Chronische Nierenerkrankungen, auch CNI genannt, sind eine Art von Langzeitschädigung der Nieren. Es ist durch dauerhaften Schaden gekennzeichnet, der auf einer Skala von fünf Stufen fortschreitet.
Stufe 1 bedeutet, dass Sie den geringsten Nierenschaden haben, während Stufe 5 (Endstadium) bedeutet, dass Sie in ein Nierenversagen eingetreten sind. Eine Diagnose von CKD im Stadium 2 bedeutet, dass Sie geringfügige Schäden haben.
Das Ziel der Diagnose und Behandlung von CNI ist es, das Fortschreiten weiterer Nierenschäden zu stoppen. Obwohl Sie den Schaden zu keinem Zeitpunkt rückgängig machen können, haben Sie mit CKD der Stufe 2 immer noch die Möglichkeit, zu verhindern, dass er sich verschlimmert.
Lesen Sie mehr über die Merkmale dieses Stadiums der Nierenerkrankung sowie über die Schritte, die Sie jetzt unternehmen können, um zu verhindern, dass Ihr Zustand über das Stadium 2 hinausgeht.
Diagnose einer chronischen Nierenerkrankung Stadium 2
Zur Diagnose einer Nierenerkrankung führt ein Arzt eine Blutuntersuchung durch, die als geschätzte glomeruläre Filtrationsrate (eGFR) bezeichnet wird. Dies misst die Menge an Kreatin, einer Aminosäure, in Ihrem Blut, die erkennen kann, ob Ihre Nieren Abfälle filtern.
Ein ungewöhnlich hoher Kreatininspiegel bedeutet, dass Ihre Nieren nicht optimal funktionieren.
EGFR-Werte von 90 oder höher treten im Stadium 1 der CNI auf, wo es zu extrem leichten Nierenschäden kommt. Nierenversagen wird bei Ablesungen von 15 oder weniger gesehen. In Stufe 2 liegt Ihr eGFR-Wert zwischen 60 und 89.
Unabhängig davon, in welchem Stadium Ihre Nierenerkrankung eingestuft ist, besteht das Ziel darin, die allgemeine Nierenfunktion zu verbessern und weitere Schäden zu verhindern.
Regelmäßige eGFR-Screenings können ein Indikator dafür sein, ob Ihr Behandlungsplan funktioniert. Wenn Sie Stufe 3 erreichen, liegen Ihre eGFR-Werte zwischen 30 und 59.
Symptome einer Nierenerkrankung im Stadium 2
Die EGFR-Werte im Stadium 2 werden immer noch als innerhalb eines „normalen“ Nierenfunktionsbereichs betrachtet, so dass es schwierig sein kann, diese Form der chronischen Nierenerkrankung zu diagnostizieren.
Wenn Sie erhöhte eGFR-Spiegel haben, können Sie auch hohe Kreatininspiegel in Ihrem Urin haben, wenn Sie Nierenschäden haben.
CKD im Stadium 2 ist weitgehend asymptomatisch, wobei die auffälligsten Symptome erst auftreten, wenn Ihr Zustand im Stadium 3 fortgeschritten ist.
Mögliche Symptome sind:
- dunklerer Urin, dessen Farbe zwischen gelb, rot und orange liegen kann
- vermehrtes oder vermindertes Wasserlassen
- übermäßige Müdigkeit
- hoher Blutdruck
- Flüssigkeitsretention (Ödem)
- Schmerzen im unteren Rücken
- Muskelkrämpfe in der Nacht
- Schlaflosigkeit
- trockene oder juckende Haut
Ursachen der Nierenerkrankung im Stadium 2
Nierenerkrankungen selbst werden durch Faktoren verursacht, die die Nierenfunktion beeinträchtigen und zu einer Schädigung der Nieren führen. Wenn diese wichtigen Organe nicht richtig funktionieren, können sie keine Abfälle aus dem Blut entfernen und den richtigen Urinausstoß erzeugen.
CKD wird normalerweise nicht im Stadium 1 diagnostiziert, da es so wenig Schaden gibt, dass nicht genügend Symptome auftreten, um es zu erkennen. Stufe 1 kann zu Stufe 2 übergehen, wenn die Funktion abnimmt oder mögliche physische Schäden auftreten.
Die häufigsten Ursachen für Nierenerkrankungen sind:
- hoher Blutdruck
- Diabetes
- wiederholte Harnwegsinfektion
- Geschichte der Nierensteine
- Tumoren oder Zysten in den Nieren und in der Umgebung
- Lupus
Je länger die oben genannten Zustände unbehandelt bleiben, desto mehr Schäden können Ihre Nieren erleiden.
Wann ist ein Arzt mit Nierenerkrankungen im Stadium 2 aufzusuchen?
Da eine leichte Nierenerkrankung nicht so viele auffällige Symptome aufweist wie fortgeschrittene Stadien, stellen Sie möglicherweise erst bei Ihrer jährlichen körperlichen Erkrankung fest, dass Sie an einer CNI im Stadium 2 leiden.
Die wichtige Botschaft hierbei ist, dass Erwachsene eine dauerhafte Beziehung zu einem Hausarzt haben sollten. Zusätzlich zu Ihren regelmäßigen Untersuchungen sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn bei Ihnen eines der oben genannten Symptome auftritt.
Ein Arzt wird wahrscheinlich auch Ihre Nierengesundheit sorgfältig überwachen, wenn Sie Risikofaktoren oder eine familiäre Vorgeschichte von Nierenerkrankungen haben.
