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Schneller Blick auf die besten Matratzenauflagen für Seitenschläfer
- Bester kühlender Matratzenaufleger für Seitenschläfer: Slumber Cloud Nacreous Matratze Pad
- Best Value Matratzenauflage für Seitenschläfer: Niagara Sleep Solution Bambus Matratzenauflage
- Bester Memory Foam Matratzenaufleger für Seitenschläfer: Nelaukoko 2-Zoll Memory Foam Matratzenaufleger
- Beste wasserdichte Matratzenauflage für Seitenschläfer: Sichere und solide gesteppte Matratzenauflage
- Beste hypoallergene Matratzenauflage für Seitenschläfer: ExceptionalSheets Pillow Top Matratze Topper
- Bestbewertete Matratzenauflage für Seitenschläfer: LINENSPA 3-Zoll-Gel-Infusions-Memory-Foam-Matratzenauflage
- Beste Bio-Matratzenauflage für Seitenschläfer: Naturally Nestled Certified Organic 100 Prozent Naturlatex-Matratzenauflage
- Beste beheizte Matratzenauflage für Seitenschläfer: Sunbeam Heated Matratze Pad
- Bester Gel Memory Matratze Topper für Seitenschläfer: Polar Sleep 3-Zoll Gel Swirl Memory Foam Matratze Topper
- Beste Pillow-Top-Matratzenauflage für Seitenschläfer: Sleep Mantra Matratze Topper
- Bester duftender Matratzenaufleger für Seitenschläfer: LUCID 3-Zoll Lavendel-infundierter Memory Foam Matratzenaufleger
Wenn Sie auf einer alten oder unbequemen Matratze schlafen, fühlt sich jede Nacht wie ein Kampf an. Sie könnten sich auf Ihre Seite stellen, nur um in eine schlaffe Mitte zu rollen. Oder Sie wachen mit Rücken- oder Gelenkschmerzen auf.
Aber ein Matratzenaufleger kann Ihr Schlafretter sein. So können Sie Ihre Matratze auffrischen, ohne Bargeld für eine ganz neue Matratze ausgeben zu müssen.
Wie wir die besten Matratzenauflagen für Seitenschläfer ausgewählt haben
Wenn Sie auf Ihrer Seite schlafen, möchten Sie einen Matratzenaufleger, der die perfekte Balance zwischen unterstützend und weich findet. Wir suchten nach Matratzenauflagen, die von den Rezensenten für beide Eigenschaften hoch bewertet wurden.
Wir haben auch darauf geachtet, Topper aus verschiedenen Materialien und mit unterschiedlichen Merkmalen und Preisen einzuschließen.
Preisführer
Die Preise variieren je nach Größe Ihrer Matratze. Wir haben unseren Preisleitfaden auf die Preise für Queen-Size-Matratzenauflagen gestützt:
- $ = unter 75 $
- $$ = $75–$150
- $$$ = über $ 150
Healthlines Auswahl der besten Matratzenauflagen für Seitenschläfer
Beste kühlende Matratzenauflage für Seitenschläfer
Schlummerwolke Perlmutt-Matratzenauflage
Preis: $$$
Wenn Sie von Natur aus heiß dösen oder um 3 Uhr morgens verschwitzt aufwachen, hält Sie diese Matratzenauflage - wie glückliche Kritiker sagen - die ganze Nacht „cool wie eine Gurke“. Es besteht aus atmungsaktiver Polyesterfaserfüllung und ist so konzipiert, dass Luft darunter strömen kann.
Dieser Topper passt auf Matratzen mit einer Dicke von 5 bis 20 Zoll. Es ist leicht zu reinigen, wenn Sie es in die Wäsche geben.
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Best Value Matratzenauflage für Seitenschläfer
Niagara Sleep Solution Bambus Matratzenauflage
Preis: $
Dieser bei Amazon hoch bewertete Topper besteht aus natürlich atmungsaktivem Bambus.Kritiker sagen, dies fügt einer harten Matratze die perfekte Menge an Kissen hinzu, ohne zu viel Geld ausgeben zu müssen.
Ein weiteres Plus: Sie können dies in Ihre Waschmaschine und Ihren Trockner werfen - Bonuspunkte für die Praktikabilität.
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Bester Memory Foam Matratzenaufleger für Seitenschläfer
Nelaukoko 2-Zoll Memory Foam Matratze Topper
Preis: $
Mit genau der richtigen Menge an Festigkeit, um die Ausrichtung der Wirbelsäule zu fördern, und genau der richtigen Menge an Weichheit für Komfort ist dieser 2-Zoll-Matratzenaufleger aus Gel-Memory-Schaum eine Geheimwaffe für Seitenruhe für eine erholsame Nacht.
