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Wenn Sie an Cannabis denken, ist Tetrahydrocannabinol (THC) möglicherweise das erste Cannabinoid, das Ihnen in den Sinn kommt. Aber es gibt noch ein anderes beliebtes Cannabinoid, das Sie auf Ihrem Radar behalten sollten: Cannabidiol (CBD).
Während ein Großteil der Forschung zu CBD neu ist oder noch andauert, deuten einige Hinweise darauf hin, dass CBD bestimmte gesundheitliche Vorteile haben kann, wie z. B. Schmerzlinderung.
Aufgrund dieser potenziellen Vorteile haben CBD-Produkte aller Art den Markt überflutet. Es kann schwierig sein, die großen von den nicht so guten Produkten zu trennen - geschweige denn die CBD-Terminologie wie Isolat und Vollspektrum zu verstehen.
Wir haben Sie mit dieser schnellen und einfachen Anleitung zu den Unterschieden zwischen den einzelnen CBD-Formen vertraut gemacht.
Wie Vollspektrum und Isolat vergleichen
Sowohl Vollspektrum-CBD als auch CBD-Isolat sind Extrakte aus der Cannabispflanze. Aber obwohl sie aus derselben Pflanze stammen, gibt es immer noch Unterschiede.
CBD-Produkte mit vollem Spektrum enthalten geringe Mengen anderer Cannabinoide wie THC sowie Flavonoide und Terpene, die vorteilhafte Verbindungen sind, die einzigartige Düfte und Aromen bieten.
CBD-Isolatprodukte werden weiter verfeinert, also sie nur CBD enthalten.
Warum Vollspektrum-CBD verwenden?
Die Entourage-Effekt-Theorie legt nahe, dass die gleichzeitige Einnahme von CBD und THC zusammen mit Terpenen wirksamer sein kann als die Einnahme von Cannabinoid allein. Aus diesem Grund bevorzugen manche Menschen die Verwendung von Vollspektrum-CBD.
Eine Überprüfung im British Journal of Pharmacology aus dem Jahr 2011 ergab, dass die Einnahme einer Kombination aus Terpenen und Cannabinoiden hilfreich sein kann bei:
- Angst
- Schmerzen
- Entzündung
- Anfälle
- Krebs
- Pilzinfektionen
Dieselbe Überprüfung kommt auch zu dem Schluss, dass CBD dazu beitragen kann, unerwünschte THC-Effekte wie Hunger, Angstzustände und Beruhigung zu verringern.
Untersuchungen aus dem Jahr 2018 ergaben, dass einige der in Cannabis enthaltenen Terpene und Flavonoide Entzündungen reduzieren und neuroprotektive Wirkungen haben können.
Wie bei vielen anderen Aspekten der CBD wird jedoch der Entourage-Effekt weiter erforscht - und nicht alle stimmen darin überein.
Beispielsweise ergab eine Studie aus dem Jahr 2019 in der Zeitschrift Cannabis and Cannabinoid Research keine Veränderung der CB1- und CB2-Cannabinoidrezeptoren, die Teil Ihres Endocannabinoidsystems sind, als Terpene zu THC hinzugefügt wurden.
Weitere Forschung ist erforderlich, um sicher sagen zu können, wie der Entourage-Effekt funktioniert.
Warum CBD-Isolat verwenden?
Einige Leute möchten vielleicht CBD ausprobieren, sind aber bei THC fraglich. Hier kommt das CBD-Isolat ins Spiel, da es die reinste Form von CBD ist.
Obwohl CBD-Isolat keine Vorteile aus dem Entourage-Effekt bietet, deuten einige Untersuchungen darauf hin, dass die Einnahme von CBD allein immer noch vorteilhaft sein kann.
Welche Art von CBD passt zu Ihnen?
CBD-Isolat kann für Sie richtig sein, wenn Sie:
- Willst du ein geschmackloses, geruchloses Produkt. Obwohl einige CBD-Isolatprodukte Aromastoffe hinzugefügt haben, sollten nicht aromatisierte Produkte ziemlich geschmacksneutral sein.
