Hortensie ist wegen ihrer blauen und lavendelfarbenen Blüten eine beliebte Zierpflanze. Es gehört zu den Hydrangeaceae Familie.
Seine Wurzel und sein Rhizom - oder unterirdischer Stamm - wurden traditionell als Kräutermedizin zur Behandlung von Harnwegserkrankungen verwendet.
Sie mögen sich jedoch fragen, was die Wissenschaft zu ihren anerkannten Vorteilen und ihrer Sicherheit zu sagen hat.
In diesem Artikel werden die Vorteile, Verwendungen, Ergänzungen, Nebenwirkungen und Dosierungen der Hortensienwurzel untersucht.
Was ist Hortensienwurzel?
Die Gattung Hortensie besteht aus über 70 Pflanzenarten, die zur Hydrangeaceae Familie.
Von diesen, Hortensie Paniculata, Hortensie Macrophylla, und Hortensie arborescens sind die beliebtesten, wenn es um medizinische Eigenschaften geht.
H. H. Paniculata und H. H. Macrophylla sind in Asien beheimatet, während H. H. arborescens ist im Osten der Vereinigten Staaten beheimatet.
Andere gebräuchliche Namen für diese Arten sind Hortensie, Siebenrinde, wilde Hortensie, glatte Hortensie, Bigleaf-Hortensie und Mophead-Hortensie.
Die Hortensienwurzel ist eine Ergänzung aus den Wurzeln und unterirdischen Stängeln dieser Pflanze, die auch als Rhizome bekannt sind.
Das Präparat wird seit Hunderten von Jahren in der Volksmedizin zur Behandlung von Prostata- und Blasenentzündungen eingesetzt, da es angeblich harntreibend wirkt - was bedeutet, dass es die Urinausscheidung steigern kann. Es gibt jedoch keine verfügbaren wissenschaftlichen Beweise, die diese Behauptung stützen.
Es wird auch spekuliert, dass es bei der Behandlung von Nieren- und Blasensteinen und vergrößerter Prostata helfen könnte.
ZusammenfassungHortensienwurzel ist eine Ergänzung aus verschiedenen Hortensienpflanzen. Es wird traditionell zur Behandlung von Harnwegsinfektionen und Steinen verwendet.
Mögliche Vorteile
Reagenzglas- und Tierstudien legen nahe, dass einige Hortensienwurzelverbindungen medizinische Vorteile bieten können.
Kann Ihre Nieren schützen
Erhöhte Spiegel bestimmter Blutmarker sind mit einer Nierenverletzung verbunden. Studien an Mäusen zeigen, dass Hortensieextrakt einige dieser Marker senken kann.
Beispielsweise weisen hohe Werte an Blutharnstoffstickstoff (BUN) auf eine Nierenschädigung hin. Studien an Tieren mit medizinisch induzierter Nierenverletzung ergaben, dass der Hortensieextrakt die BUN-Spiegel signifikant senkte.
Eine dieser Studien beobachtete auch weniger Nierenschäden bei Mäusen, die mit dem Extrakt behandelt wurden, im Vergleich zu einer Kontrollgruppe.
Eine andere Studie fand in ähnlicher Weise heraus, dass Skimmin, ein aktives Molekül, das im Hortensieextrakt enthalten ist, die Ausscheidung von BUN, Blutkreatinin und Albumin im Urin (VAE) bei Mäusen mit Nierenentzündung verringerte. Hohe Kreatinin- und VAE-Spiegel weisen auch auf eine Nierenfunktionsstörung hin.
Untersuchungen an Mäusen ergaben außerdem, dass der Extrakt die medizinisch bedingte Nierenschädigung durch Herunterregulieren der Nierenentzündung und des Zelltods verbesserte, obwohl der Effekt nur bei zuvor geschädigten Nieren beobachtet wurde.
Trotz dieser vielversprechenden Ergebnisse sind Studien am Menschen erforderlich.
Kann entzündungshemmende Eigenschaften haben
Die Hortensienwurzel ist reich an einer Verbindung namens Cumarin. Sowohl Cumarin als auch sein Derivat Skimmin können entzündungshemmende Eigenschaften aufweisen.
Eine Entzündung kann zu erhöhten Konzentrationen von Tumornekrosefaktor Alpha (TNF-α), Interleukin 1 Beta (IL-1β), Stickoxid (NO) und Interleukin 6 (IL-6) führen, die alle als proinflammatorisch bekannt sind Marker.
Tierversuche legen nahe, dass sowohl Cumarin als auch Skimmin die NO-Produktion und die IL-6-Aktivierung hemmen und die Hochregulation von TNF- & agr; und IL-1 & bgr; unterdrücken können.
Zusätzlich hemmte Hortensienwurzelextrakt in einer Studie an Mäusen die Infiltration von Entzündungszellen wie Makrophagen und Neutrophilen in Nierengewebe, was auf einen weiteren möglichen entzündungshemmenden Mechanismus hinweist.
Schließlich enthält der Extrakt neben Cumarin und Skimmin Loganin und Swerosid, zwei Verbindungen, die für ihre entzündungshemmenden Aktivitäten bekannt sind.
Denken Sie jedoch daran, dass die Forschung am Menschen fehlt.
