Überblick
Bei einigen Frauen ziehen sich die Vaginalmuskeln unwillkürlich oder dauerhaft zusammen, wenn sie versuchen, in die Vagina einzudringen. Dies nennt man Vaginismus. Die Kontraktionen können den Geschlechtsverkehr verhindern oder ihn sehr schmerzhaft machen.
Dies kann passieren:
- wenn der Partner versucht einzudringen
- wenn eine Frau einen Tampon einführt
- wenn eine Frau in der Nähe des Vaginalbereichs berührt wird
Vaginismus beeinträchtigt die sexuelle Erregung nicht, kann jedoch das Eindringen verhindern.
Eine sanfte Beckenuntersuchung zeigt normalerweise keine Ursache für die Kontraktionen. Keine körperlichen Anomalien tragen zur Erkrankung bei.
Sexuelle Dysfunktion kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten und kann normalerweise behandelt werden.
Es ist nicht deine Schuld und es ist nichts, wofür du dich schämen musst. Trotzdem können diese Störungen Ihre Beziehungen und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.
Experten wissen nicht genau, wie viele Frauen an Vaginismus leiden, aber die Erkrankung wird als ungewöhnlich angesehen.
Arten von Vaginismus
Vaginismus wird in zwei Typen eingeteilt:
- Primärer Vaginismus: Wenn noch nie eine vaginale Penetration erreicht wurde
- Sekundärer Vaginismus: Wenn eine vaginale Penetration einmal erreicht wurde, aber nicht mehr möglich ist, möglicherweise aufgrund von Faktoren wie gynäkologischen Operationen, Trauma oder Bestrahlung
Einige Frauen entwickeln nach den Wechseljahren einen Vaginismus. Wenn der Östrogenspiegel sinkt, macht ein Mangel an Vaginalschmierung und Elastizität den Geschlechtsverkehr schmerzhaft, stressig oder unmöglich. Dies kann bei einigen Frauen zu Vaginismus führen.
Dyspareunie
Dyspareunie ist die medizinische Bezeichnung für schmerzhaften Geschlechtsverkehr. Es wird oft mit Vaginismus verwechselt.
Dyspareunie kann jedoch folgende Ursachen haben:
- Zysten
- entzündliche Erkrankungen des Beckens
- Vaginalatrophie
Ursachen von Vaginismus
Es gibt nicht immer einen Grund für Vaginismus. Die Bedingung wurde verknüpft mit:
- vergangener sexueller Missbrauch oder Trauma
- Vergangenheit schmerzhaften Geschlechtsverkehr
- emotionale Faktoren
In einigen Fällen kann keine direkte Ursache gefunden werden.
Um eine Diagnose zu stellen, wird Ihr Arzt eine körperliche Untersuchung durchführen und nach Ihrer medizinischen und sexuellen Vorgeschichte fragen. Diese Geschichten können helfen, Hinweise auf die zugrunde liegende Ursache der Kontraktionen zu geben.
Symptome von Vaginismus
Die unfreiwillige Straffung der Vaginalmuskulatur ist das Hauptsymptom des Vaginismus, aber die Schwere der Erkrankung variiert zwischen den Frauen. In allen Fällen macht eine Verengung der Vagina das Eindringen schwierig oder unmöglich.
Wenn Sie Vaginismus haben, können Sie die Kontraktionen Ihrer Vaginalmuskeln nicht verwalten oder stoppen.
Vaginismus kann zusätzliche Symptome aufweisen, einschließlich Angst vor vaginaler Penetration und vermindertem sexuellen Verlangen im Zusammenhang mit Penetration.
Frauen mit Vaginismus berichten oft von brennenden oder stechenden Schmerzen, wenn etwas in die Vagina eingeführt wird.
Wenn Sie Vaginismus haben, bedeutet dies nicht, dass Sie ganz aufhören werden, sexuelle Aktivitäten zu genießen. Frauen, die an dieser Krankheit leiden, können immer noch sexuelles Vergnügen fühlen und sich danach sehnen und Orgasmen haben.
Viele sexuelle Aktivitäten beinhalten keine Penetration, einschließlich:
- Oralsex
- Massage
- Masturbation
Diagnose von Vaginismus
Die Diagnose eines Vaginismus beginnt normalerweise mit der Beschreibung Ihrer Symptome. Ihr Arzt wird wahrscheinlich fragen:
- als Sie zum ersten Mal ein Problem bemerkten
- wie oft es vorkommt
- was scheint es auszulösen
In der Regel wird Ihr Arzt auch nach Ihrer sexuellen Vorgeschichte fragen, einschließlich Fragen, ob Sie jemals ein sexuelles Trauma oder einen sexuellen Missbrauch erlebt haben.