Eine Sache, die Sie beachten sollten, ist, dass sie nur den Schaumstoffdeckel enthält, sodass keine Abdeckung vorhanden ist, die vor Schweiß oder Verschütten schützt. Vielleicht möchten Sie dies auf Ihre Matratze legen und dann einen Matratzenschoner um das Ganze ziehen.
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Beste wasserdichte Matratzenauflage für Seitenschläfer
Sichere und solide gesteppte Matratzenauflage
Preis: $
Wenn Sie nachts zum Schwitzen neigen oder Probleme mit der Blasenkontrolle haben, kann dieses Polster sicherstellen, dass Ihre Matratze aufgrund des wasserdichten Innenfutters oben und an den Seiten trocken und sauber bleibt. Es bietet Ihnen außerdem zusätzlichen Komfort durch die federnden, gesteppten Taschen.
Es passt Matratzen bis zu 16 cm tief.
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Beste hypoallergene Matratzenauflage für Seitenschläfer
ExceptionalSheets Pillow Top Matratze Topper
Preis: $$
Dieser hypoallergene Pillow-Top-Topper hat die Weichheit und Unterstützung von Federn, ohne bei Allergien Niesen und juckende Augen zu verursachen. Das Oberteil leitet die Wärme ab und sorgt für einen angenehmeren und weniger schweißtreibenden Schlaf.
Das einzige Problem ist, dass viele Rezensenten von der Größe enttäuscht sind. Es kann schwierig sein, in eine Haushaltswaschmaschine zu passen, und dies kann sie beschädigen. Möglicherweise müssen Sie die gelegentliche professionelle Reinigung in den Preis einbeziehen.
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Bestbewertete Matratzenauflage für Seitenschläfer
LINENSPA 3-Zoll-Gel-Infusions-Memory-Foam-Matratzenauflage
Preis: $$
Memory Foam und Gelperlen in diesem Topper bieten Halt und Weichheit. Wenn Sie etwas weniger bequemes suchen, können Sie diesen Topper auch in einer 2-Zoll-Version kaufen.
Die Rezensenten sind überwältigend begeistert von dem beeindruckenden Rückprall in diesem Schaumstoff, der jede Nacht das Gefühl vermittelt, auf einer brandneuen Matratze zu schlafen.
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Beste Bio-Matratzenauflage für Seitenschläfer
Natürlich eingebetteter 100-prozentiger Naturlatex-Matratzenauflage aus kontrolliert biologischem Anbau
Preis: $$$
Dieser weiche Topper besteht aus USDA-zertifiziertem Latex und ist mit einem von Global Organic Textile Standard (GOTS) zertifizierten Bezug aus Bio-Baumwolle umwickelt.
Rezensenten lieben es, dass es beim Öffnen keinen chemischen Geruch abgibt, obwohl einige Leute sagen, dass es nach dem Gebrauch einen schwachen Geruch abgibt.
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Beste beheizte Matratzenauflage für Seitenschläfer
Sunbeam beheizte Matratzenauflage
Preis: $
Wenn Sie das Gefühl hassen, in ein kaltes Bett zu klettern, könnte dieser beheizte Matratzenaufleger den Trick tun.
Es bietet eine dünne Schicht bequemen Komforts und 10 Wärmesteuerungseinstellungen, mit denen Sie genau die richtige Wärmemenge finden. Es schaltet sich auch nach 10 Stunden automatisch aus, sodass Sie keine Energie verschwenden.
Der einzige Nachteil ist, dass sich der Stecker im unteren mittleren Teil der Matratze befindet. Dies kann aufdringlich sein, wenn Sie sich ausbreiten möchten (oder besonders groß sind).
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Beste Gel Memory Foam Matratzenauflage für Seitenschläfer
Polar Sleep 3-Zoll-Gel-Wirbel-Memory-Foam-Matratzenauflage
Preis: $$
Es ist fast eine Schande, dass Sie Laken über den hübschen blauen Wirbel dieser Matratzenauflage legen müssen. Abgesehen vom Aussehen hat dieser Topper einen beeindruckenden 3 Zoll CertiPUR-US Memory Foam.
Glückliche Rezensenten sagen, dass dieser Topper es fast zu schwierig macht, morgens aufzustehen. Er ist so bequem. Der einzige Nachteil ist, dass es nach dem Öffnen der Verpackung einen chemischen Geruch abgibt, aber die Benutzer sagen, dass es nach ein paar Tagen verschwindet.
