Im Internet kursieren viele Fehlinformationen über Masturbation. Es ist wichtig zu wissen, dass Masturbation:
- Sie werden keine Haare auf Ihren Handflächen wachsen lassen
- gibt Menschen keine erektile Dysfunktion
- wird Ihre Nieren nicht schädigen
Der Mythos, dass Masturbation Ihre Nieren betrifft, stammt möglicherweise aus einem Konzept der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Eine kleine Studie aus dem Jahr 2020 zeigte, dass Befürworter dieses Systems traditionell glaubten, dass Männer mit schlechter Nierenfunktion (ShenKui) eine geringe sexuelle Leistung hatten.
Es wurde angenommen, dass Ihre Nieren das Reservoir für Sperma sind und dass häufiges Masturbieren und Ejakulieren Ungleichgewichte in Ihrem Körper verursachen können, die zu Krankheit führen können.
Es gibt jedoch keine wissenschaftliche Grundlage für diese Idee und es gibt keine Hinweise darauf, dass häufige Ejakulation oder Masturbation gesundheitliche Bedenken hervorrufen.
In diesem Artikel werden wir den Mythos entlarven, dass Masturbation Ihre Nieren schädigt, und auch einen Blick auf eine Nierenerkrankung werfen, bei der Masturbation hilfreich sein kann.
Beeinträchtigt Masturbation Ihre Nieren?
Es gibt keine Hinweise darauf, dass Masturbation Ihre Nierengesundheit negativ beeinflusst. Es gibt auch keine Hinweise darauf, dass Masturbation Folgendes verursachen kann:
- Nierenversagen
- Nierenkrankheit
- Nierenschmerzen
Einige Menschen glauben fälschlicherweise, dass ein Verlust von Eiweiß und Nährstoffen durch Sperma zu Nierenschäden führen kann. Auch hier gibt es keine wissenschaftliche Grundlage für diese Idee.
Es gibt nur sehr wenige Nährstoffe im Sperma, die vorhanden sind, um die Spermien zu ernähren. Die wenigen Nährstoffe haben keinen wesentlichen Einfluss auf Ihre Gesundheit.
Eine Studie aus dem Jahr 2013 ergab, dass 100 Milliliter Sperma durchschnittlich 5,04 Gramm Protein enthalten, was einer Ejakulation von Sperma etwa 0,25 Gramm entspricht.
Um diese Menge an Protein wieder aufzufüllen, müssten Sie nur etwa einen halben Esslöffel Milch trinken oder 0,1 Unzen Kichererbsen essen.
Masturbation und Nierensteine
Es gibt Hinweise darauf, dass Masturbation dazu beitragen kann, Nierensteine zu zerstreuen. In einer 2020-Studie untersuchten die Forscher die Wirkung des 3- bis 4-maligen Masturbierens pro Woche beim Fallenlassen von 5- bis 10-Millimeter-Steinen.
Die Forscher fanden heraus, dass Masturbation in Kombination mit einer medizinischen Standardtherapie genauso wirksam war wie die Einnahme des Arzneimittels Tamsulosin in Kombination mit einer medizinischen Standardtherapie. Obwohl die Studie ein interessantes Konzept aufwirft, erfordert es mehr Forschung, um es vollständig zu verstehen.
Was sind die Vorteile von Masturbation?
Es gibt eine begrenzte Anzahl von Studien, die sich speziell mit den Vorteilen der Masturbation befassen. Die meisten Forschungen haben sich mit den Vorteilen von Orgasmen oder Ejakulation befasst.
Beim Masturbieren werden jedoch Hormone und Chemikalien freigesetzt, wie z.
- Dopamin
- Endorphine
- Oxytocin
- Testosteron
- Prolaktin
Änderungen dieser Hormonspiegel können möglicherweise Vorteile haben wie:
- Verbesserung Ihrer Stimmung
- Stress und Angst abbauen
- Förderung der Ruhe
- Ihnen beim Einschlafen helfen
Bei Menschen mit Vagina kann Masturbieren auch zur Linderung von Menstruationsbeschwerden beitragen.
Ejakulations- und Prostatakrebsrisiko
In einer Studie aus dem Jahr 2016 fanden die Forscher einen negativen Zusammenhang zwischen der Häufigkeit der Ejakulation und dem Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken.
Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die mehr als 21 Mal pro Monat ejakulierten, nach 10 Jahren weniger wahrscheinlich an Prostatakrebs erkrankten als Menschen, die 4 bis 7 Mal ejakulierten.
Es ist jedoch erwähnenswert, dass Korrelation keine Kausalität bedeutet. Weitere Forschung ist erforderlich, um den Zusammenhang zwischen der Ejakulationshäufigkeit und dem Prostatakrebsrisiko vollständig zu untersuchen.
Gibt es mögliche Nebenwirkungen von Masturbation?
Es ist nicht bekannt, dass Masturbation selbst gesundheitliche Bedenken hervorruft. Es gibt jedoch einige mögliche physische und emotionale Nebenwirkungen.
Schuld
Viele Menschen erleben nach dem Masturbieren Schuldgefühle, oft aufgrund ihrer religiösen, kulturellen oder spirituellen Überzeugungen.
