An manchen Tagen fühlen Sie sich vielleicht wie ein menschlicher Boxsack, der von innen nach außen gedreht wurde - mit Tritten, Schlägen und Kopfstößen, die von dem Kleinen in Ihrem Mutterleib kommen. Du wunderst: Ist das normal? Das Treten kann dazu führen, dass Sie glauben, dass Sie einen Fußballstar großziehen.
Selbst wenn Ihre schwangere Schwägerin oder BFF keine solche Intensität melden, können Sie sicher sein, dass Ihre Erfahrung im normalen Bereich liegt. Schauen wir uns an, was es bedeuten kann.
Aktivität Ihres Babys
Die Bewegungen des Fötus, die Sie fühlen, sind ein Hinweis darauf, dass Ihr Baby sowohl an Größe als auch an Stärke zunimmt.Untersuchungen, einschließlich dieser Studie aus dem Jahr 2016, zeigen, dass schwangere Menschen in hohem Maße auf die Aktivitäten ihres Babys eingestellt werden können, darunter:
- Bewegungsfrequenz (weniger oder häufiger als erwartet)
- Bewegungsintensität (schwächer oder stärker als erwartet)
- Bewegungsdauer (kürzer oder länger als erwartet)
- Bewegungscharakter (Musterwechsel - langsamer oder schneller als erwartet)
Kann sich mein Baby zu viel bewegen?
Wenn Ihr Baby sehr aktiv ist, können Ihre Freunde und Familie urbane Legenden wiederholen, z. B. wenn ein aktives Baby zu einem klugen, ausgelassenen oder sportlichen Kind führt. Diese Behauptungen sind weitgehend unbegründet.
Ihr Arzt wird Ihnen jedoch höchstwahrscheinlich erklären, dass Ihr Baby Sport treiben muss, um eine gesunde Knochen- und Gelenkentwicklung zu fördern. Diese Aktivität ist also wahrscheinlich eine normale und gesunde Bewegung - kein Indikator für die Person, zu der das Baby heranwachsen wird.
Wahrscheinlich werden sie Ihnen auch sagen, dass es in der Gebärmutter kein zu aktives Baby gibt und dass Ihr Baby im Verlauf Ihrer Schwangerschaft dazu neigt, zu wachsen und gleichmäßig zu werden Mehr aktiv.
Perioden höherer Aktivität
Babys sind zu bestimmten Tageszeiten oft aktiver, z. B. nachdem Sie eine Mahlzeit gegessen haben oder wenn Sie im Bett liegen. (Im Gegensatz dazu kann Ihre Bewegung - wie ein Spaziergang um den Block - sie in den Schlaf wiegen.)
Und wenn Ihr Magen voll ist (und mehr Platz einnimmt), können Sie diese Bewegung möglicherweise noch mehr spüren.
Jede Schwangerschaft ist anders
Denken Sie daran, dass keine zwei Schwangerschaften genau gleich sind. Freunde und Familienmitglieder haben möglicherweise Geschichten über ihre Schwangerschaften und vergleichen das Aktivitätsniveau ihrer Babys mit Ihrem. Oder in einer früheren Schwangerschaft hatten Sie möglicherweise nicht das gleiche Aktivitätsniveau.
Alle Babys sind unterschiedlich, aber in den meisten Fällen ist ein aktives Baby ein gesundes Baby.
Die Trittkraft Ihres Babys
Das Gefühl des ersten sanften Tritts Ihres Babys kann ein wunderbar aufregender Moment sein, aber nach einer Weile können die Tritte manchmal überraschend kraftvoll sein.
Vielen Menschen ist nicht klar, wie stark ein Baby im Mutterleib sein kann. In einem Bericht aus dem Jahr 2018 wurde geschätzt, dass Feten in nur 20 Wochen mit bis zu 6,5 Pfund Kraft treten. Nach 30 Wochen können ihre Beine bis zu 10,5 Pfund Kraft erzeugen. Nach 35 Wochen fällt die Kraft auf 3,8 Pfund ab, wenn Ihr Baby keinen Platz mehr hat.
Und während dieses Tretens dauert, schlägt Ihr Baby mit 15 Wochen auch mit den kleinen Gliedmaßen und bewegt den Kopf.
Kick Counting, um die Bewegung Ihres Babys zu überwachen
Bis zu Ihrem dritten Trimester wird Ihr Arzt Sie höchstwahrscheinlich die Bewegungen Ihres Babys überwachen lassen.
Ihr Arzt schlägt möglicherweise vor, die Anzahl der Tritte zu zählen: Zählen Sie die Anzahl der Tritte, die Ihr Baby in einem bestimmten Zeitraum (normalerweise 10 Minuten) ausführt. Dies sollte jeden Tag zur gleichen Zeit erfolgen, damit Sie Änderungen in der Aktivität überwachen können.
Es gibt keine festgelegte Anzahl von Tritten, die Sie fühlen sollten. Sobald Sie eine Basis festgelegt haben, wie viele Tritte in diesem Zeitraum zu erwarten sind, können Sie mit Ihrem Arzt über eine Zunahme oder Abnahme der Aktivität sprechen.
Eine Abnahme der fetalen Bewegung
Wenn Ihr aktives Baby weniger aktiv wird, informieren Sie Ihren Arzt. Eine Abnahme der fetalen Bewegung kann auf ein potenzielles Problem hinweisen, das Ihr Arzt frühzeitig angehen sollte.
Eine 2020-Studie mit schwangeren Frauen, die sich um eine verminderte Bewegung des Fötus bemühten, ergab, dass das schlechte Ergebnis bei Neugeborenen (insbesondere Totgeburten) in verschiedenen Gruppen zwischen 6,2 und 18,4 Prozent lag.
Die höchste Inzidenz war bei Frauen in Gruppen mit kleinen Feten im Gestationsalter zu verzeichnen. Die Studie empfahl eine routinemäßige Ultraschalluntersuchung des fetalen Wachstums während des dritten Trimesters.
Fazit: Wenn Sie nach 22 Wochen keine fetale Bewegung mehr spüren können oder wenn Sie in Ihrem dritten Trimester zu irgendeinem Zeitpunkt eine Abnahme der fetalen Bewegung feststellen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihr Baby ist möglicherweise noch gesund, aber Sie müssen möglicherweise zusätzlich überwacht werden.
Das wegnehmen
Mit fortschreitender Schwangerschaft spüren Sie normalerweise, wie sich Ihr Baby bewegt. Im Allgemeinen ist ein aktives Baby ein gesundes Baby. Die Bewegung ist Ihr Baby, das trainiert, um eine gesunde Knochen- und Gelenkentwicklung zu fördern.
Alle Schwangerschaften und alle Babys sind unterschiedlich, aber es ist unwahrscheinlich, dass viel Aktivität bedeutet, dass etwas anderes als Ihr Baby an Größe und Stärke zunimmt.
Bis zu Ihrem dritten Trimester wird Ihr Arzt Sie wahrscheinlich dazu bringen, die Aktivität Ihres Babys zu überwachen. Wenn Sie nach 22 Wochen keine Bewegung spüren, schlägt Ihr Arzt möglicherweise eine zusätzliche Überwachung vor.
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