Weinen ist eine Möglichkeit, wie Menschen sich in andere einfühlen und sich mit ihnen verbinden können. Wenn Sie den Mythos gehört haben, dass NarzisstInnen (oder Soziopathen) niemals weinen, können Sie sich vorstellen, dass dies durchaus Sinn macht.
Wenn Tränen aus Empathie stammen - der Fähigkeit, die Gefühle anderer zu verstehen und zu berücksichtigen -, scheint es schließlich vernünftig anzunehmen, dass Menschen ohne Empathie niemals weinen.
Während es wahr ist, dass Menschen mit Narzissmus weniger Empathie haben, niedrig Empathie bedeutet nicht automatisch Nein Empathie.
Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) tritt in einem Spektrum auf. Menschen mit Narzissmus können tatsächlich Empathie zeigen und daran arbeiten, ihn weiterzuentwickeln, wenn sie dies wünschen.
Viele Mythen über Narzissmus beruhen auf dem Glauben, dass alle Menschen mit dieser Krankheit böse und unfähig sind, sich zu ändern, aber das ist einfach nicht wahr.
Hier ist ein differenzierterer Blick auf den Narzissmus-Weinen-Mythos, zusammen mit einigen anderen, auf die Sie vielleicht gestoßen sind.
Also weinen Menschen mit Narzissmus wirklich?
Die schnelle Antwort lautet ja, absolut. Die lange Antwort hängt davon ab.
Die Leute weinen aus vielen Gründen.
Sie könnten Tränen spüren, wenn Sie:
- fühle mich frustriert und brauche ein wenig Hilfe und Unterstützung
- Schmerzen erleben
- Fühle einen plötzlichen Wutanfall oder eine andere Emotion
- werden von der Not eines anderen bewegt
Weinen ist eine normale menschliche Reaktion, aber diejenigen, die selten oder nie weinen, haben nicht unbedingt eine Persönlichkeitsstörung.
Menschen haben möglicherweise aus einer Reihe von Gründen Probleme beim Weinen. Tränen sind also kein Lackmustest, mit dem Sie Empathie (oder einen Mangel daran) messen können.
Aber sind die Tränen echt?
Es ist wahr: Manche Menschen weinen tatsächlich, um Sympathie von anderen zu verdienen oder etwas zu bekommen, das sie wollen. Diese Art des Weinens kann auftreten, wenn jemand keine andere Möglichkeit kennt, seine Bedürfnisse zu erfüllen.
Jemand mit Narzissmus könnte leicht Tränen verwenden, um die Sympathie und Aufmerksamkeit zu verdienen, die er braucht, aber er kann auch aus den gleichen Gründen weinen, die jeder andere tun würde.
Menschen mit Narzissmus sind extrem anfällig für echte oder eingebildete Kritik. Sie können es normalerweise nicht ertragen, eine Realität zu betrachten, in der sie als „normale“ Person existieren.
Aus ihrer Sicht könnte „normal“ minderwertig, durchschnittlich oder schwach sein. Als Reaktion darauf konstruieren sie ein überlegenes Selbstbild, um eine Realität widerzuspiegeln, in der sie besonders sind und tief bewundert werden.
Wenn irgendetwas dieses Gefühl der Überlegenheit und des Anspruchs in Frage stellt, können sie Folgendes erleben:
- Wut
- Schande
- Frustration
- ein Verlust des Selbstwertgefühls
Menschen mit Narzissmus können auch schlechte Laune, Trauer und Depressionen erleben. Und natürlich hat fast jeder körperliche Schmerzen.
Jeder dieser Umstände kann echte Tränen auslösen.
Experten betonen auch, dass Narzissmus zwar die Unwilligkeit beinhaltet, darüber nachzudenken, wie andere Menschen sich fühlen, dies jedoch nicht das Gleiche ist wie die völlige Unfähigkeit, die Gefühle anderer zu berücksichtigen.
„Menschen, denen es anscheinend an Empathie für andere Menschen in ihrem Leben mangelt, können enorme Besorgnis, Mitgefühl und Sympathie für Tiere zum Ausdruck bringen“, erklärt Mary Lamia, eine kalifornische Psychologin, Professorin und Autorin.
„Jemand mit NPD kann zum Beispiel weinen, wenn sein Haustier stirbt. Wenn sie eine Nachricht über ein verletztes Kind lesen, können sie Empathie oder Mitgefühl ausdrücken, weil die Situation ihr eigenes Selbstwertgefühl nicht direkt beeinflusst oder einbezieht “, sagt sie.
Fühlen sich Menschen mit Narzissmus schuldig oder reuig?
Einige Menschen mit Narzissmus haben möglicherweise ein sehr geringes (oder nicht vorhandenes) Einfühlungsvermögen oder erfreuen sich sogar an den Schmerzen anderer.
Maligner Narzissmus zum Beispiel beinhaltet häufig Merkmale, die mit einer unsozialen Persönlichkeitsstörung verbunden sind, einschließlich eines Mangels an Reue.
