Während eines Asthmaanfalls schwellen Ihre Atemwege an, entzünden sich und produzieren zusätzlichen Schleim. Wenn sich die Muskeln um Ihre Atemwege zusammenziehen, verengen sich Ihre Bronchien. Sie können husten oder keuchen und es fällt Ihnen schwer zu atmen.
Asthmaanfälle können geringfügig oder schwerwiegend sein. Die meisten verbessern sich mit Ihrem Rettungsinhalator. Diejenigen, die dies nicht tun, können lebensbedrohlich werden und sollten als Notfall behandelt werden.
Der beste Weg, um einen Asthmaanfall zu stoppen, besteht darin, die Symptome zu erkennen und so schnell wie möglich zu behandeln.
Symptome
Anzeichen und Symptome eines Asthmaanfalls variieren von Person zu Person. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt über die für Sie spezifischen Symptome zu sprechen. Ihr Arzt kann Ihnen auch bei der Erstellung eines Aktionsplans helfen. Dies erklärt, was zu tun ist, wenn sich Ihr Asthma verschlimmert.
Möglicherweise stellen Sie vor einem Asthmaanfall leichte Symptome fest. Diese schließen ein:
- fühle mich müde
- ermüdend leicht, besonders bei Anstrengung
- Anzeichen von Allergien oder Erkältungen wie laufende Nase, Kitzeln im Hals oder verstopfte Nase
Häufige Symptome eines Asthmaanfalls sind:
- Kurzatmigkeit
- Bruststraffung
- Husten oder Keuchen
- Schwierigkeiten beim Sprechen
Ein kleiner Asthmaanfall kann schnell schwerwiegend werden, wenn er nicht sofort behandelt wird. Die folgenden Anzeichen und Symptome deuten darauf hin, dass sich Ihr Asthmaanfall verschlimmert:
- bläuliche Lippen
- stille Brust, was bedeutet, dass der Angriff so heftig ist, dass Sie nicht genug Luft haben, um zu keuchen
- niedriger Blutdruck
- langsame Herzfrequenz
- Verwechslung
Ein schwerer Asthmaanfall kann lebensbedrohlich sein und erfordert eine medizinische Notfallbehandlung.
Löst aus
Ein Asthmaanfall kann durch eine Reihe von Dingen ausgelöst werden, von Allergien bis zu Krankheiten. Die Auslöser können von Person zu Person variieren.
Häufige Auslöser sind:
- Exposition gegenüber einem Allergen wie Pollen, Hausstaubmilben oder Tierhaaren
- Luftreizstoffe wie Rauch, chemische Dämpfe und starke Gerüche
- Infektionen der Atemwege
- anstrengende Bewegung, die zu übungsinduziertem Asthma führen kann
- kaltes Wetter
- trockene Luft
- Feuchtigkeit
- gastroösophagealer Reflux (GERD)
- intensive Emotionen oder Stress
Woher willst du das wissen?
Manchmal kann es schwierig sein zu sagen, ob Sie einen Asthmaanfall haben. Es kann hilfreich sein, die Anzeichen und Symptome zu kennen und sie zu verfolgen.
Asthma-Aktionsplan
Menschen mit Asthma sollten einen Asthma-Aktionsplan haben, den Sie mit Ihrem Arzt entwickeln. Es kann Ihnen helfen, einen Asthmaanfall zu identifizieren und anhand Ihrer Symptome zu ermitteln, was zu tun ist.
Ein Asthma-Aktionsplan umfasst:
- die Art der Medikamente, die Sie einnehmen
- Wie viel Medikamente Sie einnehmen müssen, hängt von Ihren Symptomen ab
- Informationen, die Ihnen helfen, sich verschlechternde Symptome zu erkennen
- Was tun bei schwerem Asthmaanfall?
Asthma-Aktionspläne können Ihnen, Ihrer Familie, Freunden und Kollegen helfen, zu wissen, was zu tun ist, wenn Sie einen Angriff haben. Für Kinder und Erwachsene stehen Formulare zur Verfügung, die im Notfall einem Arbeitgeber oder einer Kinderschule ausgehändigt werden können.
Beispiele für elektronische und druckbare Aktionspläne sind online über die Centers for Disease Control and Prevention und die Asthma and Allergy Foundation of America erhältlich.
Peak Flow Meter
Ein Peak Flow Meter ist ein tragbares Handgerät, mit dem gemessen wird, wie gut Sie Luft aus Ihren Lungen drücken können. Es kann verwendet werden, um Ihr Asthma zu behandeln und Ihrem Arzt zu helfen, festzustellen, ob Ihre Behandlung funktioniert.