Masturbation ist eine normale und gesunde sexuelle Aktivität und es besteht kein Grund, sich dafür zu schämen. Wenn Sie sich wegen Masturbation schuldig fühlen, kann es hilfreich sein, mit jemandem zu sprechen, dem Sie vertrauen, oder mit einem auf sexuelle Gesundheit spezialisierten Therapeuten.
Sucht
Eine masturbierende Sucht bezieht sich auf die Tendenz, unkontrolliert zu masturbieren. Es gibt keine klinische Diagnose für Masturbationssucht und es wird immer noch diskutiert, ob sie als Sucht oder als Zwang eingestuft werden sollte.
Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise ungesunde Masturbationsgewohnheiten entwickelt haben, sind:
- Masturbation beeinträchtigt Ihr tägliches Leben
- Es fällt dir schwer aufzuhören, an Masturbieren zu denken
- Sie masturbieren, auch wenn Sie nicht erregt sind
- Sie masturbieren in der Öffentlichkeit
- Masturbieren wirkt sich negativ auf Ihre Beziehungen oder Ihr soziales Leben aus
- Sie verwenden Masturbation, um mit negativen Emotionen umzugehen
- Sie stornieren Pläne oder Veranstaltungen, um zu masturbieren
Manche Menschen können selbstständig mit Masturbationssucht umgehen, aber viele Menschen profitieren auch davon, mit einem Sexualtherapeuten zu sprechen.
Körperliche Nebenwirkungen
Für eine Person mit einem Penis wird angenommen, dass das Masturbieren mit einem übermäßig engen Griff Ihre Nerven desensibilisieren und das Gefühl verringern kann. Dieser Zustand wird als "Death-Grip-Syndrom" bezeichnet.
Im Laufe der Zeit kann dies den Orgasmus erschweren, ohne dass dieselbe Bewegung wiederholt wird.
Menschen mit Vagina können auch einen ähnlichen Zustand erleben, bei dem Ihre Nerven durch Masturbieren mit übermäßigem Druck desensibilisiert werden.
Wenn Sie unter Desensibilisierung leiden, können Sie eine Pause vom Masturbieren für einige Wochen einlegen oder Ihre Technik ändern, um weniger Druck auszuüben.
Häufiges Masturbieren kann auch zu Schmerzen oder Scheuern führen. In diesem Fall können Sie versuchen, eine Pause einzulegen, bis das Unbehagen abgeklungen ist. Die Verwendung von Schmiermitteln beim Masturbieren kann verhindern, dass das Problem zurückkehrt.
Was kann nach der Masturbation Nierenschmerzen verursachen?
Es ist sehr unwahrscheinlich, dass Masturbieren Nierenschmerzen verursacht. Wenn Sie nach dem Masturbieren Schmerzen im unteren Rückenbereich haben, ist es sehr wahrscheinlich, dass die Schmerzen durch eine schlechte Körperhaltung beim Masturbieren verursacht werden.
Sie können diese Schmerzen mit einem Wärmepaket und nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten lindern.
Eine andere Möglichkeit ist, dass Sie zufällig auch mit Nierensteinen oder einem anderen Nierenproblem zu tun haben und dies erst nach dem Masturbieren bemerkt haben.
Wenn Sie beim Masturbieren keine guten Hygienepraktiken befolgen, können Sie möglicherweise eine Harnwegsinfektion (UTI) entwickeln. Menschen mit Vagina bekommen viel häufiger als Menschen mit Penis eine Harnwegsinfektion, weil sie eine kürzere Harnröhre haben.
Zu den Symptomen einer Harnwegsinfektion gehören:
- Brennen beim Urinieren
- häufiger Harndrang
- Bauchschmerzen
- übelriechender Urin
- trüber Urin
- Blut in deinem Urin
Wenn sie nicht behandelt werden, können sich Harnwegsinfekte auf Ihre Nieren ausbreiten. Eine Niereninfektion ist eine potenziell schwerwiegende Erkrankung, die eine sofortige medizinische Behandlung erfordert. Zusammen mit den Symptomen einer Blasenentzündung kann dies Folgendes verursachen:
- Fieber
- scharfe Schmerzen im unteren Rücken
- Übelkeit
- Erbrechen
- Schüttelfrost
Wenn Sie nach dem Masturbieren mit irgendwelchen Schmerzen zu tun haben, ist es eine gute Idee, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen, um eine ordnungsgemäße Untersuchung und Behandlung durchzuführen.
Wegbringen
Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Masturbation schlecht für Ihre Nieren ist oder gesundheitliche Bedenken hervorruft. Masturbation kann sogar einige potenzielle Vorteile haben, z. B. die Stimmung zu verbessern oder Ihnen beim Schlafen zu helfen.
Es liegt an Ihnen, ob Sie sich zum Masturbieren entscheiden. Sie können es tun, wenn Sie möchten oder nicht, es ist auch in Ordnung.
Wenn Sie befürchten, zu häufig zu masturbieren, können Sie davon profitieren, wenn Sie mit einem Sexualtherapeuten oder jemandem, dem Sie vertrauen, über Ihre Gefühle sprechen.
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