Zusätzlich zu Blut- und Urintests kann ein Arzt bildgebende Tests durchführen, beispielsweise einen Nierenultraschall. Diese Tests helfen Ihnen dabei, Ihre Nieren besser zu untersuchen, um das Ausmaß von Schäden zu beurteilen.
Behandlung von Nierenerkrankungen im Stadium 2
Sobald ein Nierenschaden auftritt, können Sie ihn nicht mehr rückgängig machen. Aber du kann weitere Progression verhindern. Dies beinhaltet eine Kombination aus Änderungen des Lebensstils und Medikamenten, um die zugrunde liegenden Ursachen für CNI im Stadium 2 zu behandeln.
Diät mit Nierenerkrankungen im Stadium 2
Zwar gibt es keine einzige Diät, die CNI im Stadium 2 „heilen“ kann, aber die Konzentration auf die richtigen Lebensmittel und die Vermeidung anderer können zur Verbesserung der Nierenfunktion beitragen.
Einige der schlechtesten Lebensmittel für Ihre Nieren sind:
- verarbeitete, verpackte und Fastfood
- Lebensmittel, die viel Natrium enthalten
- gesättigte Fette
- Feinkostfleisch
Ein Arzt kann Ihnen auch empfehlen, sowohl tierische als auch pflanzliche Proteinquellen zu reduzieren, wenn Sie zu viel essen. Zu viel Protein belastet die Nieren.
Im Stadium 2 der CNI müssen Sie möglicherweise einige der Einschränkungen, die für fortgeschrittenere Nierenerkrankungen empfohlen werden, wie z. B. die Vermeidung von Kalium, nicht befolgen.
Stattdessen sollte Ihr Fokus auf der Aufrechterhaltung einer Diät mit frischen Vollwertkost aus folgenden Quellen liegen:
- Vollkorn
- Bohnen und Hülsenfrüchte
- mageres Geflügel
- Fisch
- Gemüse und Früchte
- pflanzliche Öle
Hausmittel
Die folgenden Hausmittel können eine gesunde Ernährung für das CKD-Management im Stadium 2 ergänzen:
- Einnahme von Eisenpräparaten zur Behandlung von Anämie und zur Verbesserung der Müdigkeit
- viel Wasser trinken
- den ganzen Tag über kleinere Mahlzeiten zu sich nehmen
- Stressbewältigung üben
- tägliche Bewegung bekommen
Medizinische Behandlung
Das Ziel von Medikamenten gegen CNI im Stadium 2 ist die Behandlung der Grunderkrankungen, die zu Nierenschäden führen können.
Wenn Sie an Diabetes leiden, müssen Sie Ihre Glukose sorgfältig überwachen.
Angiotensin-II-Rezeptorblocker (ARBs) oder Inhibitoren des Angiotensin-Converting-Enzyms (ACE) können Bluthochdruck behandeln, der CNI verursacht.
Leben mit Nierenerkrankungen im Stadium 2
Das Verhindern eines weiteren Fortschreitens der Nierenerkrankung kann sich wie eine entmutigende Aufgabe anfühlen. Es ist wichtig zu wissen, dass die kleinen Entscheidungen, die Sie täglich treffen, das Gesamtbild Ihrer gesamten Nierengesundheit wirklich beeinflussen können. Sie können beginnen mit:
- Raucherentwöhnung (was oft schwierig ist, aber ein Arzt kann einen für Sie richtigen Plan zur Raucherentwöhnung erstellen)
- Alkohol ausschneiden (ein Arzt kann auch dabei helfen)
- Üben von Stressbewältigungstechniken wie Yoga und Meditation
- Täglich mindestens 30 Minuten trainieren
- hydratisiert bleiben
Kann eine Nierenerkrankung im Stadium 2 rückgängig gemacht werden?
Gelegentlich kann festgestellt werden, dass eine Nierenerkrankung durch ein vorübergehendes Problem verursacht wird, beispielsweise durch eine Nebenwirkung eines Arzneimittels oder eine Blockade. Wenn die Ursache identifiziert ist, kann sich die Nierenfunktion mit der Behandlung verbessern.
Es gibt keine Heilung für Nierenerkrankungen, die zu dauerhaften Schäden geführt haben, einschließlich milder Fälle, die als Stadium 2 diagnostiziert wurden. Sie können jedoch jetzt Maßnahmen ergreifen, um ein weiteres Fortschreiten zu vermeiden. Es ist möglich, CKD der Stufe 2 zu haben und zu verhindern, dass es zur Stufe 3 übergeht.
Lebenserwartung von Nierenerkrankungen im Stadium 2
Menschen im Stadium 2 der Nierenerkrankung haben nach wie vor eine insgesamt gesunde Nierenfunktion. Somit ist die Prognose im Vergleich zu fortgeschritteneren Stadien der CNI viel besser.
Ziel ist es dann, ein weiteres Fortschreiten zu verhindern. Wenn sich CKD verschlimmert, kann es auch zu lebensbedrohlichen Komplikationen wie Herzerkrankungen kommen.
Wegbringen
Stadium 2 CKD wird als milde Form der Nierenerkrankung angesehen, und Sie bemerken möglicherweise überhaupt keine Symptome. Dies kann jedoch auch die Diagnose und Behandlung dieses Stadiums erschweren.
Als Faustregel sollten Sie sicherstellen, dass Sie sich regelmäßigen Blut- und Urintests unterziehen, wenn Sie Grunderkrankungen oder eine Familienanamnese haben, die Ihr Risiko für CNI erhöht.
Sobald bei Ihnen CNI diagnostiziert wurde, hängt das Stoppen des weiteren Fortschreitens von Nierenschäden von Änderungen des Lebensstils ab. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie mit einer Diät und einem Training für Ihre Erkrankung beginnen können.
