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Dinnerly ist ein Essensset-Service, der für seinen niedrigen Preis und die große Auswahl an einfach zu kochenden Gerichten bekannt ist.
Mit einem wechselnden Wochenmenü mit vielen Rezepten, die innerhalb von 30 Minuten oder weniger genossen werden können, ist Dinnerly auch eine großartige Option für diejenigen, die wenig Zeit haben, aber mehr hausgemachte Mahlzeiten zu ihrer Ernährung hinzufügen möchten.
In diesem Artikel wird Dinnerly besprochen, einschließlich der Funktionsweise, der Kosten und der Frage, wer es probieren sollte.
Profi
- Günstiger als andere Essenssets mit Preisen ab 4,29 USD pro Portion
- Alle Mahlzeiten erfordern 6 oder weniger Zutaten und die meisten sind in 30 Minuten fertig
- Ermutigt zum Essen von mehr hausgemachten Mahlzeiten, was die Ernährungsqualität verbessern kann
Con
- Bietet möglicherweise nur begrenzte Optionen für Personen mit bestimmten diätetischen Einschränkungen oder Nahrungsmittelallergien
- Nur wenige Bio-Optionen verfügbar
- Begrenzte Auswahl an kalorienarmen Mahlzeiten zur Gewichtsreduktion
Was es ist
Dinnerly ist ein abonnementbasierter Service, der Essenssets anbietet, die einfach zu kochen und erschwinglich sind.
Tatsächlich behauptet Dinnerly sogar, der günstigste Essenslieferdienst auf dem Markt zu sein, mit Essenssets ab nur 4,29 USD pro Portion.
Über das wechselnde Wochenmenü können Sie Ihre Lieblingsgerichte kombinieren, um Ihren eigenen Speiseplan zu erstellen.
Alle Rezepte erfordern nicht mehr als 6 Zutaten und viele können in 30 Minuten oder weniger zubereitet werden.
Jede Bestellung enthält eine digitale Rezeptkarte und die Zutaten, die für die Zubereitung von drei bis sechs Mahlzeiten pro Woche erforderlich sind.
Auswahl der Mahlzeiten
Wenn Sie sich für Dinnerly anmelden, können Sie entweder eine Zwei-Personen- oder eine Familienbox auswählen und zwischen drei und sechs Mahlzeiten pro Woche auswählen.
Sie können auch Kisten vegetarisch zubereiten oder Mahlzeiten aus dem Wochenmenü auswählen, je nach Ihren persönlichen Vorlieben.
Die Mahlzeiten werden nach bestimmten Kriterien gekennzeichnet, sodass Sie leicht kalorienarme, kohlenhydratarme, milchfreie und kinderfreundliche Optionen identifizieren können.
Dinnerly kennzeichnet auch Mahlzeiten, die in weniger als 30 Minuten zubereitet werden können, Gerichte ohne Glutenzusatz, Eintopfgerichte und vegetarische Rezepte.
Zutaten
Abendessen-Kits enthalten Zutaten von vertrauenswürdigen Lieferanten. Das Unternehmen listet alle Zutaten auf, die in jeder Mahlzeit enthalten sind.
Beachten Sie jedoch, dass die meisten Obst- und Gemüsesorten konventionell sind, was möglicherweise nicht ideal für diejenigen ist, die lieber Bio essen.
Denken Sie außerdem daran, dass Sie möglicherweise zusätzlich zu den von Dinnerly angebotenen Artikeln noch einige andere Produkte benötigen, einschließlich grundlegender Kochzutaten wie Salz, Pfeffer oder Öl.
Geschmack und Frische
Die Abendmenüs sind vielseitig und köstlich gestaltet und enthalten eine Reihe einzigartiger Früchte, Gemüse, Kräuter, Gewürze und Zutaten in jedem Rezept.
Sie können Mahlzeiten auch nach Ihren persönlichen Vorlieben auswählen, indem Sie Ihr Wochenmenü anpassen, und Sie können Zutaten nach Belieben hinzufügen oder weglassen, wenn Sie zu Hause kochen.
Jede Bestellung wird mit Eispackungen und isolierten Auskleidungen geliefert, um sicherzustellen, dass die Zutaten während des Transports frisch bleiben.
Diätfreundlichkeit
Dinnerly bietet Optionen für verschiedene Ernährungsgewohnheiten und listet die Nährstoffe und Zutaten auf, die in jeder Mahlzeit enthalten sind. So können Sie ganz einfach etwas finden, das für Sie funktioniert.
Bei der Auswahl Ihres Menüs werden auch kohlenhydratarme, kalorienarme, milchfreie und vegetarische Produkte angegeben.
Das Unternehmen kennzeichnet auch Lebensmittel ohne Zusatz von Gluten, obwohl diese aufgrund des Risikos einer Kreuzkontamination möglicherweise nicht für Menschen mit Zöliakie oder einer Empfindlichkeit gegenüber Gluten geeignet sind.
