Bei der Yin-Tang-Akupunktur handelt es sich um einen Druckpunkt zwischen Ihren Augenbrauen. Dies ist nur einer von vielen Druck- oder Triggerpunkten in Ihrem Körper, die unterschiedlich als Hall of Impression, Extra-1 und EX-HN3 bezeichnet werden.
Beachten Sie, dass es keine endgültigen Forschungsergebnisse zu Akupunkturbehandlungen gibt. Es handelt sich vielmehr um eine Art traditionelle chinesische Medizin, die durch evidenzbasierte Forschung gestützt wurde.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Yin-Tang-Akupunktur funktioniert, was sie behandeln soll und was die Forschung zu dieser Art von Akupunktur zu sagen hat.
Wie funktioniert Yin Yang Akupunktur?
Im Allgemeinen ist Akupunktur eine Art von Medizin, die auf traditionellen chinesischen Methoden basiert. Dabei werden kleine Nadeln in bestimmte Druck- oder Triggerpunkte um Ihren Körper eingeführt.
Diese Punkte fallen auf bestimmte Linien Ihres Körpers, oft dort, wo sich Nerven treffen oder Muskeln funktionieren. Es wird angenommen, dass die Verwendung von Nadeln an diesen spezifischen Punkten den Körper stimuliert und das Gleichgewicht der entgegengesetzten Kräfte wiederherstellt.
Methoden wie Akupunktur gelten in der westlichen Welt als ergänzende oder alternative Therapie. Die moderne Medizin stützt sich auf Anatomie und Pharmakologie, kann jedoch Akupunktur als ergänzende Behandlung verwenden.
Akupunktur zusammen mit Formen der westlichen Medizin zu erhalten, wird als Komplementärmedizin bezeichnet. Akupunktur gilt andererseits als alternative Medizin, wenn Sie nicht gleichzeitig andere konventionelle Behandlungen suchen.
Was sind die berichteten Vorteile der Yin-Tang-Akupunktur?
Die hinduistische Kultur betrachtet diesen Druckpunkt als den Ort Ihres dritten Auges, von dem angenommen wird, dass er Ihre mentale Einstellung stabilisiert. Einige Untersuchungen, wie eine Fallstudie aus dem Jahr 2016, haben diesen Druckpunkt auch mit der Behandlung kardiovaskulärer Symptome in Verbindung gebracht.
Das Richten der Akupunktur auf den Yin-Tang-Druckpunkt kann Symptome lindern von:
- Stress
- Angst
- kardiovaskuläre Erkrankungen
Allgemeine Akupunktur kann auch bei der Behandlung anderer Erkrankungen helfen, wie zum Beispiel:
- Schmerzen
- Schlaflosigkeit
- Kopfschmerzen
- Krebs
Gibt es Forschungen zu Yin Tang?
Mehrere Studien legen Vorteile nahe, die mit der Yin-Tang-Akupunktur verbunden sind.
In einer Studie von 2017 an Patienten, die sich einer Neurochirurgie unterziehen sollen, hat beispielsweise die Akupunktur am Yin-Tang ihre Angst verringert. Eine Überprüfung aus dem Jahr 2018 ergab außerdem, dass Yin-Tang-Akupunktur oder Akupressur dazu beitrug, die Angst bei Menschen zu verringern, die sich einer anderen Operation unterziehen möchten.
In dieser Studie wurde empfohlen, dass die Forscher die Wirksamkeit der Behandlung weiterhin untersuchen, da sie einfach und kostengünstig durchzuführen ist.
Die oben erwähnte kleine Studie aus dem Jahr 2016 untersuchte die positiven Auswirkungen der Yin-Tang-Akupunktur auf das Herz-Kreislauf-System. Diese Effekte scheinen aufzutreten, wenn ein Proband Akupunktur am Yin-Tang und Akupressur am Druckpunkt unter der Lippe erhält.
Die 45-jährige Frau in dieser Studie hatte einen unregelmäßigen Herzschlag und war ohnmächtig geworden. Die Studie ergab, dass die Behandlung:
- stimulierte die kardiovaskulären Reaktionen des Körpers
- das Gleichgewicht des Körpers in seinen biologischen Systemen positiv beeinflusst
- half, den Körper wieder normal zu funktionieren
Denken Sie daran, dass diese Studien nicht beweisen, dass Yin-Tang-Akupunktur oder Akupressur immer wirksam ist. Weitere Studien können der medizinischen Gemeinschaft helfen, die Vorteile der Yin-Tang-Akupunktur zu verstehen.
Es gibt viele andere Studien zur Anwendung von Akupunktur bei gesundheitlichen Problemen. Laut dem Nationalen Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit gibt es Forschungen zu den positiven Zusammenhängen zwischen Akupunktur und:
- Kopfschmerzen
- Krebsbehandlungen
- Schmerztherapie in Rücken, Nacken und Gelenken
Wie finde ich einen lizenzierten Akupunkteur?
