Arogyavardhini ist ein Multi-Kräuter-Präparat, das seit Jahrhunderten zur Behandlung von Leber- und Hauterkrankungen in der ayurvedischen Medizin eingesetzt wird.
Ayurveda ist das traditionelle medizinische System Indiens, das ganzheitliche oder natürliche Behandlungen - einschließlich des pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittels Arogyavardhini - zur Pflege der geistigen und körperlichen Gesundheit einsetzt.
Es wurden jedoch nur wenige klinische Studien zur Sicherheit und Wirksamkeit ayurvedischer Behandlungen veröffentlicht.
Darüber hinaus betreffen Arogyavardhini zahlreiche gesundheitliche Bedenken.
Dieser Artikel bietet einen Überblick über Arogyavardhini-Präparate, erklärt, wofür sie normalerweise verwendet werden, und gibt Auskunft darüber, ob sie sicher sind.
Was ist Arogyavardhini?
Arogyavardhini wird mit einigen verschiedenen Namen bezeichnet, darunter:
- arogyavardhini vati
- arogyavardhini gutika
- arogyavardhini rasa
- sarvroghar vati
Die Ergänzung ist typischerweise eine Mischung der folgenden Bestandteile:
Diese Inhaltsstoffe werden entweder in Form von Pulvern oder flüssigen Extrakten zu einer Paste gemischt, die mit einem Bindemittel wie Stärke zusammengehalten wird. Das Ergebnis ist eine dunkelschwarze Farbe und ein bitterer Geschmack.
Eine Studie aus dem Jahr 2016, in der die pharmazeutischen Eigenschaften von Arogyavardhini analysiert wurden, ergab, dass es neben pflanzlichen Verbindungen wie Flavonoiden, Alkaloiden, Tanninen und Phenolen auch Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Proteine, Aminosäuren, Stärken und Steroide enthält.
ZUSAMMENFASSUNGArogyavardhini ist eine Kräutermischung, die in der traditionellen ayurvedischen Medizin verwendet wird. Es besteht aus 13 Zutaten, darunter getrocknete Früchte, Pflanzenextrakte sowie verarbeitete Metalle und Mineralien.
Mögliche gesundheitliche Vorteile und Verwendungen
Trotz der langen Geschichte der Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels in der ayurvedischen Medizin sollten Sie bedenken, dass die wissenschaftliche Forschung zu Arogyavardhini sehr begrenzt ist. Im Allgemeinen waren die vorhandenen Studien schlecht konzipiert und zeigen nur schwache Beweise.
Daher sollten Sie die traditionellen Verwendungen als unbewiesen betrachten - und sogar die wissenschaftlichen Vorteile mit einem Körnchen Salz nutzen.
Traditionelle Verwendungen
Ein Hauptglaube der traditionellen ayurvedischen Medizin ist, dass eine optimale Gesundheit erreicht wird, indem drei Lebensenergien im Körper ausgeglichen werden - auch bekannt als Doshas.
Die drei Doshas sind Vata, Pitta und Kapha.
Im Gegenteil, es wird angenommen, dass ein Ungleichgewicht dieser Energien zu vielen Krankheiten führen kann.
Es wird angenommen, dass Arogyavardhini das Gleichgewicht zwischen den drei Doshas herstellt. So wurde es im Ayurveda zur Behandlung zahlreicher Erkrankungen eingesetzt, darunter:
- Fieber
- Fettleibigkeit
- Akne
- Ekzem
- Dermatitis
- Ödem
- Gelbsucht, bei der sich gelbliche Pigmente im Blut ansammeln
- Lebererkrankungen
- Magenbeschwerden
- Appetitlosigkeit
- unregelmäßiger Stuhlgang
Da es schwierig ist, die Auswirkungen von Arogyavardhini auf die Doshas wissenschaftlich zu messen, haben andere Forschungen stattdessen untersucht, wie sich die Kräuterformel auf bestimmte Zustände und Krankheiten auswirkt.
