Bhang ist eine essbare Mischung aus den Knospen, Blättern und Blüten der weiblichen Cannabis- oder Marihuana-Pflanze.
In Indien wird es seit Tausenden von Jahren zu Speisen und Getränken hinzugefügt und ist ein Merkmal hinduistischer religiöser Praktiken, Rituale und Feste - einschließlich des beliebten Frühlingsfestivals von Holi.
Bhang spielt auch eine Rolle in der ayurvedischen Medizin und wird als Heilmittel gegen verschiedene Krankheiten wie Übelkeit, Erbrechen und körperliche Schmerzen beworben.
Dieser Artikel befasst sich mit bhang, einschließlich seiner potenziellen Vorteile und Sicherheit.
Was ist bhang und wie wird es hergestellt?
Bhang ist eine Mischung, die durch Trocknen, Mahlen und Einweichen der Knospen und Blätter des Bhang hergestellt wird Cannabis sativa pflanzen, um eine Paste zu bilden, die Speisen und Getränken zugesetzt wird.
Bhang wird seit Jahrhunderten in Indien konsumiert. Obwohl Cannabis in den meisten Teilen des Landes als illegal angesehen wird, scheinen der Verkauf und der Konsum von Bhang toleriert zu werden.
Dies kann insbesondere in religiösen Städten der Fall sein, in denen mit Bhang infundierte Lebensmittel und Getränke sowohl bei Straßenhändlern als auch in von der Regierung zugelassenen Geschäften gekauft werden können.
Die indische nationale Politik für Betäubungsmittel und psychotrope Substanzen erlaubt jedoch nur die Zugabe der Blätter und keiner anderen Teile der Cannabispflanze.
Eine übliche Art, Bhang zu konsumieren, ist das Mischen von Quark und Molke - den festen und flüssigen Teilen der Milch, die sich beim Koagulieren der Milch trennen -, um ein Getränk namens Bhang Lassi herzustellen.
Eine weitere beliebte Option ist Bhang Goli, ein Getränk aus frisch gemahlenem Cannabis, gemischt mit Wasser.
Bhang kann auch mit Zucker und Ghee - einer in Indien gebräuchlichen geklärten Butter - kombiniert und zur Herstellung von Süßigkeiten verwendet werden.
ZusammenfassungBhang wird durch Schleifen und Einweichen von Teilen des Bhang hergestellt Cannabis sativa Pflanze zu einer Paste, die zur Zubereitung von mit Cannabis infundierten Speisen und Getränken verwendet wird.
Wie funktioniert bhang?
Bhang ist bekannt für seine psychoaktiven Wirkungen oder seine Fähigkeit, die Funktionsweise Ihres Gehirns und Ihres Nervensystems zu beeinflussen.
Cannabinoide - die wichtigsten chemischen Wirkstoffe in der Cannabis sativa Pflanze - stehen hinter diesen Effekten. Es gibt verschiedene Arten von Cannabinoiden in Bhang, aber die beiden am besten erforschten sind:
- Tetrahydrocannabinol (THC). Die wichtigste psychoaktive Verbindung in Cannabis, die für die „hohen“ Erfahrungen der Menschen nach dem Verzehr von bhanghaltigen Lebensmitteln und Getränken verantwortlich ist.
- Cannabidiol (CBD). Ein nicht-psychoaktives Cannabinoid, von dem angenommen wird, dass es die Hauptverbindung hinter den mit Bhang verbundenen gesundheitlichen Vorteilen ist.
Sowohl CBD als auch THC haben eine molekulare Struktur, die den Verbindungen ähnelt, die Ihr Körper auf natürliche Weise produziert - sogenannte Endocannabinoide.
Endocannabinoide binden an die Cannabinoidrezeptoren Ihres Körpers und sind an Aktivitäten wie Lernen, Gedächtnis, Entscheidungsfindung, Immunität und Motorik beteiligt.
Aufgrund ihrer ähnlichen Struktur können THC und CBD auch an die Cannabinoidrezeptoren Ihres Körpers binden - was sich auf die Art und Weise auswirkt, wie Ihr Gehirn Nachrichten zwischen seinen Zellen weiterleitet.
Das Rauchen oder Verdampfen von getrockneten Teilen der Cannabispflanze führt dazu, dass der Cannabinoidspiegel im Blut innerhalb von 15 bis 30 Minuten seinen Höhepunkt erreicht.
Im Gegensatz dazu werden Cannabinoide, die als Teil eines Lebensmittels oder Getränks konsumiert werden, viel langsamer in den Blutkreislauf freigesetzt - etwa 2 bis 3 Stunden später.
ZusammenfassungBhang enthält THC und CBD, Verbindungen, die an die Cannabinoidrezeptoren Ihres Körpers binden und Ihre Lern-, Gedächtnis-, Motorik- und Immunfunktionen beeinflussen können.
Verhindert Übelkeit und Erbrechen
Bhang kann helfen, Übelkeit und Erbrechen zu reduzieren.