- Ich möchte THC ganz vermeiden.
- Willst du große Dosen von CBD nehmen.
- Müssen Drogentests unterzogen werden. Vollspektrum-CBD tritt möglicherweise eher bei einem Drogentest auf. Es besteht jedoch möglicherweise eine geringe Wahrscheinlichkeit, dass auch Isolatprodukte auftreten. Sogar „THC-freie“ CBD-Produkte können Spuren von THC enthalten.
Vollspektrum-CBD ist möglicherweise die richtige Wahl, wenn Sie möchten:
- Die Vorteile des Entourage-Effekts. Da die THC-Menge weniger als 0,3 Prozent beträgt, sollten Sie keine der psychoaktiven Wirkungen von THC erfahren.
- Ein erdiges Geschmacksprofil. Sie können aromatisierte Vollspektrumprodukte finden, aber nicht aromatisierte Sorten haben einen leicht erdigen Geschmack.
- Ein weniger raffiniertes Produkt. Das CBD-Isolat muss stärker verfeinert werden als das Vollspektrum-THC.
Wie wir die besten CBD-Produkte ausgewählt haben
Wir haben die Forschung durchgeführt, um Ihnen unsere erstklassigen CBD-Isolat- und Vollspektrum-Picks anzubieten. Diese erfüllen alle unsere Kriterien für Qualität, Sicherheit und Transparenz:
- hergestellt mit in den USA angebautem Hanf
- wurde von einem Drittanbieterlabor getestet
- enthält laut Analysezertifikat (COA) nicht mehr als 0,3 Prozent THC
- besteht die Prüfung auf Schwermetalle, Pestizide und Schimmelpilze gemäß COA
Wir haben auch überlegt:
- den Herstellungsprozess und Zertifizierungen
- wenn die Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau sind
- Markenbekanntheits- und Verbrauchervertrauensindikatoren wie Nutzerbewertungen und rote Fahnen wie FDA-Warnbriefe oder nicht unterstützte gesundheitsbezogene Angaben
Preisführer
- $ = unter $ 40
- $$ = $41–$60
- $$$ = über 60 $
Beste Vollspektrum-CBD-Produkte
Lazarus Naturals Hochwirksame CBD-Tinktur mit vollem Spektrum
- Preis: $ - $$$
- CBD-Wirksamkeit: 750 Milligramm (mg) pro 15-Milliliter (ml) -Flasche, 3.000 mg pro 60-ml-Flasche oder 6.000 mg pro 120-ml-Flasche
- Echtheitszertifikat: Verfügbar auf der Produktseite
Jede Flasche Lazarus Naturals hochwirksame Vollspektrum-CBD-Tinktur enthält eine abgestufte Pipette, mit der etwa 50 mg CBD pro 1-ml-Portion genau dosiert werden können. Die Tinktur ist vegan und enthält keine künstlichen Aromen, Konservierungsstoffe oder zugesetzten Süßstoffe. Es wird aus in Oregon angebautem Hanf hergestellt.
Kaufen Sie Lazarus Naturals hochwirksame CBD-Tinktur mit vollem Spektrum online.
Massageöl der Moon Mother Hanf Company
- Preis: $$ - $$$
- CBD-Potenz: 500 mg pro 2 Unzen (Unzen) Flasche oder 1.000 mg pro 4 Unzen. Flasche
- Echtheitszertifikat: Online verfügbar
Dieses topische CBD-Massageöl ist frei von Grausamkeiten, Gluten und Soja. Der Hanf, aus dem das Produkt hergestellt wird, ist biologisch und stammt aus Colorado.
Neben Vollspektrum-CBD enthält es entspannendes ätherisches Lavendelöl und feuchtigkeitsspendendes Jojobaöl.
Kaufen Sie Moon Mother Hemp Company Massageöl online.