Kann die Gesundheit der Leber unterstützen
Arogyavardhini soll Lebererkrankungen behandeln. Mehrere Studien haben diesen angeblichen Effekt sowohl bei Menschen als auch bei Tieren untersucht.
In einer Studie wurden die schützenden Wirkungen der Zubereitung auf Leberschäden bei Ratten gemessen, denen eine toxische Verbindung verabreicht wurde.
Eine Gruppe erhielt 1 Woche lang täglich 41 mg Arogyavardhini pro Pfund (90 mg pro kg) Körpergewicht, während andere Gruppen entweder konventionelle Medizin oder keine Behandlung erhielten.
Die Ratten, die Arogyavardhini erhielten, hatten im Vergleich zu der Gruppe, die die toxische Verbindung allein erhielt, einen geringeren Anstieg des Fett-, Harnstoff- und Alaninaminotransferase (ALT) -Spiegels, was auf einen teilweisen Schutz der Leberfunktion hinweist.
In einer Studie an 32 Personen mit Anzeichen einer Fettlebererkrankung, wie z. B. erhöhten ALT-Spiegeln, nahm eine Gruppe eine ayurvedische Formel namens Triphala Guggulu sowie Arogyavardhini-Kräuter ein, während sie einer Diät- und Übungsroutine folgten.
Im Vergleich zu Personen, die nur die Diät- und Trainingsroutine befolgten, zeigte die Gruppe, die auch die ayurvedischen Formeln einnahm, signifikante Verbesserungen bei Leberfunktionstests, Blutfettwerten und reduzierten Symptomen, einschließlich Bauchschmerzen und Übelkeit.
Es ist jedoch unklar, welche Auswirkungen Arogyavardhini, wenn überhaupt, von sich aus ausgeübt hätte.
Kann helfen, den Blutfettgehalt zu normalisieren
Zusätzliche Untersuchungen zu Arogyavardhini bei Menschen und Tieren legen nahe, dass die Kräuterformel das Potenzial hat, den Blutfettgehalt zu verbessern und damit das Risiko für Herzerkrankungen zu verringern.
Eine Studie an 96 Personen mit abnormalen Blutfettwerten verabreichte den Teilnehmern 3 Wochen lang 5 Gramm eines ayurvedischen Krauts namens Arjuna-Rindenpulver, gefolgt von 4 Wochen lang 500 mg Arogyavardhini.
Die Teilnehmer sahen signifikante Verbesserungen der Blutfettwerte, einschließlich Triglycerid- und LDL-Cholesterinspiegel (schlecht).
Da jedoch auch Arjuna-Rindenpulver verwendet wurde, ist unklar, ob diese Vorteile allein auf Arogyavardhini zurückzuführen sind. Zusätzlich wurde in der Studie keine Kontrollgruppe verwendet.
Schließlich ergab eine Studie an Ratten auch, dass Arogyavardhini die Triglyceridspiegel und sowohl den LDL- (schlecht) als auch den HDL- (gut) Cholesterinspiegel nach 1 Woche signifikant verbesserte.
Kann Symptome von Magenbeschwerden behandeln
Arogyavardhini wurde in der ayurvedischen Medizin häufig zur Behandlung chronischer Magenbeschwerden wie Durchfall, Verstopfung und Verdauungsstörungen eingesetzt.
In einer älteren Studie wurden 1,6 Unzen (45,5 Gramm) der Formel über 31 Tage an Teilnehmer verabreicht, die aufgrund chronischer Magenbeschwerden unterernährt waren, was zu einem verbesserten Ernährungsstatus führte.
Da Arogyavardhini jedoch nicht die einzige in dieser Studie verwendete ayurvedische Therapie war, können die Ergebnisse nicht allein auf dieses Mittel zurückgeführt werden.
Daher sind weitere Untersuchungen und randomisierte kontrollierte Studien zur Fähigkeit von Arogyavardhini erforderlich, bei der Behandlung chronischer Magenerkrankungen zu helfen.
