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Vaginaler Juckreiz kann ein Symptom für viele verschiedene Erkrankungen sein. Es könnte durch etwas wie vaginale Trockenheit oder chemische Reizstoffe verursacht werden, wie sie in duftenden Seifen enthalten sind. Juckreiz kann auch das Ergebnis einer Hefeinfektion, einer bakteriellen Vaginose, einer sexuell übertragbaren Infektion (STI) oder etwas anderem sein.
Es gibt viele Hausmittel gegen eine juckende Vagina, aber das Mittel, das Sie wählen, hängt von der Ursache des Juckreizes ab.
Wenn beispielsweise in Ihrer Vagina ein Juckreiz auftritt, kann es sich um eine Hefeinfektion handeln. Wenn sich der Juckreiz auf der Haut um die Vagina befindet, kann dies durch ein Ekzem oder einen anderen Hautzustand verursacht werden.
Es ist wichtig zu wissen, wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen, aber hier sind 10 Hausmittel, die Sie zuerst ausprobieren können.
1. Backpulverbad
Backpulverbäder können möglicherweise Hefeinfektionen sowie bestimmte juckende Hauterkrankungen behandeln.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2013 hat Backpulver antimykotische Wirkungen. Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Backpulver getötet wurde Candida Zellen, die gleichen Zellen, die Hefeinfektionen verursachen.
Die National Eczema Foundation empfiehlt, Ihrem Bad 1/4 Tasse Backpulver hinzuzufügen oder es zu einer Paste zu verarbeiten und zur Behandlung von Ekzemen auf Ihre Haut aufzutragen. Eine Studie aus dem Jahr 2005 ergab, dass Backpulverbäder auch eine wirksame Behandlung für Psoriasis sind.
Versuchen Sie dies: Backpulver
- Geben Sie zwischen 1/4 Tasse und 2 Tassen Backpulver in Ihr Bad und lassen Sie es sich auflösen.
- 10 bis 40 Minuten im Bad einweichen.
2. Griechischer Joghurt
Griechischer Joghurt ist ein weit verbreitetes Hausmittel gegen Hefeinfektionen.
Ein probiotischer Joghurt fördert das Wachstum von „guten“ Bakterien in der Vagina. Diese Bakterien können einen Teil der Hefe abtöten und Ihre Vagina gesund halten.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 untersuchte 129 schwangere Frauen mit Hefeinfektionen. Die Forscher gaben 82 von ihnen eine Joghurt- und Honigbehandlung und gaben 47 Probanden rezeptfreie Antimykotikum-Creme. Die Studie ergab, dass eine Mischung aus Honig und Joghurt bei der Behandlung von vaginalen Hefeinfektionen wirksamer war als rezeptfreie Antimykotika.
Eine Studie aus dem Jahr 2015 mit 70 nicht schwangeren Frauen kam zu dem gleichen Ergebnis: Joghurt und Honig waren wirksamer als handelsübliche Antimykotikum-Cremes.
Versuchen Sie dies: Griechischer Joghurt
- Sie können etwas Joghurt in Ihre Vagina einführen, um den Juckreiz zu lindern.
- Sie können einen Tampon auch mit griechischem Joghurt bestreichen und einlegen.
- Wenn Sie eine der beiden Methoden ausprobieren, tragen Sie ein Pad, damit der Joghurt nicht auf Ihre Kleidung gelangt.
- Verwenden Sie einfachen griechischen Joghurt ohne zusätzliche Aromen oder Zucker.
3. Baumwollunterwäsche
Baumwollunterwäsche ist hilfreich, wenn Sie irgendwelche vaginalen oder vulvären Beschwerden haben. Baumwollunterwäsche ist atmungsaktiv, was bedeutet, dass sie dazu beitragen kann, juckende Hauterkrankungen zu reduzieren. Das Tragen von Unterwäsche aus 100 Prozent Baumwolle kann Hefeinfektionen verhindern, da Hefe in Bereichen gedeiht, die nicht gut belüftet sind.
