Natürlich ist es wichtig, dass Sie Ihrem Kind Aktivitäten und Hobbys vorstellen, die es mag. Genauso wichtig ist es jedoch, dass sie unstrukturierte Zeit haben.
Es war wie ein Gruselfilm. Ich erinnere mich genau, wo ich war und was ich an diesem schicksalhaften Tag im März tat.
Ich war in meinem örtlichen Nagelstudio und wartete darauf, dass ein Platz geöffnet wurde, und blätterte durch meinen Social-Media-Feed, als ich die Warnung auf meinem Telefon erhielt: Wegen COVID-19 waren die Schulen in New York City offiziell geschlossen mindestens ein Monat.
Der Raum begann sich um mich herum zu schließen, mein Herz begann zu rasen und alles was ich denken konnte war WAS WERDE ICH TUN?!
Was habe ich getan, fragen Sie sich vielleicht? Genau das, was Sie und die Mehrheit der Eltern wahrscheinlich getan haben: Ich bin in Panik geraten.
Ich fing an, jeden Artikel über Homeschooling nachzuschlagen und durchsuchte Pinterest nach Arbeitsblättern, DIY-Projekten, Backrezepten und wissenschaftlichen Experimenten.
Dann ging ich in den Supermama-Modus und erstellte den detailliertesten 30-Minuten-Intervallplan, den man jemals auf dieser Seite eines Klassenzimmers gesehen hat. In Woche 2 der Sperrung war ich völlig bereit, Homeschool-Lehrer zu spielen, und zuerst funktionierte es wie ein Zauber.
Aber dann fingen wir langsam und sicher an zu knacken.
Ich würde wirklich erschöpft ins Bett gehen und aufwachen, wenn ich für den nächsten Tag keine Arbeitsblätter ausgedruckt hätte. Oder ich würde feststellen, dass ich nicht den richtigen Kleber für das Bastelprojekt gekauft habe (Pro-Tipp: Heißklebepistolen sind wirklich ein Geschenk von oben).
Unser sorgfältig ausgearbeiteter Zeitplan führte dazu, dass sie einfach nach draußen ging, um herumzulaufen (natürlich sozial distanziert), bis sie müde genug ist, um ein oder zwei Lektionen durchzusitzen. Dann würde ich beten, dass es Zeit für ein Abendessen und ein Bad war.
Einen Tag nachdem wir zum millionsten Mal ein passendes Spiel gespielt hatten, schlug sie mich schließlich mit diesen drei gefürchteten Worten: "Mama, mir ist langweilig."
In diesem Moment, als ich am Ende meines Witzes war, fragte ich mich: Ist Langeweile wirklich Das Schlecht??
Wie sich herausstellt, ist es das eigentlich nicht!
Langeweile ist gut für Kinder
Dieser Tag war das erste Mal während der Sperrung, dass ich meiner Tochter diese magischen Worte sagte: Mach, was immer du willst, Mama braucht nur eine Pause.
Ich machte mich bereit, als sie für wirklich glückselige 10 volle Minuten in ihrem Zimmer verschwand. Sie kam mit ihren Händen voller Spielzeug zurück und sagte mir, wir würden einkaufen spielen.
Wir haben den Nachmittag damit verbracht, versehentlich etwas über Währung und Mathematik zu lernen, und sie hatte noch mehr Spaß, weil es so war ihr Idee. Ich entschied sofort, dass ein bisschen Langeweile einfach eine gute Sache sein kann.
Lassen Sie uns untersuchen, warum.
Erwachsene lassen sich nicht langweilen
Denken Sie darüber nach: Wann warst du das letzte Mal wirklich gelangweilt? Das heißt, wann hatten Sie das letzte Mal nichts Interessantes zu tun, um Ihre Zeit zu verbringen?
In einem Artikel des Time Magazine argumentiert Sandi Mann, der das Buch über Langeweile buchstäblich geschrieben hat, dass moderne Technologie uns daran gehindert hat, Langeweile zu unserem Vorteil zu nutzen.
"Jedes Mal, wenn wir unser Telefon herausholen, lassen wir nicht zu, dass unsere Gedanken wandern und unsere eigenen Langeweile-Probleme lösen", sagt Mann.
Die Wahrheit ist, auch wenn wir denken, dass wir uns langweilen, sind wir es nicht. Unsere Telefone und die anschließende ständige Verbindung zum Internet und zu anderen Menschen haben die Gefahr der Langeweile aus unserem täglichen Leben so gut wie beseitigt.
Wahre Langeweile in Form von überhaupt keinen Reizen ist so selten, dass wir sie fürchten und uns weigern, ihr zu erliegen. Aus diesem Grund denken wir, dass unsere Kinder sich auch nie langweilen sollten.
Langeweile löst tatsächlich Kreativität aus
Nutze deine Vorstellungskraft! Dieser Satz wird weltweit von Eltern mit gelangweilten Kindern wiederholt. Während Aktivitäten, die das Gehirn einbeziehen, für die Entwicklung eines Kindes äußerst vorteilhaft sind, ist dies auch ein bisschen langweilig.
Eine Studie ergab, dass Langeweile bei Erwachsenen uns tatsächlich dazu inspirieren kann, über den Tellerrand hinaus zu denken. Die Studienteilnehmer erhielten langweilige Aufgaben und konnten anschließend sowohl die Produktivität als auch die Kreativität steigern.
Langeweile gibt Ihrem Kind Zeit und Grund, kreativ zu sein und eigene Ideen zu entwickeln. Wenn Ihr Kind selbst geführte Freizeit hat, hat es tatsächlich die Möglichkeit, seine Fantasie zu nutzen. Sie werden vielleicht erstaunt sein, was sie sich einfallen lassen.
