Was ist das Volumen der exspiratorischen Reserve und wie wird es gemessen?

Definition des exspiratorischen Reservevolumens

Fragen Sie einen Arzt nach einer Definition des exspiratorischen Reservevolumens (ERV) und er bietet Folgendes an: "Das zusätzliche Luftvolumen, das nach einem normalen Ablauf des Atemzugvolumens mit entschlossener Anstrengung aus der Lunge ausgestoßen werden kann."

Machen wir das leichter verständlich.

Stellen Sie sich vor, Sie sitzen normal und atmen, wenn Sie sich nicht anstrengen oder trainieren. Die Luftmenge, die Sie einatmen, ist Ihr Atemzugvolumen.

Versuchen Sie nach dem Ausatmen, mehr auszuatmen, bis Sie keine Luft mehr ausatmen können. Die Luftmenge, die Sie nach einem normalen Atemzug herausdrücken können (denken Sie daran, einen Ballon in die Luft zu jagen), ist Ihr exspiratorisches Reservevolumen.

Sie können dieses Reservevolumen nutzen, wenn Sie trainieren und Ihr Atemzugvolumen steigt.

Zusammenfassend: Ihr exspiratorisches Reservevolumen ist die Menge an zusätzlicher Luft - über dem normalen Atemzug -, die während eines kräftigen Ausatmens ausgeatmet wird.

Das durchschnittliche ERV-Volumen beträgt bei Männern etwa 1100 ml und bei Frauen 800 ml.

Atemvolumen

Atemvolumen ist die Menge an Luft, die in Ihrer Lunge eingeatmet, ausgeatmet und gespeichert wird. Neben dem exspiratorischen Reservevolumen gehören zu den Begriffen, die häufig Teil eines Lungenfunktionstests für die Beatmung sind und hilfreich sein können:

• Atemzugvolumen. Die Luftmenge, die Sie normalerweise in Ruhe in Ihre Lungen einatmen und sich nicht anstrengen. Das durchschnittliche Atemzugvolumen beträgt sowohl für Männer als auch für Frauen etwa 500 ml.
• Inspiratorisches Reservevolumen. Die Menge an zusätzlicher Luft, die während eines kräftigen Einatmens über dem Atemzugvolumen eingeatmet wird. Wenn Sie trainieren, müssen Sie ein Reservevolumen nutzen, wenn Ihr Atemzugvolumen zunimmt. Das durchschnittliche Volumen der Inspirationsreserve beträgt bei Männern etwa 3000 ml und bei Frauen 2100 ml.
• Vitalkapazität. Das insgesamt nutzbare Lungenvolumen, das Sie steuern können. Dies ist nicht das gesamte Lungenvolumen, da es unmöglich ist, freiwillig die gesamte Luft aus Ihren Lungen zu atmen. Das durchschnittliche Volumen der Vitalkapazität beträgt bei Männern etwa 4600 ml und bei Frauen 3400 ml.
• Gesamtlungenkapazität. Das Gesamtvolumen Ihrer Lunge: Ihre Vitalkapazität plus die Luftmenge, die Sie nicht freiwillig ausatmen können. Das durchschnittliche Gesamtvolumen der Lungenkapazität beträgt bei Männern etwa 5800 ml und bei Frauen 4300 ml.

Wie werden Atemvolumina gemessen?

Wenn Ihr Arzt Anzeichen einer chronischen Lungenerkrankung sieht, ermittelt er mithilfe der Spirometrie, wie gut Ihre Lungen funktionieren. Die Spirometrie ist ein wichtiges diagnostisches Instrument zur Identifizierung von:

• Asthma
• chronische Bronchitis
• Emphysem
• COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung)
• restriktive Lungenerkrankung wie Lungenfibrose
• Mukoviszidose

Sobald eine chronische Lungenerkrankung diagnostiziert wurde, kann die Spirometrie verwendet werden, um den Fortschritt zu überwachen und festzustellen, ob Ihre Atemprobleme richtig behandelt werden.

Hat jeder die gleiche Lungenkapazität?

Die Höhe der Lungenkapazität variiert von Person zu Person je nach körperlicher Verfassung und Umgebung.

Sie haben wahrscheinlich ein größeres Volumen, wenn Sie:

• sind groß
• lebe in einer höheren Höhe
• sind körperlich fit

Sie haben wahrscheinlich ein kleineres Volumen, wenn Sie:

• sind kurz
• leben in geringerer Höhe
• sind fettleibig

Wegbringen

Ihr exspiratorisches Reservevolumen ist die Menge an zusätzlicher Luft - über dem normalen Volumen -, die während eines kräftigen Ausatmens ausgeatmet wird.

Gemessen mit Spirometrie ist Ihr ERV Teil der Daten, die in Lungenfunktionstests zur Diagnose restriktiver Lungenerkrankungen und obstruktiver Lungenerkrankungen gesammelt wurden.