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Überblick
Wenn Sie Dehnungsstreifen an Ihren Hüften haben, sind Sie nicht allein. Bis zu 80 Prozent der Menschen bekommen Schwangerschaftsstreifen. Sie treten häufiger bei Frauen auf, aber auch bei Männern.
Sie können mit Ihrem Arzt eine Vielzahl verfügbarer Behandlungen für Schwangerschaftsstreifen besprechen. In den meisten Fällen kann die Behandlung das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen verbessern, führt jedoch nicht zu deren vollständigem Verschwinden.
Was sind Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind Hautbereiche, die wie Linien oder Streifen aussehen.
Wenn die Haut überdehnt ist, stört dies die normale Produktion des Hauptproteins (Kollagen), aus dem das Bindegewebe Ihrer Haut besteht. Dies kann zu Narben führen, die als Streifen oder Dehnungsstreifen bezeichnet werden.
Diese parallelen Bänder dünner, rötlicher / violetter Haut können auftreten, wenn die Haut schnell gedehnt wird, z. B. wenn eine Person schnell an Gewicht zunimmt oder eine junge Person während der Pubertät wächst. Für viele Menschen werden diese Markierungen schließlich heller und haben ein narbenartiges Aussehen.
Topische Behandlungen, um Dehnungsstreifen an Ihren Hüften loszuwerden
Nach der Diagnose, was die Dehnungsstreifen an Ihren Hüften verursacht, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine topische Behandlung. Topische Cremes und Gele zur Behandlung von Schwangerschaftsstreifen umfassen:
Tretinoin-Creme
In einer kleinen Studie im Jahr 2014 wurde eine Verbesserung des klinischen Erscheinungsbilds schwangerschaftsbedingter Striae unter Verwendung von verschreibungspflichtigem Tretinoin, einem Derivat von Vitamin A, festgestellt.
Alphastria- und Trofolastin-Cremes
Eine A2016-Überprüfung von 11 klinischen Studien ergab, dass beide Cremes positive Ergebnisse gezeigt haben. Es ist jedoch unklar, ob die Cremes besser wirken, um das Auftreten von Dehnungsstreifen im frühen oder späteren Stadium zu reduzieren.
Alphastria-Creme enthält Hyaluronsäure - die die Kollagenproduktion stimulieren soll - kombiniert mit verschiedenen Fettsäuren und Vitaminen.
Trofolastin-Creme enthält Extrakt aus Centella asiatica (gotu kola), einem Heilkraut, das die Kollagenproduktion steigern soll.
Silikongel
Silikongel wird häufig zur Behandlung von hypertrophen Narben verwendet. In einer one2013-Studie mit 20 Personen erhöhte Silikongel die Kollagenwerte und senkte die Melaninwerte bei Schwangerschaftsstreifen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen, bevor Sie diese Produkte verwenden.
Andere Behandlungsmöglichkeiten für Dehnungsstreifen an den Hüften
Wenn Sie die Dehnungsstreifen an Ihren Hüften beseitigen möchten, gibt es verschiedene Behandlungsoptionen, die das Auftreten von Dehnungsstreifen verringern können.
Es wurden jedoch keine Behandlungen gebilligt, um sie für die Mehrheit der Menschen vollständig zu eliminieren. Zu den Optionen gehören:
Lasertherapie
Die Lasertherapie repariert und regeneriert Hautzellen und wird verwendet, um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu mildern und zu glätten. Es verspricht nicht, Schwangerschaftsstreifen vollständig zu beseitigen, aber es kann sie verblassen lassen und sie für manche Menschen weniger auffällig machen.
Erwarten Sie eine mehrwöchige Behandlung von bis zu 20 Sitzungen.
Plättchenreiches Plasma
Eine A2018-Forschungsstudie mit 30 Personen ergab, dass Injektionen von plättchenreichem Plasma (PRP) den Wiederaufbau von Kollagen unterstützen und Dehnungsstreifen weniger sichtbar machen können.
Dieselbe Studie kam zu dem Schluss, dass die PRP-Injektion wirksamer ist und eine bessere therapeutische Reaktion bietet als Tretinoin.
Mikronadelung
Mikronadelung wird oft als Kollageninduktionstherapie bezeichnet. Es löst die Bildung von Elastin und Kollagen aus, indem es winzige Einstiche in die oberste Hautschicht macht. Erwarten Sie bis zu sechs Behandlungen über einen Zeitraum von etwa sechs Monaten, um die Ergebnisse zu maximieren.