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Beste Pillow-Top-Matratzenauflage für Seitenschläfer
Schlaf Mantra Matratze Topper
Preis: $
Kritiker sagen, dass dieser preisgünstige Topper im Schlaf „den Unterschied in der Welt ausgemacht hat“ und dafür gesorgt hat, dass sie morgens „ausgeruht aufgewacht“ sind.
Dank der alternativen Daunenfüllung und des Stoffes mit einer Fadenzahl von 300 für die Fülle, die diese Matratzenauflage zu einer der am besten bewerteten macht, die Sie finden können.
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Bester duftender Matratzenaufleger für Seitenschläfer
LUCID 3-Zoll-Lavendel-infundierter Memory Foam Matratze Topper
Preis: $$
Dieser CertiPUR-US-zertifizierte Topper ist in einer Steigung von 2, 3 und 4 Zoll erhältlich, abhängig von den Bedürfnissen Ihres Körpers und der gewünschten Festigkeit. Was es einzigartig macht, ist der Lavendelduft, der in den Schaum hineingegossen wird.
Lavendel ist bekannt dafür, Gefühle der Ruhe zu fördern, und die Forschung bestätigt dies. Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 hatten Menschen, die Lavendel vor dem Schlafengehen inhalierten und eine angemessene Schlafhygiene praktizierten, eine bessere Schlafqualität als eine Kontrollgruppe, die nur Schlafhygiene praktizierte.
Zufriedene Schläfer sagen, dass der Duft in diesem Topper nicht überwältigend ist und das Einschlafen erleichtert.
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Wie man einen Matratzenaufleger kauft
In der Vergangenheit mussten Sie einen Nachmittag damit verbringen, in einem Geschäft auf Matratzenauflagen herumzuhüpfen, um einen zu finden, der perfekt zu Ihrem Körper passt. Jetzt können Sie ganz einfach online einkaufen, solange Sie wissen, wonach Sie suchen müssen.
Materialien und Eigenschaften
Sie haben eine Menge Auswahlmöglichkeiten, wenn es um einen Matratzenaufleger geht, darunter:
- Kissenoberteil
- Schaum
- wasserdicht
- Kühlung
- gesteppt
- Latex
- organisch
Es gibt keinen "besten" Stil, der für alle geeignet ist. Überlegen Sie sich stattdessen, welche Funktionen für Sie am wichtigsten sind. Wenn Sie beispielsweise jemand sind, der von Natur aus heiß läuft, suchen Sie nach einem Kühldeckel.
Zertifizierungen
Wenn Sie einen Schaumdeckel kaufen, ziehen Sie einen in Betracht, der CertiPUR-US-zertifiziert ist. CertiPUR-US-zertifizierter Schaum wird ohne bestimmte Chemikalien wie Phthalate, Flammschutzmittel und Formaldehyd hergestellt.
Kundenbewertungen
Überprüfen Sie das Kundenfeedback, um festzustellen, ob Personen mit ähnlichen Schlafgewohnheiten oder -bedürfnissen den Topper als angenehm empfanden.
Sie können auch überprüfen, was die Leute über den Kundenservice für jede Marke zu sagen haben. Dies kann Ihnen zusätzliche Sicherheit geben, falls etwas schief geht.
Bequem auf der Seite schlafen
Wenn Ihre Seite Ihre Schlummerposition ist, können Sie einige Dinge tun, um sicherzustellen, dass Sie ausgerichtet bleiben und bequem schlafen.
Helfen Sie dabei, Ihre Wirbelsäule in Ausrichtung zu bringen, indem Sie ein festes Kissen zwischen Ihre Knie legen. Wenn Sie immer noch eine Lücke zwischen Taille und Matratze haben und Schmerzen im unteren Rückenbereich verspüren, können Sie auch versuchen, ein aufgerolltes Handtuch unter Ihre Taille zu legen.
Suchen Sie nach einer Matratze oder einem Topper, die Sie unterstützen, aber nicht zu fest werden, insbesondere wenn Sie Rückenschmerzen haben.
Eine in The Lancet veröffentlichte randomisierte, doppelblinde, kontrollierte Studie ergab, dass Menschen mit Kreuzschmerzen, die auf einer mittelfesten Matratze schliefen, tagsüber weniger Schmerzen hatten als Menschen, die auf einer festen Matratze dösten.
Wegbringen
Wenn Sie schmerzhaft aufwachen oder nicht gut schlafen, erfrischen Sie Ihr Bett mit einem Matratzenaufleger. Seitenschläfer profitieren von denen, die eine schöne Mischung aus unterstützend und weich sind.
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