Dies kennzeichnet jedoch nicht die Erfahrung jedes Menschen mit Narzissmus.
Narzisstische Abwehrkräfte sind größtenteils so konstruiert, dass sie Scham abwehren, eine selbstgesteuerte Emotion, die oft ein inneres Gefühl der Unwürdigkeit widerspiegelt.
Schuld bedeutet andererseits, Verantwortung für Fehlverhalten zu übernehmen, und erfordert daher einen ehrlichen Blick auf bestimmte Handlungen und deren Folgen.
Menschen, die an ihre eigene Perfektion, Besonderheit und Selbstbedeutung glauben, haben es möglicherweise schwer, Fehler zuzugeben, geschweige denn Bedauern zu zeigen. Das bedeutet jedoch nicht, dass sie niemals Schuldgefühle haben.
Es kommt wieder auf Empathie zurück.
"Die Menschen gehen davon aus, dass ein Kennzeichen des Narzissmus" mangelndes Einfühlungsvermögen "ist, aber dies ist nicht unbedingt wahr", erklärt Lamia.
„Sie haben tatsächlich die Fähigkeit zu Empathie, aber ihre Verletzlichkeit erfordert ein bewusstes oder unbewusstes Zurückhalten. Sie sind daher eher nicht bereit, sich in sie hineinzuversetzen, als dass es ihnen an Empathie mangelt. “
Viele Menschen haben es schwer mit Empathie, und das aus gutem Grund:
- Es erfordert Verwundbarkeit.
- Es fordert Sie heraus, die Bedürfnisse anderer zu berücksichtigen.
- Dies schafft die Möglichkeit, dass Sie selbst in Bedrängnis geraten.
Wenn Sie einen Fehler gemacht haben, kann Empathie auch das Erkennen der Auswirkungen Ihrer Handlung auf andere beinhalten.
Wenn Sie nicht viel darüber nachdenken, wie andere Menschen sich fühlen, werden Sie wahrscheinlich nicht viel Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken, wie Ihr Verhalten sie verletzt.
Narzissmus beinhaltet normalerweise ein extremes Maß an Ichbezogenheit, so dass es möglicherweise nicht einmal bei jemandem mit Narzissmus registriert wird, dass andere ihre Besorgnis nicht mit sich selbst teilen.
Das heißt, wenn Menschen mit Narzissmus die Schuhe eines anderen anziehen und die Dinge aus ihrer Sicht betrachten können, können sie oft anfangen, sich in ihre Not hineinzuversetzen.
Wenn sie feststellen, dass ihre Handlungen zu dieser Not geführt haben, können sie mit einer Geste der Entschuldigung Bedauern ausdrücken, auch wenn sie den Fehler nicht sofort zugeben.
Einige Untersuchungen legen nahe, dass Vertrauen bei Menschen mit Narzissmus zu mehr Empathie führen kann. Diese gesteigerte Empathie kann wiederum die Fähigkeit steigern, Schuldgefühle zu erfahren und Reue auszudrücken.
Können Menschen mit Narzissmus Gähnen „fangen“?
Gähnen kann ziemlich ansteckend sein, wie jeder weiß, der jemals eine Late-Night-Lerngruppe oder ein langes Meeting nach dem Mittagessen absolviert hat.
Es gibt jedoch einen verbreiteten Mythos, dass Menschen mit Narzissmus dagegen immun sind, was einige dazu veranlasst, zu behaupten, dass Sie Narzissmus erkennen können, indem Sie prüfen, ob jemand gähnt, wenn Sie dies tun.
Experten glauben, dass sich das ansteckende Gähnen auf Spiegelneuronen bezieht, von denen angenommen wird, dass sie eine Rolle bei der Empathie spielen.
Wenn Sie die Körpersprache einer Person spiegeln oder nachahmen, können Sie sich mit ihr verbinden und eine Beziehung aufbauen. Diese natürliche soziale Reaktion erhöht Ihre Empathiefähigkeit.
Menschen mit geringerem Einfühlungsvermögen reagieren möglicherweise nicht auf die Körpersprache auf die gleiche Weise.
Eine Studie aus dem Jahr 2015 befasste sich mit 135 Studenten, die das überarbeitete psychopathische Persönlichkeitsinventar erstellt haben, eine Skala zur Messung psychopathischer Merkmale.
Diejenigen, die auf der Subskala für Kaltherzigkeit (ein Maß für Empathie) eine höhere Punktzahl erzielten, gähnten viel seltener als Reaktion auf das Gähnen eines anderen.
Narzissmus und Psychopathie sind nicht dasselbe, aber Empathie scheint wieder einmal der entscheidende Faktor zu sein. Beachten Sie jedoch, dass die Autoren der Studie a reduziert Chance zu gähnen, nicht die völlige Unfähigkeit, ein Gähnen zu fangen.
Darüber hinaus hat nicht jeder mit geringerem Einfühlungsvermögen Narzissmus oder eine andere Erkrankung.
Küssen Menschen mit Narzissmus gern?
