Wenn Sie ein neuer oder werdender Elternteil sind, werden Sie wahrscheinlich einige Male auf den Ausdruck "Haut an Haut" stoßen, wenn Sie sich über alle Dinge der Elternschaft informieren.
Haut-zu-Haut wird auch als SSC bezeichnet und ist eine wichtige Praxis, die so bald wie möglich nach der Geburt priorisiert werden sollte. Die Vorteile erstrecken sich lange nach der Geburt des Kindes.
Was ist Haut an Haut? Wie ist es für Sie und Ihr Baby von Vorteil? Wie lange müssen Sie Haut an Haut üben, damit sich dies positiv auf Ihren Kleinen auswirkt? Wir haben alle Antworten unten.
Was ist Haut an Haut?
Haut an Haut ist genau das, wonach es sich anhört. Es ist, wenn Sie Ihr Baby mit der Bauchseite nach unten direkt auf Ihre Brust legen, ohne dass sich Kleidung zwischen Ihnen befindet.
Normalerweise geschieht dies unmittelbar nach der Entbindung Ihres Babys. Es wird empfohlen, dass Sie auch bei zunehmendem Alter Ihres Kindes weiterhin Haut an Haut üben. Betrachten Sie es als intensive Kuschelzeit mit Ihrem Neugeborenen.
Haut an Haut wird dringend empfohlen, da sie die Bindung zwischen Eltern und ihrem Baby fördert. Besonders für Neugeborene hilft es ihnen, sich sicher zu fühlen und mit ihren Betreuern in Kontakt zu treten.
Vorteile von Haut zu Haut
Neben der Unterstützung von Babys und ihren Eltern bei der Bindung untereinander bietet das Üben von Haut an Haut eine Vielzahl weiterer Vorteile.
Vorteile für Mama
Experten sind sich einig, dass unabhängig davon, ob Sie stillen oder mit der Formel füttern möchten, ein sofortiger Hautkontakt nach der vaginalen Geburt oder sobald die Mutter nach einer Kaiserschnittgeburt stabil ist, im besten Interesse der Mutter und ihres Babys liegt.
Haut an Haut trägt nicht nur zur Förderung einer gesunden Bindung bei, sondern kann auch für Mütter, die stillen möchten, dazu beitragen, den Stillprozess für Mutter und Kind zu vereinfachen.
Für Mütter kann Haut an Haut dazu beitragen, dass die mütterlichen Instinkte einspringen.
In einer Studie aus dem Jahr 2013, in der sich Haut-zu-Haut verzögerte, war ein deutlicher Rückgang der mütterlichen Reaktion auf die Hinweise eines Babys zu verzeichnen, z. B. eine rauere Handhabung oder eine weniger reaktive Reaktion auf die Schreie eines Babys 4 Tage nach der Geburt. Eine frühere Studie aus dem Jahr 2009 ergab ähnliche Ergebnisse bis zu einem Jahr später.
Mütter, die sich Haut an Haut engagieren, haben mit größerer Wahrscheinlichkeit eine geringere postpartale Blutung und ein geringeres Risiko für eine postpartale Depression.
Vorteile für Baby
Mama ist nicht die einzige, die von einer konstanten Haut-zu-Haut-Zeit profitiert. Für Neugeborene ist dies eine wichtige Praxis, die nicht verzögert werden sollte.
Experten sind sich einig, dass der Geburtsprozess traumatisch sein kann - und das nicht nur für die Mutter. Kurz nach der Geburt Haut an Haut zu arbeiten, wirkt als Stressabbau für Babys und hilft den Körperfunktionen des Babys, besser zu funktionieren.
Insbesondere entdeckten Forscher 2011, dass Neugeborene, die früh Haut-zu-Haut-Kontakt hatten, weniger weinten und eine bessere Stabilität der Herz-Atemwege hatten als solche, die dies nicht taten.
Das Ergebnis waren bessere Sauerstoffsättigungswerte, stabile Blutzuckerspiegel und verringerte Cortisolspiegel im Speichel von Babys. Haut an Haut kann sogar dazu beitragen, dass Ihr Neugeborenes seine Temperatur reguliert.
