Bienenpollen werden von Kräuterkennern für eine Vielzahl von Vorteilen gefeiert, darunter:
- Verbesserung der sportlichen Leistung
- Stärkung der Immunfunktion
- Verringerung der Symptome von PMS
- Verbesserung der Nährstoffverwertung
- Senkung der Risikofaktoren für Herzerkrankungen
- Steigerung der Leberfunktion
Es gibt einige wissenschaftliche Beweise, die hauptsächlich auf Tierversuchen beruhen, um diese Behauptungen zu stützen, aber die Forschung am Menschen fehlt.
Während Bienenpollen ein Potenzial zur Behandlung einer Reihe von Erkrankungen aufweist, wurde auch über seltene, aber schwerwiegende Nebenwirkungen berichtet.
Nebenwirkungen von Bienenpollen
In seltenen Fällen wurde in einigen Berichten festgestellt, dass Bienenpollen schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen, wie z.
- allergische Reaktion
- phototoxische Reaktion
- Nierenversagen
- Reaktion mit anderen Medikamenten
Allergische Reaktion auf Bienenpollen
Während Bienen von Blume zu Blume wandern und Pollen aufnehmen, stammt ein Teil dieses Pollens von allergenen Pflanzen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2006 behält Bienenpollen das allergene Potenzial des Pollens aus den Pflanzen.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 kann aufgenommener Bienenpollen eine schwere allergische Reaktion hervorrufen. Symptome können sein:
- Juckreiz
- Nesselsucht
- Schwellung der Zunge, der Lippen und des Gesichts
- Atembeschwerden
Die Studie kommt zu dem Schluss, dass Gesundheitsdienstleister sich des Risikos potenziell schwerer allergischer Reaktionen auf die Verwendung von Bienenpollen als Kräuterergänzung bewusst sein sollten. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit einer Pollenallergie.
Die Mayo-Klinik warnt auch vor seltenen, aber schwerwiegenden Nebenwirkungen, darunter:
- asthmatische Symptome wie Keuchen
- Arrhythmien (unregelmäßiger Herzrhythmus)
- Schwindel
- Ohnmacht
- übermäßiger Schweiß
- die Schwäche
- Übelkeit
- Erbrechen
Phototoxische Reaktion auf Bienenpollen
Lichtempfindlichkeit ist eine abnormale Hautreaktion auf Licht, die selten mit pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln in Verbindung gebracht wird. Eine Fallstudie aus dem Jahr 2003 beschreibt eine Frau in den Dreißigern, die eine phototoxische Reaktion hatte, nachdem sie ein Nahrungsergänzungsmittel mit Bienenpollen, Ginseng, Gelbwurzel und anderen Inhaltsstoffen verwendet hatte.
Die Symptome verschwanden langsam, nachdem die Verwendung des Nahrungsergänzungsmittels zusammen mit Kortikosteroidbehandlungen abgebrochen worden war. Da die einzelnen Inhaltsstoffe nicht mit Lichtempfindlichkeit in Verbindung gebracht wurden, kam die Studie zu dem Schluss, dass die Kombination der Inhaltsstoffe möglicherweise interagiert haben könnte, um diese toxische Reaktion auszulösen.
Die Studie empfiehlt Vorsicht bei der Kombination mehrerer Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel.
Bienenpollen und Nierenversagen
Eine Fallstudie aus dem Jahr 2010 beschrieb einen Fall von Nierenversagen im Zusammenhang mit einem Nahrungsergänzungsmittel, das Bienenpollen enthält. Der 49-jährige Mann nahm das Präparat seit über 5 Monaten ein und entwickelte eine Reihe von Gesundheitsproblemen, darunter interstitielle Nephritis mit Eosinophilen, was auf ein medikamenteninduziertes akutes Nierenversagen hinweist.
Nach Absetzen des Nahrungsergänzungsmittels und Hämodialyse verbesserte sich der Zustand des Mannes. Die Studie kam zu dem Schluss, dass es zwar nicht viele detaillierte Informationen zu den nachteiligen Auswirkungen von Bienenpollen gibt, diese jedoch allein oder als Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln mit Vorsicht behandelt werden sollten.
Reaktionen mit Medikamenten
Bienenpollen können die Wirkung von Warfarin (Coumadin) verstärken, einem Medikament, das verschrieben wird, um die Bildung oder das Wachstum schädlicher Blutgerinnsel zu verhindern.
Eine Fallstudie aus dem Jahr 2010 ergab, dass es eine wahrscheinliche Wechselwirkung zwischen Warfarin (Coumadin) und Bienenpollen gibt, die zu einem erhöhten international normalisierten Verhältnis (INR) für die Blutgerinnung führen kann.
Die Kombination von Bienenpollen und Warfarin kann zu einer erhöhten Wahrscheinlichkeit von Blutungen und Blutergüssen führen.
Bienenpollen und Schwangerschaft
Die US National Library of Medicine gibt an, dass die Einnahme von Bienenpollen während der Schwangerschaft möglicherweise unsicher ist. Es gibt Bedenken, dass Bienenpollen die Gebärmutter stimulieren und die Schwangerschaft bedrohen könnten.
Derzeit sind nicht genügend Informationen verfügbar, um zu wissen, wie das Kind von Bienenpollen betroffen sein könnte.
Eine 2010 an Tieren durchgeführte Studie zeigte, dass die Abgabe von Bienenpollen an trächtige Ratten während ihrer Schwangerschaft schädliche Auswirkungen auf Mütter und Feten hatte.
Was ist Bienenpollen?
Bienen sammeln Pollen von Blumen und bringen sie zurück in den Bienenstock, um Nahrung für die Bienenkolonie herzustellen. Es beinhaltet:
- Mineralien
- Vitamine
- Zucker
- Aminosäuren
- Fettsäuren
- Flavonoide
- Bioelemente
Die Zusammensetzung von Bienenpollen unterscheidet sich von Gebiet zu Gebiet aufgrund einer Reihe von Variablen, wie z.
- pflanzliche Quellen
- Bodenart
- Klima
Laut einer Studie von 2015 weist Bienenpollen eine Vielzahl von vorteilhaften Eigenschaften auf, wie zum Beispiel:
- Antimykotikum
- antimikrobiell
- Virostatikum
- Antiphlogistikum
- hepatoprotektiv
- Immunstimulation gegen Krebs
- lokales Analgetikum
- Verbrennungsheilung
Wegbringen
Während Bienenpollen ein gewisses Potenzial für die Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen aufweisen, gab es einige Berichte über seltene, aber schwerwiegende Nebenwirkungen. Das beinhaltet:
- allergische Reaktion
- Nierenversagen
- phototoxische Reaktion
Da es keine empfohlene Dosis Bienenpollen gibt, ist es schwierig zu wissen, wie viel vorteilhaft ist und wie viel eine gefährliche Reaktion auslösen kann. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Bienenpollen oder andere Kräuterzusätze zu Ihrer Ernährung hinzufügen.
