Was ist Plazentophagie?
Die Praxis, dass Frauen nach der Geburt ihre Plazenta essen, wird als Plazentophagie bezeichnet. Es wird oft bei Hausgeburten und alternativen Gesundheitsgemeinschaften praktiziert.
Das Interesse an Plazentophagie hat an Dynamik gewonnen, seit Hollywood-Prominente teilten, dass sie ihre Plazenta nach der Geburt gegessen haben.
Ist es sicher, Ihre Plazenta zu essen? Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Experten und Befürworter der Praxis sagen.
Vorteile des Essens der Plazenta
Menschen sind eines der wenigen Säugetiere, die ihre Plazenta nicht routinemäßig essen. Kamele, Lamas und Meeressäuger sind weitere bekannte Ausnahmen.
Unterstützer behaupten, dass die Vorteile der Plazentophagie Folgendes umfassen:
- Verbesserung der Laktation
- Verhinderung einer postpartalen Depression
- Schmerz lindern
- Bindung mit Ihrem Baby
- zunehmende Energie
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Frauen die Plazenta für den Verzehr vorbereiten. Diese schließen ein:
- Die Plazenta dämpfen und dehydrieren und zu Kapseln verarbeiten
- Die Plazenta kochen und wie ein Stück Fleisch essen
- Hinzufügen der Plazenta zu einem Smoothie
Einige Frauen essen die Plazenta unmittelbar nach der Geburt roh. Einige Leute fügen ihrer Plazenta Kräuter oder andere Zutaten hinzu. Sie können Rezepte auch online finden.
Der Beweis
Das Internet ist voll von anekdotischen plazentafressenden Geschichten, sowohl positiven als auch negativen. In einer in Ecology of Food and Nutrition veröffentlichten Umfrage hatten 76 Prozent der 189 weiblichen Befragten eine positive Erfahrung mit dem Essen ihrer Plazenta.
Einige berichteten über negative Auswirkungen, darunter:
- unangenehmer Geschmack und Geruch der Plazenta oder Plazentakapseln
- erhöhte Vaginalblutung
- erhöhte Uteruskontraktionen
- Verdauungsprobleme
- Zunahme der Menge und Intensität von Hitzewallungen
- erhöhte Angst
Es gibt wenig definitive wissenschaftliche Forschung zu den Vorteilen und der Sicherheit der Plazentophagie. Viele der existierenden Studien sind datiert oder konzentrieren sich auf die Praxis der Plazentophagie bei nichtmenschlichen Säugetieren.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab jedoch, dass die Einnahme von Plazenta zu einer spät einsetzenden Gruppe B beitragen kann Streptococcus Infektion, die eine schwere und manchmal tödliche Infektion sein kann.
Was du wissen musst
Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Plazenta zu essen, sollten Sie einige Dinge beachten, um den Prozess sicher zu machen.
Die Plazenta ist wie jedes andere Organfleisch. Es kann gefährliche Bakterien verderben und beherbergen. Wenn Sie es nicht sofort verarbeiten und essen, frieren Sie es ein, bis Sie es verwenden können.
Es ist unklar, ob die Plazenta beim Dämpfen oder Kochen ihre Wirksamkeit und ihren Nährwert verliert. Denken Sie daran, wenn Sie über Vorbereitungsmethoden nachdenken.
Es besteht auch die Sorge, dass Frauen, die an einer postpartalen Depression leiden, sich darauf verlassen können, dass sie ihre Plazenta zur Linderung essen, anstatt professionelle Hilfe zu suchen. Zu den Symptomen einer postpartalen Depression gehören:
- Appetitverlust
- intensive Reizbarkeit und Wut oder Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit
- starke Stimmungsschwankungen
- Schwierigkeiten, sich mit Ihrem Baby zu verbinden
- Schamgefühle, Schuldgefühle oder Unzulänglichkeiten
- Gedanken daran, sich selbst oder Ihrem Baby Schaden zuzufügen
Wenn Sie Ihre Plazenta essen und dann feststellen, dass sich Ihre Depression verschlimmert, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Und stellen Sie sicher, dass Sie mögliche Nebenwirkungen verstehen. Wenn Sie sich krank fühlen oder negative Nebenwirkungen haben, hören Sie auf, die Plazenta zu essen, und rufen Sie sofort Ihren Arzt an.
Das wegnehmen
Ist es sicher, Ihre Plazenta zu essen? Das Urteil steht noch aus. Das Essen Ihrer Plazenta kann das Risiko einer schweren Infektion erhöhen. Andererseits kann es zu kleinen Verbesserungen der Stimmung und Müdigkeit beitragen. Zusätzliche Forschung ist erforderlich.
Da Nebenwirkungen schwerwiegend sein können, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Vor- und Nachteile und Ihre persönliche Gesundheitssituation, bevor Sie Ihre Plazenta essen.
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