Was verursacht meine Brustschmerzen in der Schwangerschaft und wie kann ich sie stoppen?

Sie haben sich gerade an die schlaflosen Nächte, die ständigen Knabbereien und die häufigen Ausflüge zur Blasenentleerung ins Badezimmer gewöhnt. Aber jetzt haben Sie Schmerzen in der Brust, Sie machen sich Sorgen - ist dies ein weiteres normales Schwangerschaftssymptom oder etwas anderes?

Brustschmerzen während der Schwangerschaft können besorgniserregend sein, sind aber nicht unbedingt ungewöhnlich. Es kann viele Gründe dafür geben - und meistens hat es nichts mit deinem Herzen zu tun.

In seltenen Fällen können Brustschmerzen während der Schwangerschaft mit einem schwerwiegenden Gesundheitszustand verbunden sein. Hier erfahren Sie, was Sie über Brustschmerzen während der Schwangerschaft wissen sollten und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Symptome, die Brustschmerzen in der Schwangerschaft begleiten können

Insbesondere im Verlauf Ihrer Schwangerschaft können alle Veränderungen und Verschiebungen in Ihrem Körper Ihre Herzfrequenz erhöhen, sodass sie höher als gewöhnlich ist. Ihr wachsendes Baby kann auch Ihren Bauch und Ihre Lunge nach oben drücken.

Aus diesem (völlig normalen) Grund können Brustschmerzen auftreten sowie:

• Kurzatmigkeit
• Atembeschwerden beim Schlafen oder Liegen (probieren Sie diese Schwangerschaftskissen für mehr Komfort)
• Herzklopfen
• schnelle Herzfrequenz
• niedriger Blutdruck
• ermüden

Ursachen von Brustschmerzen früh in der Schwangerschaft

Angst

Die Aufregung einer neuen Schwangerschaft kann schnell zu Angst und Stress führen, wenn Sie gerade erst anfangen, körperliche Veränderungen zu zeigen und zu erleben, oder wenn dies Ihre erste Schwangerschaft nach einem früheren Verlust ist. Möglicherweise fühlen Sie sich gestresst oder ängstlich oder haben sogar eine Panikattacke.

Dies kann jederzeit während Ihrer Schwangerschaft geschehen, besonders aber früh, wenn Sie sich noch an die Idee eines neuen (anspruchsvollen) Bündels Freude gewöhnen oder sich Sorgen um die Gesundheit Ihres Babys machen.

All diese Gefühle können zu körperlichen Symptomen wie Brustschmerzen führen. Sie können auch haben:

• Engegefühl in der Brust
• Schwindel
• Gefühle der Nervosität
• schnelles Atmen
• Konzentrationsschwierigkeiten

Morgenübelkeit

Manchmal sind Übelkeit und Erbrechen die ersten Anzeichen dafür, dass Sie schwanger sind. Die morgendliche Übelkeit kann zu jeder Tageszeit (und manchmal auch nachts) auftreten. Es wird durch die Spike-Hormone verursacht, die Ihr Körper zu produzieren beginnt, wenn Sie schwanger werden.

Alle Übelkeit und Erbrechen können manchmal vorübergehenden Gewichtsverlust und sogar Dehydration verursachen.

Schwere morgendliche Übelkeit kann zu Brustschmerzen führen. Sie könnten Brustschmerzen verspüren, wenn saures Erbrechen wiederholt Ihren Hals reizt. Das ständige Würgen kann auch Ihre Bauch- und Brustmuskulatur ermüden und Muskelschmerzen verursachen.

Lungenerkrankungen

Wenn Sie Asthma haben, kann es während der Schwangerschaft schlimmer werden. Dies kann zu schwereren Asthmasymptomen führen als Sie es gewohnt sind und zu Engegefühl in der Brust, Atemnot und Brustschmerzen während der Schwangerschaft führen.