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4. Apfelessigbad
Viele Menschen glauben, dass das Hinzufügen von Apfelessig zu Ihrem Bad eine Hefeinfektion lindern kann. Es ist auch ein weit verbreitetes Hausmittel gegen juckende Haut.
Leider gibt es kaum Anhaltspunkte für diese Behauptung. Trotzdem ist es ein billiges Mittel, das man ausprobieren kann und bei dem keine Nebenwirkungen bekannt sind.
Versuchen Sie dies: Apfelessigbad
- Fügen Sie Ihrem Badewasser eine halbe Tasse Apfelessig hinzu.
- 10 bis 40 Minuten im Bad einweichen.
5. Probiotische Ergänzungen
Bakterien sind wichtig für die Gesundheit der Vagina, und Probiotika können die „guten“ Bakterien in Ihrer Vagina erhöhen.
Probiotische Präparate wie Kapseln und Stärkungsmittel finden Sie in Ihrer örtlichen Drogerie oder im Reformhaus oder online. Diese fördern das Wachstum gesunder und hilfreicher Bakterien in Ihrer Vagina und Ihrem Darm.
Auch diese können vorbeugend eingesetzt werden. Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise die Einnahme von Probiotika empfehlen, wenn er Antibiotika verschreibt.
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6. Kokosöl
Eine Studie aus dem Jahr 2016 hat gezeigt, dass Kokosöl tödlich sein kann Candida albicans, die Hefeinfektionen verursacht. Diese Studie wurde jedoch in einem Labor durchgeführt, und es gibt nicht genügend Beweise, um zu bestätigen, ob sie beim Menschen funktioniert.
Versuchen Sie dies: Kokosöl
- Sie können Kokosöl direkt in Ihre Vagina einführen.
- Verwenden Sie unbedingt hochwertiges, reines Kokosöl.
- Tragen Sie ein Pad, wenn Sie dieses Mittel ausprobieren, da es sonst Spuren auf Ihrer Kleidung hinterlassen könnte.
7. Antimykotische Creme
Wenn eine Hefeinfektion Ihre Beschwerden verursacht, gibt es viele rezeptfreie Antimykotikum-Cremes, die Ihnen Erleichterung bringen können. Sie töten die Hefe ab, was den Juckreiz lindert. Sie können auch in Form von Vaginalzäpfchen vorliegen, die in die Vagina eingeführt werden.
Wenn Sie eine Antimykotikum-Creme oder ein Zäpfchen für Ihre Vagina verwenden, tragen Sie am besten einen Pantyliner, um zu verhindern, dass er in Ihre Hose eindringt.
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8. Cortisoncreme
Wenn Sie nach dem Rasieren der Schamhaare einen juckenden Schritt haben, ist Cortisoncreme möglicherweise die beste Wahl. Dies kann auch zur Behandlung von Ekzemen, allergischen Hauterkrankungen und einigen Hautausschlägen verwendet werden. Es reduziert den Juckreiz und lindert ihn.
Cortisoncreme sollte niemals in Ihrer Vagina angewendet werden, sondern kann auf die Haut außerhalb der Vagina aufgetragen werden, wo Schamhaare wachsen.
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9. Probiotische Lebensmittel
Das Essen von Nahrungsmitteln, die Probiotika enthalten, kann das Wachstum von „gesunden“ Bakterien in Ihrer Vagina und Ihrem Darm fördern. Dies ist wichtig für Ihre Vagina und Ihre Darmgesundheit.
Probiotische Lebensmittel umfassen:
- Joghurt
- Kombucha
- Kimchi
- Sauerkraut
- Miso
Wenn Sie eine Hefeinfektion haben, kann das Essen der oben genannten Lebensmittel Ihrem Körper helfen, diese zu bekämpfen.
10. Hygiene
Eine gute Vaginalhygiene kann eine juckende Vagina verhindern und lindern.
Manchmal ist weniger mehr, wenn es darum geht, Ihre Vagina und Vulva zu waschen. Ihre Vagina wäscht sich von selbst. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Außenseite Ihrer Vagina - Ihre Vulva - mit etwas warmem Wasser zu waschen.
