Überblick
Die morgendliche Übelkeit ist ein häufiges Symptom einer Schwangerschaft und wird durch Übelkeit und gelegentliches Erbrechen gekennzeichnet. Trotz des Namens kann morgendliche Übelkeit zu jeder Tageszeit zu Beschwerden führen.
Die morgendliche Übelkeit tritt normalerweise innerhalb der ersten vier Monate der Schwangerschaft auf und ist oft das erste Anzeichen dafür, dass eine Frau schwanger ist.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die morgendliche Übelkeit zu lindern, und Komplikationen sind selten.
Ursachen der morgendlichen Übelkeit
Es gibt keine einzige Ursache für morgendliche Übelkeit während der Schwangerschaft, und der Schweregrad variiert bei Frauen. Erhöhte Hormonspiegel in den ersten Wochen der Schwangerschaft gehören zu den häufigsten Ursachen. Reduzierter Blutzucker ist eine weitere häufige Ursache für morgendliche Übelkeit.
Andere Faktoren können die morgendliche Übelkeit verschlimmern. Diese schließen ein:
- Zwillinge oder Drillinge haben
- übermäßige Müdigkeit
- Emotionaler Stress
- häufiges Reisen
Die morgendliche Übelkeit kann zwischen den Schwangerschaften variieren. Während Sie während einer Schwangerschaft möglicherweise schwere morgendliche Übelkeit hatten, kann diese in zukünftigen Schwangerschaften sehr mild sein.
Mögliche Komplikationen der morgendlichen Übelkeit
Übelkeit und Erbrechen können leicht zu Appetitlosigkeit führen. Viele schwangere Frauen befürchten, dass dies ihren Babys schaden könnte. Leichte morgendliche Übelkeit ist im Allgemeinen nicht schädlich.
Frauen, bei denen die morgendliche Übelkeit weit über die ersten 3 bis 4 Monate ihrer Schwangerschaft hinausgeht, sollten mit ihrem Arzt sprechen. Suchen Sie auch Hilfe, wenn Sie während der Schwangerschaft nicht zunehmen.
Die morgendliche Übelkeit ist normalerweise nicht schwerwiegend genug, um das Wachstum und die Entwicklung des Fötus zu behindern. Bei einigen schwangeren Frauen führt Übelkeit zu schwerem Erbrechen und Gewichtsverlust.
Dieser Zustand wird als Hyperemesis gravidarum bezeichnet. Es verursacht Elektrolytstörungen und unbeabsichtigten Gewichtsverlust. Wenn dieser Zustand unbehandelt bleibt, kann er Ihrem Baby möglicherweise schaden.
Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie Folgendes feststellen:
- Unfähigkeit, das Essen niedrig zu halten
- Gewichtsverlust von 2 Pfund oder mehr
- Fieber
- seltenes Wasserlassen mit kleinen Mengen dunkel gefärbten Urins
- Benommenheit oder Schwindel
- schneller Herzschlag
- schwere Übelkeit im zweiten Trimester
- Blut in deinem Erbrochenen
- regelmäsige Kopfschmerzen
- Bauchschmerzen
- Fleckenbildung oder Blutung
Schwere Anfälle von morgendlicher Übelkeit erfordern im Allgemeinen einen Krankenhausaufenthalt. Hyperemesis gravidarum erfordert häufig intravenöse (IV) Flüssigkeiten zur Rehydratisierung.
Behandlung der morgendlichen Übelkeit
Ihr Arzt kann Ihnen Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente verschreiben, um Übelkeit zu lindern und Ihnen dabei zu helfen, Lebensmittel und Flüssigkeiten zurückzuhalten. Zu den Medikamenten, die Ihr Arzt möglicherweise verschreibt, gehören:
- Antihistaminika: bei Übelkeit und Reisekrankheit
- Phenothiazin: zur Linderung von schwerer Übelkeit und Erbrechen
- Metoclopramid (Reglan): Hilft dem Magen, Nahrung in den Darm zu befördern und hilft bei Übelkeit und Erbrechen
- Antazida: zur Aufnahme von Magensäure und zur Verhinderung von saurem Reflux
Nehmen Sie diese Medikamente nicht alleine ein, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben.
Einige Leute finden, dass alternative Heilmittel auch helfen können, die morgendliche Übelkeit zu lindern. Stellen Sie sicher, dass Sie diese erst probieren, nachdem Sie sie zuerst mit Ihrem Arzt besprochen haben. Diese Mittel umfassen:
- Vitamin B-6 Ergänzungen
- pränatale Vitamine
- Ingwerprodukte, einschließlich Ingwer Ale, Ingwertee und Ingwertropfen
- Salzcracker
- Akupunktur
- Hypnose
Tests auf morgendliche Übelkeit
Aufgrund Ihrer Symptome kann Ihr Arzt einige Tests anordnen, um sicherzustellen, dass Sie und Ihr Baby in Sicherheit sind. Diese schließen ein:
Urintests
Urintests können feststellen, ob Sie dehydriert sind.
Blutchemische Tests
Ihr Arzt kann Blutchemietests anordnen, die Folgendes umfassen:
- komplettes Blutbild (CBC)
- Umfangreiches metabolisches Panel
- umfassendes Stoffwechsel-Panel (Chem-20) zur Messung der Elektrolyte in Ihrem Blut.
Diese Tests bestimmen, ob Sie:
- dehydriert
- unterernährt oder Mangel an bestimmten Vitaminen
- anämisch
Ultraschall
Ultraschall verwendet Schallwellen, um Bilder Ihres Babys zu erzeugen. Der Arzt verwendet diese Bilder und Töne dann, um zu überprüfen, ob sich Ihr Baby mit einer gesunden Geschwindigkeit entwickelt.
Vorbeugung gegen morgendliche Übelkeit
Die folgenden Schritte können dazu beitragen, Übelkeit zu verhindern oder zu minimieren:
- Viel Wasser trinken.
- Trinken Sie vor und nach den Mahlzeiten Wasser.
- Schläfchen halten.
- Lüften Sie Ihr Zuhause und Ihren Arbeitsbereich, um Gerüche zu beseitigen, die Ihnen übel werden.
- Vermeiden Sie scharfes Essen.
- Iss kleine Mahlzeiten.
- Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel.
- Nehmen Sie nachts Vitamine ein.
- Vermeiden Sie Zigarettenrauch.
Wenn keine dieser vorbeugenden Maßnahmen wirkt oder wenn Sie über die ersten 3 bis 4 Monate Ihrer Schwangerschaft hinaus an morgendlicher Übelkeit leiden, ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen.
Sprechen Sie auch unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit Medikamenten oder alternativen Heilmitteln beginnen, um diese Optionen zu besprechen.
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