Untersuchungen zufolge gibt es zwar gesundheitliche Vorteile, die FDA überwacht oder reguliert jedoch nicht die Reinheit oder Qualität von ätherischen Ölen. Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie mit der Verwendung von ätherischen Ölen beginnen Qualität der Produkte einer Marke. Mach immer a Patch-Test bevor Sie ein neues ätherisches Öl probieren.
Alternative Medizin ist in der heutigen Gesundheitswelt zu einer beliebten Option geworden, und damit einher geht die Verwendung von ätherischen Ölen. Diese Öle können aus verschiedenen Gründen verwendet werden, von der Aromatherapie bis zur Vorbeugung von Krankheiten.
Wenn Sie nicht viel Öl verwenden, fragen Sie sich möglicherweise, ob diese ablaufen. Die Antwort lautet: Ja, das tun sie!
Wir werden uns ansehen, warum ätherische Öle ablaufen, und wir werden die durchschnittliche Haltbarkeit bestimmter ätherischer Öle überprüfen, da einige länger halten als andere. Weiter lesen.
Warum verfallen ätherische Öle?
Sobald Sie eine neue Flasche oder einen neuen Behälter mit ätherischen Ölen öffnen und dieser mit Sauerstoff in Kontakt kommt, beginnt ein Prozess namens Oxidation. Der Oxidationsprozess beinhaltet die Umwandlung von Sauerstoffbindungen zwischen Zellen in Kohlenstoffbindungen.
Wenn ein Öl mit Sauerstoff, Licht und Wärme in Kontakt kommt, beginnt sich seine Zusammensetzung zu ändern. Mit der Zeit verliert es an Stärke und Wirksamkeit. Aus diesem Grund werden die meisten ätherischen Öle in bernsteinfarbenen Flaschen verkauft - das dunklere Glas bietet einen besseren Schutz gegen ultraviolettes Licht.
Bedeutet dies, dass ätherische Öle verderben oder „schlecht werden“?
Ätherische Öle verderben nicht wie Lebensmittel, aber sie ändern sich im Laufe der Zeit. Da es schwierig ist festzustellen, in was sich die Öle verwandelt haben, ist es auch schwierig festzustellen, ob sie sicher zu verwenden sind oder nicht.
Unter dem Strich sollten Sie abgelaufene ätherische Öle nicht einatmen oder nach Ablauf der Zeit auf Ihrer Haut verwenden.
Wie lange sind ätherische Öle ungefähr haltbar?
Die meisten ätherischen Öle sind haltbar, diese Haltbarkeit kann jedoch je nach Ölsorte variieren. Diese Tabellen zeigen die durchschnittliche Haltbarkeit bestimmter Öle.
Können Sie die Haltbarkeit von ätherischen Ölen verlängern?
Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie die Haltbarkeit Ihrer ätherischen Öle verlängern können.
Reduzieren Sie die Exposition gegenüber Sauerstoff
Um zu verhindern, dass Ihre ätherischen Öle frühzeitig ablaufen, und um sicherzustellen, dass sie wirksam bleiben, minimieren Sie die Zeit, die der Verschluss von der Flasche entfernt ist. Je länger die Flasche geöffnet ist, desto mehr ist das Öl dem Luftsauerstoff ausgesetzt.
Stellen Sie außerdem sicher, dass der Verschluss wieder fest auf der Flasche sitzt. Wenn es nicht fest angeschraubt ist, kann immer noch Sauerstoff in die Flasche gelangen und den Oxidationsprozess starten.
Von Licht und Hitze fernhalten
Der beste Ort, um Ihre ätherischen Öle aufzubewahren, ist an einem kühlen, trockenen Ort wie einem Küchenschrank oder Ihrem Badezimmer-Medizinschrank.Halten Sie Ihre Öle von direkter Sonneneinstrahlung oder anderen direkten Wärme- und Lichtquellen fern.
Es ist auch am besten, dunkle Glasbehälter für Ihre Öle zu kaufen oder zu verwenden. Je undurchsichtiger das Glas ist, desto mehr Schutz bietet es gegen Oxidation.
Verwenden Sie kleinere Behälter, um Ihre Öle aufzubewahren
Kleinere Behälter verhindern, dass beim Öffnen Sauerstoff in der Flasche eingeschlossen wird. Dies verhindert, dass die Oxidation früher als erwartet erfolgt, und verlängert die Lebensdauer Ihrer Öle.
Wie können Sie feststellen, ob Ihr ätherisches Öl abgelaufen ist?
Sobald Sie eine Flasche Öl geöffnet haben, sollten Sie nachverfolgen, wie lange Sie es schon haben. Eine praktische Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, einen Marker zu nehmen und das Datum, an dem Sie ihn geöffnet haben, auf das Etikett zu schreiben.
Verwenden Sie die obigen Tabellen als Kurzreferenz für die Haltbarkeit und werfen Sie das Öl weg, sobald es sein Verfallsdatum erreicht hat.
Wenn Ihr Öl nicht datiert ist, gibt es noch einige andere Hinweise, dass es Zeit sein könnte, es zu werfen:
- Der Geruch des Öls hat sich geändert, seit Sie die Flasche zum ersten Mal geöffnet haben
- Die Farbe hat sich geändert oder es ist trübe geworden
- Die Konsistenz ist dicker oder dünner als beim Öffnen
Wie lassen sich abgelaufene ätherische Öle am besten entsorgen?
Wenn Sie ätherische Öle abgelaufen sind, könnten Sie versucht sein, sie einfach in die Spüle zu werfen, um sie zu entsorgen. Es gibt jedoch eine bessere Möglichkeit, diese alten Öle zu entfernen, ohne die Rohre zu verstopfen oder die Umwelt zu schädigen.
Hier sind einige Tipps, um Ihre Öle richtig zu entsorgen:
- Erkundigen Sie sich bei Ihrer Stadt / Ihrem Landkreis / Ihrer Gemeinde, wie Sie Ihre Öle entsorgen können. Die Regeln und Vorschriften können von Ort zu Ort unterschiedlich sein. Machen Sie sich daher unbedingt mit den Verfahren in Ihrer Region vertraut.
- Wenn Sie eine Abfallentsorgungsfirma haben, die Ihren Müll aufnimmt, wenden Sie sich an diese, um zu erfahren, wie Sie Ihre Öle am besten entsorgen können. Sie werden wahrscheinlich ein Verfahren zur Entsorgung chemischer Produkte haben.
Gießen Sie niemals Ihre ätherischen Öle in den Abfluss. Zusätzlich zum Verstopfen Ihrer Rohre können Ihre Öle in Ihre örtliche Wasserversorgung gelangen und die Umwelt schädigen.
So recyceln Sie Ihre Behälter mit ätherischen Ölen
Sobald Sie Ihre abgelaufenen Öle entsorgt haben, möchten Sie möglicherweise die Behälter, in denen sie geliefert wurden, wiederverwenden oder recyceln.
Dazu legen Sie sie zuerst in ein Waschbecken und füllen sie mit Wasser und Seife. Über Nacht einweichen lassen und dann abspülen und trocknen. Jetzt können Sie sie für alles verwenden, was Sie möchten!
Wenn es noch einen Geruch gibt, können Sie ihn in einem Teil Wasser und einem Teil Alkohol einweichen.
Die zentralen Thesen
Ätherische Öle sind zwar haltbar, es gibt jedoch viele Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass sie wirksam und frisch bleiben.
Achten Sie darauf, die Zeit zu minimieren, in der sie Licht und Luft ausgesetzt sind, und Sie werden lange Freude an Ihren Ölen haben!
