Überblick
Ohrenschmerzen können schwächend sein, aber sie rechtfertigen nicht immer Antibiotika. Die Verschreibungsrichtlinien für Ohrenentzündungen haben sich in den letzten fünf Jahren geändert. Ihrem Kind werden möglicherweise nicht einmal Antibiotika verschrieben.
Nicht alle Ohrenentzündungen sind bakteriell oder benötigen verschreibungspflichtige Medikamente. In der Tat könnten Sie alle Erleichterung finden, die Sie in Ihrem Zuhause brauchen, mit Behandlungen wie:
- rezeptfreie Schmerzmittel
- kalte oder warme Kompressen
- Olivenöl
- Nackenübungen
- Ingwer
- Knoblauch
- Wasserstoffperoxid
Hier sind 11 Hausmittel und rezeptfreie Behandlungen für Ohrenschmerzen.
1. Over-the-Counter-Schmerzmittel
Die American Academy of Pediatrics (AAP) schlägt rezeptfreie (OTC) Schmerzmittel wie Ibuprofen und Paracetamol vor, um Schmerzen zu kontrollieren, die mit einer schmerzhaften Art von Ohrinfektion verbunden sind, die als akute Mittelohrentzündung (AOM) bezeichnet wird.
Sie können sicher mit oder ohne Antibiotika verwendet werden. Befolgen Sie jedoch unbedingt die Dosierungsanweisungen auf dem Etikett. Diese Medikamente können auch helfen, Fieber zu senken.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die geeignete Dosis für Kinder. Kinder- und Säuglingsversionen sind für viele OTC-Schmerzmittel erhältlich. Es ist für Kinder unter 16 Jahren unsicher, Aspirin einzunehmen.
2. Kalte oder warme Kompressen
Menschen verwenden häufig Eisbeutel oder warme Kompressen wie ein Heizkissen oder einen feuchten Waschlappen, um Schmerzen zu lindern. Das gleiche kann für Ohrenschmerzen getan werden. Diese Methode ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene sicher.
Legen Sie den Eisbeutel oder die warme Kompresse über das Ohr und wechseln Sie nach 10 Minuten zwischen warm und kalt. Wenn Sie kalt oder warm bevorzugen, können Sie nur eine Kompresse verwenden.
3. Olivenöl
Die Verwendung von Olivenöl gegen Ohrenschmerzen ist ein Volksheilmittel. Es gibt keine soliden wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Tropfen Olivenöl in Ihrem Gehörgang Ohrenschmerzen lindern können. Ein paar erwärmte Tropfen Olivenöl in das Ohr zu geben ist jedoch sicher und könnte laut AAP mäßig wirksam sein.
Es ist immer noch eine gute Idee, diese Methode zuerst mit Ihrem Arzt zu besprechen, insbesondere für Kinder. Stellen Sie mit einem Thermometer sicher, dass das Olivenöl nicht wärmer als Ihre Körpertemperatur ist. So vermeiden Sie Verbrennungen des Trommelfells.
4. Naturheilkundliche Tropfen
Naturheilkundliche Ohrentropfen werden aus Kräuterextrakten hergestellt. Sie können online und in einigen Drogerien gefunden werden. Eine frühe Studie ergab, dass Tropfen, die Kräuterextrakte auf Olivenölbasis enthalten, genauso oder sogar wirksamer sein können als herkömmliche OTC-Ohrentropfen.
5. Chiropraktik Behandlung
Wenn Sie zum Chiropraktiker gehen, um Anpassungen vorzunehmen, können Sie feststellen, dass Ihr Termin Ihre Ohrenschmerzen ebenso lindern kann wie Ihre Rückenschmerzen.
Eine 1996 durchgeführte Studie mit 46 Kindern unter 5 Jahren ergab, dass 93 Prozent von ihnen nach Anpassungen in der Chiropraktik eine Verbesserung zeigten. Von den Kindern fühlten sich 43 Prozent nach nur ein oder zwei Sitzungen besser.
Die Mayo-Klinik warnt davor, dass es keine klinischen Langzeitstudien gegeben hat, die eine chiropraktische Behandlung mit einer Verringerung der Ohrenschmerzen in Verbindung bringen.
6. Schlafen Sie, ohne Druck auf das Ohr auszuüben
Einige Schlafpositionen verschlimmern Schmerzen aufgrund von Ohrenentzündungen, während andere helfen können, sie zu lindern. Schlafen Sie mit angehobenem Ohr, anstatt es auf das Kissen zu richten. Dies kann dazu beitragen, dass das Ohr bei Bedarf besser abfließt.
Sie können auch mit erhobenem Kopf schlafen, indem Sie zusätzliche Kissen verwenden. Dies kann auch dazu beitragen, dass die Ohren schneller abfließen.
7. Nackenübungen
Einige Ohrenschmerzen werden durch Druck im Gehörgang verursacht. Bestimmte Nackenübungen können verwendet werden, um diesen Druck zu verringern. Nackenrotationsübungen sind besonders vorteilhaft.
Befolgen Sie diese Schritte, um Übungen zur Nackenrotation durchzuführen:
- Setzen Sie sich mit beiden Füßen flach auf den Boden.
- Drehen Sie langsam Ihren Hals und Kopf nach rechts, bis Ihr Kopf parallel zu Ihrer Schulter ist.
