Das schwächste und am häufigsten verletzte Band im Sprunggelenk ist das vordere Talofibularband. Dies ist ein Seitenband, das heißt, es besteht aus einem Bindegewebsband und befindet sich an der Außenseite des Sprunggelenks. Es befindet sich in der Nähe des hinteren Talofibularbandes.
Ausgehend vom Malleolus fibularis - einem Bereich am Ende des Wadenknochens (Fibula) - verbindet das vordere Talofibularband den Talusknochen mit der vorderen Fibula. Es ist 2 Millimeter dick, 10-12 Millimeter breit und etwa 20 Millimeter lang. Zusammen mit anderen Bändern und Knochen erhält es die Stabilität des Sprunggelenks und schützt es vor Gewalt.
Wenn ein Band im Knöchel verletzt, gedehnt oder gerissen wird, tritt eine „Verstauchungsverletzung“ auf, die die Bewegung des Knöchels einschränkt. Aufgrund seiner lateralen Position im Knöchel absorbiert das vordere Talofibularband den größten Teil des negativen Aufpralls, wenn der Fuß unnatürlich gepflanzt wird oder wenn sich der Knöchel auf unangenehme Weise dreht. Die Verstauchungen an diesem Gelenk, die auftreten, wenn es über seine Mittel hinaus gedehnt wird, sind typischerweise mild. Wenn das Band jedoch leicht oder vollständig gerissen wird, kann der Schaden schwerwiegender sein. In seiner mildesten Form bessert sich eine Belastung des vorderen Talofibularbandes in drei bis vier Tagen.
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