Saisonale Allergien sind für die meisten Menschen ein Ärgernis. Für Menschen mit COPD ist jedoch jede zusätzliche Erkrankung, die das Atmen erschwert, automatisch schwerwiegender.
Laut einer 2012 im Johns Hopkins Allergy and Asthma Center durchgeführten Studie traten bei Menschen mit COPD und saisonalen Allergien verschlechterte respiratorische Symptome wie Husten und Keuchen auf.
Es war auch signifikant wahrscheinlicher, dass sie wegen ihrer Symptome ärztliche Hilfe benötigten.
COPD: Ein Überblick
Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist eine Gruppe von Lungenerkrankungen, die normalerweise aus chronischer Bronchitis und Emphysem bestehen. COPD ist häufig mit einer Geschichte des Rauchens von Zigaretten verbunden.
Der Zustand führt zu Atemwegsblockaden und Schleimproduktion, was häufig zu ernsthaften Atembeschwerden führt. Symptome sind:
- anhaltender Husten
- Keuchen
- ermüden
- Kurzatmigkeit
- sich nach Aktivitäten aufgewühlt fühlen, die in der Vergangenheit nicht schwierig waren
- Schleim abhusten
Warum habe ich saisonale Allergien?
Saisonale Allergien sind sehr häufig. Millionen von Menschen haben mit juckenden, tränenden Augen und verstopften Nasen zu tun, die saisonale Allergien verursachen.
Diese Symptome treten auf, wenn Ihr Immunsystem auf Allergene reagiert, die Sie eingeatmet haben, wie z.
- Pollen
- Staub
- Schimmel
- Tierhaare
Ihr Immunsystem aktiviert bestimmte Zellen, die Substanzen produzieren, einschließlich Histamin. Diese Substanzen erzeugen Allergiesymptome.
Menschen mit COPD scheinen empfindlicher auf andere Atemzustände zu reagieren. Wenn Sie an COPD leiden, haben Sie wahrscheinlich bereits Atembeschwerden.
Wie kann ich schwerwiegende Komplikationen vermeiden?
Das Beste, was Sie tun können, ist, potenzielle Allergene zu vermeiden.
Allergene sind überall um uns herum, aber Sie haben bereits einen Vorsprung, wenn Sie Ihre Auslöser kennen. Sie können jetzt Maßnahmen ergreifen, um den Kontakt mit bestimmten Allergenen zu verringern, die Ihre Symptome verschlimmern.
Lesen Sie weiter, um Tipps zur Vermeidung häufiger Allergene zu erhalten, die Ihre COPD-Symptome verschlimmern könnten.
Wissen Sie, bevor Sie gehen
Überprüfen Sie Ihren lokalen Pollenbericht, bevor Sie das Haus verlassen. Viele Wetterstandorte wie AccuWeather bieten Informationen zu den aktuellen Pollen- und Schimmelpilzwerten in Ihrer Region.
Der Allergy Tracker des Wetterkanals notiert auch die Werte für bestimmte Pollentypen, darunter:
- Bäume
- Unkraut
- Gräser
Möglicherweise möchten Sie Ausflüge an Tagen planen, an denen die Pollen- und Schimmelpilzwerte niedriger sind, um Ihre Allergiesymptome zu verringern.
Bleib drinnen
Es ist am besten, drinnen zu bleiben, wenn die Luftqualität in Ihrer Nähe schlecht ist. Bei Menschen mit COPD kann ein Luftqualitätsindex über 100 die Symptome der Atemwege in Mitleidenschaft ziehen.
Wenn Sie in den USA leben, ist AirNow eine gute Quelle zur Überprüfung der Luftqualität, mit der die Luftverschmutzung in einem bestimmten Gebiet gemessen wird. Wenn Sie nach draußen gehen müssen, tragen Sie eine Maske, um Schadstoffe und Reizstoffe herauszufiltern.
Behandle deine Symptome
Wenn Sie Allergiesymptome wie juckende Augen oder eine laufende Nase haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Allergiemedikamente. Die Einnahme eines rezeptfreien Antihistaminikums kann bei Ihnen wirken.
Medikamente wie Diphenhydramin (Benadryl) und Cetirizin (Zyrtec) können Ihre Immunantwort auf Allergieauslöser stoppen und möglicherweise Atembeschwerden verringern.
Nasensteroide, abschwellende Mittel und Inhalatoren können ebenfalls erforderlich sein, um entzündete Atemwege zu verringern.
Allergiesicher für Ihre Umgebung
Versuchen Sie nach Möglichkeit, Maßnahmen zu ergreifen, um Allergene aus Ihrem Raum fernzuhalten. Hier sind einige Dinge, die Sie zu Hause tun können:
- Installieren Sie ein gutes Filtersystem in Ihrer Klimaanlage.
- Halten Sie die Fenster geschlossen, wenn die Pollenanzahl oder die Schadstoffe hoch sind.
- Kaufen Sie einen Innenraumluftfilter für Ihr Auto, der speziell entwickelt wurde, um Allergene fernzuhalten.
- Staubsaugen und regelmäßig abstauben, um Pollen oder Schimmelpilzsporen zu entfernen, die möglicherweise von außen eingedrungen sind.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Allergiesymptome und wie sich saisonale Allergien auf Ihre COPD auswirken. Sie können eine Vielzahl von Optionen vorschlagen, darunter:
- versuchen Sie ein verschreibungspflichtiges Allergiemedikament
- Verwenden Sie Ihren Inhalator während der Hauptallergiesaison häufiger
- Holen Sie sich einen Allergietest, um festzustellen, welche Allergene Ihre Reaktionen verursachen
- Versuchen Sie Allergieschüsse (Immuntherapie), um Allergiesymptome zu reduzieren