ZUSAMMENFASSUNGArogyavardhini wurde oft zur Behandlung vieler Erkrankungen in der ayurvedischen Medizin eingesetzt. Die Kräuterformel zeigt die Fähigkeit, Lebererkrankungen zu verbessern und den Blutfettgehalt zu normalisieren, obwohl weitere Forschung erforderlich ist.
Mögliche Nebenwirkungen
Arogyavardhini ist mit einigen Bedenken hinsichtlich einer Schwermetallvergiftung verbunden.
Eines der größten Probleme bei der Sicherheit ayurvedischer Therapien ist der Gehalt an bestimmten Metallen und Mineralien.
Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre ayurvedischen Kräuterformeln von einem zuverlässigen Anbieter beziehen, nur die vorgeschriebene Menge einnehmen und immer zuerst mit Ihrem Arzt sprechen.
Dies wird durch einige Untersuchungen unterstrichen, die bei Menschen, die ayurvedische Präparate verwenden, erhöhte Blutspiegel von Blei und Quecksilber festgestellt haben.
Andere Studien, die speziell Arogyavardhini erforschen, haben jedoch festgestellt, dass die Kräuterformel bei Menschen und Tieren sicher ist.
Nach zwei Studien an Ratten stellen Quecksilber und Kupfer in der Kräuterformel keine toxischen Bedrohungen dar.
Die erste Studie ergab eine Anreicherung von Quecksilber in den Nieren, jedoch keine Anreicherung von Metallen in der Leber oder im Gehirn. In der zweiten Studie wurden keine signifikanten Veränderungen des Verhaltens, der Leberfunktion oder der Nierenfunktion beobachtet.
Trotzdem sind Schwermetalle wie Quecksilber hochgiftig und sollten niemals eingenommen werden.
Aufgrund des Mangels an Langzeitforschung am Menschen kann der Verzehr von Arogyavardhini erst empfohlen werden, wenn zusätzliche Sicherheitsinformationen verfügbar sind.
ZUSAMMENFASSUNGAufgrund des Mangels an umfassender menschlicher Forschung gilt Arogyavardhini nicht als sicher. Es gibt Bedenken hinsichtlich des Schwermetallgehalts.
Wie viel zu nehmen
Da die Forschung zur Sicherheit und zu den Nebenwirkungen von Arogyavardhini fehlt, sind die richtigen Dosierungsinformationen nicht bekannt.
Bestimmte Bevölkerungsgruppen, einschließlich Kinder, schwangere oder stillende Frauen sowie Personen mit bestimmten Erkrankungen oder der Einnahme bestimmter Medikamente, sollten Arogyavardhini insgesamt vermeiden.
Historisch gesehen hat die ayurvedische Literatur vorgeschlagen, zwischen 500 mg und 1 Gramm Arogyavardhini pro Tag einzunehmen.
Die Verwendung dieses Ergänzungsmittels wird jedoch im Allgemeinen aus Sicherheitsgründen, insbesondere hinsichtlich seines Schwermetallgehalts, nicht empfohlen.
ZUSAMMENFASSUNGAufgrund fehlender Sicherheitsstudien sind die richtigen Dosierungsinformationen nicht bekannt. Von der Verwendung von Arogyavardhini wird abgeraten.
Das Endergebnis
Arogyavardhini ist eine Kräuterformel, die in der traditionellen ayurvedischen Medizin häufig zur Behandlung von Erkrankungen verwendet wird.
Nicht alle dieser Anwendungen wurden bisher wissenschaftlich untersucht.
Einige seiner angeblichen Vorteile, wie die Fähigkeit, den Blutfettgehalt zu normalisieren und Lebererkrankungen zu behandeln, zeigen jedoch ein gewisses Potenzial, das auf einem sehr begrenzten Forschungsaufwand beruht.
Trotzdem sollten Sie dieses Präparat generell vermeiden, insbesondere weil es Schwermetalle enthalten kann, die sich in Ihrem Körper ansammeln können. Weitere Sicherheitsuntersuchungen sind erforderlich, bevor Arogyavardhini empfohlen werden kann.