Kann antioxidative Wirkungen haben
Wenn sich in Ihrem Körper zu viele reaktive Sauerstoffspezies (ROS) befinden, kann ein Phänomen auftreten, das als oxidativer Stress bezeichnet wird und zu Gewebeschäden und anderen gesundheitsschädlichen Auswirkungen führen kann.
Zum Glück schützen Moleküle, die als Antioxidantien bekannt sind, vor oxidativem Stress und diesen Schäden.
Cumarine in der Hortensienwurzel haben antioxidative Eigenschaften. Zum Beispiel fand eine Mausstudie heraus, dass Hortensieextrakt den oxidativen Stress signifikant reduzierte, was auf starke antioxidative Wirkungen hinweist.
In ähnlicher Weise wurde in einer anderen Studie festgestellt, dass der Extrakt die Marker für oxidativen Stress wie NO und Malondialdehyd (MDA) bei Mäusen signifikant senkte.
Es ist wichtig anzumerken, dass diese Vorteile in der Forschung am Menschen nicht bestätigt wurden.
Weitere potenzielle Vorteile
Während die Forschung am Menschen fehlt, wird spekuliert, dass die Hortensienwurzel auch:
- Senken Sie den Blutzuckerspiegel. Reagenzglasstudien und Tierversuche zeigen, dass die Verbindung Skimmin in der Hortensienwurzel die Insulinresistenz lindern und die Blutzuckeraufnahme verbessern kann.
- Schützen Sie Ihre Leber. Reagenzglasforschung hat mehrere Verbindungen in Hortensienstämmen gefunden, die vor Lebertoxizität schützen können.
- Bieten Sie krebsbekämpfende Eigenschaften. Eine Reagenzglasstudie ergab, dass Hydrangenol, eine andere in Hortensien enthaltene Verbindung, die Reproduktion und Ausbreitung von Blasenkrebszellen hemmen kann.
ZusammenfassungDie Hortensienwurzel kann vor Nierenschäden schützen und unter anderem antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen haben. Beachten Sie jedoch, dass Forschung am Menschen erforderlich ist.
Mögliche Nebenwirkungen
Über Nebenwirkungen und Toxizität von Hortensienwurzeln gibt es wenig Forschung.
Anekdotisch haben Benutzerberichte mögliche Nebenwirkungen wie Engegefühl in der Brust, Magenverstimmung, Übelkeit, Erbrechen und Schwindel beschrieben.
Laut einer älteren Studie aus dem Jahr 2000 kann die Verbindung Hydrangenol - ein Allergen in Hortensien - allergische Reaktionen hervorrufen, wenn die Hortensienwurzel in direkten Kontakt mit der Haut kommt.
Schließlich sollten schwangere oder stillende Personen aufgrund des Mangels an Informationen über die Toxizität der Wurzel deren Verwendung vermeiden.
Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie Hortensienwurzelpräparate einnehmen.
ZusammenfassungÜber die Toxizität von Hortensienwurzeln gibt es wenig Forschung. Anekdotisch berichtete Nebenwirkungen sind jedoch Übelkeit, Magenverstimmung, Schwindel, Engegefühl in der Brust und Erbrechen.
Formen, Verwendungen und Dosierung
Sie können Hortensienwurzelzusätze online in Kapsel-, Tinktur-, Pulver-, Sirup- und flüssigen Extraktformen finden.
Getrocknete oder pulverisierte Hortensienwurzel wird oft zu Tee verarbeitet, indem 1 Esslöffel (15 Gramm) der Ergänzung in einer 250-ml-Tasse Wasser gekocht wird.
Aufgrund des Mangels an Forschung am Menschen gibt es derzeit keine Dosierungsempfehlung für Nahrungsergänzungsmittel mit Hortensienwurzeln.
Dosen von mehr als 2 Gramm wurden jedoch mit den zuvor erwähnten Nebenwirkungen in Verbindung gebracht.
ZusammenfassungSie können Hortensienwurzel in Pulver-, Tinktur-, Sirup- und Kapselform finden. Derzeit gibt es keine festgelegte Dosierung für das Supplement, obwohl spekuliert wird, dass die Einnahme von 2 Gramm unerwünschte Nebenwirkungen verursachen könnte.
Das Endergebnis
Die Hortensienwurzel wird seit Hunderten von Jahren zur Behandlung von Harnwegserkrankungen wie Prostata- und Blasenentzündungen, vergrößerter Prostata sowie Nieren- und Blasensteinen verwendet.
Reagenzglas- und Tierversuche belegen jedoch nur die Verwendung als mögliche Möglichkeit, Ihre Nieren vor Verletzungen zu schützen. Darüber hinaus wird spekuliert, dass einige seiner Pflanzenstoffe entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen haben könnten.
Es ist wichtig anzumerken, dass die menschliche Forschung zu all ihren angeblichen Vorteilen fehlt. Dies bedeutet auch, dass es keine festgelegte Dosierung für das Präparat gibt und seine Verwendung Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Magenverstimmung und Schwindel verursachen kann.
Sie können Hortensienwurzelzusätze in verschiedenen Formen finden, einschließlich Kapseln, Tinkturen, Pulver, Sirup und flüssigen Extrakten.
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