Vorteile für Papa
Mütter und Babys sind nicht die einzigen, die Haut an Haut üben sollten. Väter sollten sich auch häufig an dieser Aktivität beteiligen. Genau wie bei der Mutter hilft es auch den Vätern, ein wenig Zeit Haut an Haut mit ihren Babys zu verbringen, sich mit dem Baby zu verbinden.
Ebenso werden diese väterlichen Instinkte durch eine konstante Haut-zu-Haut-Zeit ausgelöst. Und genau wie bei Mama hilft auch das Verbringen von Zeit mit Papa dem Baby, seine Temperatur und seinen Herzschlag zu regulieren.
Oft werden Väter gebeten, für die anfängliche Haut-zu-Haut-Zeit einzugreifen, wenn ihr Baby über einen Kaiserschnitt geboren wird. (Das heißt, wenn die Operation keine Komplikationen hat, können Mütter möglicherweise sofort mit ihrem Baby Haut an Haut kuscheln.)
Zeitliche Koordinierung
Experten sind sich einig, dass Haut an Haut beginnen sollte, sobald ein Baby geboren wird - insbesondere für diejenigen, die vaginal geboren wurden. In einigen Fällen kann dies passieren, sobald die Nabelschnur festgeklemmt wurde.
Oft wird ein Baby nicht einmal abgewischt, bevor es auf die Brust seiner Mutter gelegt wird. Und was noch wichtiger ist: Mutter und Kind sollten in diesen ersten Augenblicken mindestens eine Stunde ununterbrochene Haut-zu-Haut-Zeit haben, um sicherzustellen, dass beide die größten Vorteile erzielen.
Aber selbst wenn Sie ein Baby per Kaiserschnitt bekommen, ist es möglich, sich Haut an Haut zu engagieren, sobald Ihr Baby geboren wird.
Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass Mütter, die sich einem medizinisch unkomplizierten Kaiserschnitt unterzogen und sich unmittelbar nach der Entbindung mit Haut-zu-Haut-Eingriffen beschäftigten, weniger Stress hatten und mit ihrer Entbindungserfahrung zufriedener waren als Frauen, die keine unmittelbare Haut-zu-Haut hatten Kontakt mit ihren Babys.
Haut an Haut sollte in den Wochen fortgesetzt werden, nachdem Sie und Ihr Baby wieder zu Hause sind. Experten der Cleveland Clinic schlagen vor, dass Haut an Haut stillenden Müttern helfen kann, die Hungersignale ihrer Babys zu lesen und Babys zum Stillen zu ermutigen.
Es kann auch helfen, Ihren Kleinen zu beruhigen und zu beruhigen und sogar die Gehirnentwicklung in diesen frühen Wochen zu fördern - egal ob Mama oder Papa das Haut-zu-Haut-Kuscheln machen.
Obwohl nicht viel über die Vorteile dieser Praxis bei älteren Babys geforscht wird, gibt es keinen offiziellen Grund, sie zu beenden, es sei denn, Ihr Kind ist zu wackelig oder nicht mehr interessiert. Ältere Babys und Kleinkinder kommunizieren eher, wenn sie festgehalten werden möchten. Konzentrieren Sie sich daher auf diese Hinweise.
Zusammenfassung
Wenn Sie zum ersten Mal Eltern werden, können die Vorteile des Haut-zu-Haut-Kontakts nicht genug betont werden.
Die Praxis hilft nicht nur dabei, eine dauerhafte Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind herzustellen, sondern kann Ihrem Baby auch dabei helfen, vom Mutterleib in die Außenwelt überzugehen, die Genesung nach der Geburt zu verbessern und sogar das Stillen zu erleichtern.
Stellen Sie also sicher, dass Sie mit Ihrem Partner sprechen und Haut an Haut in Ihren Geburtsplan aufnehmen. Erklären Sie dem Geburtshelfer Ihre Ziele klar, um Haut an Haut nach der Geburt Priorität einzuräumen. Du wirst es nicht bereuen.
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