
Endo-Bauch ist nur ein Symptom der Endometriose. Frauen, bei denen Endo-Bauch auftritt, haben häufig andere gastrointestinale Symptome, wie z.
- Gasschmerz
- Übelkeit
- Verstopfung
- Durchfall
Helfen Hausmittel?
Die meisten Selbstpflegemaßnahmen für Endo-Bauch beinhalten Änderungen an Ihrer Ernährung. Einige Optionen umfassen:
- Vermeidung von entzündlichen Lebensmitteln wie verarbeiteten Lebensmitteln, rotem Fleisch, Gluten, Milchprodukten, Alkohol und Koffein
- Befolgen Sie eine Low-FODMAP-Diät und vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem FODMAP-Gehalt wie Weizen, Milchprodukte, Hülsenfrüchte und bestimmte Obst- und Gemüsesorten, um Blähungen und Gase zu lindern
- Pfefferminztee oder Ingwertee trinken, um Verdauungsprobleme und Schmerzen zu lindern
- Erhöhung der Ballaststoffaufnahme, um Verstopfung vorzubeugen
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Die richtige Diagnose zu erhalten, wenn Sie einen aufgeblähten Bauch haben, ist wichtig, insbesondere wenn das Aufblähen:
- kommt häufig vor
- dauert länger als ein paar Tage
- wird von Schmerzen begleitet
Um die Ursache der Blähungen zu diagnostizieren, führt Ihr Arzt eine Beckenuntersuchung durch, um Ihren Bauch auf Zysten oder Narben hinter der Gebärmutter zu untersuchen.
Ein transvaginaler Ultraschall oder ein abdominaler Ultraschall kann Ihrem Arzt helfen, Bilder von der Innenseite Ihres Beckenbereichs zu sehen. Dies kann Ihrem Arzt helfen, festzustellen, ob Narbengewebe, Zysten oder andere Probleme Ihren aufgeblähten Bauch verursachen.
Was sind die Behandlungsmöglichkeiten?
Sie können den Endo-Bauch lindern, indem Sie die Endometriose behandeln, die Grunderkrankung, die dazu führen kann, dass Ihr Bauch anschwillt.
Zu den Behandlungsoptionen für Endometriose gehören:
- Ergänzende Hormone oder Antibabypillen können helfen, monatliche hormonelle Veränderungen zu regulieren, die das Gewebewachstum außerhalb der Gebärmutter fördern.
- Gonadotropin-freisetzende Hormone (GnRH) können dazu beitragen, die Produktion von Östrogen zu blockieren, das die Eierstöcke stimuliert.
- Danazol (Danocrine) ist ein synthetisches Androgen, das bestimmte Arten von Hormonen hemmen kann.
- Die Laparoskopie ist eine minimalinvasive Operation, mit der das außerhalb der Gebärmutter wachsende Gewebe entfernt wird.
- Hysterektomie und Oophorektomie (Entfernung der Gebärmutter bzw. der Eierstöcke) werden normalerweise nur bei Frauen mit starken, unbehandelbaren Schmerzen durchgeführt, die in Zukunft nicht schwanger werden möchten.
Andere Ursachen für einen aufgeblähten Bauch
Selbst wenn Sie eine Diagnose der Endometriose erhalten haben, können viele andere Erkrankungen einen aufgeblähten Bauch verursachen. Diese schließen ein:
- Reizdarmsyndrom (IBS)
- Colitis ulcerosa
- Morbus Crohn
- Lebensmittelintoleranz
- Gallensteine
- Eierstockzysten
- Zöliakie
- prämenstruelles Syndrom (PMS)
- Schwangerschaft
Gas in Ihrem Verdauungstrakt führt häufig zu Blähungen. Dies geschieht, wenn Ihr Körper unverdaute Nahrung abbaut. Zu den Lebensmitteln, die viel Gas verursachen können, gehören:
- Bohnen
- Vollkornprodukte wie Weizen oder Hafer
- Milchprodukte
- Gemüse wie Brokkoli, Kohl, Rosenkohl und Blumenkohl
- Limonaden
- Früchte
Wenn Sie eines der folgenden Symptome zusammen mit anhaltenden Blähungen haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt:
- starke Magenschmerzen, besonders nach dem Essen
- Blut im Stuhl
- hohes Fieber
- Erbrechen
- unerklärlicher Gewichtsverlust
Ressourcen für Endometriose
Es gibt viele gemeinnützige Organisationen, die Unterstützung, Patientenvertretung, Bildungsressourcen und Forschung über neue Fortschritte in der Endometriose anbieten.
In den USA sollten Sie Folgendes überprüfen:
- Endometriosis Association
- Endometriosis Foundation of America
- Endometriose-Forschungszentrum
Außerhalb der USA sollten Sie Folgendes überprüfen:
- World Endometriosis Society
- Internationale Gesellschaft für Beckenschmerzen
Wenn Sie an Endometriose leiden, ist es wichtig zu wissen, dass Sie nicht allein sind. Online-Selbsthilfegruppen oder lokale persönliche Meetups können Ihnen dabei helfen, sich zu stärken. Sie können auch Einblick in Symptome und Behandlung bieten.
Wenn Sie sich an den Support wenden möchten, können Sie folgende Gruppen ausprobieren:
- Mein Endometriose-Team
- Endo-Krieger
Das Endergebnis
Endo-Bauch bezieht sich auf das schmerzhafte Aufblähen des Abdomens, das mit Endometriose verbunden ist.
Sie können die Symptome des Endo-Bauches mit Medikamenten und Ernährungsumstellungen behandeln. Die Behandlung der Endometriose, der Grunderkrankung, kann auch zur Behandlung des Endo-Bauches beitragen.
Wenn Sie Bauchschmerzen haben, die schmerzhaft, häufig oder länger als ein paar Tage andauern, suchen Sie unbedingt Ihren Arzt auf.
Es ist auch wichtig zu bedenken, dass andere Zustände einen aufgeblähten oder geschwollenen Bauch verursachen können. Ihr Arzt kann die Ursache diagnostizieren und den richtigen Behandlungsplan vorschreiben.
