Benötigen Sie Hilfe bei der Navigation im Leben mit Diabetes? Sie sind bei uns genau richtig! Ask D’Mine ist unsere wöchentliche Ratgeber-Kolumne, die vom erfahrenen Typ-1- und Diabetes-Autor Wil Dubois veranstaltet wird.
Diese Woche spricht Wil über das Ablaufdatum einiger wichtiger Diabetes-Produkte. Weiter lesen…
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Tammy, Typ 2 aus New York, schreibt: Ich weiß, dass dies eine einfache Mathematik sein sollte, aber ich bin verwirrt darüber, wie viele Tage mein Insulinpen dauern sollte. Können Sie mir sagen, wie ich das herausfinden soll? Wenn Sie die Kappe entfernen, beginnt der Countdown für die Nutzungsdauer, auch wenn Sie sie nicht verwenden? Eine letzte Sache: Normalerweise habe ich gegen Ende des Stifts etwas übrig, aber nicht genug, um meine nächste Dosis zu erreichen. Ich habe es nur geworfen und einen anderen Stift geöffnet, aber ich hasse es, ihn zu verschwenden. Irgendwelche Gedanken?
Wil @ Ask D’Mine antwortet: Gerne helfen wir Ihnen weiter. Es kann verwirrend sein mit all den verschiedenen Stärken von Insulin heutzutage und all den verschiedenen Stiften, die es auf dem Markt gibt. Das heißt, Sie können leicht herausfinden, wie viele Tage ein Stift mit einer supereinfachen Mathematik hält, und indem Sie nur drei Dinge wissen: Die Stärke des Safts im Stift, die Größe des betreffenden Stifts und Ihre tägliche Dosis .
Die Stärke ist die Anzahl der Insulineinheiten pro Millimeter Flüssigkeit, ausgedrückt in „U / ml“ auf dem Etikett, der Schachtel und den Unterlagen des Stifts. In der heutigen Welt haben wir Insulin mit 100 U / ml, 200 U / ml, 300 U / ml und 500 U / ml. Oh, und Veterinärinsulin für Katzen und Hunde, das 40 U / ml beträgt. Um die Sache noch schlimmer zu machen, gibt es einige Markennamen von Insulin in mehr als einer Stärke. Zum Beispiel gibt es Tresiba in Variationen von 100 U / ml und 200 U / ml!
Wie Sie sehen können, kann Ihr Insulin variieren. Überprüfen Sie daher Ihren Stift sorgfältig.
Als nächstes müssen Sie die Größe des Stifts in Bezug auf das darin enthaltene Flüssigkeitsvolumen kennen. Beziehen Sie sich erneut auf das Etikett, die Schachtel oder die Unterlagen des Stifts. Die meisten Stifte fassen 3 ml, aber nicht alle. Toujeo ist eine Ausnahme, da sein Standard-SoloStar-Stift nur 1,5 ml enthält. Dies wird durch die Tatsache verwirrt, dass es auch einen 3-ml-Toujeo-Stift namens Max SoloStar gibt. Es gibt wahrscheinlich auch andere Stifte in der Größe eines seltsamen Balls, die ebenfalls herausgerutscht sind. Ich dachte, ich würde irgendwo etwas über einen 2-ml-Stift lesen, aber jetzt kann ich ihn nicht finden - aber es spielt keine Rolle. Alles, was zählt, ist, dass Sie das Etikett lesen, um die Größe des verwendeten Stifts zu ermitteln.
Schließlich ist Ihre tägliche Dosis auf Ihrem Rezept. Es ist das, was Ihr Arzt Ihnen gesagt hat.
Dann müssen Sie nur noch die Stärke Ihres Insulins mit dem Volumen Ihres Stifts multiplizieren und durch Ihre Dosis dividieren. Es klingt schlimmer als es ist. Glaub mir. Alle sind sich einig.
Wenn das Insulin beispielsweise herkömmliche 100 U / ml (a.k.a. U-100) und der Stift typische 3 ml betrug, nehmen Sie einfach 100 und multiplizieren Sie mit 3, um 300 Einheiten im Stift zu erhalten. Dies ist das Gesamtvolumen des Stifts in Einheiten. Wenn Sie Ihre tägliche Dosis in 300 aufteilen, werden Sie herausfinden, wie viele Tage Ihr Stift für Sie hält. Wenn Sie zwei Dosen pro Tag einnehmen, müssen Sie diese beiden natürlich addieren, um die Gesamtdosis für den Tag zu erhalten, bevor Sie diese in die Gesamtzahl der Einheiten im Stift aufteilen.
Wenn Sie kleine Dosen verwenden, kann ein Stift natürlich „kaputt gehen“, bevor Sie ihn verbrauchen können. Aber auch das ist sehr unterschiedlich. Die meisten modernen Insuline halten je nach Marke und Typ bei Raumtemperatur zwischen einem Monat und sechs Wochen. Ich muss Sie noch einmal zu den Unterlagen für das Insulin schicken, das Sie verwenden. Und sei verrrrrrry Vorsicht beim Versuch, es länger zu dehnen. Insulin ist ein Protein wie Fleisch, und Sie würden kein Steak essen, das zu lange auf der Theke liegen gelassen wurde, oder? Oh, und mach dir keine Sorgen, dass du die Kappe abziehst. Die Uhr läuft erst mit einem Insulinstift, wenn Sie mit der ersten Nadel die Gummidichtung an der Stiftspitze durchbrechen.
In der Zwischenzeit stimme ich Ihnen zu, dass Insulin - wie ein Verstand - eine schreckliche Sache ist, die man verschwenden muss. Beides, weil es verdammt teuer ist und weil jedes Mal, wenn Sie einen Stift in der Hand halten, Sie wissen, dass irgendwo auf der Welt tatsächlich jemand stirbt, weil er oder sie nicht genug Insulin hat - sowohl in der Dritten Welt als auch hier zu Hause. Sie können Verschwendung vermeiden, vorausgesetzt, das Insulin hat seine Nutzungsdauer nicht überschritten, indem Sie einen geteilten Schuss machen, um jeden Tropfen Insulin zu verbrauchen. Das Schöne daran: Mit einem Insulinstift können Sie nicht mehr wählen, als in der Patrone noch vorhanden ist.
Wenn Sie bis zum Ende fertig sind, notieren Sie, wie viel noch übrig ist, schießen Sie es ab und nehmen Sie dann mit dem nächsten Stift die Anzahl der Einheiten, die Sie kurz hatten. Sie können die Nadel sogar auf den neuen Stift verschieben und ihn noch einmal verwenden.
Dies ist keine Spalte mit medizinischen Ratschlägen. Wir sind PWDs, die frei und offen die Weisheit unserer gesammelten Erfahrungen teilen - unsere Kenne ich schon Wissen aus den Gräben. Fazit: Sie benötigen weiterhin die Anleitung und Betreuung eines zugelassenen Arztes.
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