Was ist Spieltherapie?
Die Spieltherapie ist eine Therapieform, die hauptsächlich für Kinder angewendet wird. Dies liegt daran, dass Kinder möglicherweise nicht in der Lage sind, ihre eigenen Emotionen zu verarbeiten oder Probleme gegenüber Eltern oder anderen Erwachsenen zu artikulieren.
Während es wie eine gewöhnliche Spielzeit aussehen mag, kann die Spieltherapie viel mehr sein.
Ein ausgebildeter Therapeut kann die Spielzeit nutzen, um die Probleme eines Kindes zu beobachten und Einblicke zu gewinnen. Der Therapeut kann dem Kind dann helfen, Emotionen zu erforschen und mit ungelösten Traumata umzugehen. Durch Spielen können Kinder neue Bewältigungsmechanismen erlernen und lernen, wie sie unangemessenes Verhalten umleiten können.
Die Spieltherapie wird von einer Vielzahl von zugelassenen Fachleuten für psychische Gesundheit wie Psychologen und Psychiatern praktiziert.Es wird auch von Verhaltens- und Ergotherapeuten, Physiotherapeuten und Sozialarbeitern praktiziert.
Darüber hinaus bietet die Association for Play Therapy spezielle Schulungsprogramme und fortgeschrittene Qualifikationen für lizenzierte psychiatrische Fachkräfte, Schulberater und Schulpsychologen an.
Vorteile der Spieltherapie
Laut der Berufsorganisation Play Therapy International können bis zu 71 Prozent der Kinder, die eine Spieltherapie erhalten, positive Veränderungen erfahren.
Während einige Kinder mit einigem Zögern beginnen, wächst das Vertrauen in den Therapeuten tendenziell. Wenn sie sich wohler fühlen und ihre Bindung stärker wird, kann das Kind kreativer oder verbaler in seinem Spiel werden.
Einige der potenziellen Vorteile der Spieltherapie sind:
- mehr Verantwortung für bestimmte Verhaltensweisen übernehmen
- Entwicklung von Bewältigungsstrategien und kreativen Fähigkeiten zur Problemlösung
- Selbstachtung
- Empathie und Respekt für andere
- Linderung von Angstzuständen
- lernen, Gefühle vollständig zu erfahren und auszudrücken
- stärkere soziale Fähigkeiten
- stärkere familiäre Beziehungen
Spieltherapie kann auch den Sprachgebrauch fördern oder die Fein- und Grobmotorik verbessern.
Wenn bei Ihrem Kind eine psychische oder physische Erkrankung diagnostiziert wurde, ersetzt die Spieltherapie weder Medikamente noch andere notwendige Behandlungen. Die Spieltherapie kann allein oder zusammen mit anderen Therapien angewendet werden.
Wenn eine Spieltherapie angewendet wird
Obwohl Menschen jeden Alters von einer Spieltherapie profitieren können, wird sie normalerweise bei Kindern zwischen 3 und 12 Jahren angewendet. Die Spieltherapie kann unter verschiedenen Umständen hilfreich sein, z.
- vor medizinischen Eingriffen, chronischen Krankheiten oder Palliativversorgung
- Entwicklungsverzögerung oder Lernschwierigkeiten
- Problemverhalten in der Schule
- aggressives oder wütendes Verhalten
- familiäre Probleme wie Scheidung, Trennung oder Tod eines nahen Familienmitglieds
- Naturkatastrophen oder traumatische Ereignisse
- häusliche Gewalt, Missbrauch oder Vernachlässigung
- Angst, Depression, Trauer
- Ess- und Toilettenstörungen
- Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
- Autismus-Spektrum-Störung (ASD)
Wie funktioniert die Spieltherapie?
Es gibt eine gewisse Kommunikationslücke zwischen Kindern und Erwachsenen. Je nach Alter und Entwicklungsstand verfügen Kinder einfach nicht über die Sprachkenntnisse von Erwachsenen. Sie mögen etwas fühlen, aber in vielen Fällen können sie es entweder keinem Erwachsenen gegenüber ausdrücken oder sie haben keinen vertrauenswürdigen Erwachsenen, dem sie es ausdrücken können.