Verwenden Sie keine duftenden Seifen, Gele oder Reinigungsmittel. Vermeiden Sie auch solche, die als Damenhygiene oder Intimreiniger vermarktet werden. Vaginales Duschen sollte nur durchgeführt werden, wenn Ihr Arzt es verschreibt.
Das Duschen und Überwaschen Ihrer Vagina und Vulva kann tatsächlich Juckreiz verursachen. Seifen und Gerüche können die Vagina reizen und allergische Reaktionen und Infektionen verursachen.
Häufige Ursachen
Vaginaler Juckreiz ist häufig auf eine der häufigsten Ursachen zurückzuführen:
Hefeinfektion
Wenn Sie eine Vagina haben, besteht laut Mayo Clinic eine 75-prozentige Wahrscheinlichkeit, dass Sie irgendwann in Ihrem Leben eine Hefeinfektion bekommen. Abgesehen von Juckreiz können Hefeinfektionen zu einem dicken, weißen, hüttenkäseähnlichen Ausfluss führen.
Bakterielle Vaginose
Dies geschieht am häufigsten, wenn eine bestimmte Art von Bakterien in der Vagina wächst Gardnerella vaginalis. Die bakterielle Vaginose wird oft von einem fischartigen Geruch begleitet. Entladung, die grau, weiß oder grün ist; und Brennen beim Wasserlassen.
Vaginale Trockenheit
Dies ist ein Symptom für viele Erkrankungen. Es kann dazu führen, dass sich Ihre Vagina im Inneren juckt. Es kann auch beim Sex oder beim Masturbieren zu Beschwerden führen. Gleitmittel auf Wasserbasis können bei vaginaler Trockenheit helfen. Sie können Ihren Arzt aufsuchen, wenn dies für Sie ein beständiges Problem darstellt.
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Exposition gegenüber Reizstoffen
Reizende Chemikalien in Pads, Intimwaschungen, Sprays und mehr können die Haut reizen und eine juckende Vagina verursachen. Aus diesem Grund wird empfohlen, dass Sie zum Waschen Ihrer Vulva nichts anderes als Wasser verwenden. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Pad Ihre Haut reizt, probieren Sie eine andere Marke aus oder wechseln Sie zu Tampons oder einer Menstruationstasse.
Hautzustände
Ekzeme, Psoriasis und trockene Haut können häufig zu Juckreiz führen - und Ihren Schambereich und die Haut um Ihre Vulva beeinträchtigen.
STIs
Eine Reihe von sexuell übertragbaren Krankheiten kann zu vaginalem Juckreiz führen. Diese schließen ein:
- Chlamydien
- Genitalwarzen
- Tripper
- Herpes genitalis
- Trichomoniasis
- Schamläuse
Die oben genannten Bedingungen erfordern ärztliche Hilfe. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, einen STI zu haben.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Während eine juckende Vagina oft mit Hausmitteln behandelt werden kann, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen, wenn Sie bestimmte Symptome haben. Diese Symptome umfassen:
- Schmerzen oder Brennen beim Sex oder Wasserlassen
- Schmerzen im Genitalbereich oder im Beckenbereich
- Genitalrötung oder Schwellung
- Blasen oder seltsame Stellen auf Ihrer Vulva
- ungewöhnlicher Ausfluss aus der Scheide, insbesondere Ausfluss, der grün, gelb oder grau ist
- Entladung, die schaumig aussieht oder eine Hüttenkäse-ähnliche Textur hat
- ein übler Geruch
In der Regel wird Ihr Arzt nach Ihren Symptomen fragen und Ihre Krankengeschichte überprüfen. Sie könnten eine Beckenuntersuchung durchführen, bei der Ihre Vulva und Vagina untersucht werden.
Wenn Sie noch keinen Frauenarzt haben, können Sie mit unserem Healthline FindCare-Tool eine Verbindung zu Ärzten in Ihrer Nähe herstellen.
Das Endergebnis
Es gibt viele wirksame Hausmittel gegen eine juckende Vagina, vom griechischen Joghurt bis zum Kokosöl. Wenn Sie ungewöhnliche oder ungeklärte Symptome haben, suchen Sie einen Arzt auf.
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