LiftMode Hanfextraktöl, ruhig
- Preis: $
- CBD-Wirksamkeit: 1.500 mg pro 30-ml-Flasche
- Echtheitszertifikat: Online verfügbar
Eine halbe Pipette dieses CBD-Öls enthält etwa 25 mg CBD und 1 mg Melatonin. Melatonin kann hilfreich sein, wenn Sie Schlafstörungen haben.
Das Öl enthält auch entspannende ätherische Öle aus Kamille, Weihrauch und Lavendel. Es ist frei von GVO, Füllstoffen und Gluten.
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Beste CBD-Isolatprodukte
Pure Relief Pure Hanf Gummies
- Preis: $$
- CBD-Potenz: 30 mg pro Gummi
- Echtheitszertifikat: Online verfügbar
Diese starken CBD-Gummibärchen sind in einer Tagesformel und einer Nachtformel erhältlich, die Melatonin hinzugefügt haben.
Die Gummis sind eher mit natürlichen als mit künstlichen Farbstoffen gefärbt. Sie sind mit Bio-Glukosesirup und Rohrzucker gesüßt.
Kaufen Sie Pure Relief Pure Hanf Gummies online. Verwenden Sie den Code „HEALTH15“ für 15% Rabatt (ohne Bundles).
Fab CBD Chews
- Preis: $$
- CBD-Potenz: 25 mg pro Gummi
- Echtheitszertifikat: Online verfügbar
Diese CBD-Kauartikel mit Fruchtgeschmack sind vegan, gentechnikfrei und glutenfrei. Das CBD wird aus Hanf aus biologischem Anbau gewonnen. Sie sind mit Bio-Rohrzucker und Tapiokasirup gesüßt.
Beachten Sie, dass Fab CBD sagt, dass diese Gummis aus CBD-Isolat hergestellt sind, der COA jedoch eine sehr geringe Menge des Terpens d-Limonen zeigt. Obwohl sie keine anderen Cannabinoide enthalten, deutet dies darauf hin, dass die Gummis besser als Breitband klassifiziert werden können.
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Kanibi CBD Pure Isolate
- Preis: $$ - $$$
- CBD-Potenz: 750 mg pro 1 Unze. Flasche oder 1.500 mg pro 1 Unze. Flasche
- Echtheitszertifikat: Verfügbar auf der Produktseite
Kanibis CBD-Isolat ist in Zimt, Kegeln und nicht aromatisierten Sorten erhältlich. Es wird aus biologischem Hanf und MCT-Öl aus den USA hergestellt.
Das Unternehmen bietet eine 100-prozentige Geld-zurück-Garantie.
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Wie man für CBD einkauft
Einige CBD-Unternehmen machen irreführende Behauptungen über ihre Produkte - andere kennzeichnen sie sogar falsch. Und da die FDA CBD-Produkte nicht auf die gleiche Weise reguliert wie Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente, ist es äußerst wichtig, sorgfältige Forschung zu betreiben.
Achten Sie beim Einkauf von CBD-Produkten auf Folgendes:
Testergebnisse
Suchen Sie nach Produkten, die einen aktuellen Echtheitszertifikat von einem Drittanbieterlabor enthalten. Einige Unternehmen versenden den Echtheitszertifikat mit dem Produkt, während andere ihn möglicherweise online veröffentlichen. In einigen Fällen müssen Sie es möglicherweise per E-Mail anfordern.
Folgendes sollten Sie überprüfen, wenn Sie den Echtheitszertifikat überprüfen:
- Verunreinigungen. Stellen Sie sicher, dass das Produkt keine Pestizide, Schimmelpilze oder Schwermetalle enthält.
- Cannabinoid-Profil. Wenn Sie beispielsweise ein CBD-Isolatprodukt kaufen möchten, stellen Sie sicher, dass das Produkt frei von THC ist.
- Potenz. Überprüfen Sie, ob die auf dem Echtheitszertifikat angegebene CBD-Menge mit der auf dem Etikett angegebenen Menge übereinstimmt.