Andererseits können Erwachsene die verbalen und nonverbalen Hinweise des Kindes falsch interpretieren oder völlig verfehlen.
Kinder lernen spielerisch die Welt und ihren Platz darin zu verstehen. Hier können sie ihre inneren Gefühle und tiefsten Gefühle ausleben. Spielzeug kann als Symbol fungieren und eine größere Bedeutung erhalten - wenn Sie wissen, wonach Sie suchen müssen.
Da sich das Kind in der Erwachsenenwelt nicht angemessen ausdrücken kann, schließt sich der Therapeut dem Kind auf seiner Ebene in seiner Welt an.
Während sie spielen, wird das Kind möglicherweise weniger geschützt und neigt eher dazu, seine Gefühle zu teilen. Aber sie werden nicht unter Druck gesetzt. Sie dürfen dies in ihrer eigenen Zeit und mit ihrer eigenen Kommunikationsmethode tun.
Die Spieltherapie hängt vom Therapeuten und den besonderen Bedürfnissen des Kindes ab. Zu Beginn möchte der Therapeut das Kind möglicherweise beim Spielen beobachten. Möglicherweise möchten sie auch separate Interviews mit dem Kind, den Eltern oder den Lehrern führen.
Nach einer gründlichen Beurteilung legt der Therapeut einige therapeutische Ziele fest, entscheidet, welche Grenzen erforderlich sein können, und formuliert einen Plan für das weitere Vorgehen.
Spieltherapeuten achten genau darauf, wie ein Kind damit umgeht, vom Elternteil getrennt zu werden, wie es alleine spielt und wie es reagiert, wenn das Elternteil zurückkehrt.
Es zeigt sich viel darüber, wie ein Kind mit verschiedenen Arten von Spielzeug interagiert und wie sich sein Verhalten von Sitzung zu Sitzung ändert. Sie können das Spiel nutzen, um Ängste und Ängste auszuleben, als beruhigender Mechanismus oder um zu heilen und Probleme zu lösen.
Spieltherapeuten verwenden diese Beobachtungen als Leitfaden für die nächsten Schritte. Jedes Kind ist anders, daher wird die Therapie auf seine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Mit fortschreitender Therapie können Verhaltensweisen und Ziele neu bewertet werden.
Irgendwann kann der Therapeut Eltern, Geschwister oder andere Familienmitglieder in die Spieltherapie bringen. Dies ist als Filialtherapie bekannt. Es kann helfen, Konfliktlösung zu lehren, Heilung zu fördern und die Familiendynamik zu verbessern.
Spieltherapietechniken
Die Sitzungen dauern in der Regel 30 Minuten bis eine Stunde und finden etwa einmal pro Woche statt. Wie viele Sitzungen erforderlich sind, hängt vom Kind ab und davon, wie gut es auf diese Art der Therapie anspricht. Die Therapie kann einzeln oder in Gruppen erfolgen.
Die Spieltherapie kann direktiv oder nicht direktiv sein. Beim Direktivenansatz übernimmt der Therapeut die Führung, indem er die Spielzeuge oder Spiele angibt, die in der Sitzung verwendet werden sollen. Der Therapeut wird das Spiel mit einem bestimmten Ziel leiten.
Der nicht-direktive Ansatz ist weniger strukturiert. Das Kind kann nach Belieben Spielzeug und Spiele auswählen. Sie können mit wenigen Anweisungen oder Unterbrechungen auf ihre eigene Weise spielen. Der Therapeut wird genau beobachten und gegebenenfalls teilnehmen.
