Multiple Sklerose (MS) ist eine Erkrankung, bei der Ihr Immunsystem die Schutzhülle Ihrer Nerven angreift.
Die Erkrankung betrifft Menschen unterschiedlich und verursacht bei einigen leichte bis mittelschwere Symptome und bei anderen schwerere Symptome.
Da MS fortschreiten und schwächend werden kann, ist es wichtig, sich regelmäßig an Ihren Arzt zu wenden, auch wenn Sie leichte Symptome haben. Auf diese Weise kann Ihr Arzt Ihre Gesundheit und Ihren Behinderungsgrad überwachen.
Ein Gehtest ist eine Technik, mit der Ärzte das Fortschreiten und die Behinderung von MS messen. Dies kann das Gehen für eine bestimmte Entfernung oder Zeit oder einen 12-Punkte-Fragebogen zum Gehen umfassen.
Die Ergebnisse dieser Tests helfen Ärzten auch dabei, die Wirksamkeit der Therapie zu beurteilen.
Was ist ein Multiple-Sklerose-Gehtest?
Bei diesem Test muss eine bestimmte Strecke mit oder ohne Hilfsmittel zurückgelegt werden. Ihr Arzt wird festlegen, wie lange Sie brauchen, um von Punkt A nach Punkt B zu gelangen.
Da MS Teile Ihres Gehirns und Rückenmarks betrifft, die die Mobilität steuern, kann es zu einem langsamen, allmählichen Rückgang Ihrer Gehfähigkeit kommen. Ein Gehtest soll jedoch Abweichungen in Ihrer Mobilität frühzeitig erkennen.
Die Wahrung der Unabhängigkeit ist für viele Menschen mit Multipler Sklerose wichtig, was häufig die Fähigkeit beinhaltet, mit minimaler Unterstützung zu gehen und andere Aktivitäten auszuführen.
Eine langsamere Gehgeschwindigkeit weist häufig auf eine eingeschränkte Mobilität hin, die langfristig ein Prädiktor für eine Behinderung sein könnte.
Ihr Arzt wird Ihre Geschwindigkeit mit der Geschwindigkeit vergleichen, mit der eine Person ohne Behinderung in derselben Zeitspanne läuft. Wenn Sie Ihre aktuellen Fähigkeiten verstehen, können Sie die geeignete Behandlung bestimmen.
Ihr Arzt wird Ihre Ergebnisse auch mit den Ergebnissen früherer Tests vergleichen, um die Änderungen im Laufe der Zeit festzustellen. Dies kann ihnen helfen, zu beurteilen, ob die Behandlung wirksam ist oder angepasst werden muss.
Die Behandlung von MS konzentriert sich auf die Reduzierung von Entzündungen in Ihrem Zentralnervensystem. Dies kann das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen und die Remission fördern. Dies ist eine Zeit, in der die Symptome verschwinden.
Um eine Remission zu erreichen, müssen häufig Medikamente verwendet werden, die den Zustand verändern, und entzündungshemmende Medikamente, um Entzündungen zu reduzieren, sowie immunsuppressive Medikamente, um Ihr Immunsystem zu unterdrücken.
Wie funktioniert ein 10-Meter-Gehtest?
Ihr Arzt kann einen 10-Meter-Gehtest empfehlen. Auf diese Weise können sie sowohl die funktionelle Mobilität als auch Ihren Gang beurteilen.
Diese Gehtests sind typisch für MS und andere Erkrankungen wie Parkinson, Schlaganfall und Rückenmarksverletzungen.
Sie werden angewiesen, 10 Meter zu gehen. Sie können sogar einen Spazierstock oder eine Gehhilfe verwenden, obwohl Ihr Arzt den Grad der Unterstützung dokumentiert. Sie werden feststellen, ob Sie Folgendes benötigen:
- minimale Unterstützung
- keine Hilfe
- mäßige Unterstützung
Die Zeit, die Sie benötigen, um 10 Meter zu gehen, hilft Ihrem Arzt, das Ausmaß Ihres Zustands besser zu verstehen.
Wie funktioniert ein zeitgesteuerter 25-Fuß-Gehtest?
Ihr Arzt schlägt möglicherweise auch einen zeitgesteuerten 25-Fuß-Gehtest vor, der manchmal auf T25FW oder T25-FW verkürzt wird.
Dieser Gehtest ist etwas anders, da Sie 25 Fuß so schnell wie möglich mit oder ohne Hilfsmittel gehen müssen.
Für diesen Test starten Sie auf einem markierten 25-Fuß-Kurs. Der Test beginnt, sobald Sie den ersten Schritt getan haben, und endet, sobald Ihr Fuß die 25-Fuß-Marke erreicht hat. Sie werden wahrscheinlich 25 Fuß in eine Richtung und 25 Fuß zurück zum Startpunkt gehen.
Laut der National Multiple Sclerosis Society ist der 25-Fuß-Test für zeitgesteuertes Gehen Teil des Multiple Sclerosis Functional Composite (MSFC), einer dreiteiligen Bewertung, anhand derer Anbieter den Fortschritt verfolgen können.
Ein weiterer Test, der zeitgesteuerte 500-Meter-Spaziergang (T500 MW), kann laut der National Multiple Sclerosis Society auch als Teil der erweiterten Skala für den Behinderungsstatus (EDSS) verwendet werden.
