Yoga ist eine dieser Aktivitäten, die Sie praktisch überall ausführen können. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie eine App auf Ihrem Smartphone haben.
Um Ihnen zu helfen, die richtige App für Ihre Bedürfnisse zu finden, haben wir nach den besten Yoga-Apps dieses Jahres gesucht. Zwischen der Qualität der Inhalte, der Zuverlässigkeit der Apps und all den hervorragenden Bewertungen der Benutzer sind diese Apps genau das, was Sie brauchen, um Ihr Om auf den neuesten Stand zu bringen.
Tägliches Yoga
iPhone Bewertung: 4.8 Sterne
Android Bewertung: 4.7 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Anfänger bis Fortgeschrittene finden Hunderte von Klassenplänen und Asanas in der Daily Yoga App. Schritt-für-Schritt-Anleitungen führen Sie durch jede Bewegung und Sie lernen auch, wie Sie herausfordernde Posen wie die vollständigen Splits und Schulterständer sicher meistern können. Die App enthält außerdem mehr als 50 Trainingspläne, mit denen Sie sich mit Yoga fit machen können, eine globale Community, die motiviert bleibt, und regelmäßig aktualisierte Inhalte.
Yoga Studio
iPhone Bewertung: 4.4 Sterne
Android Bewertung: 4.1 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Diese All-in-One-App für Yoga und Meditation bietet über 130 Videos und Meditationen von 5 bis 60 Minuten. Durch eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl finden Sie immer die richtige Klasse. Mit der App können Sie auch Ihre eigenen Klassen Pose für Pose erstellen. Suchen Sie schnell nach Klassen, basierend auf Intensität, Fähigkeit und Dauer, oder durchsuchen Sie die vorgestellten Sammlungen.
Down Dog
iPhone Bewertung: 4,9 Sterne
Android Bewertung: 4.9 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Mit mehr als 30.000 Konfigurationen bedeutet die Down Dog-App jedes Mal, wenn Sie auf Ihre Matte kommen, eine brandneue Yoga-Praxis. Diese wunderschöne App bietet eine dreitägige Einführung in Yoga und Übungen, die speziell entwickelt wurden, um Ihren Rücken zu stärken und zu dehnen. Verwenden Sie die Boost-Funktion (kostenpflichtig), um 12 verschiedene Übungsbereiche anzusprechen, und wählen Sie aus sieben verschiedenen Yogalehrern aus, damit Sie von einer Stimme geleitet werden, die wirklich mit Ihnen in Resonanz steht.
Asana Rebel
iPhone Bewertung: 4,5 Sterne
Android Bewertung: 4.3 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Yoga als Fitness ist die Idee von Asana Rebel, die eine Mischung aus Yoga-inspirierten Workouts bietet, die Ihnen helfen, in Form zu kommen und Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht zu verbessern. Finden Sie Workouts basierend auf Ihren persönlichen Zielen und machen Sie sich bereit für die Arbeit!
Glo
iPhone Bewertung: 4,9 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Glo ist eine Sammlung von Yoga-Tutorials, Videos und geführten Übungen, die den ganzen Tag über in jeden Teil Ihres Zeitplans passen sollen. Nur ein paar Minuten? Versuchen Sie eine kurze Strecke oder ein paar verjüngende Positionen. Möchten Sie 30 bis 60 Minuten pro Tag für entspannendes oder belebendes fortgeschrittenes Yoga einplanen? Befolgen Sie die geführten Kurse der App, um Ihre Kraft und Ihr Können im Laufe der Zeit zu verbessern. Es gibt sogar einen Meditations-Timer, mit dem Sie Angstzustände lindern oder einschlafen können.
Gaia
iPhone Bewertung: 4.8 Sterne
Android Bewertung: 4.7 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Gaia ist eine riesige Bibliothek mit Yoga-Videos und anderen Inhalten, mit denen Sie sofort auf jede Art von Yoga oder Meditationspraxis zugreifen können, die Sie sich vorstellen können. Gaia ist auch eine gute Quelle, um die Philosophien hinter meditativen Praktiken und Herangehensweisen an Meditation und Achtsamkeit zu verstehen, die in der westlichen Welt in der Yoga-Praxis nicht unbedingt als Mainstream oder vertraut angesehen werden. Mit dieser App können Sie einige neue Ansätze für Yoga lernen.
