Die Wiederherstellung nach einer Knieersatzoperation kann einige Zeit dauern. Es mag manchmal überwältigend erscheinen, aber Ihr medizinisches Team ist da, um Ihnen bei der Bewältigung zu helfen.
Bei einem Knieersatz ist eine Operation der erste Schritt in einem Prozess.
Wie Sie Ihre Genesung mit Hilfe Ihres Gesundheitsteams verwalten, bestimmt maßgeblich, wie effektiv die Intervention ist.
In diesem Artikel erfahren Sie, warum Follow-up wichtig ist und wie es Ihnen helfen kann.
Was ist Follow-up?
Ihr Chirurg wird im ersten Jahr nach der Operation mehrere Nachsorgetermine vereinbaren. Danach können sie auch regelmäßige Überprüfungen planen.
Ihr genauer Nachsorgeplan hängt von Ihrem Chirurgen ab und davon, wie gut es Ihnen geht.
Möglicherweise haben Sie während Ihrer Erholungsphase Fragen oder Bedenken. Ihr Arzt und Physiotherapeut müssen auch Ihre Verbesserung überwachen.
Deshalb ist es wichtig, nach einer Knieersatzoperation mit Ihrem medizinischen Team in Kontakt zu bleiben. Sie können Ihnen helfen, die besten Entscheidungen zu treffen, während Sie den Wiederherstellungsprozess durchlaufen.
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Wiederherstellung verwalten
Ihr medizinisches Team hilft Ihnen beim Lernen:
- wie Sie sich nach der Operation selbst versorgen können
- wie man die von ihnen verschriebenen Geräte benutzt
Beispielsweise müssen Sie möglicherweise lernen, wie Sie:
- Pflege von Operationswunden oder Schnittstellen
- Verwenden Sie eine CPM-Maschine (Continuous Passive Motion)
- Verwenden Sie Gehhilfen wie Krücken oder Gehhilfen
- Übertragen Sie sich von Ihrem Bett auf einen Stuhl oder ein Sofa
- Halten Sie sich an ein Heimübungsprogramm
Während der Nachsorgetermine können Sie alle Fragen oder Bedenken bezüglich Ihrer Selbstpflegeroutine teilen.
Ihr Chirurg und Physiotherapeut kann Ihnen dabei helfen, sicher zu bleiben und Ihre Genesung zu verbessern.
Erholen Sie sich planmäßig?
Der Genesungs- und Rehabilitationsprozess eines jeden Menschen ist etwas anders. Es ist wichtig, realistische Erwartungen an sich selbst zu stellen und Ihre Fortschritte zu überwachen.
Ihr medizinisches Team wird Ihre Fortschritte überwachen und Ihnen helfen, den Überblick zu behalten.
Ihr Chirurg und Ihr Arzt werden Ihre Fortschritte in einer Reihe von Bereichen überprüfen, darunter:
- Ihre Schmerzen
- Wie gut heilt deine Wunde?
- Ihre Mobilität
- Ihre Fähigkeit, Ihr Knie zu beugen und zu strecken
Sie werden auch nach möglichen Komplikationen wie einer Infektion suchen. Wenn Sie in Kontakt bleiben, können Sie frühzeitig Maßnahmen ergreifen, falls ein Problem auftritt.
Was ist der Zeitplan für die Wiederherstellung?
Mobilität und Flexibilität
Zwischen den Terminen arbeiten Sie daran, Ihre Bewegungsfreiheit zu maximieren oder wie weit Sie Ihr Knie bewegen können. Behalten Sie dabei Ihren Fortschritt im Auge. Dies hilft Ihnen und Ihrem Arzt bei der Entscheidung, was der nächste Schritt sein wird.
In den meisten Fällen sollten Sie schrittweise daran arbeiten, eine aktive Kniebeugung von 100 Grad oder mehr zu erreichen.
Sie sollten auch Ihre Fähigkeit verfolgen, Übungen zu machen und routinemäßige Haushaltsaufgaben auszuführen.