Wie funktioniert ein 6-Meter-Gehtest?
Eine Alternative zum 10-Meter- und 25-Fuß-Gehtest ist der 6-Meter-Gehtest.
Das Konzept hinter diesem Gehtest ist das gleiche wie bei den anderen: Beginnen Sie an einer bestimmten Markierung und gehen Sie eine Strecke (in diesem Fall 6 Meter) so schnell wie möglich. Ihr Arzt verfolgt, wie lange es dauert, eine kürzere Strecke zu gehen.
Ebenso misst dieser Gehtest die funktionelle Mobilität. Wenn Sie im Vergleich zu einem Erwachsenen ohne Behinderung 6 Meter länger laufen müssen, kann dies zu Funktionsstörungen führen.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 hat gezeigt, dass ein 6-Meter-Gehtest in Umgebungen, in denen kein längerer Kurs verfügbar ist, wie in kleineren Büros oder in Situationen der häuslichen Gesundheit, möglicherweise nützlicher ist.
Was ist eine 12-Punkte-Laufskala?
Eine weitere Bewertungsmethode ist die 12-Punkte-Skala für Multiple Sklerose (MSWS-12).
Laut dem Shirley Ryan AbilityLab enthält das MSWS-12 einen Selbstbericht, den Sie darüber ausfüllen, wie stark sich MS derzeit auf Ihre Gehfähigkeit auswirkt. Fragen konzentrieren sich nicht nur auf Geschwindigkeit, sondern auch auf:
- Treppen steigen
- Balance
- die Verwendung von Stützen
- Gesamtaufwand für das Gehen erforderlich
Jede Antwort auf den Bericht erhält einen Zahlenwert. Diese werden kombiniert, um eine Gesamtbewertung zu erhalten, die angibt, wie stark das Gehen derzeit beeinträchtigt ist.
Warum einen Gehtest machen?
Da MS Menschen unterschiedlich betrifft, ist ein Gehtest eine Möglichkeit für Ärzte, das Fortschreiten der Erkrankung zu bestimmen und zu beurteilen, ob eine bestimmte Behandlung funktioniert.
Die Unfähigkeit, schnell kurze Strecken zu gehen, weist auch auf körperliche oder funktionelle Einschränkungen hin, die Sie möglicherweise für eine zusätzliche Invalidenversicherung qualifizieren oder auf die Notwendigkeit hinweisen, den Beruf zu wechseln oder eine andere Rehabilitation in Betracht zu ziehen.
Ärzte können den Verlauf der Erkrankung nicht immer anhand eines einfachen Blicks auf Sie beurteilen.Und manchmal sind Mobilitätsabweichungen erst sichtbar, wenn Sie einen Gehtest abgeschlossen haben.
Gehtests haben den Vorteil, dass sie kostengünstig und einfach durchzuführen sind. Sie sind daher ein nützliches Instrument für Ärzte, um Ihren aktuellen Status zu bewerten.
Obwohl effektiv, ist ein Gehtest nicht die einzige Möglichkeit, Behinderung und MS-Progression zu messen.
Ärzte müssen auch andere Faktoren berücksichtigen, z. B. ob Sie andere Bedingungen haben, die die Gehgeschwindigkeit verlangsamen können. Diese Zustände können Arthritis oder chronische Rückenschmerzen umfassen.
Sie berücksichtigen auch das Alter. Jüngere Erwachsene mit MS gehen möglicherweise schneller als ältere Erwachsene mit dieser Krankheit.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt
Das Fazit ist, dass Gehtests Hinweise auf Mobilität liefern. Sie sollten sich jedoch nicht nur auf die Ergebnisse verlassen, die Sie bei der Durchführung Ihres eigenen Tests zu Hause erzielt haben. Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt für einen genauen Gehtest.
Ihr Arzt kann Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit verfolgen. Sie können Ihren anfänglichen Gehtest als Benchmark verwenden und anschließend anhand nachfolgender Tests berechnen, ob Ihre Gehzeit zunimmt oder abnimmt.
Aufgrund der fortschreitenden Natur der MS kann Ihre Gehgeschwindigkeit allmählich abnehmen, ohne dass Sie es merken.
Alternativ kann sich Ihre Gehgeschwindigkeit bei erfolgreicher Behandlung verbessern. Ihr Arzt kann auch andere Faktoren bewerten, die sich auf Änderungen Ihres Gehtests auswirken können.
Gehprüfungen dauern nicht lange. Normalerweise können Sie eine Prüfung in weniger als 10 Minuten abschließen, und die Prüfung ist wahrscheinlich krankenversichert.
Wegbringen
MS kann schwächend sein, aber die richtige Behandlung und Änderung des Lebensstils können Ihre Symptome und Ihre täglichen Lebenserfahrungen verbessern.
Planen Sie regelmäßige Nachsorgetermine mit Ihrem Arzt für Auswertungen wie Gehtests. Dies wird Ihnen helfen, zusammenzuarbeiten, um:
- Verfolgen Sie Ihre Symptome
- Suchen Sie nach Anzeichen für das Fortschreiten der Erkrankung
- Passen Sie Ihre Behandlung nach Bedarf an