Langeweile fördert die Wertschätzung für Aufregung
Ich versuche nicht, hier alles Existenzielle zu bekommen, aber ehrlich gesagt, wie würde das Leben aussehen, wenn Sie wirklich nie einen langweiligen Moment hätten?
Ein bisschen Langeweile ist wie ein regnerischer Tag mitten im Sommer. Es ist ein Wermutstropfen, wenn es passiert, aber es lässt uns die folgenden sonnigen Tage wirklich schätzen.
Wenn es im Leben eines Kindes keine Flauten gibt, werden sie die aufregenden Zeiten möglicherweise nicht so sehr schätzen. Es geht um Perspektive, weißt du?
Langeweile verbessert die Fähigkeiten zur Problemlösung
In einer wegweisenden Studie aus dem Jahr 2014 untersuchten die Forscher Langeweile - insbesondere Tagträumen - und wie sie sich auf die Leistung bei konvergenten Aufgaben auswirkte, mit einer klaren richtigen oder falschen Antwort.
Sie stellten fest, dass die Teilnehmer mehr Erfolg hatten, eine richtige Antwort zu finden, wenn sie mehr Zeit zum Träumen hatten, bevor sie das Problem lösten.
Wie bei der Kreativität braucht Ihr Kind die Möglichkeit, seine eigenen Probleme zu lösen, ohne dass ein Elternteil anwesend ist, wenn das Problem zu schwierig ist.
Wenn Sie gezwungen sind, sich selbst zu unterhalten, kann dies zu Tagträumen führen, die letztendlich die Fähigkeit Ihres Kindes entwickeln, Probleme zu lösen. Zum Beispiel werden sie stolz darauf sein, herauszufinden, welches Spielzeug sie haben, das perfekt als Tür zu dem Fort funktioniert, das sie gebaut haben, ganz alleine.
Langeweile kann Sie tatsächlich näher zusammenbringen
Versuchen Sie, sich mit Ihrem Kind zu langweilen! Ich war erstaunt zu sehen, was meine Tochter sich ausgedacht hatte, als sie sich selbst überlassen war.
Während ich diese Zeit hätte nutzen können, um auf E-Mails zu antworten oder einen Vorsprung beim Abendessen zu bekommen, war es großartig, gemeinsam etwas zu kreieren und mir vorzustellen.
Versuchen Sie eine absichtliche, von Kindern geleitete, langweilige Zeit mit Ihren Kindern. Legen Sie den Hörer auf und bitten Sie Ihr Kind, sich etwas auszudenken, das Ihnen gemeinsam Spaß macht. Seien Sie bereit für eine lachende Fahrt!
Langeweile führt zur Selbstfindung
Wenn Sie unstrukturierte Zeit haben, frei zu denken - über alles, was Ihnen natürlich in den Sinn kommt -, können Sie Ihrem Kind helfen, herauszufinden, wer es wirklich ist. Das Kind, das sich wirklich für Wissenschaft interessiert, ist möglicherweise mehr daran interessiert, seine Fähigkeiten beim Mischen und Messen beim Backen zu üben - man weiß es nie.
Wenn sich Ihr Kind das nächste Mal über Langeweile beschwert, versuchen Sie, ihm zu helfen, die Freizeit optimal zu nutzen.
Ermutigen Sie ältere Kinder, ihre Telefone oder Geräte abzulegen und die Speisekammer zu verlassen (halten Sie die Zeile "Sie haben keinen Hunger, Sie langweilen sich" für den ständigen Gebrauch vorbereitet).
Schlagen Sie vor, dass sie 30 Minuten dauern und ein langweiliges Brainstorming durchführen. Ermutigen Sie sie, ihr Gehirn wandern zu lassen und zu sehen, wohin ihre Gedanken auf natürliche Weise gehen.
Was kommt für sie auf? Was sind die wiederkehrenden Punkte? Sobald der Drang, auf ihr Telefon zu schauen, nachlässt, sollten sie sich den Dingen stellen, die sie tatsächlich interessieren.
Für jüngere Kinder ist es am besten, wenn sie ein bisschen Langeweile haben. Bitten Sie sie, sich etwas auszudenken, das sie gerne tun, oder etwas, das Sie gemeinsam tun können. Wenn sie Geschwister haben, schlagen Sie vor, dass sie gemeinsam eine Aktivität entwickeln.
Schalten Sie auf keinen Fall den Fernseher ein und geben Sie das iPad nicht ab, wenn Sie die zugewiesene Bildschirmzeit für den Tag bereits aufgebraucht haben. Stellen Sie sich Bildschirme als letzten Ausweg vor. Wir wollen nicht den Samen "Langeweile mit passiver Unterhaltung vermeiden" in sie pflanzen, wenn wir helfen können.
Insgesamt scheint Langeweile als Elternteil ein schlechtes Wort zu sein, und ich verstehe. Wir leben in einer Zeit, in der Langeweile nicht nur unbeachtet bleibt, sondern um jeden Preis vehement vermieden wird.
Aber haben Sie keine Angst, Ihrem Kind Langeweile zu bereiten. Es wird ihnen - und Ihnen - eine Welt des Guten bringen.
Marien Richardson ist eine stolze, in Brooklyn, NY, geborene, gemeinnützige Mitbegründerin, Immobilienmaklerin, alleinerziehende Mutter und selbsternannte Stimme der Vernunft. Sie glaubt, dass Verständnis Empathie erzeugt, und Empathie ist der erste Schritt zur Heilung und Beseitigung von Schmerzen. Sie hofft, mit jedem Stück, das sie schreibt, ein bisschen Verständnis zu bringen.