Blasen Sie hart in das Mundstück des Geräts, um den PEF-Wert (Peak Expiratory Flow) zu ermitteln. Das Gerät misst die Luftkraft.
Ihr normaler PEF basiert auf Ihrem Alter, Ihrer Größe, Ihrem Geschlecht und Ihrer Rasse. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, was für Sie normal ist. Idealerweise sollte Ihr PEF-Wert zwischen 100 und 80 Prozent Ihres normalen PEF liegen.
Möglicherweise stellen Sie vor und während eines Asthmaanfalls reduzierte PEF-Werte fest. Ein PEF-Wert zwischen 50 und 80 Prozent zeigt beispielsweise an, dass Sie einen Asthmaanfall haben. Ein Wert unter 50 Prozent wird als schwerer Asthmaanfall angesehen, der eine medizinische Notfallbehandlung erfordert.
Peak Flow Meter werden nicht für jede Person mit Asthma empfohlen. Sie sind am hilfreichsten für Menschen mit mittelschwerem bis schwerem Asthma, die ein Langzeitmedikament zur Asthmakontrolle einnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob ein Peak Flow Meter für Sie geeignet ist.
Wenn Ihr Rettungsinhalator nicht hilft
Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Ihr schnell wirkender Inhalator mindestens vier Stunden lang keine Linderung bringt oder Ihre Symptome nicht bessert.
Behandlung
Befolgen Sie beim ersten Anzeichen eines Asthmaanfalls die Anweisungen in Ihrem Asthma-Aktionsplan.
Die Behandlung kann variieren, umfasst jedoch im Allgemeinen die Einnahme von zwei bis sechs Zügen eines Rettungsinhalators, um Ihre Atemwege zu erweitern.
Ein Vernebler kann bei kleinen Kindern oder anderen Personen verwendet werden, die Probleme mit der Verwendung eines Inhalators haben. Ein Vernebler ist ein Gerät, das flüssige Asthmamedikamente oder die Medikamente in Ihrem Inhalator in Nebel verwandelt. Dieser Nebel wird dann tief in die Lunge eingeatmet.
Wenn sich Ihre Symptome innerhalb von 20 Minuten nicht bessern, wiederholen Sie die Behandlung.
Wenn Ihr Arzt Langzeitmedikamente zur Asthmakontrolle verschrieben hat, verwenden Sie diese wie angegeben, um einen zukünftigen Asthmaanfall zu verhindern. Das Vermeiden bekannter Auslöser ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil der Prävention.
Wann soll ich in die Notaufnahme gehen?
Gehen Sie zur nächsten Notaufnahme, wenn Sie Folgendes feststellen:
- Probleme beim Sprechen
- starkes Keuchen oder Atemnot
- Keine Erleichterung von Ihrem Rettungsinhalator
- ein niedriger PEF-Wert
In der Notaufnahme erhalten Sie Medikamente zur Kontrolle Ihres Asthmas. Diese schließen ein:
- kurzwirksame Beta-Agonisten durch einen Inhalator oder Vernebler
- orale oder intravenöse Kortikosteroide zur Verringerung von Lungenentzündungen
- ein Bronchodilatator
- Intubation und mechanische Beatmung, um Sauerstoff in die Lunge zu pumpen
Wiederherstellung
Die Dauer eines Asthmaanfalls kann variieren. Die Erholungszeit hängt davon ab, was den Angriff ausgelöst hat und wie lange sich Ihre Atemwege entzündet haben. Kleinere Angriffe können nur wenige Minuten dauern. Schwere Angriffe können Stunden oder Tage dauern. Eine schnelle Behandlung mit einem Rettungsinhalator kann Ihnen helfen, sich schneller zu erholen.
Wenn Sie Ihren Rettungsinhalator häufig verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Änderung Ihrer Langzeitmedikamente zur Asthmakontrolle.
Das Endergebnis
Asthmaanfälle können Ihr Leben stören und unterbrechen. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Behandlungsplan zu entwickeln, der für Sie funktioniert.Achten Sie darauf, Änderungen in der Häufigkeit oder Schwere Ihrer Symptome zu erwähnen.
Wenn Sie Ihre Auslöser kennen und vermeiden und Ihre Medikamente wie angegeben einnehmen, können Sie Ihren Zustand besser kontrollieren und zukünftige Asthmaanfälle verhindern.
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