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MealPro ist ein Essenszubereitungsservice, der sich auf die Bereitstellung hochwertiger, nahrhafter Mahlzeiten spezialisiert hat, die vollständig zubereitet und genießbar sind.
Es bietet ein wechselndes Menü mit saisonalen Zutaten und eine Vielzahl von Anpassungsoptionen, was es zu einer großartigen Option für Personen mit bestimmten Essenspräferenzen und diätetischen Einschränkungen macht.
Viele Mahlzeiten sind außerdem proteinreich und kohlenhydratarm, was ideal für Menschen ist, die Gewicht verlieren oder Muskelmasse aufbauen möchten.
In diesem Artikel wird MealPro beschrieben, einschließlich der Funktionsweise, des Vergleichs mit seinen Mitbewerbern und der Frage, wer es ausprobieren sollte.
Vorteile
- Bietet Fertiggerichte mit hohem Eiweißgehalt und komplexen Kohlenhydraten
- Ermöglicht das Anpassen von Mahlzeiten mit zusätzlichen Portionen Protein, Kohlenhydraten oder Gemüse
- Bietet viele Mahlzeiten, die frei von Gluten und wichtigen Nahrungsmittelallergenen sind
- Die Verwendung herkömmlicher Produkte kann dazu beitragen, die Kosten niedrig zu halten
- Kann helfen, Gewichtsverlust und Muskelwachstum zu fördern
Nachteile
- Begrenzte Möglichkeiten für Veganer und Vegetarier
- Verwendet meistens konventionelle Produkte anstelle von Bio-Produkten, die manche Menschen als unerwünscht empfinden
- Abhängig von den ausgewählten Mahlzeiten kann dies teurer sein als ähnliche Dienstleistungen
- Begrenzte Auswahl an Menüs, und vielen Mahlzeiten fehlt Gemüse
Wie es funktioniert
MealPro ist ein Service, der gesunde, frisch zubereitete Mahlzeiten liefert, die reich an Eiweiß und komplexen Kohlenhydraten sind.
Die Mahlzeiten können mit zusätzlichen Portionen Protein, Kohlenhydraten oder Gemüse angepasst werden, je nach Ihren spezifischen Ernährungsbedürfnissen und Vorlieben.
Sie können auch bestimmte Zutaten nach Gewicht bestellen, um Ihre wöchentliche Essenszubereitungsroutine zu vereinfachen.
Alle Gerichte kommen vollständig zubereitet an und können gekühlt oder gefroren, aufgewärmt und für eine nahrhafte und mühelose Mahlzeit serviert werden.
Auswahl der Mahlzeiten
Im Gegensatz zu anderen Essenslieferdiensten bietet MealPro keine spezifischen Pläne oder Programme für bestimmte Diäten an.
Stattdessen können Sie mit dem Service Ihre Lieblingsgerichte aus dem wechselnden Wochenmenü auswählen, um Ihre Bestellung vollständig anzupassen.
Sie können zwischen 18 oder 21 Mahlzeiten pro Schachtel wählen und sich für eine zusätzliche Portion Protein oder Kohlenhydrate oder keine Kohlenhydrate mit einer zusätzlichen Portion Gemüse entscheiden.
Einige Beispiele für Mahlzeiten, die MealPro anbietet, sind:
- Rindfleisch Teriyaki
- Truthahnauflauf
- Garnelen unter Rühren braten
- Pfannenfleischbällchen
Der Nährstoffgehalt jeder Mahlzeit ist auf der Speisekarte des Unternehmens verfügbar, sodass Sie leicht eine Auswahl treffen können, die Ihren Ernährungsbedürfnissen und -präferenzen entspricht.
Sie können auch Lebensmittel in loser Schüttung nach Gewicht bestellen, einschließlich bestimmter Arten von Fleisch, Fisch, Geflügel und Gemüse.
Zutaten
Laut MealPro enthalten alle Mahlzeiten natürliche Zutaten und werden nach Kochmethoden zubereitet, die die Nährstoffretention maximieren.
Zu den Mahlzeiten gehören auch Gemüse der Saison, brauner Bio-Reis, hormonfreies Hühnchen, wild gefangener Lachs und rotes Fleisch von der Niman Ranch, deren Netzwerk von Landwirten nachhaltiges, von Menschen gezüchtetes Vieh produziert.
Jedes Gericht auf der Speisekarte enthält auch eine vollständige Liste der Zutaten, die für diejenigen nützlich sein können, die bestimmte Zutaten lieber einschränken oder von ihrer Ernährung ausschließen möchten.
Geschmack und Frische
MealPro verwendet frische, saisonale Zutaten mit einer Vielzahl von Kräutern, Gewürzen und Gewürzen, um den Geschmack zu maximieren.
Das Menü wechselt auch regelmäßig mit neuen Optionen, um Ihrer Ernährung viel Abwechslung zu verleihen.
Darüber hinaus werden die Mahlzeiten vakuumversiegelt und mit Thermoauskleidungen und Trockeneis verpackt, um sicherzustellen, dass sie frisch ankommen.
Diätfreundlichkeit
MealPro bietet Optionen, die für verschiedene Ernährungsgewohnheiten geeignet sind, einschließlich proteinreicher, natriumarmer, pescatarianischer, milchfreier, sojafreier und Paläo-Diäten.
Sie können auch bestimmte Gerichte anpassen, um deren Kohlenhydratgehalt zu verringern. Diese Funktion kann für Personen von Vorteil sein, die eine kohlenhydratarme oder ketogene Diät einhalten.
Darüber hinaus bietet der Service zahlreiche glutenfreie Optionen für Personen mit Zöliakie oder Glutenempfindlichkeit.