Im Allgemeinen erfordern Diagnose und Behandlung von Vaginismus eine Beckenuntersuchung.
Frauen mit Vaginismus sind häufig nervös oder haben Angst vor Beckenuntersuchungen. Wenn Ihr Arzt eine Beckenuntersuchung empfiehlt, können Sie Möglichkeiten besprechen, die Untersuchung für Sie so angenehm wie möglich zu gestalten.
Einige Frauen bevorzugen es, keine Steigbügel zu verwenden und verschiedene körperliche Positionen für die Prüfung auszuprobieren. Sie fühlen sich möglicherweise wohler, wenn Sie mit einem Spiegel sehen können, was Ihr Arzt tut.
Wenn ein Arzt einen Vaginismus vermutet, führt er die Untersuchung im Allgemeinen so sanft wie möglich durch.
Sie können vorschlagen, dass Sie helfen, ihre Hand oder medizinische Instrumente in Ihre Vagina zu führen, um das Eindringen zu erleichtern. Sie können Ihren Arzt bitten, Ihnen jeden Schritt der Untersuchung im Laufe der Zeit zu erklären.
Während der Untersuchung wird Ihr Arzt nach Anzeichen einer Infektion oder Narbenbildung suchen.
Bei Vaginismus gibt es keinen physischen Grund für eine Kontraktion der Vaginalmuskulatur. Das heißt, wenn Sie Vaginismus haben, wird Ihr Arzt keine andere Ursache für Ihre Symptome finden.
Behandlungsmöglichkeiten für Vaginismus
Vaginismus ist eine behandelbare Störung. Die Behandlung umfasst normalerweise Aufklärung, Beratung und Übungen. Mit dem Healthline FindCare-Tool können Sie eine Verbindung zu einem Arzt in Ihrer Nähe herstellen.
Sexualtherapie und Beratung
Bildung beinhaltet normalerweise das Lernen über Ihre Anatomie und was während der sexuellen Erregung und des Geschlechtsverkehrs passiert. Sie erhalten auch Informationen über die am Vaginismus beteiligten Muskeln.
Dies kann Ihnen helfen zu verstehen, wie die Körperteile funktionieren und wie Ihr Körper reagiert.
Die Beratung kann Sie alleine oder mit Ihrem Partner einbeziehen. Die Zusammenarbeit mit einem auf sexuelle Störungen spezialisierten Berater kann hilfreich sein.
Entspannungstechniken und Hypnose können auch die Entspannung fördern und Ihnen helfen, sich beim Geschlechtsverkehr wohler zu fühlen.
Vaginaldilatatoren
Ihr Arzt oder Berater kann empfehlen, unter Aufsicht eines Fachmanns den Umgang mit Vaginaldilatatoren zu erlernen.
Platzieren Sie die kegelförmigen Dilatatoren in Ihrer Vagina. Die Dilatatoren werden zunehmend größer. Dies hilft den Vaginalmuskeln, sich zu dehnen und flexibel zu werden.
Lassen Sie sich von Ihrem Partner beim Einsetzen der Dilatatoren helfen, um die Intimität zu erhöhen. Nach Abschluss der Behandlung mit einem Satz Dilatatoren können Sie und Ihr Partner erneut versuchen, Geschlechtsverkehr zu haben.
Physiotherapie
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Dilatatoren alleine zu verwenden, wenden Sie sich an einen Physiotherapeuten, der sich auf den Beckenboden spezialisiert hat.
Sie können Ihnen helfen:
- Erfahren Sie mehr über die Verwendung von Dilatatoren
- Erfahren Sie mehr über Tiefenentspannungstechniken
Leben mit Vaginismus
Sexuelle Dysfunktion kann die Beziehungen belasten. Proaktiv zu sein und sich behandeln zu lassen, kann entscheidend für die Rettung einer Ehe oder Beziehung sein.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nichts gibt, wofür man sich schämen muss. Wenn Sie mit Ihrem Partner über Ihre Gefühle und Ängste beim Geschlechtsverkehr sprechen, können Sie sich entspannter fühlen.
Ihr Arzt oder Therapeut kann Ihnen Möglichkeiten zur Überwindung des Vaginismus bieten. Viele Menschen erholen sich und führen ein glückliches Sexualleben.
Die Planung von Behandlungssitzungen mit einem Sexualtherapeuten kann von Vorteil sein. Die Verwendung von Schmiermitteln oder bestimmten sexuellen Positionen kann dazu beitragen, den Geschlechtsverkehr angenehmer zu gestalten.
Experimentieren Sie und finden Sie heraus, was für Sie und Ihren Partner funktioniert.