Melden Sie Ihren Fortschritt Ihrem Chirurgen und Physiotherapeuten. Fragen Sie sie, wann Sie wieder arbeiten, fahren, reisen und an anderen Routinetätigkeiten teilnehmen können.
Funktioniert dein Knie richtig?
Ihr Chirurg wird sicherstellen wollen, dass Ihr künstliches Knie richtig funktioniert. Sie werden auch nach Anzeichen einer Infektion und anderen Problemen suchen.
Es ist normal, dass nach einer Knieersatzoperation Schmerzen, Schwellungen und Steifheit auftreten. Dies ist möglicherweise kein Zeichen für einen Fehler.
Sie sollten Ihrem Chirurgen jedoch mitteilen, ob eines der folgenden Ereignisse auftritt, insbesondere wenn es unerwartet, schwerwiegend oder eher schlimmer als besser ist:
- Schmerzen
- Schwellung
- Steifheit
- Taubheit
Achten Sie auf Ihr Knie und berichten Sie über Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit. Informieren Sie Ihren Arzt auch über Bedenken oder Anzeichen von Problemen.
Ein künstliches Knie fühlt sich möglicherweise nicht ganz wie ein natürliches Knie an.
Wenn sich Ihre Kraft und Ihr Komfort verbessern, können Sie lernen, wie sich Ihr neues Knie bei grundlegenden Aktivitäten wie Gehen, Fahren und Treppensteigen verhält.
Nehmen Sie die richtigen Medikamente ein?
Unmittelbar nach der Operation benötigen Sie möglicherweise eine Reihe von Medikamenten, um Schmerzen und Verstopfung zu lindern und möglicherweise eine Infektion zu verhindern.
Schmerzlinderung
Wenn Sie sich erholen, hören Sie allmählich auf, Ihre Schmerzmittel zu verwenden. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Planung jedes Schritts behilflich sein, einschließlich des Zeitpunkts, zu dem Sie auf eine andere Art von Medikament umsteigen müssen und wann Sie ganz aufhören müssen.
Die meisten Ärzte werden empfehlen, sich so schnell wie möglich von Opioid-Medikamenten zu entfernen, aber es gibt auch andere Möglichkeiten.
Einige Menschen benötigen gelegentlich bis zu einem Jahr oder länger nach der Operation rezeptfreie Schmerzmittel.
Überprüfen Sie Ihre Symptome, Schmerzbehandlungsbedürfnisse und Medikamentendosierungen mit Ihrem Arzt.
Andere Medikamente und Behandlung
Es ist auch wichtig, zahnärztliche Arbeiten oder andere chirurgische Eingriffe zu besprechen, die Sie möglicherweise benötigen.
Ihr Chirurg kann vorbeugende Antibiotika verschreiben, um das Risiko einer möglichen Infektion durch diese Ereignisse zu verringern.
Informieren Sie Ihren Arzt am besten über alle neuen Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, sowie über alle gesundheitlichen Probleme, die Sie entwickeln.
Einige Medikamente können negativ mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln interagieren. Sie können auch bestimmte Gesundheitszustände verschlimmern.
Nachsorge ist wichtig
Regelmäßige Folgetermine sind ein wichtiger Bestandteil Ihres Wiederherstellungsprozesses.
Sie geben Ihnen die Möglichkeit:
- Fragen stellen
- Bedenken teilen
- Besprechen Sie Ihren Fortschritt
- Erfahren Sie mehr über Ihre Rehabilitation
Nachuntersuchungen geben Ihrem Chirurgen und Physiotherapeuten auch die Möglichkeit, Ihren Fortschritt zu überwachen und auftretende Probleme zu beheben.
Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Gesundheit, indem Sie an regelmäßigen Nachsorgeterminen teilnehmen und Ihren vorgeschriebenen Behandlungsplan befolgen.
Kümmern Sie sich um jemanden, der sich einer Knieoperation unterzogen hat? Hier erhalten Sie einige Tipps.
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