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Überblick
Fühlen Sie Druck in Ihren Schläfen? Du bist nicht allein. Druck in Ihren Schläfen kann durch angespannte Muskeln verursacht werden, die verursacht werden durch:
- Stress
- deine Augen belasten
- Zähne zusammenbeißen
Es ist auch ein häufiges Symptom für Spannungskopfschmerzen, die die häufigste Art von Kopfschmerzen sind. Manchmal kann Druck in Ihren Schläfen ein Zeichen für ein ernsthafteres Problem sein.
Erfahren Sie mehr darüber, was Ihren Schläfendruck verursachen könnte und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.
Druckursachen in Schläfen
Im Folgenden sind einige mögliche Ursachen für Druck in Ihren Schläfen aufgeführt.
Spannungs-Kopfschmerz
Spannungskopfschmerzen können leichte bis mittelschwere Schmerzen verursachen und das Gefühl haben, ein enges Band um den Kopf zu haben. Der dumpfe schmerzende Kopfschmerz kann sich so anfühlen, als würde er sich auf oder von Ihrem Nacken und Ihren Schultern ausbreiten. Obwohl die Ursache nicht gut verstanden ist, ist Stress ein häufiger Auslöser.
Episodische Kopfschmerzen vom Spannungstyp dauern normalerweise nur einige Stunden, können aber einige Tage anhalten. Sie gelten als chronisch, wenn sie länger als 15 Tage im Monat auftreten.
Migräne
Migränekopfschmerzen reichen von mittel bis schwer und verursachen pochende oder pulsierende Schmerzen auf einer oder beiden Seiten des Kopfes. Häufige Symptome sind:
- Übelkeit
- Erbrechen
- Empfindlichkeit gegenüber Licht, Ton und Gerüchen
Es gibt mehrere bekannte Auslöser für Migräne, darunter:
- Schlafmangel
- Stress
- Änderungen im Wetter
- Rotwein
- körperliche Anstrengung, die auch die Symptome verschlimmern kann
Zervikogener Kopfschmerz
Ein zervikogener Kopfschmerz ist ein Kopfschmerz, der von einem Problem in Ihrer Halswirbelsäule herrührt, einschließlich Ihres Halses und der Schädelbasis. Dies kann Verletzungen oder degenerative Erkrankungen wie Arthrose umfassen. Eine prall gefüllte Scheibe ist die häufigste Ursache.
Diese Art von Kopfschmerzen wird oft mit Migräne verwechselt, da die Symptome ähnlich sind. Neben Migränesymptomen wie Übelkeit und Lichtempfindlichkeit können auch folgende Symptome auftreten:
- Schwindel
- begrenzte Bewegungsfreiheit im Nacken
- Schmerzen in Nacken, Schultern oder Arm
Kiefergelenks- und Muskelstörungen (Kiefergelenk)
Kiefergelenksstörungen, allgemein bekannt als Kiefergelenk, sind Zustände, die Schmerzen und Funktionsstörungen im Gelenk und in den Muskeln verursachen, die für die Kieferbewegung verantwortlich sind. TMJ betrifft mehr als 10 Millionen Amerikaner. Gelegentliche Kieferschmerzen sind nicht schwerwiegend und normalerweise vorübergehend, aber manche Menschen entwickeln langfristige Probleme.
Zu den Symptomen des Kiefergelenks gehören:
- Schmerz und Druck in den Schläfen
- Ausstrahlung von Schmerzen in allen am Kauen beteiligten Muskeln, einschließlich Gesicht, Kiefer oder Nacken
- Kiefersteifheit oder schmerzhaftes Klicken oder Knallen
- Ändern Sie die Art und Weise, wie Ihre Zähne zusammenpassen
Sinus-Probleme
Eine Nasennebenhöhlenentzündung, Allergien und andere Probleme, die Ihre Nasennebenhöhlen betreffen, können Druck in Ihren Schläfen verursachen. Möglicherweise spüren Sie auch Druck um Stirn, Augen und Wangen sowie Schmerzen in den oberen Zähnen.