Mikrodermabrasion
Mikrodermabrasion ist ein Prozess, bei dem mit einem Schleifinstrument die äußere Hautschicht sanft entfernt wird. Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass die Mikrodermabrasion die Dehnungsstreifen in gleichem Maße beeinflusst wie die Tretinoincreme.
Selbstpflege bei Schwangerschaftsstreifen
Oft werden Dehnungsstreifen heller und verschwinden praktisch, nachdem die Ursache der Dehnung beseitigt ist.Zu den Schritten, die Sie unternehmen können, um diesen Prozess zu unterstützen, gehören:
Vermeidung von Kortikosteroiden
Kortikosteroid-Cremes, Lotionen und Pillen verringern die Dehnungsfähigkeit der Haut und können die Voraussetzungen für Dehnungsstreifen schaffen. Vermeiden Sie sie wenn möglich.
Wasser trinken
Trinke genug. Wenn Ihre Haut nicht genug Wasser bekommt - ungefähr acht Gläser pro Tag - ist sie weniger geschmeidig und flexibel.
Gesunde Ernährung
Eine Diät kann die Gesundheit der Haut beeinträchtigen, sodass das, was Sie essen, eine Rolle bei Schwangerschaftsstreifen spielen kann.
Um Schwangerschaftsstreifen bestmöglich vorzubeugen, sollten Sie sicherstellen, dass Ihre Ernährung gesund, ausgewogen und reich an Invitaminen und Mineralien ist, insbesondere:
- Vitamin C
- Vitamin E.
- Zink
- Silizium
Mit Ölen massieren
Befürworter der natürlichen Heilung schlagen eine Reihe von Hausmitteln vor, um das Auftreten von oreliminierten Dehnungsstreifen zu reduzieren. Dazu gehört das Massieren der Striae mit dem Boden, wie zum Beispiel:
- Arganöl
- Kokosnussöl
- Olivenöl
- Mandelöl
A2015-Überprüfungsstudien zeigten, dass Olivenöl und Kakaobutter keine positiven oder negativen Auswirkungen zeigten.
Andererseits zeigte eine 2012 durchgeführte Studie mit 95 schwangeren Frauen in der Türkei, dass die Kombination von Massage mit Mandelöl positive Ergebnisse bei der Verringerung der Entwicklung von Schwangerschaftsstreifen hatte.
Die Forscher sind sich nicht sicher, ob die positiven Auswirkungen einer Massage mit Öl auf das Öl oder die Massage zurückzuführen sind.
Was verursacht Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind das Ergebnis einer Reihe von Ursachen, darunter:
- Cushing-Syndrom
- Ehlers-Danlos-Syndrom
- Marfan-Syndrom
- abnorme Kollagenbildung
- Überbeanspruchung von Cortison-Hautcremes
- Medikamente, die die Kollagenbildung blockieren
- eine Familiengeschichte von Schwangerschaftsstreifen
- Schwangerschaft
- Pubertät
- Fettleibigkeit
Wann sollten Sie Ihren Arzt wegen Schwangerschaftsstreifen aufsuchen?
Wenn Sie Dehnungsstreifen sehen, ohne körperliche Veränderungen wie schnelle Gewichtszunahme oder Schwangerschaft erfahren zu haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.
Einige Menschen sind sich auch der Dehnungsstreifen an ihren Hüften bewusst. Wenn Sie wegen Ihrer Dehnungsstreifen depressiv sind und dies Ihr tägliches Leben beeinträchtigt, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wegbringen
Dehnungsstreifen an den Hüften sind häufig. Wenn Sie sich dadurch über Ihr Aussehen unwohl fühlen, haben Sie eine Reihe von Behandlungsalternativen.
Wenn Sie Optionen in Betracht ziehen, verstehen Sie, dass es unwahrscheinlich ist, dass Ihre Dehnungsstreifen vollständig verschwinden.
Verbringen Sie einige Zeit mit Ihrem Arzt, um die Behandlungsoptionen, Erwartungen und möglichen Nebenwirkungen zu überprüfen, bevor Sie eine Entscheidung über die Behandlung der Dehnungsstreifen an Ihren Hüften treffen.
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