Lungeninfektionen, eine Erkältung der Brust, schwere Allergien oder eine Lungenentzündung während der Schwangerschaft können ebenfalls Brustschmerzen verursachen. Eine normale Grippe oder Erkältung kann dazu führen, dass Sie sich während der Schwangerschaft besser unter dem Wetter fühlen. Brustschmerzen aufgrund von Lungenerkrankungen können jederzeit auftreten, einschließlich des ersten Trimesters.

Erinnerung

Informieren Sie Ihren Arzt sofort, wenn Sie während der Schwangerschaft neue Krankheiten oder grippeähnliche Symptome entwickeln, die zu Fieber führen.

Sodbrennen

Saurer Reflux kann Brustschmerzen verursachen, die sich wirklich so anfühlen, als würde Ihr Herz brennen. Diese sehr häufige Ursache für Brustschmerzen während der Schwangerschaft hat nichts mit Ihrem Herzen zu tun. Sodbrennen tritt normalerweise in der Mitte Ihrer Brust auf. Der Schmerz könnte bis zu Ihrem Hals gehen.

Schmerzen in der Brust durch Sodbrennen treten auf, weil Magensäure in die Speiseröhre spritzt, die vom Mund bis zum Magen verläuft.

Möglicherweise sind höhere Spiegel des Hormons Progesteron während der Schwangerschaft schuld. Dieses Hormon entspannt die runden Schließmuskeln, die normalerweise die Öffnung oben im Magen verschließen. Dieses Auslaufen und das zusätzliche Anstupsen des Magens beim Wachsen Ihres Babys führen zu Sodbrennen und Brustschmerzen während der Schwangerschaft.

Während Sodbrennen im zweiten und dritten Trimester häufiger auftritt, haben einige Frauen es auch im ersten Trimester.

Gasigkeit

Gasigkeit kann zu Blähungen, Gerüchen und Geräuschen führen, von denen Sie hoffen, dass sie niemand anderes hört. Gas kann auch während der Schwangerschaft Schmerzen in der Brust verursachen. Dies wird manchmal als Verdauungsstörungen bezeichnet.

Verdauungsstörungen treten auf, wenn Gas im oberen Teil Ihres Magens steckt. Wenn Sie gasförmig sind, können Sie Brustschmerzen im unteren oder oberen Teil Ihrer Brust spüren - nah genug an Ihrem Herzen, um sich Sorgen zu machen.

Brustschmerzen aufgrund von Gasigkeit treten in Ihrem zweiten oder dritten Trimester häufiger auf, wenn Ihr wachsendes Baby auf den Bauch drückt. Aber es kann früher im ersten Trimester passieren. Das Ändern der Schwangerschaftshormone kann einen Schraubenschlüssel in Ihre normale Verdauung werfen und zu mehr Gasigkeit als gewöhnlich führen.

Ursachen von Brustschmerzen später in der Schwangerschaft

Brustschmerzen

Schwangerschaft macht Sie mehr - äh - üppig wenn Ihr Körper bereit ist, Ihr Baby zu füttern. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft bedeuten, dass Sie möglicherweise mehrere BH-Größen erhöhen! Die neuen Kurven bedeuten jedoch auch zusätzliches Gewicht auf Ihrer Brust. Dies kann während der Schwangerschaft zu Brustschmerzen führen.

Wenn Sie zunächst kleinere Brüste haben, können Sie beim Ausfüllen mehr Schmerzen haben. Brustschmerzen durch wachsende Brüste sind in der Regel in Ihrem dritten Trimester am schlimmsten, aber ab dem ersten Trimester können Brustschmerzen oder Brustspannen auftreten.

Rippenschmerzen

Sie wissen, dass Ihr Körper während der Schwangerschaft wundersame Veränderungen erfährt, aber wussten Sie, dass sich sogar Ihre Knochen bewegen? Zusammen mit Ihrem blühenden Bauch dehnt sich der Brustkorb auch während der Schwangerschaft aus. Dies geschieht meistens im dritten Trimester, kann aber bereits im zweiten Trimester geschehen.