DDP Yoga
iPhone Bewertung: 4,9 Sterne
Android Bewertung: 4.7 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
DDP Yoga ist keine durchschnittliche Yoga-App. Es kombiniert Yogatechniken mit anderen Fitnessansätzen wie Cardio, Calisthenics und Ernährungsberatung. DDP Yoga bietet auch eine Vielzahl von Live-Streaming-Lehrvideos, Kursen und sogar Punkten, die Sie verdienen können, um Zugang zu DDP Yoga Swag zu erhalten, oder Möglichkeiten, die Köpfe hinter der App und den Workouts zu treffen.
Yoga - Yoga verfolgen
Android Bewertung: 4.8 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Diese App versucht, den Prozess des Lernens und Festhaltens an einer Yoga-Routine einfach und motivierend zu gestalten. Mit einer Vielzahl von Kursen, die unterschiedliche Ziele abdecken, wie z. B. Fitness, Reisen oder Linderung von Erkältungs- und Grippesymptomen, können Sie sich an diese App wenden, um eine Yoga-basierte Behandlung für fast jede Situation zu erhalten, die durch ein paar Minuten Yoga verbessert werden könnte .
Yoga tägliche Fitness
Android Bewertung: 4.6 Sterne
Kostenlos
Yoga Daily Fitness enthält die Werkzeuge, die Sie benötigen, um mit Yoga-Techniken fit zu werden und sich so viele wichtige Yoga-Posen zu merken, wie Sie möchten. Die App bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Pose oder jedes Training und verfügt sogar über einen 30-Tage-Trainingsplan, mit dem Sie Ihre Yoga-Praxis beginnen und sich in weniger als einem Monat fitter fühlen können.
Yoga für Anfänger
iPhone Bewertung: 4.8 Sterne
Kostenlos
Die Yoga für Anfänger-App ist großartig, um Ihnen zu helfen, zum ersten Mal aus jeder Fitnessstufe in Yoga einzusteigen. Diese App bietet sprachgesteuerte Workouts, die Sie innerhalb der App entwerfen oder aus einer Bibliothek auswählen können. Sie können die App auch mit Ihrer Apple Watch synchronisieren, um Ihre allgemeine Gesundheit im Auge zu behalten, während Sie Fortschritte bei Ihrem Yoga-Fitnessplan erzielen.
Yoga Workout
Android Bewertung: 4.6 Sterne
Kostenlos
Diese kostenlose App bietet eine große Auswahl an hochwertigen 3D-Videos, mit denen Sie genau herausfinden können, wie Sie eine Reihe von Yoga-Posen meistern können. Es kann Ihnen auch helfen, Ihre Yoga-Posen zu verbessern und fit zu bleiben, während Sie sich dazu drängen, herausforderndere und lohnendere Workouts anzunehmen. Sie können Ihre Yoga-Workouts personalisieren und Ihre Fitness-Statistiken, einschließlich des Body Max Index (BMI), verfolgen, während Sie Ihre Workouts durchlaufen.
Yoga-Posen für Anfänger
Android Bewertung: 4.8 Sterne
Kostenlos
Yoga-Posen sind nicht immer einfach, besonders wenn Sie zum ersten Mal anfangen. Nicht jeder sagt dir, wie viel Kraft und Stabilität du brauchst, um die gesamte Palette der Yoga-Posen zu meistern, auch Posen für Anfänger - dafür ist diese App gedacht. Mit einer 30-Tage-Trainingsoption, einem Tracker für Gesundheitsstatistiken und Optionen zum Entspannen oder Trainieren kann diese App Ihnen helfen, einen Startschuss für die Yoga-Routine zu bekommen, die Sie anstreben.
Wenn Sie eine App für diese Liste nominieren möchten, senden Sie uns eine E-Mail an [email protected].