- Drehen Sie Ihren Kopf in die andere Richtung, bis Ihr Kopf parallel zu Ihrer linken Schulter ist.
- Heben Sie Ihre Schultern hoch, als würden Sie versuchen, Ihre Ohren mit Ihren Schultern zu bedecken.
- Machen Sie die Bewegungen langsam, halten Sie sie sanft und strecken Sie sie bis fünf, und entspannen Sie sich dann.
- Wiederholen Sie diese häufig während der Wachstunden.
8. Ingwer
Ingwer hat natürliche entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Schmerzen bei Ohrenschmerzen zu lindern. Tragen Sie Ingwersaft oder mit Ingwer erwärmtes Öl um den äußeren Gehörgang auf. Stecken Sie es nicht direkt ins Ohr.
9. Knoblauch
Knoblauch hat sowohl antibiotische als auch schmerzlindernde Eigenschaften. Den zerkleinerten Knoblauch einige Minuten in warmem Oliven- oder Sesamöl einweichen. Den Knoblauch abseihen und das Öl in den Gehörgang auftragen.
10. Wasserstoffperoxid
Wasserstoffperoxid wird seit vielen Jahren als natürliches Heilmittel gegen Ohrenschmerzen eingesetzt. Um diese Behandlungsmethode anzuwenden, geben Sie mehrere Tropfen Wasserstoffperoxid in das betroffene Ohr. Lassen Sie es einige Minuten ruhen, bevor Sie es in ein Waschbecken abtropfen lassen. Spülen Sie Ihr Ohr mit sauberem, destilliertem Wasser.
11. Ablenkung
Wenn es sich um ein Kind handelt, das gegen Ohrenschmerzen kämpft, tun Sie Ihr Bestes, um es sich bequem zu machen, indem Sie sich von den Schmerzen ablenken.
Du möchtest vielleicht:
- zieh ihren Lieblingsfilm an
- Bring ein neues Malbuch mit nach Hause
- Haben Sie ein Schaumbad mit vielen Spielsachen
- Lassen Sie sie ein Spiel auf Ihrem Telefon oder Tablet spielen
- Holen Sie sich ihren Lieblingssnack
- Finden Sie einfach andere Dinge, auf die sie sich konzentrieren können
Wenn Ihr Kind volljährig ist, bieten Sie gekühltes Beißspielzeug zum Kauen an.
Diese Methode funktioniert auch für Erwachsene. Gönnen Sie sich ein gutes Buch oder einen Lieblingsfilm, um sich von den Ohrenschmerzen abzulenken.
Ursachen
Es gibt viele mögliche Ursachen für Ohrenschmerzen. Mögliche Ursachen, die relativ häufig sind, sind:
- Hohlräume
- Nebenhöhleninfektion
- Ohrenschmalz
- Mandelentzündung
- Zähneknirschen
Die häufigste Ohrinfektion ist eine akute Mittelohrentzündung (AOM) oder eine Mittelohrentzündung.
Es ist durch geschwollene und infizierte Teile des Mittelohrs gekennzeichnet. Der mit AOM verbundene Schmerz wird dadurch verursacht, dass Flüssigkeit hinter dem Trommelfell eingeschlossen wird. Symptome können sein:
- Fieber
- Schmerzen im Ohr
- leichter Hörverlust
- sich im Allgemeinen krank fühlen
Babys und Kinder können unruhig und mürrisch sein und an ihren Ohren ziehen.
Wann sollte man ein Hausmittel verwenden?
Das beste Hausmittel gegen Ohrenschmerzen hängt von der Ursache ab. Wenn eine Höhle schuld ist, bessern sich Ihre Ohrenschmerzen möglicherweise erst, wenn Sie einen Zahnarzt aufsuchen. Wenn es sich jedoch um eine Ohrenentzündung handelt, kann die Verwendung eines natürlichen Mittels die Krankheit erträglich machen, wenn Ihr Körper die Infektion abwehrt.
Viele Ohrenentzündungen klingen in ein oder zwei Wochen von selbst ab, und die Symptome bessern sich nach einigen Tagen. Fragen Sie unbedingt den Kinderarzt Ihres Kindes, ob Ihr Kind Ohrenschmerzen hat, insbesondere wenn es jünger als 2 Jahre ist.
Wenn Ihr Kind hohes Fieber hat oder wenn das Fieber länger als einen Tag anhält, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Ein hohes Fieber für Kinder ist definiert als:
Ihr Arzt kann Ihnen eine Anleitung geben, ob Sie zuerst Hausmittel ausprobieren oder ein Antibiotikum in Betracht ziehen sollten.
Das wegnehmen
Zwar gibt es nicht viele Hinweise auf alternative Behandlungen für Ohrenschmerzen, aber viele Hausmittel können die Schmerzen lindern.
Keine Notwendigkeit für Antibiotika Die neuesten Richtlinien des AAP legen nahe, dass sich Ärzte bei Ohrenentzündungen auf die Schmerzbehandlung und nicht auf Antibiotika konzentrieren sollten. Dies liegt daran, dass Ohrenentzündungen häufig von selbst verschwinden und der übermäßige Einsatz von Antibiotika zu antibiotikaresistenten Infektionen führen kann.
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