Rectus abdominis

Der Musculus rectus abdominis befindet sich an der Vorderseite des Körpers und beginnt am Schambein und endet am Brustbein. Es befindet sich im Bauchbereich.

Der Muskel wird beim Knirschen aktiviert, weil er die Rippen und das Becken hineinzieht und den Rücken krümmt. Die Muskeln werden auch verwendet, wenn ein Kind entbunden wird, während des Stuhlgangs und beim Husten. Das Einatmen und Halten des Rectus abdominis zieht den Bauch ein.

Wenn dieser Muskel trainiert wird und Fettschichten aus dem Bauch verschwinden, erzeugt der freiliegende Musculus rectus abdominis das Aussehen eines „Sixpacks“. Die Stärkung des Muskels verbessert auch die Leistung bei Sportarten, bei denen Springen erforderlich ist.

Die drei Muskeln der lateralen Bauchdecke - die innere schräge, die äußere schräge und die transversale Bauchmuskulatur - haben faserige Verbindungen, die die Rektusscheide bilden, die sich über und unter der Rektus-Bauchmuskulatur kreuzt. Wenn Ärzte ultraschallgeführte Techniken an Patienten durchführen (z. B. eine Leberbiopsie), beginnen sie manchmal mit dem Scannen des Musculus rectus abdominis, um zwischen der inneren Schräge, der transversalen Abdominis und der Bauchhöhle zu unterscheiden.