Zutaten
Stellen Sie sicher, dass das Produkt, das Sie kaufen, tatsächlich CBD enthält. Wenn auf der Zutatenliste nur Hanföl steht oder Cannabis sativa Öl enthält kein CBD.
CBD-Quelle
Entscheiden Sie sich für Produkte aus biologischem Hanf aus den USA. In den USA angebauter Hanf unterliegt der Regulierung, daher darf er gesetzlich nicht mehr als 0,3 Prozent THC enthalten.
CBD-Typ
Es liegt an Ihnen, welche Art von CBD Sie wählen. Wenn Sie jedoch THC vermeiden möchten, wählen Sie ein CBD-Isolatprodukt. Wenn Sie andere Cannabisverbindungen wünschen, wählen Sie ein Vollspektrumprodukt.
Produktart
Es gibt alle Arten von CBD-Produkten, von aktuellen bis zu Gummis.
Topische CBD-Produkte helfen bei der Behandlung bestimmter Schmerzbereiche. Öle und Gummis sind nützlicher für die Ganzkörperentlastung.
Wie man CBD benutzt
Es kann schwierig sein, die richtige Dosis zu finden, wenn topische CBD-Produkte verwendet werden. Eine gute Faustregel ist jedoch, ungefähr so viel zu verwenden, wie Sie es mit einer topischen Creme ohne CBD tun würden.
Beginnen Sie bei der Einnahme eines Öls oder Gummis immer mit der niedrigsten Dosis und arbeiten Sie sich nach oben. Das Einsetzen von Lebensmitteln kann länger dauern als bei anderen Arten von Produkten. Warten Sie also etwas, bevor Sie mehr einnehmen.
Überprüfen Sie eine Woche nach Beginn der CBD Ihre Symptome. Wenn Sie keine große Verbesserung bemerkt haben, erhöhen Sie die Dosierung um etwa 5 mg pro Tag. Dies sollte Ihnen helfen, die richtige Dosierung für Sie zu finden.
Wenn Sie weitere Hilfe bei der Ermittlung der CBD-Dosierung benötigen, lesen Sie unseren CBD-Dosierungsleitfaden.
Sicherheit und Nebenwirkungen
Die Weltgesundheitsorganisation stellt fest, dass CBD im Allgemeinen sicher und gut verträglich ist, bei einigen Menschen jedoch Nebenwirkungen verursachen kann.
Einige Studien stellen mögliche Nebenwirkungen fest, darunter:
- Veränderungen in Appetit und Gewicht
- Durchfall
- ermüden
Es ist immer eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie CBD ausprobieren. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Medikamente einnehmen, da CBD mit bestimmten Medikamenten interagieren kann, einschließlich solchen, die eine Grapefruit-Warnung enthalten.
Studien zeigen auch, dass die Einnahme von CBD-Produkten mit fettreichen Mahlzeiten die CBD-Konzentration in Ihrem Blut dramatisch erhöhen kann. Dies kann das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen.
Wegbringen
Vollspektrum-CBD enthält geringe Mengen anderer Cannabisverbindungen wie Flavonoide und Terpene. Es enthält auch eine kleine Menge THC.
CBD-Isolat enthält nur CBD.
Während der Entourage-Effekt darauf hindeutet, dass Vollspektrumprodukte am besten funktionieren, kann das CBD-Isolat dennoch vorteilhafte Wirkungen hervorrufen.
Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie CBD-Produkte einnehmen.
Ist CBD legal? Von Hanf stammende CBD-Produkte (mit weniger als 0,3 Prozent THC) sind auf Bundesebene legal, aber nach einigen staatlichen Gesetzen immer noch illegal. Von Marihuana abgeleitete CBD-Produkte sind auf Bundesebene illegal, aber nach einigen staatlichen Gesetzen legal. Überprüfen Sie die Gesetze Ihres Staates und die von jedem Ort, an dem Sie reisen. Beachten Sie, dass nicht verschreibungspflichtige CBD-Produkte nicht von der FDA zugelassen sind und möglicherweise ungenau gekennzeichnet sind.
