Was ist es?
Aufmerksamkeitssuchendes Verhalten ist für Erwachsene ein bewusster oder unbewusster Versuch, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, manchmal um Bestätigung oder Bewunderung zu erlangen.
Wie es aussehen könnte
Aufmerksamkeitssuchendes Verhalten kann das Sagen oder Tun von etwas mit dem Ziel umfassen, die Aufmerksamkeit einer Person oder einer Gruppe von Personen zu erregen.
Beispiele für dieses Verhalten sind:
- Komplimente fischen, indem auf Erfolge hingewiesen und eine Validierung angestrebt wird
- umstritten sein, um eine Reaktion zu provozieren
- Geschichten übertreiben und verschönern, um Lob oder Sympathie zu gewinnen
- vorgeben, nicht in der Lage zu sein, etwas zu tun, damit jemand den Versuch, es zu tun, lehrt, hilft oder beobachtet
Was kann dieses Verhalten verursachen?
Aufmerksamkeit suchendes Verhalten kann angetrieben werden von:
- Eifersucht
- geringes Selbstvertrauen
- Einsamkeit
Manchmal ist aufmerksamkeitsstarkes Verhalten das Ergebnis von Persönlichkeitsstörungen des Clusters B, wie z.
- histrionische Persönlichkeitsstörung
- Borderline-Persönlichkeitsstörung
- narzisstische Persönlichkeitsstörung
Eifersucht
Eifersucht kann entstehen, wenn sich jemand von einer anderen Person bedroht fühlt, die gerade die ganze Aufmerksamkeit erhält.
Dies kann wiederum zu aufmerksamkeitsstarkem Verhalten führen, um den Fokus zu ändern.
Selbstachtung
Selbstwertgefühl ist ein weit gefasster Begriff, der eine Vielzahl komplexer mentaler Zustände abdeckt, in denen es darum geht, wie Sie sich selbst sehen.
Wenn manche Menschen glauben, übersehen zu werden, ist es möglicherweise die einzige Möglichkeit, das Gleichgewicht wiederherzustellen, wenn sie die verlorene Aufmerksamkeit zurückbringen.
Die Aufmerksamkeit, die sie durch dieses Verhalten erhalten, kann ihnen das Gefühl geben, beruhigt zu sein, dass sie es wert sind.
Einsamkeit
Laut der Health Resources and Services Administration fühlt sich jeder fünfte Amerikaner einsam oder sozial isoliert.
Einsamkeit kann zu einem Drang führen, Aufmerksamkeit zu suchen, selbst bei Menschen, die normalerweise kein aufmerksamkeitsstarkes Verhalten zeigen.
Histrionische Persönlichkeitsstörung
Laut der National Library of Medicine ist eine histrionische Persönlichkeitsstörung dadurch gekennzeichnet, dass man sich unterschätzt fühlt, wenn man nicht im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit steht.
Damit jemand eine Diagnose einer histrionischen Persönlichkeitsstörung erhalten kann, muss er mindestens 5 der folgenden Kriterien erfüllen:
- unangenehm, wenn nicht im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit
- provokatives oder verführerisches Verhalten
- flache und wechselnde Emotionen
- das Aussehen nutzen, um Aufmerksamkeit zu erregen
- vage oder impressionistische Rede
- übertriebene oder dramatische Gefühle
- ist suggestibel
- Beziehungen als intimer behandeln als sie sind
Borderline-Persönlichkeitsstörung
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung ist ein anhaltendes Muster der Instabilität des Selbstbildes, der zwischenmenschlichen Beziehungen, der Emotionen und der Impulsivität.
Laut dem National Institute of Mental Health müssen Personen, die eine Diagnose einer Borderline-Persönlichkeitsstörung erhalten möchten, mindestens 5 der folgenden Kriterien aufweisen:
- verzweifelte Bemühungen, echte oder imaginäre Verlassenheit zu vermeiden
- ein Muster intensiver und instabiler zwischenmenschlicher Beziehungen mit Extremen zwischen Abwertung und Idealisierung
- ein entschieden oder anhaltend instabiles Selbstbild oder Selbstgefühl
- sich auf potenziell selbstschädliches, impulsives Verhalten einzulassen
- wiederkehrende Selbstverletzung oder Selbstmordverhalten, einschließlich Drohungen oder Gesten
- emotionale Instabilität bei täglichen Reaktionen, z. B. durch Reizbarkeit, Angst oder intensive Traurigkeit
- chronische Gefühle der Leere
- unangemessen intensiver Ärger, der oft schwer zu kontrollieren ist
- vorübergehende, stressbedingte Paranoia oder Disassoziation
Narzisstische Persönlichkeitsstörung
Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung brauchen normalerweise Bewunderung mit mangelndem Einfühlungsvermögen.
Laut der American Psychiatric Association müssen mindestens 5 der folgenden Kriterien erfüllt sein, damit eine Diagnose einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung gestellt werden kann:
- ein grandioses Gefühl der Selbstbedeutung
- eine Beschäftigung mit Phantasien von Macht, unbegrenztem Erfolg, Brillanz, idealer Liebe, Schönheit
- ein Glaube an ihre eigene Einzigartigkeit, insbesondere daran, dass sie nur mit hochrangigen Institutionen und hochrangigen Personen in Verbindung gebracht werden sollten und von diesen nur verstanden werden
- Forderung nach übermäßiger Bewunderung
- ein Gefühl des Anspruchs und eine unzumutbare Erwartung einer günstigen Behandlung oder der automatischen Einhaltung ihrer Erwartungen
- andere ausnutzen, um ihre eigenen Ziele zu erreichen
- Unwillen, sich mit den Bedürfnissen und Gefühlen anderer zu identifizieren oder diese zu erkennen
- Neid auf andere und der Glaube, dass andere neidisch auf sie sind
- hochmütige, arrogante Einstellungen oder Verhaltensweisen
Was können Sie dagegen tun?
Wenn Sie feststellen, dass dieses Verhalten ständig auftritt, ist es wahrscheinlich am besten, wenn die Person, die das Verhalten anzeigt, einen erfahrenen Psychologen aufsucht.
Wenn diese Option nicht aktiviert ist, kann aufmerksamkeitsstarkes Verhalten häufig manipulativ oder auf andere Weise schädlich werden.
Das Endergebnis
Aufmerksamkeit suchendes Verhalten kann aus Eifersucht, geringem Selbstwertgefühl, Einsamkeit oder als Folge einer Persönlichkeitsstörung resultieren.
Wenn Sie dieses Verhalten bei Ihnen oder einer anderen Person bemerken, kann ein Psychiater Diagnose- und Behandlungsoptionen bereitstellen.
