Vielleicht erinnern Sie sich an einen Kieferorthopäden, der Ihnen sagte, dass Zahnspangen und Kaugummi sich nicht vermischen.
Aber die Wahrheit ist, dass Kaugummi beim Tragen von Zahnspangen Vor- und Nachteile hat. Einige Kieferorthopäden empfehlen, niemals Kaugummi zu kauen, andere sagen, es sei in Ordnung, gelegentlich Kaugummi zu kauen.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wann es in Ordnung ist, Kaugummi zu kauen, während kieferorthopädische Arbeiten durchgeführt werden (und wann nicht). Wir erklären Ihnen auch, welche Art von Kaugummi am besten zu kauen ist und welche Arten Sie immer vermeiden sollten.
Ist es in Ordnung, Kaugummi mit Zahnspangen zu kauen?
Egal, ob Sie Zahnspangen haben oder nicht, Sie sollten niemals Kaugummi mit Zucker kauen. Diese Art von Zahnfleisch kann dazu führen, dass Bakterien Ihre Zähne bedecken, was zu Folgendem führen kann:
- Karies
- Hohlräume
- Zahnfleischentzündung
Zahnärzte empfehlen häufig, zuckerfreien Kaugummi zu kauen, der das ADA-Gütesiegel erhalten hat.
Neuere Materialien, die in Zahnspangen verwendet werden, unterscheiden sich ebenfalls erheblich von denen, die in früheren Zahnspangen verwendet wurden. Drähte sind möglicherweise flexibler als früher und verbiegen sich weniger leicht durch Kaugummi.
Sie sollten jedoch Ihren Zahnarzt oder Kieferorthopäden fragen, bevor Sie sich für Kaugummi entscheiden, da es schwierig sein kann, genau zu wissen, welche Materialien in Ihren Zahnspangen verwendet wurden.
Wenn Sie Kaugummi kauen und Zahnspangen haben, sind hier die Vor- und Nachteile, die Sie berücksichtigen sollten.
Vorteile
- Das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi hilft, die Speichelproduktion zu steigern. Dies neutralisiert und wäscht Säuren weg, die entstehen, wenn Lebensmittel und Getränke durch Plaquebakterien auf den Zähnen abgebaut werden.
- Eine kleine Studie aus dem Jahr 2012 und eine Studie aus dem Jahr 2016 haben gezeigt, dass Kaugummi die Auswirkungen und Schmerzen verringern kann, die durch das Anbringen von Zahnspangen entstehen. Dieselben Studien ergaben auch, dass Kaugummi die Zahnspange nicht beschädigte.
Nachteile
- Kaugummi, ob zuckerfrei oder nicht, kann Zahnspangen schädigen. Gummi ist klebrig und kann leicht in den Klammern und Drähten der herkömmlichen Zahnspangen stecken bleiben und an Gummibändern (Gummibändern) haften.
- Zahnfleisch kann dazu führen, dass sich selbst flexible Drähte verbiegen und die Wirksamkeit Ihrer Zahnspangen beim Glätten der Zähne beeinträchtigen. Selbst eine leichte Biegung eines Drahtes kann dazu führen, dass sich die Zähne in die falsche Richtung bewegen, die richtige Ausrichtung beeinträchtigen und die Behandlung um Wochen verlängern.
- Sie könnten versucht sein, Gummibänder zu entfernen, wenn Sie Kaugummi kauen. Wenn Ihr Kieferorthopäde Sie angewiesen hat, Ihre Gummibänder ständig aufzubewahren, kann dies die Behandlung verlängern.
Ist es in Ordnung, Kaugummi mit Invisalign zu kauen?
Invisalign verwendet abnehmbare, klare Aligner anstelle von Drähten und Brackets, um die Zähne zu begradigen.
Sie sollten Ihre Aligner immer von Ihren Zähnen entfernen, wenn Sie essen oder trinken. Kauen Sie keinen Kaugummi, während Sie Aligner tragen, da Kaugummistücke darin stecken bleiben können.
Überschüssiger Speichel, der beim Kauen von Kaugummi entsteht, kann auch Ihre Aligner oder Zähne verfärben, wenn er nach innen sickert.
