Wie man einen Butt Prell behandelt

Prellungen, auch Prellungen genannt, am Hintern sind keine Seltenheit. Diese Art von normalerweise geringfügigen Verletzungen tritt auf, wenn ein Objekt oder eine andere Person heftigen Kontakt mit der Hautoberfläche hat und Muskeln, winzige Blutgefäße, sogenannte Kapillaren, und andere Bindegewebe unter der Haut verletzt.

Prellungen treten besonders häufig auf, wenn Sie Sportarten betreiben, die Sie (im wahrsten Sinne des Wortes) auf den Hintern schlagen können, wie z.

• Fußball
• Fußball
• Eishockey
• Baseball
• Rugby

Sie können sie auch leicht bekommen, wenn Sie:

• setz dich zu fest
• mit der Hand oder einem anderen Gegenstand zu heftig auf den Hintern geschlagen werden
• rückwärts oder seitlich gegen eine Wand oder ein Möbelstück laufen
• Holen Sie sich einen Schuss mit einer großen Nadel in Ihrem Hintern

Und wie die meisten anderen blauen Flecken sind sie normalerweise nicht so schwerwiegend. Sie werden wahrscheinlich während Ihres gesamten Lebens am ganzen Körper blaue Flecken bekommen, von denen einige Sie vielleicht betrachten und denken: Wie kam das da hin?

Aber wann ist ein Bluterguss nur ein Bluterguss und wann lohnt es sich, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen? Kommen wir zu den Details.

Symptome

Ein zarter oder schmerzhafter rötlicher, bläulicher, gelblicher Fleck mit einem klaren Rand um ihn herum, der ihn von der umgebenden Haut unterscheidet, ist das sichtbarste Symptom eines blauen Flecks.

Kapillarblutungen verursachen die rotblaue Farbe der meisten blauen Flecken. Muskel- oder andere Gewebeschäden neigen dazu, zusätzliche Empfindlichkeit oder Schmerzen um den blauen Fleck herum zu verursachen, wenn Sie ihn berühren.

Meistens sind dies die einzigen Symptome, die Sie bemerken werden, und der Bluterguss verschwindet in nur wenigen Tagen von selbst. Bei schwereren Blutergüssen oder solchen, die einen großen Hautbereich bedecken, kann die Heilung länger dauern, insbesondere wenn Sie in diesem Bereich immer wieder getroffen werden.

Andere mögliche Symptome von Blutergüssen sind:

• festes Gewebe, Schwellung oder ein Klumpen angesammelten Blutes unter dem Bereich des blauen Flecks
• leichte Schmerzen beim Gehen und Druck auf das verletzte Gesäß
• Engegefühl oder Schmerzen, wenn Sie das nahe gelegene Hüftgelenk bewegen

Normalerweise erfordert keines dieser Symptome einen Besuch bei Ihrem Arzt. Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass Ihr Bluterguss ein Symptom für eine schwerere Verletzung oder einen schwereren Zustand sein könnte, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Diagnose stellen zu lassen.

Diagnose

Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie nach einer Verletzung über einen blauen Fleck oder dessen Symptome besorgt sind.

In den meisten Fällen ist ein Bluterguss kein Grund zur Sorge. Wenn die Symptome jedoch nach einigen Tagen nicht von selbst verschwinden oder sich mit der Zeit verschlimmern, müssen Sie möglicherweise sofort einen Arzt aufsuchen.

Ihr Arzt führt zunächst eine vollständige körperliche Untersuchung Ihres gesamten Körpers durch, insbesondere des verletzten Bereichs, um nach Anzeichen schwerer Verletzungen zu suchen.

Wenn Ihr Arzt befürchtet, dass Sie Gewebe im Bereich des verletzten Bereichs verletzt haben könnten, verwendet er möglicherweise auch Bildgebungstechnologien, um einen detaillierteren Blick auf den Bereich zu erhalten, z. B.:

• Röntgen. Dies hilft bei Knochenbrüchen oder Gelenkverletzungen.
• Ultraschall. Dies sucht nach Muskelverletzungen, wie z. B. einem Muskelriss mit Hämatombildung.
• MRT. MRTs bieten eine detaillierte dreidimensionale Bildgebung des unteren Rückens und des Beckens, insbesondere wenn Ihr Arzt Hüft- oder Rückenverletzungen vermutet, an denen Nerven beteiligt sein können, wie z. B. die Kompression des Spinalnervs.
• CT-Scan. Diese Bilder können helfen, Verletzungen der Gesäßregion und des Beckens zu finden.

