Was ist der Zusammenhang zwischen Ihrer biologischen Uhr und Ihrer Fruchtbarkeit?

Nahezu jede Ihrer Zellen, Gewebe und Organe hat eine Art innere Uhr.

Diese Timer erfassen helle, dunkle und andere tägliche Zyklen und reagieren auf diese Rhythmen. Alle diese biologischen Uhren werden vom primären Synchronisierer koordiniert: Ihrem Gehirn.

Wenn Menschen jedoch von biologischen Uhren sprechen, sprechen sie oft nur von einem dieser internen Timer - demjenigen, der sich auf die menschliche Fruchtbarkeit bezieht. Warum erregt diese Uhr so ​​viel Aufmerksamkeit? Geht die Fruchtbarkeit wirklich wie eine analoge Uhr zurück?

In diesem Artikel helfen wir Ihnen bei der Beantwortung dieser Frage und untersuchen den Zusammenhang zwischen Ihrer biologischen Uhr und der Fruchtbarkeit.

Was ist eine biologische Uhr?

Die Fruchtbarkeit ändert sich im Laufe Ihres Lebens. Der Begriff "biologische Uhr" bezieht sich auf die Tatsache, dass es im Allgemeinen schwieriger ist, später im Leben schwanger zu werden.

Es gibt erhebliche wissenschaftliche Beweise dafür, dass die Anzahl und Qualität von Eiern und Spermien mit zunehmendem Alter abnimmt.

Die Idee einer biologischen Uhr symbolisiert aber auch das Gefühl des psychischen Drucks, den Sie möglicherweise empfinden, wenn Sie bis zu einem bestimmten Alter noch kein Kind bekommen haben.

1978 veröffentlichte die Washington Post einen Artikel des Journalisten Richard Cohen mit dem Titel "Die Uhr tickt für die Karrierefrau".

Es beschrieb eine „zusammengesetzte Frau“, die ihre fruchtbarsten Jahre damit verbracht hatte, ihre Karriere aufzubauen, anstatt Babys zu bekommen. Diese zusammengesetzte Frau saß an ihrem Schreibtisch, sah auf ihren Mittelteil hinunter und schmerzte über ihre Entscheidungen.

Obwohl die Karrieremöglichkeiten für Frauen gewachsen sind und die Behandlung von Unfruchtbarkeit seit den 1970er Jahren fortgeschritten ist, fühlen sich viele Menschen in ihren fruchtbarsten Jahren immer noch unter Druck gesetzt, ein Kind zu bekommen.

Dies kann eine Quelle intensiver Angst sein, insbesondere wenn Sie bei der Vorbereitung auf Ihre Karriere wenig Zeit haben, um die Elternschaft zu verfolgen, oder wenn Menschen in Ihrem Leben Sie häufig nach Ihren reproduktiven Entscheidungen fragen.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2011 können andere Gründe, aus denen Frauen die Geburt von Kindern verschieben können, folgende Ursachen haben:

• Unfähigkeit, einen geeigneten Partner zu finden
• Wohnraum und wirtschaftliche Unsicherheit
• der Aufstieg des Zusammenlebens vor der Ehe
• erhöhte Scheidungsraten
• eine Verschiebung von Normen und Werten

Was ist das höchste Fruchtbarkeitsalter?

So wie Frauen in unterschiedlichen Altersstufen mit der Menstruation beginnen und aufhören, unterscheidet sich auch das Alter der höchsten Fruchtbarkeit von Person zu Person.

Untersuchungen zeigen, dass auch die Vorstellungen über Fruchtbarkeit variieren.

In einer Studie aus dem Jahr 2018, an der 990 US-Bürger teilnahmen, gaben die meisten Menschen an, dass das 23. Lebensjahr das ideale Alter für eine erste Schwangerschaft sei und dass eine Frau mit 49 Jahren wahrscheinlich unfruchtbar sein würde. In dieser Studie beeinflussten Bildung, Rasse, Alter und Einkommen die Überzeugungen über das ideale Alter, um ein Baby zu bekommen.

Obwohl sich nicht alle Wissenschaftler über das spezifische Alter einig sind, in dem Frauen am fruchtbarsten sind, besteht Konsens darüber, dass die Fruchtbarkeit Anfang der 20er Jahre ihren Höhepunkt erreicht und nach dem 32. Lebensjahr abnimmt, so das American College of Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG).

Nach dem 37. Lebensjahr fällt es vielen Frauen viel schwerer, schwanger zu werden. Bei vielen Männern beginnt die Fruchtbarkeit in den Vierzigern abzunehmen.

Was führt dazu, dass die Fruchtbarkeit mit dem Alter abnimmt?

Wenn sich ein weibliches Baby im Mutterleib befindet, kann es laut ACOG bis zu 7 Millionen Eier (auch Eizellen genannt) in seinen Eierstöcken enthalten. Ab diesem Zeitpunkt sinkt die Anzahl der Eier im Laufe der Zeit stetig und natürlich.

Bis zum Alter der meisten Frauen, die die Pubertät erreichen, verbleiben zwischen 300.000 und 500.000 Eier. Wenn die Wechseljahre eintreten, die normalerweise etwa 51 Jahre alt sind, können die Eierstöcke etwa 1.000 Eier enthalten.

Die Gesundheit Ihrer Eier und der Spiegel der Fortpflanzungshormone in Ihrem Körper nehmen mit der Zeit ebenfalls ab. Gleichzeitig steigt Ihr Risiko für bestimmte Erkrankungen mit zunehmendem Alter.