Bevor Sie Yin-Tang-Akupunktur durchführen, müssen Sie einen zugelassenen Akupunkteur suchen, damit Sie Ihre Symptome und gewünschten Ergebnisse besprechen können.
Besuchen Sie die Website der Nationalen Zertifizierungskommission für Akupunktur und Orientalische Medizin, um mehr über die Funktionsweise des Akupunktur-Lizenzierungsprozesses zu erfahren und einen Arzt zu finden, der Ihnen bei der Bestimmung der für Sie am besten geeigneten Behandlungen helfen kann.
Stellen Sie sicher, dass Ihr Akupunkteur saubere, sterile Nadeln verwendet und über die erforderlichen Zertifizierungen und Lizenzen verfügt, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten. Um sicherzustellen, dass Ihr Arzt lizenziert und zertifiziert ist, überprüfen Sie Ihre staatliche Gesundheitsbehörde.
Wie funktioniert das Yin-Tang-Verfahren?
Ihre erste Sitzung kann eine Stunde oder länger dauern, um Ihre Bedürfnisse zu ermitteln. Spätere Termine können kürzer sein, sobald Sie Ihre Behandlungsziele festgelegt haben.
So wird normalerweise Yin-Tang-Akupunktur durchgeführt:
- Der Akupunkteur führt eine dünne Nadel am Yin-Tang-Punkt ein.
- Wahrscheinlich haben Sie die Nadel 10 bis 20 Minuten lang in Ihrem Yin-Tang-Punkt.
- Der Akupunkteur kann die Nadel während dieser Zeit mit kleinen Bewegungen oder Hitze manipulieren. Alle Manipulationen an der Nadel sind subtil. Während dieses Vorgangs fühlen Sie möglicherweise nichts, weil die Nadel so klein ist.
Verwandte Techniken
Ihr Akupunkteur kann je nach den gewünschten Ergebnissen auch Akupunktur in anderen Bereichen empfehlen. Zum Beispiel gibt es mehrere andere Druckpunkte auf Ihrem Gesicht, die dazu beitragen sollen, Ihre Nebenhöhlen zu reinigen, sich zu entspannen und vieles mehr.
Sie können neben Ihrer Akupunktur auch andere Behandlungsmethoden wie Akupressur oder Kräuter besprechen.
Akupressur ist die Anwendung körperlicher Berührung auf Druck- oder Triggerpunkte ohne Verwendung von Nadeln. Sie können den Yin-Zapfen einige Minuten lang leicht mit Daumen oder Finger reiben, um selbst Stress abzubauen.
In der traditionellen chinesischen Medizin werden manchmal auch Kräuter verwendet. Seien Sie bei diesen Behandlungen vorsichtig, da sie nicht von der Food and Drug Administration (FDA) oder einer anderen Aufsichtsbehörde reguliert werden.
Kräuterbehandlungen können auch andere Gesundheitszustände verschlechtern oder auslösen sowie die von Ihnen eingenommenen Medikamente stören oder mit ihnen interagieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Kräuter zusammen mit Ihrer Akupunkturbehandlung probieren.
Gibt es einen Placebo-Effekt bei der Yin-Tang-Akupunktur?
Einige Experten glauben, dass Akupunktur einen Placebo-Effekt auf diejenigen hat, die sie erhalten.
Dies bedeutet, dass die Wirkung des Verfahrens nicht leicht zu messen ist und möglicherweise mit Ihren Erwartungen an die Funktionsweise des Verfahrens zusammenhängt.Der Placebo-Effekt kann auch in Arzneimittelstudien beobachtet werden.
Unabhängig davon kann es zu weniger Symptomen kommen.
Es ist nicht klar, ob es einen Placebo-Effekt für die Yin-Tang-Akupunktur gibt. Weitere Untersuchungen werden empfohlen, um die Wirksamkeit der Yin-Tang-Akupunktur insgesamt zu untersuchen.
Gibt es Nebenwirkungen der Yin-Tang-Akupunktur?
Akupunktur ist ein Verfahren, das ein geringes Risiko birgt.
Beispielsweise besteht möglicherweise ein Risiko für Infektionen oder Verletzungen, wenn die Person, die die Akupunktur verabreicht, die Best Practices nicht einhält.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Akupunktur suchen, wenn Sie unter anderen gesundheitlichen Problemen wie Blutungsstörungen leiden oder schwanger sind. Ihr Arzt kann bestätigen, ob Sie ein guter Kandidat für Akupunktur sind.
Das wegnehmen
Vielleicht möchten Sie Yin-Tang-Akupunktur ausprobieren, wenn Sie unter Stress oder Angst leiden.
Ihr Arzt kann Ihnen auch Yin-Tang-Akupunktur bei Ohnmacht oder unregelmäßigem Herzschlag empfehlen.
Akupunktur am Yin-Tang-Punkt und an anderen Körperteilen kann auch bei der Behandlung anderer Erkrankungen hilfreich sein.
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