Die Sitzungen müssen in einer Umgebung stattfinden, in der sich das Kind sicher fühlt und in der es nur wenige Einschränkungen gibt. Der Therapeut kann Techniken anwenden, die Folgendes umfassen:
- kreative Visualisierung
- Geschichtenerzählen
- Rollenspiel
- Spielzeugtelefone
- Puppen, Kuscheltiere und Masken
- Puppen, Actionfiguren
- Kunst und Handwerk
- Wasser und Sand spielen
- Blöcke und Bauspielzeug
- Tanz und kreative Bewegung
- Musikalisches Spiel
Beispiele für Spieltherapie
Je nach Kind und Situation führt der Therapeut das Kind entweder zu bestimmten Spielmethoden oder lässt es selbst wählen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie der Therapeut die Spieltherapie einsetzen kann, um das Kind kennenzulernen und ihm bei der Bewältigung seiner Probleme zu helfen.
Zum Beispiel könnte der Therapeut dem Kind ein Puppenhaus und einige Puppen anbieten und es bitten, einige Probleme zu lösen, die es zu Hause hat. Oder sie ermutigen das Kind, Handpuppen zu verwenden, um etwas nachzubilden, das es als stressig oder beängstigend empfand.
Sie könnten Ihr Kind bitten, eine „Es war einmal“ -Geschichte zu erzählen, um zu sehen, was das Kind ans Licht bringen könnte. Oder sie lesen Geschichten, die ein Problem lösen, das dem Ihres Kindes ähnelt. Dies wird als Bibliotherapie bezeichnet.
Es kann so einfach sein, Fragen zu stellen, während Ihr Kind zeichnet oder malt, um Einblicke in seinen Denkprozess zu erhalten. Oder spielen Sie verschiedene Spiele mit dem Kind, um Problemlösung, Zusammenarbeit und soziale Fähigkeiten zu fördern.
Spieltherapie für Erwachsene
Spielen ist nicht nur für Kinder und Spieltherapie auch nicht. Jugendliche und Erwachsene können es auch schwer haben, ihre innersten Gefühle in Worten auszudrücken. Zu den Erwachsenen, die von einer Spieltherapie profitieren können, gehören:
- Geistige Behinderungen
- Demenz
- chronische Krankheit, Palliativpflege und Hospizpflege
- Substanzgebrauch
- Trauma und körperliche Misshandlung
- Probleme mit dem Wutmanagement
- posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- ungelöste Kindheitsprobleme
Bei der Arbeit mit Erwachsenen kann ein Therapeut ein dramatisches Rollenspiel oder eine Sandkasten-Therapie anwenden, um mit Gefühlen in Kontakt zu treten, über die schwer zu sprechen ist. Diese Therapien können Ihnen helfen, Strategien für den Umgang mit bestimmten Szenarien zu erarbeiten.
Schon das Spielen, egal ob es sich um Spiele, Kunsthandwerk oder Musik und Tanz handelt, kann Ihnen helfen, sich vom Alltagsstress zu erholen und zu entspannen.
Kunsttherapie, Musiktherapie und Bewegung können helfen, verborgene Traumata aufzudecken und die Heilung zu fördern. Unter der Anleitung eines erfahrenen Therapeuten kann das Spielen ein wertvolles Instrument sein, um Sie dahin zu bringen, wo Sie sein möchten.
Die Spieltherapie für Erwachsene kann als Ergänzung zu anderen Arten von Therapien und Medikamenten eingesetzt werden. Wie bei Kindern wird der Therapeut die Spieltherapie auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zuschneiden.
Wegbringen
Die Spieltherapie ist eine Therapiemethode, bei der das Spiel verwendet wird, um psychologische Probleme aufzudecken und zu behandeln. Es kann allein, insbesondere bei Kindern, oder zusammen mit anderen Therapien und Medikamenten angewendet werden.
Um das Beste aus der Spieltherapie herauszuholen, suchen Sie einen zugelassenen Psychologen, der Erfahrung mit dieser Art von Therapie hat. Ihr Kinderarzt oder Hausarzt kann eine Überweisung vornehmen.
Wenn Sie noch keinen Psychiater haben, kann Ihnen das Healthline FindCare-Tool dabei helfen, einen in Ihrer Nähe zu finden.
Sie können auch über die Association for Play Therapy nach einem registrierten Spieltherapeuten (RPT) oder einem registrierten Spieltherapeuten-Supervisor (RPT-S) suchen.
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