Das Aufbringen von Eis auf einen Bereich des Körpers aus gesundheitlichen Gründen wird als Kältetherapie oder Kryotherapie bezeichnet. Es wird routinemäßig bei der Behandlung von Prellungen eingesetzt, um:
- Linderung von Schmerzen durch vorübergehende Verringerung der Nervenaktivität
- Verringern Sie die Schwellung, indem Sie den Blutfluss verringern
- Beschleunigen Sie die funktionelle Wiederherstellung, indem Sie die Heilung des Weichgewebes fördern
Befürworter von Eisgesichtsbehandlungen oder „Hautglasur“ schlagen vor, dass es verwendet werden kann, um:
- Schwellungen beseitigen, insbesondere um die Augen
- Öligkeit reduzieren
- Akne lindern
- Sonnenbrand lindern
- Reduzieren Sie Schwellungen und Entzündungen, einschließlich Hautausschläge und Insektenstiche
- Reduzieren Sie Zeichen des Alterns wie Falten
- Steigern Sie den gesunden Glanz der Haut
Diese Behauptungen werden nur durch anekdotische Beweise gestützt. Es gibt keine endgültige klinische Forschung, die darauf hinweist, dass Eisgesichtsbehandlungen diese Zustände behandeln können.
Lesen Sie weiter, wenn Sie immer noch neugierig auf diese beliebte Gesichtsbehandlung sind. Wir werden Ihnen mehr darüber erzählen, einschließlich des Aufbringens des Eises auf Ihr Gesicht, alternativer Zutaten für Ihre Eiswürfel und Tipps für bewährte Methoden.
So tragen Sie Eis auf Ihr Gesicht auf
Befürworter von Eisgesichtsbehandlungen schlagen vor, vier oder fünf Eiswürfel in einem weichen Baumwolltuch zu rollen. Sie empfehlen dann, die bedeckten Eiswürfel zu verwenden, um Ihr Gesicht ein oder zwei Minuten lang sanft mit kreisenden Bewegungen zu massieren.
Die kreisförmige Massage kann mehrmals täglich durchgeführt werden an:
- Kieferpartie
- Kinn
- Lippen
- Nase
- Wangen
- Stirn
Angebliche Vorteile von Eisgesichtsbehandlungen
Eis für geschwollene Augen
Die Mayo-Klinik schlägt vor, dass Sie die Taschen unter Ihren Augen reduzieren können, indem Sie einige Minuten lang eine kalte Kompresse mit leichtem Druck auf den Bereich auftragen. Befürworter von Eisgesichtsbehandlungen schlagen vor, Eiswürfel aus Wasser oder einem koffeinhaltigen Getränk wie Tee oder Kaffee zu verwenden.
Laut Untersuchungen aus dem Jahr 2013 kann Koffein in die Haut eindringen und die Durchblutung steigern.
Eis gegen Akne
Befürworter der Verwendung von Hautglasur zur Behandlung von Akne schlagen vor, dass dies Entzündungen verlangsamen und die Hautporen minimieren kann, um eine übermäßige Ölproduktion zu reduzieren.
Wenn Sie zur Behandlung von Akne Eis-Gesichtsbehandlungen verwenden, wechseln Sie das Eis und die Verpackung häufig, um zu vermeiden, dass sich Bakterien von einem Teil Ihres Gesichts auf einen anderen ausbreiten.
Eis muss kein gefrorenes Wasser sein
Einige Befürworter der natürlichen Heilung schlagen vor, das Wasser in Ihren Eiswürfeln durch andere Zutaten wie Aloe Vera und grünen Tee zu ersetzen. Anekdoten weisen darauf hin, dass mit diesen Inhaltsstoffen hergestellte Eiswürfel die Gesichtsbehandlung auf bestimmte Bedingungen abstimmen können.
Aloe-Eis
In der Naturgesundheitsgemeinschaft wird Aloe Vera bei einer Reihe von Hauterkrankungen eingesetzt. Das Nationale Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit gibt jedoch an, dass es keine ausreichenden wissenschaftlichen Beweise gibt, um Aloe bei der Wundheilung oder bei anderen beliebten Anwendungen zu unterstützen.
Anekdoten weisen darauf hin, dass gefrorene Aloe ihre Heilkräfte beibehält und Sonnenbrand und Akne lindern kann. Befürworter dieser Praxis sagen, dass Sie, wenn Sie keine gefrorene Aloe haben, Aloe-Gel auf Ihre Haut auftragen können, bevor Sie Ihre normale Eis-Gesichtsbehandlung durchführen.
Grüner Tee Eis
Eine Reihe von Studien, darunter eine aus dem Jahr 2013, die im British Journal of Pharmacology veröffentlicht wurde, legen nahe, dass die Katechine in grünem Tee antiviral und antibakteriell sind.
Befürworter von Eisgesichtsbehandlungen schlagen vor, dass die Verwendung von Eiswürfeln aus grünem Tee die Vorteile von Eis auf Ihrem Gesicht mit virus- und bakterientötenden Eigenschaften kombinieren kann.
Tipps zur Vereisung des Gesichts
Bevor Sie Eisgesichtsbehandlungen ausprobieren, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt oder Dermatologen. Sie haben möglicherweise Bedenken oder Vorschläge für Ihren Hautzustand, die Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen, und den aktuellen Gesundheitszustand.
Wenn Sie grünes Licht von Ihrem Arzt erhalten, sollten Sie die folgenden Tipps beachten:
- Verwenden Sie eine spezielle Eisschale für die Würfel, die Sie für Ihr Gesicht verwenden. Reinigen Sie es nach jedem Gebrauch.
- Waschen Sie Ihr Gesicht immer vor dem Zuckerguss.
- Halten Sie einen sauberen Waschlappen oder ein sauberes Taschentuch bereit, um überschüssige Flüssigkeit abzuwischen, die möglicherweise von Ihrem Gesicht tropft.
- Verwenden Sie ein Tuch oder eine andere Barriere zwischen dem Eis und Ihrer Haut. Dies schützt Ihre Hände und Ihr Gesicht.
- Vermeiden Sie es, das Eis zu lange auf Ihrer Haut zu halten. Längerer Kontakt mit Gefriertemperaturen kann zu Eisbrand führen.
Warum sind Eisgesichtsbehandlungen so beliebt?
Die Popularität der Vereisung der Gesichtshaut ist einfach zu erklären. Wenn das Profil für eine Modeerscheinung passt, einschließlich:
- Es ist günstig.
- Das ist einfach.
- Es gibt anekdotische Beweise.
- Es ist im Internet weit verbreitet.
- Es ist natürlich und nicht chemisch.
- Es wird als logische, vernünftige Praxis dargestellt.
Wegbringen
Gesichtshautglasur ist sehr beliebt. Obwohl dies nicht durch klinische Forschung gestützt wird, gibt es vereinzelte Hinweise darauf, dass es bei einer Reihe von Erkrankungen wie Akne und geschwollenen Augen hilfreich sein könnte.
Viele Befürworter der Praxis schlagen vor, Eiswürfel mit verschiedenen Zutaten wie Aloe und grünem Tee herzustellen, um den spezifischen Hautpflegebedürfnissen gerecht zu werden.
Wenn Sie Eisgesichtsbehandlungen in Betracht ziehen, besprechen Sie die Idee zuerst mit Ihrem Arzt. Sie können feststellen, ob die Vereisung Ihres Gesichts für Ihren aktuellen Gesundheitszustand und alle Medikamente, insbesondere aktuelle, die Ihnen verschrieben wurden, geeignet ist.
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