Behandlungen

Ein typischer Bluterguss wird leicht behandelt. Beginnen Sie mit der RICE-Methode, um Schmerzen und Schwellungen zu vermeiden:

• Sich ausruhen. Hören Sie auf, das zu tun, was zu Blutergüssen geführt hat, z. B. beim Sport, um weitere Blutergüsse zu vermeiden oder beschädigte Muskeln oder Gewebe weiter zu belasten. Tragen Sie nach Möglichkeit eine Polsterung um Ihren Hintern, um weiteren gewalttätigen oder traumatischen Kontakt zu vermeiden.
• Eis. Machen Sie eine kalte Kompresse, indem Sie einen Eisbeutel oder einen gefrorenen Beutel mit Gemüse in ein sauberes Handtuch wickeln und es 20 Minuten lang vorsichtig auf den blauen Fleck legen.
• Kompression. Wickeln Sie einen Verband, ein medizinisches Klebeband oder ein anderes sauberes Verpackungsmaterial fest, aber vorsichtig um den blauen Fleck.
• Elevation. Heben Sie den verletzten Bereich über die Höhe Ihres Herzens, damit sich kein Blut ansammelt. Dies ist optional für einen blauen Fleck.

Verwenden Sie diese Methode mehrmals täglich, jeweils 20 Minuten lang, bis Sie nicht mehr von Schmerzen und Schwellungen gestört werden. Ersetzen Sie Verbände mindestens einmal am Tag, z. B. beim Baden oder Duschen.

Hier sind einige andere Möglichkeiten, um einen blauen Fleck und seine Symptome zu behandeln:

• Nehmen Sie ein schmerzlinderndes Medikament. Ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament (NSAID) wie Ibuprofen (Advil) kann begleitende Schmerzen erträglicher machen.
• Wärme anwenden. Sie können eine warme Kompresse verwenden, sobald die anfänglichen Schmerzen und Schwellungen nachgelassen haben.
• Sanfte Dehnungen oder Massagen. Diese können Ihnen helfen, die volle Bewegungsfreiheit zurückzugewinnen und Schmerzen zu lindern.
• Bleib weg von deinen Füßen. Ruhen Sie sich aus, bis die Blutergüsse, Schmerzen und Schwellungen nachgelassen haben, insbesondere wenn Sie glauben, dass Ihre Muskeln oder Gelenke verletzt wurden.

Einige Komplikationen eines schweren Blutergusses oder einer anderen Verletzung erfordern möglicherweise mehr als nur Behandlungen zu Hause. Diese erfordern die Pflege Ihres Arztes und können Folgendes umfassen:

• chirurgische Drainage von Blutansammlungen in einem Hämatom oder Druck, der durch Flüssigkeitsansammlung aufgrund eines Kompartmentsyndroms verursacht wird
• chirurgische Entfernung von Knochengewebe, das aufgrund von Myositis ossificans in den Muskel gewachsen ist

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:

• Taubheit oder Gefühlsverlust in Ihrem Hintern oder einem oder beiden Beinen
• teilweiser oder vollständiger Verlust der Fähigkeit, Ihre Hüften oder Beine zu bewegen
• Unfähigkeit, Gewicht auf den Beinen zu tragen
• Starke oder scharfe Schmerzen in Hintern, Hüften oder Beinen, unabhängig davon, ob Sie sich bewegen oder nicht
• starke äußere Blutungen
• Bauchschmerzen oder Beschwerden, insbesondere wenn sie von Übelkeit oder Erbrechen begleitet werden
• ein violetter Blutfleck oder Purpura, der ohne Verletzung erscheint

Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Rückkehr zum Sport oder zu anderen körperlichen Aktivitäten nach einer schweren Bluterguss- oder Po-Verletzung. Eine zu schnelle Wiederaufnahme kann zu weiteren Verletzungen führen, insbesondere wenn Muskeln oder andere Gewebe nicht vollständig verheilt sind.

Verhütung

Ergreifen Sie einige der folgenden Maßnahmen, um Blutergüsse und andere Po-Verletzungen zu vermeiden:

• Schütze dich selbst. Tragen Sie eine Schutzpolsterung oder eine andere Schutzausrüstung, wenn Sie Sport treiben oder andere Aktivitäten ausführen, die Sie auf den Hintern stoßen könnten.
• Sei sicher, wenn du spielst. Machen Sie während eines Spiels oder während Sie aktiv sind keine mutigen oder riskanten Bewegungen, wenn Sie Ihren Sturz nicht brechen können, z. B. Polsterung auf dem Boden.

Das Endergebnis

Hintern blaue Flecken sind normalerweise keine ernste Angelegenheit. Kleine, kleine Blutergüsse sollten in wenigen Tagen von selbst verschwinden, und größere Blutergüsse können mehr als ein paar Wochen dauern, bis sie vollständig verheilt sind.

Wenden Sie sich so schnell wie möglich an Ihren Arzt, wenn Sie abnormale Symptome wie Taubheitsgefühl, Kribbeln, Verlust der Bewegungsfreiheit oder Empfindung bemerken oder wenn die Symptome nicht von selbst verschwinden. Ihr Arzt kann Verletzungen oder Grunderkrankungen diagnostizieren, die Ihre Blutergüsse beeinträchtigen könnten.