Sie können ab und zu Aligner herausnehmen, um ein Stück zuckerfreien Kaugummi zu kauen. Sie sollten Ihre Aligner jedoch nicht öfter entfernen, als empfohlen wird. Dies kann:
- Fortschritt verzögern
- Behandlung verlängern
- Schmerzen verursachen
Möglicherweise möchten Sie Pfefferminzbonbons ausprobieren, die mit klaren Alignern arbeiten, um Folgendes zu vermeiden:
- Aligner Schaden
- Schmerzen
- längere Behandlung
Vermeiden Sie gezuckertes Zahnfleisch mit Invisalign
Kauen Sie niemals Kaugummi, der Zucker enthält, während Sie Invisalign oder eine andere Marke von Alignern tragen.
Kleine Mengen von Zahnfleisch oder Speichel, die sich in Ihren Alignern befinden, können dazu führen, dass Bakterien auf den Zähnen oder entlang des Zahnfleischs wachsen, was das Risiko für Karies und Karies erhöht.
Was mache ich, wenn Kaugummi in meinen Zahnspangen steckt?
Wenn Kaugummi in Ihren Zahnspangen stecken bleibt, gehen Sie folgendermaßen vor:
- Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste, um so viel Zahnfleisch wie möglich abzubürsten. Wenden Sie keine Gewalt an und schrubben Sie nicht zu stark. Dies kann Drähte und Halterungen beschädigen.
- Verwenden Sie Zahnseide, um Zahnfleisch in Ihren Zahnspangen zu entfernen. Dies sollte helfen, das verbleibende Zahnfleisch anzuheben oder zu lösen.
- Putzen Sie Ihre Zähne wieder vorsichtig.
- Kräftig mit Mundwasser oder warmem Salzwasser abspülen.
- Lassen Sie Ihren Kieferorthopäden wissen, wenn diese Schritte das Zahnfleisch nicht vollständig entfernen. Eine professionelle Reinigung durch Ihren Zahnarzt oder Kieferorthopäden entfernt das Zahnfleisch, ohne die Drähte oder Brackets zu beschädigen oder zu bewegen.
Wann sollte ich meinen Kieferorthopäden kontaktieren?
Lassen Sie Ihren Kieferorthopäden wissen, ob Zahnfleisch in Ihre Zahnspange gelangt ist, auch wenn Sie alles entfernt haben.
Möglicherweise hat der Kaugummi die Drähte leicht bewegt, ohne dass Sie es bemerken. In diesem Fall kann Ihr Kieferorthopäde die Bewegung überprüfen und Ihre Zahnspangen nach Bedarf anpassen.
Wenden Sie sich so schnell wie möglich an Ihren Kieferorthopäden, wenn:
- Es fühlt sich an, als wäre ein Draht gerissen oder ragt in deine Wange
- Ihr Zahnfleisch fühlt sich schmerzhaft, geschwollen oder zart an
Wie verhindere ich, dass Kaugummi in meinen Zahnspangen steckt?
Der beste Weg, um Schäden an Ihren Zahnspangen durch Kaugummi zu vermeiden, besteht darin, einfach überhaupt keinen Kaugummi zu kauen. Wenn Sie kauen müssen, tun Sie dies nach den Mahlzeiten nur einige Minuten lang.
Sie können mehr Vorteile durch das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi erzielen, indem Sie regelmäßig Zähne putzen und Zahnseide verwenden. Das Trinken von viel Wasser kann auch zur Verringerung von Karies beitragen.
Denken Sie daran, dass der Schutz Ihrer Zahnspangen auch Ihre Zähne schützt. Alles, was Ihre Zahnspange schädigt, kann die Zeit verlängern, die Sie zum Tragen benötigen.
Das wegnehmen
Das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi kann Zahnspangen schädigen. Es kann aber auch einige Vorteile für die Zähne haben, z. B. die Reduzierung von Hohlräumen. Denken Sie daran, Kaugummi zu vermeiden, der Zucker enthält.
Wenn Sie Zahnspangen und Kaugummi tragen, selbst wenn Sie abnehmbare Aligner tragen, ist es möglicherweise am besten, die Menge an Kaugummi, die Sie machen, zu minimieren.