Eine Nasennebenhöhlenentzündung führt normalerweise auch zu Unwohlsein und wird häufig von Fieber, Müdigkeit und einer laufenden Nase begleitet. Das Vorbeugen kann Schmerzen und Druck verschlimmern.
Ohrbeschwerden
Probleme mit Ihren Ohren, wie Ohrenschmalz oder Ohrenentzündungen, können Druck in den Schläfen und anderen Teilen Ihres Kopfes verursachen. Ihre Ohren fühlen sich möglicherweise auch blockiert an. Mittelohrprobleme können auch Schwindel verursachen. Diese Zustände betreffen normalerweise eine Seite Ihres Kopfes, können jedoch beide betreffen.
Meningitis
Meningitis ist eine Schwellung der Schutzmembranen, die Ihr Gehirn und Rückenmark bedecken. Obwohl Krebs, Trauma und bestimmte Medikamente Meningitis verursachen können, sind die häufigsten Ursachen eine bakterielle oder virale Infektion. Die Symptome einer Meningitis variieren je nach Ursache. Zu den häufigsten Symptomen aller Art gehören:
- Kopfschmerzen
- Nackensteife
- plötzliches Fieber
- ermüden
- Übelkeit
- Reizbarkeit
- Verwechslung
Die virale Meningitis bessert sich normalerweise innerhalb von 7 bis 10 Tagen ohne Behandlung. Eine bakterielle Meningitis kann tödlich sein und muss sofort mit Antibiotika behandelt werden.
Traumatische Hirnverletzung (TBI)
Eine traumatische Hirnverletzung (TBI) tritt auf, wenn Sie Ihren Kopf treffen oder etwas einen starken Ruck oder ein Kopfschütteln verursacht, wie z. B. einen Sturz, einen Autounfall oder den Kontakt mit einem Objekt. Diese Verletzungen können leicht bis schwer sein und zu Bewusstlosigkeit führen oder auch nicht. Eine Gehirnerschütterung, auch eine leichte, wird als TBI angesehen.
Ungefähr 85 Prozent der durch TBI verursachten Kopfschmerzen sind spannungsartig. Der Schmerz ist normalerweise ein dumpfer Schmerz und Druck, der in den Schläfen, auf der Stirn, im Hinterkopf und im Nacken oder auf dem ganzen Kopf zu spüren ist. Andere Symptome können Schwindel, Schläfrigkeit und Verwirrung sein.
Tumor
In seltenen Fällen kann der Druck in den Schläfen durch einen Gehirntumor verursacht werden. Ein Hirntumor ist ein Wachstum abnormaler Zellen im Gehirn. Hirntumoren können krebsartig oder nicht krebsartig sein und es gibt verschiedene Arten.
Ein Druckgefühl ist ein häufiges Symptom eines Gehirntumors, das sich mit zunehmendem Tumorwachstum verschlimmern kann. Andere Symptome hängen von der Lage und Größe des Tumors ab und können Folgendes umfassen:
- Kopfschmerzen, die häufiger und schwerer werden
- Sichtprobleme
- unerklärliche Übelkeit oder Erbrechen
- Gleichgewichts- oder Koordinationsprobleme
- Sprachschwierigkeiten
- Persönlichkeitsveränderungen oder ungewöhnliches Verhalten
- Anfälle
Druck in den Schläfen und andere Symptome
Wenn Ihr Druck in den Schläfen von anderen Symptomen begleitet wird, sehen Sie sich hier an, was es sein könnte.
Druck ohne Schmerzen
Wenn Druck in Ihren Schläfen Ihr einziges Symptom ist, sind die Muskeln in Ihrem Gesicht, Hals oder Kiefer wahrscheinlich angespannt. Dies kann auf Stress oder Angst, Müdigkeit oder sogar eine schlechte Körperhaltung zurückzuführen sein.
Druck und Schwindel
Schläfendruck und Schwindel können auf ein Problem mit Ihrem Mittelohr, eine Gehirnerschütterung oder eine andere Hirnverletzung oder auf ein Problem mit Ihrer Halswirbelsäule zurückzuführen sein, z. B. auf eine prall gefüllte Bandscheibe.
