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Der Tag der Arbeit rückt näher und Sie möchten Ihre Geburtserfahrung so reibungslos wie möglich gestalten. Sie fragen sich, ob Sie es überdenken: Sicherlich finden Geburten die ganze Zeit "in freier Wildbahn" statt, ohne all das medizinische Personal im weißen Kittel, die Wände des Krankenhauses, die hellen Lichter und die Ermutigung zum Schieben. Kommt das Kind nicht irgendwann alleine heraus?
Na ja - irgendwie. Sie könnten an den fetalen Ejektionsreflex denken. Werfen wir einen Blick darauf, wie es funktioniert, wenn „die Natur ihren Lauf nimmt“ - und warum es für einige ideal ist, aber nicht für alle.
Was ist der fetale Ejektionsreflex?
Der fetale Ejektionsreflex, auch als Ferguson-Reflex bekannt, tritt auf, wenn der Körper ein Baby unfreiwillig „ausstößt“ - das heißt, ohne dass Sie dazu gezwungen werden.
Wie funktioniert es? Nun, wenn Sie sich Ihrem großen Tag nähern, steigt die Dichte der Oxytocinrezeptoren in Ihrer Gebärmutter um das 200-fache. Dies bedeutet, dass Ihre Gebärmutter perfekt vorbereitet ist, um auf dieses Hormon zu reagieren. Während der Geburt setzt Ihr Körper Oxytocin in Impulsen frei und die Rezeptoren stimulieren Kontraktionen.
Die Kontraktionen verdünnen und erweitern den Gebärmutterhals - indem Sie ihn nach oben ziehen - und bewegen Sie Ihr Baby dann den Geburtskanal hinunter. Wenn der Druck auf den Gebärmutterhals und den Geburtskanal zunimmt, senden Nervenbahnen Nachrichten an das Gehirn, um mehr Oxytocin freizusetzen. Das zusätzliche Oxytocin führt zu zwei oder drei starken Kontraktionen der Gebärmutter, die Ihr Baby in die Welt werfen.
Also, wenn eine Geburt ohne Druck möglich ist (beachten Sie, dass wir nicht sagen Sie ohne Schmerzen), warum haben die meisten von uns es nicht erlebt?
Unter welchen Umständen tritt es auf?
Schauen Sie sich die Natur an - Säugetiere werden an einem Ort geboren, an dem sie sich geschützt und sicher fühlen. Dies liegt daran, dass der fetale Ejektionsreflex auf natürliche Weise auftritt, wenn sich diese Tiere sicher und unterstützt fühlen.
Ältere Forschungen aus dem Jahr 2004 bestätigen, dass Menschen während der Wehen mehr als körperliche und emotionale Unterstützung benötigen. Wir brauchen auch ein Umfeld der Ruhe, damit wir uns auf die Aufgabe konzentrieren können. Wenn dies vorhanden ist, kann der fetale Ejektionsreflex auftreten.
Mit anderen Worten, stellen Sie sich vor, Sie würden ein Schild mit der Aufschrift „Bitte nicht stören“ aufhängen. Wenn Sie sich verängstigt oder bedroht fühlen, sendet Ihr Körper das Stresshormon Katecholamin aus, um den natürlichen Arbeitsprozess zu beenden, und daher wird der fetale Ejektionsreflex nicht ausgelöst.
Was passiert physiologisch während des fetalen Ejektionsreflexes?
Es überrascht nicht, dass die Forschung Parallelen zwischen den arbeitsintensiven Erfahrungen bei der Geburt und beim Laufen eines Marathons zieht. Obwohl Ihre Kniesehnen nicht brennen, passiert in den Momenten des Auswurfs des Fötus viel mit Ihrem Körper.
Die Muskeln Ihrer Gebärmutter haben sich bereits nach oben gebeugt und den festgezogenen Gebärmutterhals geöffnet. Jetzt, da Ihr Gebärmutterhals vollständig erweitert ist, bereitet sich Ihr Körper auf die letzten Momente der Geburt vor. Ihre Gebärmutter beugt sich noch weiter nach oben und drückt dann Ihr Baby nach unten.
An diesem Punkt verspüren Sie möglicherweise den Drang, sich in eine aufrechte Position zu bewegen, sich über die Rückseite des Hochbeets zu beugen oder sich in einer kriechenden Position auf die Knie zu bewegen. Erwarten Sie zwei oder drei kräftige Stöße, bevor Ihr Baby auftaucht.
Was passiert hormonell während des fetalen Ejektionsreflexes?
Wenn Sie in die Wehen eintreten, wird Ihre Gebärmutter zu einem hoch koordinierten, stark kontrahierenden Organ. Änderungen in der Dichte und Aktivität von Ionenkanälen und Pumpen in den Zellen der Muskeln der Gebärmutter ermöglichen die Durchführung der erforderlichen biochemischen Prozesse. Das Hormon Noradrenalin hilft bei der Aktivierung der Oxytocinrezeptoren.