THC - eines der wichtigsten in Bhang vorkommenden Cannabinoide - wurde in einigen Teilen der USA zur Behandlung von Übelkeit zugelassen.
Bisher wurden die Wirkungen gegen Übelkeit und Erbrechen am häufigsten bei Menschen untersucht, die sich einer Chemotherapie gegen Krebs unterziehen.
In einer Überprüfung von 23 randomisierten kontrollierten Studien (RCTs) - dem Goldstandard in der Forschung - erhielten Menschen, die sich einer Chemotherapie gegen Krebs unterzogen, entweder Produkte auf Cannabisbasis, herkömmliche Medikamente gegen Übelkeit oder ein Placebo.
Bei denen, die Cannabis-haltige Produkte erhielten, war die Wahrscheinlichkeit von Übelkeit und Erbrechen fast dreimal geringer als bei denen, denen ein Placebo verabreicht wurde. Darüber hinaus schienen diese Produkte genauso wirksam zu sein wie herkömmliche Medikamente gegen Übelkeit.
In ähnlicher Weise beobachteten andere Übersichten starke Hinweise darauf, dass Cannabinoide - die Hauptwirkstoffe in Bhang - Übelkeit und Erbrechen wirksam reduzieren, insbesondere bei Erwachsenen, die sich einer Chemotherapie unterziehen.
Es gibt jedoch auch Hinweise darauf, dass der starke chronische Gebrauch von Cannabinoiden bei einigen Menschen mit Bauchschmerzen, chronischer Übelkeit und starkem Erbrechen zusammenhängt. Dies ist besonders häufig bei Männern mittleren Alters und kann mit herkömmlichen Medikamenten gegen Übelkeit nicht leicht behandelt werden.
ZusammenfassungBhang kann helfen, Übelkeit und Erbrechen zu reduzieren, insbesondere aufgrund der Nebenwirkungen einer Chemotherapie. Eine starke Langzeitanwendung kann jedoch bei manchen Menschen zu Übelkeit und Erbrechen führen.
Kann Schmerzen lindern
Schmerzreduktion ist eine der häufigsten medizinischen Anwendungen für Cannabisprodukte wie Bhang.
Mehrere Studien belegen seine Wirksamkeit.
Eine kürzlich durchgeführte Überprüfung von 28 RCTs ergab beispielsweise, dass Cannabinoide bei der Behandlung chronischer Schmerzen und Schmerzen im Nervensystem wirksam sind.
Eine weitere Überprüfung von 18 RCTs ergab, dass Cannabinoide besonders wirksam bei der Verringerung chronischer Schmerzen sein können, die durch Fibromyalgie und rheumatoide Arthritis verursacht werden.
Zusätzlich zeigte eine Studie an 614 Menschen mit chronischen Schmerzen, dass 65% derjenigen, die medizinisch verschriebene Cannabinoide verwendeten, eine Verbesserung der Schmerzen berichteten.
ZusammenfassungCannabisprodukte wie Bhang können Schmerzen wirksam lindern, insbesondere wenn sie durch Erkrankungen wie Fibromyalgie und rheumatoide Arthritis verursacht werden.
Kann Muskelkrämpfe und Krampfanfälle reduzieren
Bhang kann auch helfen, Muskelkrämpfe und Krampfanfälle zu reduzieren.
Beispielsweise deuten Hinweise darauf hin, dass Cannabisprodukte Muskelkrämpfe bei Menschen mit Multipler Sklerose (MS) reduzieren können, einer Erkrankung, die typischerweise das Gehirn und das Rückenmark betrifft und häufig Muskelkrämpfe verursacht.
Zwei Übersichten berichten, dass Cannabinoide - die wichtigsten chemischen Wirkstoffe in Bhang - bei Menschen mit MS wirksamer als ein Placebo bei der Reduzierung von Muskelkrämpfen waren.
Produkte auf Cannabisbasis wie Bhang können auch Anfälle wirksam reduzieren, insbesondere bei Menschen, die nicht auf andere Behandlungen ansprechen.
Eine kürzlich durchgeführte Überprüfung von vier RCTs ergab, dass CBD-haltige Produkte dazu beitragen können, Anfälle bei Kindern mit einer Art von Epilepsie (einer Anfallsleiden), die gegen Medikamente resistent ist, zu reduzieren.
In einer anderen Überprüfung waren 9 mg CBD pro Pfund (20 mg pro kg) Körpergewicht pro Tag 1,7-mal wirksamer als ein Placebo, um die Anzahl der Anfälle bei Menschen mit Epilepsie um die Hälfte zu reduzieren.
Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um diese Effekte zu bestätigen.
ZusammenfassungCannabis-basierte Produkte wie Bhang können Muskelkrämpfe bei Menschen mit Multipler Sklerose verringern. Es kann auch die Anzahl der Anfälle bei Menschen verringern, die nicht auf herkömmliche Behandlungen ansprechen.