Einige der Mahlzeiten auf der Speisekarte von MealPro enthalten häufig vorkommende Allergene wie Garnelen oder Milchprodukte. Laut der Website des Unternehmens werden die Kochflächen jedoch jedes Mal gründlich gereinigt, wenn eine neue Zutat zubereitet wird, um eine Kreuzkontamination zu vermeiden.
Darüber hinaus verwendet das Unternehmen für verschiedene Lebensmittel farbcodierte Utensilien und Schneidebretter.
Darüber hinaus werden potenzielle Allergene direkt auf der Speisekarte für diejenigen identifiziert, die gegen bestimmte Inhaltsstoffe allergisch sind.
Da es jedoch nur begrenzte fleischlose Optionen auf der Speisekarte gibt, ist MealPro möglicherweise nicht für Veganer, Vegetarier oder diejenigen geeignet, die weniger Fleisch, Fisch und Geflügel zu sich nehmen möchten.
Gewichtsverlust
Obwohl MealPro nicht speziell zur Förderung des Gewichtsverlusts entwickelt wurde, kann es für diejenigen nützlich sein, die Gewicht verlieren und das Muskelwachstum steigern möchten.
Tatsächlich sind die meisten Mahlzeiten proteinreich und liefern 400 bis 700 Kalorien pro Portion.
Der Verbrauch von weniger Kalorien als Sie im Laufe des Tages verbrennen, kann zu einem Kaloriendefizit führen, das zu Gewichtsverlust führen kann.
Darüber hinaus kann eine Erhöhung der Proteinaufnahme das Gefühl der Fülle und der Appetitkontrolle unterstützen und dazu beitragen, dass Sie sich zwischen den Mahlzeiten länger satt fühlen.
Darüber hinaus ergab eine Studie, dass eine proteinreiche Ernährung die Anzahl der im Laufe des Tages verbrannten Kalorien im Vergleich zu einer proteinarmen Ernährung signifikant erhöht.
Protein ist auch wichtig für die Gewebereparatur und das Muskelwachstum und kann in Kombination mit Krafttraining zur Verbesserung der Körperzusammensetzung beitragen.
Preis
Da MealPro-Gerichte à la carte gekauft werden, können die Preise je nach Bestellung variieren.
Die meisten vorportionierten Mahlzeiten auf der Speisekarte kosten jedoch normalerweise 8,99 bis 13,99 US-Dollar pro Portion.
Der Preis erhöht sich auch, wenn Sie Änderungen an Ihrer Mahlzeit vornehmen, z. B. eine zusätzliche Portion Protein oder Kohlenhydrate.
Sie können bestimmte Lebensmittel auch nach Gewicht bestellen. Die Preise für diese Option liegen zwischen 8,99 und 15,99 US-Dollar pro Pfund (0,5 kg).
Der Versand erfolgt an der Kasse und hängt von Ihrem Standort und der Anzahl der von Ihnen ausgewählten Mahlzeiten ab.
Vergleich mit Wettbewerbern
Einige Programme ähneln MealPro und bieten frisch zubereitete, proteinreiche Mahlzeiten direkt vor Ihrer Haustür.
Zum Beispiel ist Trifecta Nutrition ein auf Sportler zugeschnittener Essenslieferdienst. Es bietet Pläne für eine Vielzahl von Diäten, einschließlich klassischer, ketogener, veganer, vegetarischer und Paläo-Diäten.
Während Sie mit Trifecta Nutrition bei Ihrer Bestellung bis zu zwei Einstellungen hinzufügen können, haben die meisten Pläne die Wahl des Küchenchefs. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Wochenmenü nicht wie bei MealPro anpassen können.
Trifecta Nutrition ist auch etwas teurer. Die Pläne beginnen bei etwa 13,79 USD pro Portion.
Trifecta Nutrition verwendet jedoch nur hochwertige Bio-Zutaten von lokalen Lieferanten, die der Nachhaltigkeit Priorität einräumen, was für einige den höheren Preis wert sein kann.
Factor ist ein weiterer Lieferservice, der proteinreiche, vom Küchenchef zubereitete Gerichte anbietet, die in wenigen Minuten genossen werden können.
Sie können Ihre Auswahl an Gerichten aus der vollständigen Speisekarte des Unternehmens auswählen und Gerichte filtern, um Optionen zu finden, die für bestimmte Essgewohnheiten geeignet sind, einschließlich kalorienarmer, ketogener, kohlenhydratarmer, vegetarischer und Paläo-Diäten.
Factor beginnt bei nur 11 USD pro Portion und bietet auch Frühstücksgerichte und andere Produkte an, darunter Säfte, Wellness-Shots und Snacks.
Obwohl Factor über ein umfangreicheres Menü verfügt, können Sie derzeit keine Änderungen an Gerichten wie MealPro vornehmen, z. B. die Portionsgrößen für Protein, Kohlenhydrate oder Gemüse erhöhen.
Das Endergebnis
Mit MealPro können Sie ganz einfach gesunde, proteinreiche Gerichte zu Hause genießen, ohne kochen oder aufräumen zu müssen.
Da Sie damit Ihr wöchentliches Menü anpassen und bestimmte Gerichte ändern können, ist es möglicherweise eine gute Option für diejenigen, die bestimmte Diäten einhalten und Zeit beim Kochen sparen möchten.
Es enthält auch viele Optionen, die reich an Eiweiß und kalorienarm sind, was eine gute Wahl für Menschen sein könnte, die Gewicht verlieren möchten.
Es bietet jedoch eine begrenzte Auswahl für Veganer und Vegetarier und verwendet hauptsächlich konventionelle Produkte anstelle von Bio-Produkten, was es möglicherweise nicht für jedermann geeignet macht.
Beginnen Sie hier mit MealPro.