Druck in Schläfen und Ohren
Eine Anhäufung von Ohrenschmalz oder eine Ohrenentzündung kann dazu führen, dass Sie Druck in Ihren Schläfen und Ohren spüren. Eine Entzündung der Nasennebenhöhlen aufgrund von Allergien oder einer Infektion der oberen Atemwege kann diese Symptome ebenso verursachen wie eine verstopfte Nase.
Druck in Schläfen und Kiefer
Kiefergelenk ist die wahrscheinlichste Ursache für Druck in Schläfen und Kiefer. Nebenhöhlen- und Zahnprobleme können ebenfalls Schmerzen und Druck verursachen.
Druck in der Schläfenbehandlung
Die Behandlung hängt davon ab, was den Druck verursacht.
Spannungskopfschmerzen
Der Umgang mit Stress, ausreichend Schlaf und ein gesunder Lebensstil können dazu beitragen, Spannungskopfschmerzen vorzubeugen. Over-the-Counter-Schmerzmittel (OTC) wie Ibuprofen oder Paracetamol können ebenfalls Druck und Schmerzen lindern.
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Migräne
Das Verfolgen und Vermeiden von Migräneauslösern kann helfen, Migräne zu verhindern oder die Häufigkeit und Schwere zu verringern. Medikamente zur Schmerzlinderung oder Vorbeugung von Migräne sind auch in OTC-Form oder auf ärztliche Verschreibung bei Ihrem Arzt erhältlich.
Zervikogener Kopfschmerz
Die Behandlung umfasst die Behandlung der Schmerzquelle, wie z. B. Operationen oder Medikamente gegen eine prall gefüllte Bandscheibe oder Arthrose. Physiotherapie und richtige Körperhaltung können ebenfalls zur Linderung der Symptome beitragen.
Kiefergelenk
Möglicherweise können Sie die Symptome lindern, indem Sie Ihren Kiefer entspannen und einige Tage lang weiche Lebensmittel essen. OTC-Schmerzmittel können helfen, wenn Sie auch Kopf-, Gesichts- oder Kieferschmerzen haben. Ihr Zahnarzt empfiehlt möglicherweise einen speziellen Mundschutz, um ein Zusammenbeißen des Kiefers oder ein Zähneknirschen im Schlaf zu verhindern.
Sinus-Probleme
Nasensprays, Allergie- und Erkältungsmedikamente sowie abschwellende Mittel können Entzündungen und Druck in den Nebenhöhlen lindern. Wenn Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung haben, kann Ihnen ein Arzt Antibiotika verschreiben.
Ohrenprobleme
Häufige Ohrprobleme wie Ohrenentzündungen und Wachsansammlungen können zu Hause mit Olivenöl oder OTC-Ohrentropfen behandelt werden. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie unter Hörverlust leiden oder Ihre Symptome sich bei der Behandlung zu Hause nicht bessern.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Andere Ursachen, einschließlich Meningitis, Hirnverletzungen und Tumoren, erfordern medizinische Versorgung. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie den Verdacht haben, eine dieser Erkrankungen zu haben. Eine bakterielle Meningitis ist schwerwiegend und kann innerhalb weniger Stunden zum Tod führen, wenn sie nicht mit Antibiotika behandelt wird. Kopftrauma und Hirnverletzungen sollten immer sofort von einem Arzt untersucht werden.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Druck in Ihren Schläfen nach einer Kopfverletzung auftritt oder wenn Anzeichen einer Infektion wie Fieber und Unwohlsein auftreten. Alle neuen Kopfschmerzen oder Veränderungen der Kopfschmerzmuster nach dem 50. Lebensjahr sollten ebenfalls von einem Arzt untersucht werden.
Wegbringen
Druck in den Schläfen ist ziemlich häufig und wird oft durch Stress oder angespannte Muskeln im Kiefer, Kopf oder Nacken verursacht. OTC-Schmerzmittel, die Verbesserung Ihrer Körperhaltung und die Bewältigung Ihres Stresses können alles sein, was Sie brauchen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie besorgt sind oder andere Symptome haben.