Oxytocin wird in kurzen, intermittierenden Hochfrequenz-Bursts freigesetzt. Es scheint, dass eine Rückkopplungsschleife aufgebaut ist: Der Druck Ihres Babys gegen den Geburtskanal stimuliert die Freisetzung von Oxytocin, wodurch die Uterusmuskeln das Baby weiter nach unten drücken.
Dies führt wiederum zu einem erhöhten Druck im Kanal, was zu einem erneuten Brennen von Oxytocin führt. Der Zyklus geht weiter, bis voilà Ihr Baby auftaucht.
Was passiert emotional während des fetalen Ejektionsreflexes?
Der fetale Ejektionsreflex ist genau das - ein Reflex. Und das bedeutet, dass Sie dies nicht freiwillig kontrollieren können. Es kann Sie überraschen und Sie können sich davon überwältigt fühlen.
Wenn sich Ihr Körper in vollen Zügen anstrengt, können Sie unwillkürlich grunzen. Nennen Sie diese Klänge die Schreie des Sieges.
Warum der fetale Ejektionsreflex in einem Krankenhaus möglicherweise behindert wird
Michel Odent, ein Forscher, der schwangere Menschen während der Wehen untersuchte, wies darauf hin, dass die Geburt „unfreiwillig“ ist - es wird von selbst passieren, wenn Sie die Dinge einfach in Ruhe lassen. Daher sollte die Geburt während des Prozesses nicht unterstützt oder gestört werden.
Viele Krankenhausumgebungen arbeiten gegen diese Prämisse, einfach weil die Dinge so laufen. Sie werden ständig von Maschinen, Verfahren, Hebammen und Ärzten (die manchmal von Studenten begleitet werden) gestört.
Intrusionen können den natürlichen Geburtsprozess behindern, indem sie Ihren präfrontalen Kortex zum Handeln zwingen, anstatt Ihr Hinterhirn, das für Reflexaktionen verantwortlich ist, das Quartier regieren zu lassen. Ihr Körper reagiert auf die Eingriffe und den allgemeinen Mangel an Privatsphäre, indem er Stresshormone abgibt, die die Wehen stoppen.
Beachten Sie jedoch, dass wir nicht vorschlagen, dass die Krankenhauseinstellungen schlecht sind, insbesondere für Personen mit potenziell gefährlichen Geburtskomplikationen. Krankenhäuser und die moderne Medizin haben die Mütter- und Kindersterblichkeit signifikant verbessert.
Vor- und Nachteile des fetalen Ejektionsreflexes
Ist der fetale Ejektionsreflex etwas, das Sie bei Ihrer Geburt erleben möchten? Es hängt davon ab, ob. Wenn Sie sich dazu hingezogen fühlen, mit möglichst wenig Eingriffen auf natürliche Weise zu gebären, und eine unkomplizierte Schwangerschaft hatten, ist dies möglicherweise genau das Richtige für Sie.
Einige Menschen, die den fetalen Ejektionsreflex erlebt haben, berichten, dass die Geburt fast von selbst passiert ist. Mit Sicherheit ein Gewinn!
Wenn es Ihnen jedoch unangenehm ist, einen Reflex wesentlich zu Ihrer Geburt beitragen zu lassen, sollten Sie sich von Ihrem Geburtsteam gemäß den Krankenhausverfahren führen lassen. Und wenn Sie ein hohes Risiko für Komplikationen haben, ist eine Krankenhauseinstellung möglicherweise die sicherste Wahl.
Was sollten Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme fragen?
Während Sie sich auf die Geburt vorbereiten, möchten Sie Ihre Arbeits- und Entbindungswünsche mit Ihrem medizinischen Team besprechen. Hier ist eine Liste einiger Fragen, die Sie möglicherweise stellen möchten:
- Wer wird während der Geburt bei mir sein?
- Welche Schmerzinterventionen stehen zur Verfügung, wenn ich mich für etwas entscheide?
- Hat der Geburtsraum eine Wanne?
- Darf ich stehen oder auf Hände und Knie gehen, wenn ich plötzlich das Bedürfnis dazu habe?
- Was ist das Krankenhausprotokoll für Medizinstudenten, die Ärzte begleiten?
- Werden die Lichter während der Wehen gedimmt und wann werden die Lichter eingeschaltet?
- Gibt es ein Musiksystem?
Das Endergebnis
Obwohl dies nicht immer möglich ist, kann es magisch sein, den Auswurfreflex des Fötus zu erleben. Aber denken Sie daran: Wie auch immer Sie gebären, wenn Sie Ihren Kleinen treffen, lohnt sich alles.
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