Einige Beispiele für Erkrankungen, die eine Schwangerschaft erschweren können, sind:

• Endometriose
• Syndrom der polyzystischen Eierstöcke (PCOS)
• entzündliche Beckenerkrankung (PID)
• Uterusmyome
• Hypothyreose oder Hyperthyreose
• Krebs

Wenn in der Vergangenheit eine dieser Erkrankungen aufgetreten ist, sollten Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Auswirkungen auf Ihre Fruchtbarkeit sprechen.

Was sind die Anzeichen von Unfruchtbarkeit?

Statistiken, die von den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) veröffentlicht wurden, zeigen, dass rund 12 Prozent der Menschen zwischen 15 und 44 Jahren nicht schwanger werden, nachdem sie es ein Jahr lang versucht haben oder die Schwangerschaft nicht zum Abbruch bringen.

Das Hauptsymptom für Unfruchtbarkeit ist, dass Sie nicht schwanger werden, wenn Sie Sex ohne Empfängnisverhütung haben.

Es kann andere Anzeichen dafür geben, dass es schwieriger sein kann, schwanger zu werden. Wenn Sie beispielsweise unregelmäßige Perioden haben, gibt Ihr Körper möglicherweise auch nicht regelmäßig Eier frei.

Wenn Ihre Perioden mehr als 35 Tage voneinander entfernt sind oder wenn sie zu nahe beieinander liegen (21 Tage oder weniger), kann auch der Eisprung gestört sein.

Bei Männern können folgende Symptome der Unfruchtbarkeit sein:

• schmerzhafte oder geschwollene Hoden
• Erektionsprobleme
• Ejakulationsprobleme
• niedrige Spermienzahl
• geringer Sexualtrieb
• Gynäkomastie
• wiederkehrende Infektionen der Atemwege
• Geruchsverlust

Gibt es Möglichkeiten, die Schwangerschaft zu verzögern?

Wenn Sie jetzt nicht bereit sind, schwanger zu werden, können Sie möglicherweise einige Ihrer Eier entfernen und sie für eine Zeit aufbewahren, in der Sie bereit sind, Eltern zu sein.

Die Kryokonservierung reifer Eizellen ist ein Verfahren, mit dem ein Arzt mehrere Ihrer Eier ernten, einfrieren und später auftauen kann.

Wenn Sie bereit sind, schwanger zu werden, können die Eier durch einen Prozess namens In-vitro-Fertilisation (IVF) befruchtet und implantiert werden. Befruchtete Embryonen können auch eingefroren werden.

Ein neueres Verfahren, bei dem Eierstockgewebe eingefroren wird, kann ebenfalls eine Option sein. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Erfolgsrate dieses Verfahrens niedriger ist als die des Einfrierens von Eiern.

Das Einfrieren von Eiern birgt einige Risiken. Deshalb sollten Sie Ihre Optionen mit einem Arzt besprechen, bevor Sie entscheiden, ob dies die richtige Lösung für Sie ist.

Was Sie über die Risiken des Einfrierens Ihrer Eier wissen sollten

Obwohl ungefähr 84 Prozent der kryokonservierten Eier überleben, gibt es keine Garantie dafür, dass das Einfrieren von Eiern und IVF später zu einer gesunden Schwangerschaft führen. Auch die Kosten für das Einfrieren von Eiern können dies für manche Menschen zu einer schwierigen Option machen.

Bevor Ihre Eier geerntet werden können, werden Sie wahrscheinlich auf Hormone gesetzt, die dazu führen, dass Ihr Körper mehrere Eier gleichzeitig freisetzt.

Diese Hormone können eine schmerzhafte Reaktion hervorrufen, die als ovarielles Überstimulationssyndrom bezeichnet wird. Meistens verschwindet dieses Syndrom, sobald die Hormone aufhören. Es besteht jedoch nur eine sehr geringe Wahrscheinlichkeit, dass es lebensbedrohlich wird

Obwohl Sie beim Entfernen Ihrer Eier sediert werden, müssen Sie bei der Ernte von Eiern eine Nadel verwenden.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass danach Krämpfe oder Blutungen auftreten. In seltenen Fällen sind Verletzungen und Infektionen aufgetreten.

Später im Leben schwanger zu werden birgt einige Risiken, darunter ein höheres Risiko für:

• Schwangerschaftsdiabetes
• Präeklampsie
• Frühzeitige Lieferung
• Babys mit niedrigem Geburtsgewicht
• Kaiserschnitt Lieferung

Das Endergebnis

Die biologische Uhr ist eine Metapher, die verwendet wird, um den Druck zu beschreiben, den viele Menschen verspüren, schwanger zu werden, während sie sich auf dem Höhepunkt ihrer Fortpflanzungsjahre befinden.

Zwar nimmt die Fruchtbarkeit bei den meisten Menschen Mitte 30 ab, aber Sie können später im Leben immer noch schwanger werden.

Die Möglichkeit, Eier für die spätere Befruchtung zu ernten und einzufrieren, wird sozial akzeptabler. Das Verfahren birgt jedoch Risiken, die sorgfältig abgewogen werden sollten, bevor dieses Mittel zur Verzögerung der Schwangerschaft gewählt wird.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wann oder ob Sie ein Kind haben sollen, sind Sie definitiv nicht allein. Es könnte eine gute Idee sein, mit Menschen, denen Sie vertrauen - einschließlich eines Gesundheitsdienstleisters - darüber zu sprechen, welche Entscheidung für Ihre körperliche und geistige Gesundheit sowie die Ihres zukünftigen Kindes am besten ist.

Ihre reproduktiven Entscheidungen sind eine zutiefst persönliche Angelegenheit, und Sie haben das Recht, sie in Ihrer eigenen Zeit zu treffen.