Weitere potenzielle Vorteile
Bhang kann auch einige zusätzliche Vorteile bieten. Zu den am besten recherchierten gehören:
- Kann einen gewissen Schutz gegen Krebs bieten. Reagenzglas- und Tierstudien zeigen, dass Cannabinoide die Ausbreitung bestimmter Krebszellen zerstören oder begrenzen können.
- Kann den Schlaf verbessern. Bhang kann Schlafstörungen reduzieren, die durch Schlafapnoe, chronische Schmerzen, Multiple Sklerose und Fibromyalgie verursacht werden.
- Kann Entzündungen reduzieren. Reagenzglas- und Tierstudien zeigen, dass die Verbindungen in bhang Entzündungen reduzieren können, die bei vielen Krankheiten häufig sind.
- Kann den Appetit steigern. Erhöhter Appetit ist eine der häufigsten Nebenwirkungen von Bhang. Dies kann denjenigen zugute kommen, die versuchen, an Gewicht zuzunehmen oder es zu halten - kann jedoch als Nachteil für andere angesehen werden.
Bhang wird manchmal als Heilmittel gegen verschiedene Gesundheitszustände beworben, darunter Angstzustände, Depressionen, posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS), Tourette-Syndrom, Demenz, Reizdarmsyndrom (IBS), Parkinson und Schizophrenie.
Es gibt jedoch nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um diese Vorteile zu belegen, und es sind weitere Studien erforderlich, bevor eindeutige Schlussfolgerungen gezogen werden können.
ZusammenfassungEs gibt Hinweise darauf, dass Bhang Schutz vor Krebs bietet, Entzündungen reduziert und Schlaf und Appetit verbessert. Es ist jedoch noch mehr Forschung erforderlich.
Mögliche Risiken
Obwohl es einige Vorteile bietet, birgt bhang auch bestimmte Gesundheitsrisiken.
Es ist vor allem dafür bekannt, dass es Gefühle von Euphorie hervorruft, aber Bhang kann bei manchen Menschen auch Panik, Angst oder Depressionen verursachen.
Aufgrund seiner psychoaktiven Wirkung kann es außerdem das Kurzzeitgedächtnis, die Koordination und das Urteilsvermögen verringern sowie Paranoia oder Psychose fördern, wenn es in hohen Dosen eingenommen wird.
Bhang und andere Cannabisprodukte sollten von Kindern und Jugendlichen vermieden werden - es sei denn, dies wird als medizinische Behandlung verschrieben.
Starker oder langfristiger Gebrauch von Bhang - insbesondere wenn er in jungen Jahren konsumiert wird - kann die Entwicklung des Gehirns verändern, die Schulabbrecherquote erhöhen und die Lebenszufriedenheit verringern.
Cannabisprodukte können auch das Risiko für bestimmte Erkrankungen wie Depressionen und Schizophrenie erhöhen - insbesondere bei Personen, bei denen das Risiko besteht, dass diese Erkrankungen auftreten.
Darüber hinaus kann der Verzehr während der Schwangerschaft oder während des Stillens das Risiko einer Frühgeburt, eines niedrigen Geburtsgewichts und einer schlechten Gehirnentwicklung beim Säugling erhöhen. Experten raten daher dringend von der Verwendung in diesen Zeiträumen ab.
Schließlich verlangsamt der Verzehr von Bhang als Lebensmittel oder Getränk die Absorption, was es schwierig machen kann, Ihre Aufnahme zu beurteilen und anzupassen. Dies kann Ihr Risiko erhöhen, zu viel einzunehmen - was zu unregelmäßigem Herzschlag, sehr niedrigem Blutdruck und Verwirrung führt.
ZusammenfassungDer Konsum von Bhang birgt eine Vielzahl von Risiken. Es wird nicht in der Kindheit und Jugend, während der Schwangerschaft, während der Stillzeit oder zur Anwendung bei Personen empfohlen, bei denen das Risiko bestimmter gesundheitlicher Probleme wie Depressionen besteht.
Das Endergebnis
Bhang, eine Paste aus den Knospen und Blättern der Cannabis sativa Pflanze, wird in der Regel zu Lebensmitteln und Getränken hinzugefügt.
Wie andere Cannabisprodukte kann es Vorteile bieten, wie z. B. Schutz vor Schmerzen, Muskelkrämpfen, Krampfanfällen, Übelkeit und Erbrechen.
Die Verwendung birgt jedoch auch Risiken. Bhang sollte von Menschen mit bestimmten Gesundheitsproblemen oder in gefährdeten Lebensphasen wie Kindheit, Jugend, Schwangerschaft und Stillzeit vermieden werden.
Darüber hinaus variiert der rechtliche Status von Cannabis und Produkten aus der Pflanze zwischen Staaten und Ländern. Daher ist es wichtig, sich mit den geltenden Gesetzen in Ihrer Region vertraut zu machen, bevor Sie Bhang oder andere Cannabisprodukte probieren.