Dies kann dazu führen, dass sich der gummiartige Knorpel, der die Rippen mit dem Brustbein verbindet, ausdehnt, was zu Schmerzen und Druckempfindlichkeit führt. Rippenschmerzen oder Costochondritis können während der Schwangerschaft stechende Brustschmerzen verursachen. Es kann auch schmerzhaft sein, spät in der Schwangerschaft tief zu atmen.

Lungengerinnsel

Ein Blutgerinnsel in der Lunge oder eine Lungenembolie (PE) ist eine seltene Ursache für Brustschmerzen. Aber es ist ernst.

Dieser lebensbedrohliche Zustand tritt auf, wenn ein Blutgerinnsel eine Blockade in der Lunge verursacht. Sie haben ein höheres Risiko, wenn Sie während der Schwangerschaft übergewichtig oder fettleibig sind und in der Vergangenheit ein Blutgerinnsel oder eine genetische Störung wie Faktor V Leiden aufgetreten ist, die Sie für Blutgerinnsel prädisponiert.

Schwangere können während oder nach der Geburt und Wehen eine Lungenembolie bekommen. In sehr seltenen Fällen kann es auch spät in der Schwangerschaft während des dritten Trimesters auftreten.

Eine Lungenembolie verursacht Symptome wie:

• Brustschmerzen beim Einatmen
• Schmerzen beim Husten
• schnelle Herzfrequenz
• Beinschwellung

Informieren Sie sofort einen Arzt, wenn Sie den Verdacht haben, ein Blutgerinnsel zu haben.

Schwere Herzbeschwerden

Es gibt auch schwerwiegende, möglicherweise lebensbedrohliche Zustände, die später in der Schwangerschaft Brustschmerzen verursachen können. Dazu gehören peripartale Kardiomyopathie und Myokardinfarkt (Herzinfarkt).

Obwohl diese Zustände nicht wahrscheinlich sind, ist es immer wichtig, Ihren Arzt zu informieren, wenn Sie Brustschmerzen haben, damit diese ausgeschlossen werden können.

Behandlungen zu Hause für häufige Ursachen von Brustschmerzen in der Schwangerschaft

Die meisten Ursachen für Brustschmerzen während der Schwangerschaft sind normal. Sie brauchen keine medizinische Behandlung. Abhängig von der Ursache Ihrer Brustschmerzen können Sie manchmal helfen, sie mit Behandlungen zu Hause zu lindern.

Tipps für Brustschmerzen während der Schwangerschaft sind:

• Versuchen Sie zu meditieren, entspannende Musik zu hören und sich vorzustellen, Ihr Baby in den Armen zu halten, wenn Sie Angst haben.
• Planen Sie einen Besuch bei einem Therapeuten oder Verhaltensmediziner, um die Angst zu besprechen, wenn die Selbstverwaltung fehlschlägt.
• Essen Sie mehrere kleinere Mahlzeiten, um Übelkeit und Erbrechen zu lindern.
• Vermeiden Sie scharfes Essen.
• Vermeiden Sie andere Lebensmittel, die Ihr Sodbrennen verschlimmern könnten. Übliche Schuldige sind Tomaten, Milchprodukte, Schokolade, Minze und Zitrusfrüchte.
• Vermeiden Sie es, Lebensmittel zu essen, die Sie gashaltig machen, wie verarbeitete Lebensmittel und zuckerhaltige Lebensmittel.
• Trinken Sie Ingwertee, um Übelkeit zu lindern.
• Verwenden Sie eine kalte Kompresse, um Schwellungen und Muskelschmerzen zu lindern.
• Wenden Sie eine warme Kompresse oder eine Wärmflasche an, um Muskel- und Rippenschmerzen zu lindern.
• Tragen Sie einen BH, der Sie fest unterstützt, aber nicht zu eng ist und keinen Bügel hat (im Moment nichts von den Rüschen!).
• Legen Sie sich auf die Seite, um Brust und Lunge zu entlasten.
• Schlafen Sie oder legen Sie sich mit einem Körperkissen hin, um das zusätzliche Gewicht zu unterstützen.