Beachten Sie, dass die Optionen möglicherweise auch für Personen mit bestimmten diätetischen Einschränkungen eingeschränkt sind, da die meisten Wochenmenüs nur wenige Optionen für bestimmte Diäten wie Keto-, Paläo- und vegane Diäten bieten.
Darüber hinaus werden die Mahlzeiten in einer Einrichtung zubereitet, in der auch viele wichtige Allergene verarbeitet werden. Dies kann das Risiko einer Kreuzkontamination bei Personen mit schweren Lebensmittelallergien oder -empfindlichkeiten erhöhen.
Gewichtsverlust
Obwohl Dinnerly einige kalorienarme Optionen anbietet, ist der Großteil seiner Speisekarte nicht speziell auf Gewichtsverlust ausgerichtet.
Tatsächlich liefern einige Dinnerly-Rezepte etwa 800 bis 900 Kalorien pro Portion, was einen erheblichen Teil Ihrer gesamten täglichen Kalorien in einer einzigen Mahlzeit ausmachen könnte.
Ob Sie mit Dinnerly abnehmen, hängt daher von mehreren Faktoren ab, darunter Ihrem täglichen Kalorienbedarf, der aktuellen Ernährung und den von Ihnen ausgewählten Mahlzeiten.
Das heißt, Dinnerly könnte eine gute Option für diejenigen sein, die Vertrauen in die Küche gewinnen und mehr hausgemachte Mahlzeiten in ihre Ernährung aufnehmen möchten, was ihrer Gesundheit zugute kommen kann.
Einige Untersuchungen legen nahe, dass die Zubereitung von mehr Mahlzeiten zu Hause mit einer besseren Ernährungsqualität und einem geringeren Risiko für Fettleibigkeit verbunden sein kann.
Preis
Dinnerly wird als „das günstigste Essensset“ mit Preisen zwischen 4,29 USD und 4,99 USD pro Portion beworben.
Laut Dinnerly kann das Unternehmen Essenssets zu geringeren Kosten anbieten, indem weniger Zutaten, weniger Verpackungen und digitale Rezeptkarten anstelle von Drucksachen verwendet werden.
Zusätzlich zum Preis Ihres Essenssets wird eine zusätzliche Pauschalgebühr von 8,99 USD für den Versand erhoben, unabhängig davon, welche Box Sie auswählen.
Vergleich mit Wettbewerbern
Einige andere abonnementbasierte Essenssets ähneln denen von Dinnerly.
Hello Fresh bietet beispielsweise wöchentliche Schachteln mit einfachen Rezepten und Zutaten, mit denen Sie zu Hause frische und gesunde Mahlzeiten zubereiten können.
Hello Fresh kostet ab 7,49 USD pro Portion etwas teurer als Dinnerly.
Es bietet jedoch eine größere Auswahl an Gerichten mit vegetarischen, pescatarianischen, kalorienschonenden und familienfreundlichen Optionen.
Blue Apron ist ein weiterer beliebter Service, der vom Küchenchef entworfene Rezepte und vorportionierte Zutaten direkt an Ihre Haustür liefert.
Wie bei Hello Fresh beginnt Blue Apron bei 7,49 USD pro Portion und ermöglicht es Ihnen, Mahlzeiten aus ihren typischen oder vegetarischen Plänen auszuwählen.
Blue Apron ist besonders beliebt bei Menschen, die abnehmen möchten, und viele der Rezepte auf der Wochenkarte sind sogar von Weight Watchers (WW) zugelassen.
Empfehlung
Dinnerly ist einer der kostengünstigsten Essenssets auf dem Markt, sodass es einfach und erschwinglich ist, die ganze Woche über hausgemachte Mahlzeiten zu genießen.
Aus diesem Grund ist es möglicherweise eine gute Option für diejenigen, die lernen möchten, wie man kocht, und nach einem einfachen Einstieg suchen.
Da es nur begrenzte Optionen für Personen mit bestimmten diätetischen Einschränkungen bietet, ist es möglicherweise nicht ideal für Personen mit schweren Nahrungsmittelallergien oder Personen, die eine Keto-, Vegan- oder Paläo-Diät einhalten.
Es hat auch nicht so viele gewichtsverlustorientierte Optionen wie andere Mahlzeitensets, wenn Gewichtsverlust Ihr Ziel ist.
Dennoch kann es eine großartige Möglichkeit sein, mehr hausgemachte Mahlzeiten in Ihre Ernährung aufzunehmen, was Ihrer Gesundheit zugute kommen könnte.
Das Endergebnis
Dinnerly ist ein erschwinglicher Service für Mahlzeiten, der schnelle und einfache Rezepte sowie die Zutaten bietet, die Sie für die Zubereitung benötigen.
Ab nur 4,29 USD pro Portion ist Dinnerly eine großartige Möglichkeit, mehr Mahlzeiten zu Hause zuzubereiten, ohne die Bank zu sprengen.
Es ist jedoch möglicherweise nicht ideal für Personen mit bestimmten diätetischen Einschränkungen, Personen mit schweren Nahrungsmittelallergien oder Personen, die lieber Bio essen.
Beginnen Sie hier mit Dinnerly.