Die Vorstellung, dass Menschen mit Narzissmus das Küssen nicht mögen, hängt wiederum mit der Schwierigkeit zusammen, die Bedürfnisse anderer zu erkennen und sich mit ihnen zu identifizieren.
Sex, Küssen und Kuscheln können wichtige körperliche Bedürfnisse erfüllen, aber auch die Bindung fördern und die Intimität erhöhen.
Jemand, der nicht das Bedürfnis hat, sich zu verbinden, hat möglicherweise nicht viel Zeit für nicht-sexuelle Zuneigung wie Küssen oder Kuscheln mit der Überlegung: "Das tut mir nicht viel, warum also die Mühe machen?"
Zu Beginn der Beziehung können sie Ihren Bedürfnissen viel Aufmerksamkeit schenken. Später mag Sex oberflächlich erscheinen oder Ihnen die Idee geben, dass sie sich nur um ihre Wünsche kümmern.
Auf der anderen Seite könnten sie sich aufrichtig dafür einsetzen, "das Beste zu sein, das Sie jemals hatten". Sie benötigen möglicherweise viel Zustimmung von Ihnen und Sie haben möglicherweise den Eindruck, dass sie eine Aufführung geben, um Ihre Bewunderung zu verdienen.
Wenn Sie zufällig ihre Interessen teilen und nichts als Lob für ihre Leistung haben, haben Sie möglicherweise nicht viele Probleme, aber Sie werden wahrscheinlich auch nicht viel Bindung bemerken.
Wenn sie nicht das Bedürfnis haben, Ihre Verbindung zu vertiefen, fehlt der körperlichen Zuneigung oft die Intimität, die Sie suchen.
Wenn Sie mehr Zeit mit Küssen und Kuscheln verbringen möchten und dies nicht der Fall ist, werden Sie möglicherweise enttäuscht sein - es sei denn, sie sehen das Küssen als einen anderen Weg, um ihre Fähigkeiten unter Beweis zu stellen und Ihre Bewunderung zu verdienen.
Sie zeigen möglicherweise auch mehr Bereitschaft, sich zu engagieren, wenn sie dies als einen Weg sehen, Sie dazu zu bringen, etwas zu tun, was sie wollen.
Trotzdem kann eine Therapie oft zu einer Verbesserung führen, solange Ihr Partner nicht missbräuchlich ist und bereit ist, Anstrengungen zu unternehmen, um Änderungen vorzunehmen (mehr dazu weiter unten).
Können sich Menschen mit Narzissmus verändern?
Experten haben unterschiedliche Meinungen darüber, ob sich Menschen mit Narzissmus ändern können.
Aber der Konsens scheint zu sein, dass sie es können - wenn sie eine ausreichend starke Motivation haben, um diese Veränderung voranzutreiben. Jemand, der keinen Änderungsbedarf sieht, wird wahrscheinlich nicht die erforderlichen Anstrengungen unternehmen.
Veränderungen erfordern die Erforschung von Schwachstellen und die Reflexion persönlicher Mängel. Die meisten Leute finden das zumindest ein wenig herausfordernd. Für jemanden, der sich seinen eigenen Unvollkommenheiten nicht stellen kann, könnte dies eine fast unmögliche Hürde darstellen.
Narzissmus beinhaltet typischerweise Spaltung oder Alles-oder-Nichts-Denken. Diese kognitive Verzerrung führt zu der Überlegung: "Wenn ich nicht perfekt bin, muss ich minderwertig und völlig fehlerhaft sein."
Der Schlüssel zur Veränderung liegt normalerweise in der Entwicklung ganzer Objektbeziehungen oder in der Erkenntnis, dass jeder eine Kombination aus negativen und positiven Merkmalen hat.
Erfahren Sie mehr darüber, wie sich Menschen mit Narzissmus verändern können (oder nicht).
Das Endergebnis
Menschen mit Narzissmus neigen dazu, weniger bereit zu sein, Empathie zu üben, was bedeutet, dass sie weniger wahrscheinlich weinen, Reue ausdrücken oder sich entschuldigen oder sich eng verbinden.
Narzissmus macht jedoch niemanden unmenschlich. Menschen mit dieser Persönlichkeitsstörung können immer noch Emotionen und Empathie erfahren. Sie können weiterhin Beziehungen pflegen, benötigen jedoch häufig eine professionelle Anleitung.
Ein Therapeut, der für die Arbeit mit Menschen ausgebildet ist, die Anzeichen von Narzissmus zeigen, kann eine wesentliche Bestätigung und Unterstützung beim Aufbau von Empathie und beim Lernen bieten, die Gefühle anderer anzuerkennen.
Crystal Raypole war zuvor als Autor und Redakteur für GoodTherapy tätig. Ihre Interessengebiete umfassen asiatische Sprachen und Literatur, japanische Übersetzung, Kochen, Naturwissenschaften, Sexualpositivität und psychische Gesundheit. Insbesondere engagiert sie sich dafür, das Stigma in Bezug auf psychische Gesundheitsprobleme zu verringern.
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