Wann sollten Sie während der Schwangerschaft einen Arzt wegen Brustschmerzen aufsuchen?

Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie Brustschmerzen haben, die nicht verschwinden, schwerwiegend sind oder wenn Sie andere Symptome haben, die auftreten, selbst wenn Sie sich ausruhen oder hinlegen. Einige schwangere Frauen können hohen Blutdruck und andere Erkrankungen bekommen, die das Herz betreffen können.

Holen Sie sich dringend einen Arzt auf, wenn Sie:

• schwere Atemnot oder Atembeschwerden
• plötzliche Atemnot
• Brustschmerzen, die sich beim Husten verschlimmern
• übermäßige Übelkeit und Erbrechen
• Herzklopfen
• eine rasende Herzfrequenz
• Kopfschmerzen Schmerzen
• verschwommene Sicht
• Schwindel
• Ohnmacht
• dunkler Urin oder weniger pinkeln als gewöhnlich
• Bein- oder Knöchelschwellung
• Bein- oder Knöchelschwellung nur auf einer Seite
• Schwellung des Gesichts oder irgendwo in Ihrem Körper
• Wadenmuskel- oder Beinschmerzen

Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie während der Schwangerschaft Schmerzen in der Brust haben und jemals Krampfadern oder Blutgerinnsel hatten. Lassen Sie Ihren Arzt auch wissen, ob Ihre Mutter oder eine andere Person in Ihrer unmittelbaren Familie an Herzerkrankungen, Schlaganfall, Blutgerinnseln oder Krampfadern leidet. Sie haben möglicherweise ein höheres Risiko für eine Lungenembolie, wenn diese in Ihrer Familie auftritt.

Medizinische Behandlung von Brustschmerzen während der Schwangerschaft

Die meisten schwangeren Frauen benötigen keine Behandlung gegen Brustschmerzen. Ihr Arzt kann Ihnen jedoch möglicherweise eine medizinische Behandlung verschreiben, wenn Sie während der Schwangerschaft starke Brustschmerzen haben oder wenn die zugrunde liegende Ursache nicht verschwindet oder schwerwiegend ist.

Medikamente oder Behandlungen für eine zugrunde liegende Ursache von Brustschmerzen können helfen, dies zu verhindern. Beispielsweise kann Ihr Arzt Ihre Asthmamedikamente während der Schwangerschaft ändern, um Brustschmerzen vorzubeugen.

Wenn Sie an schwerer morgendlicher Übelkeit leiden, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise Medikamente und intravenöse Flüssigkeiten, um Übelkeit und Erbrechen zu kontrollieren.

Das Tragen von Kompressionsstrümpfen und das gelegentliche Aufstehen zum Gehen können dazu beitragen, Blutgerinnsel in Ihren Beinen und überall im Körper zu vermeiden. Ihr Arzt kann Ihnen auch ein blutverdünnendes Medikament namens Heparin verschreiben, nachdem Sie Ihr Baby bekommen haben, um Blutgerinnsel zu verhindern.

Wenn Sie Blutdruckprobleme haben, benötigen Sie möglicherweise Medikamente oder eine Medikamentenanpassung, die nur Ihr Arzt verschreiben kann.

Das wegnehmen

Brustschmerzen während der Schwangerschaft sind normalerweise kein Grund zur Sorge. Die meisten Ursachen von Brustschmerzen haben nichts mit Ihrem Herzen zu tun. Stress, Erkältung, Asthma und andere häufige Erkrankungen können zu Brustschmerzen führen, wenn Sie schwanger sind.

Das zusätzliche Gewicht Ihres Neugeborenen, der sich verändernde Körper und die sich verändernden Organe können ebenfalls Brustschmerzen verursachen. In seltenen Fällen können Brustschmerzen und andere Symptome ein Zeichen für einen ernsteren Gesundheitszustand sein. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwere Symptome haben oder sich nicht richtig fühlen.